11 Dermatolog-doporučené ošetření růstu vlasů a produkty

Vylučování vlasů Může být stresující, zejména proto, že je těžké vědět, když ztrácíte více vlasů, než je průměrné nebo normální. Gary Goldenberg, MD, dermatolog s certifikací na desce, říká, že ztráta až 100 pramenů denně je standardní. Ale když si začnete všímat významné vypadávání vlasů ve sprše, na polštáři nebo na štětci, je čas navštívit dermatologa k vyhodnocení. Doporučuje se dermatolog růst vlasů Ošetření by pro vás mohla být odpovědí, takže jsme hovořili se čtyřmi lékaři, abychom vám přinesli nejlepší možnosti.

Setkat se s odborníky

• Gary Goldenberg, MD, je dermatolog certifikovaným na desce Dermatologie Goldenberg v New Yorku.
• Michele Green , MD je kosmetický dermatolog s certifikací na se sídlem v New Yorku.
• Craig Ziering , Do, faocd, je zakladatelem Ziering Medical a vlasy, obočí
• Gretchen Frisian je tricholog s certifikovaným bosleymd.

Co způsobuje vypadávání vlasů?

Nejběžnější příčinou ředění vlasů a vypadávání vlasů je genetika, říká Dr. Goldenberg. Genetický muž nebo ženský vzorec (také známý jako androgenní) vypadávání vlasů je extrémně běžný a může se začít projevovat již ve 20. letech. Zdravotní stavy, hormonální problémy a přirozený proces stárnutí mohou také způsobit ztenčení a ztrátu vlasů.

Zkuste ošetření PRP

Dr. Goldenberg to vysvětluje Prp (Plazma bohatá na destičky) Ošetření „sklízejí sílu vašeho vlastního těla, aby pomohla vlasům růst a podporovat zdraví vlasů“. Během postupu je krev odebrána a Prp from the blood is injected do oblasti pokožky hlavy s vypadáváním nebo ztenčením. Dr. Goldenberg poznamenává, že PRP dělá několik věcí pro zlepšení vypadávání vlasů. Pro jednoho, „obsahuje růstové faktory, které poskytují podporu pro vlasy, které jsou již přítomné, a pro vlasové folikuly, které jsou spící a stimulují je k růstu,“ říká Dr. Goldenberg. „Obsahuje také vaskulární růstové faktory. Tyto zvyšují oběh na pokožku hlavy a poskytují vlasům větší výživu a kyslík potřebný pro růst. “

„Protože PRP obsahuje řadu růstových faktorů a proteinů, které urychlují opravu tkáně, lékaři tuto terapii často používají, když vypadávání vlasů výsledkem androgenetické alopecie (plešatost vzorů), která způsobuje, že se zmenšují vlasové folikuly,“ dodává Friese. PRP lze použít jako samostatné ošetření nebo být kombinován s jinými ošetřeními vypadávání vlasů, aby se vytvořilo trvalé a zdravé vlasy. Například Minoxidil lze použít k doplnění ošetření vlasů PRP a lze jej dlouhodobě použít k udržení výsledků dosažených od PRP, dermatologa, Michele Green, MD.

Minoxidil

Možná nejslavnější ošetření vlasů, Rogaine je úspěšný v prevenci vypadávání vlasů a podpoře nového růstu. „Rogaine je aktuální řešení nebo pěna, která blokuje typ testosteronu, který způsobuje miniaturizaci vlasů - proces, který způsobuje arogenetickou vypadávání vlasů,“ říká Dr. Goldenberg, který ho pro ženy doporučuje jen jednou denně. Jeho aktivní složka, Minoxidil, je lokální léčba pro ztrátu vlasů mužů a žen, říká, že chirurg chirurg vlasů, Craig Ziering, do, FAOCD. Také poznamenává, že je k dispozici na přepážce a nevyžaduje předpis. Minoxidil přichází jako roztok a pěnová základna, která je třeba použít na pokožku hlavy před spaním, vysvětluje Dr. Green.

Minoxidil is effective at treating certain types of alopecia, as research has found that minoxidil prevents the conversion of testosterone into dihydrotestosterone (DHT). DHT byla výslovně spojena s vypadáváním vlasů ve více studiích, takže prevence jeho tvorby prvořadé k prevenci vypadávání vlasů a generování nového růstu vlasů.

Injekce komplexu vitaminu B

Dr. Goldenberg to vysvětluje Injekce komplexu vitaminu B může pomoci propagovat zdravé vlasy. „Mnozí nemohou absorbovat Vitamin B z jejich stravy „Injekce komplexu vitamínu B může být nejlepším způsobem, jak tento vitamín přijmout,“ poznamenává. Někteří pacienti s normální hladinou vitamínu B mohou z těchto injekcí stále těžit, pokud jde o vypadávání vlasů a podpory vlasů.

Doplňky vitamínu

Klinické studie naznačují, že jisté doplňky a Vitamíny —Vitaminy D a E, také sloučeniny kolagenu a rostlin bohatých na bílkoviny-mohou být účinné při podpoře růstu vlasů, poznamenává Dr. Ziering. Doplňky vitamínu Viviscal a Nutrafol bylo také prokázáno, že podporuje zdravou hřívu, dodává Dr. Green. A podle Dr. Goldenberga. ' Biotin , zinek a doplnění mědi může pomoci zlepšit kvalitu a růst vlasů. “

Thermadome

„Thermadome je lehké zařízení, které člověk nosí nejméně dvakrát týdně po dobu nejméně 20 minut,“ říká Dr. Goldenberg, který poznamenává, že někteří ho dokonce nosí denně, protože to nemůžete přehánět. Stimuluje vlasy k růstu výživou a kyslíkem na pokožku hlavy.

„Laserové světlo na nízké úrovni se po léta používá k růstu kosti a tkáně a technologie se nyní používá pro stimulaci vlasových folikulů a podporu růstu vlasů,“ pokračuje Friese, “Thermadome je druh helmy nebo čepice obsahující laserová světla, která pomáhají při doreguných vlasech. Laserové světlo se zaměřuje na kmenové buňky na základně vlasových folikulů, což umožňuje tvorbu nové fotonické dráhy, která může obnovit vlasy do zdravého stavu. “

LASERCAP

The LASERCAP je na předpis domácího FDA schváleného zařízení, které vysvětluje Dr. Green, používá terapii slabého osvětlení ke stimulaci vlasových folikulů. „Zařízení se nosí po dobu 30 minut, třikrát týdně. Toto zařízení často doporučuji v kombinaci s léčbou PRP. LaserCap se nosí doma a je vynikajícím doplňkem jakéhokoli ošetření vypadávání vlasů, “sdílí Dr. Green.

Laserové terapie jsou stále studovány, aby pochopily jejich dopad na růst vlasů, ale výzkum naznačuje, že může být zapojena zlepšená buněčná aktivita, snížený zánět a zlepšená mikrocirkulace. Dr. Ziering sdílí, že teorie léčby laserem pro vypadávání vlasů spočívá v tom, že nízkodávkové laserové ošetření osvěžují cirkulaci a stimulaci, která podporuje vlasové folikuly k růstu vlasů. Vzhledem k tomu, že výsledky laserové terapie jsou nekonzistentní, zdá se, že závěr lékařské komunity je to, že se zdá, že pro některé lidi funguje, ale ne pro ostatní, říká Dr. Ziering.

Správné čištění pokožky hlavy

Je důležité udržovat čisté vlasy, abyste podpořili zdravý růst. ' Šamponování je často velmi důležité , „říká Friese,„ čištění vlasových folikulů a jejich udržování bez olejů, nahromadění vlasových produktů a volných radikálů pomůže vytvořit a zdravá pokožka hlavy prostředí pro růst vlasů.

Masáž pokožky hlavy

Masáž pokožky hlavy je další způsob, jak podpořit růst vlasů, Mohli byste použít masáž na hlavě nebo jednoduše prsty a vykonat dvojí povinnost tím, že si vezmete více času na masáž vaší pokožky hlavy během šamponu.

Vyvážená strava

Nedostavět živiny, které potřebujete, může vést k vypadávání vlasů. „Špatná výživa může způsobit malabsorpci a zánět v těle, což může narušit růstový cyklus vlasů. Zánět nedovoluje buňkám úplně opravit, což má za následek oslabení buněk. Pokud k tomuto reparativnímu procesu nedojde, způsobuje poškození buněk, což má za následek vypadávání vlasů, „varuje Dr. Green.

Vytvoření lepší mikrobiom Mohlo by pomoci vaše vlasy vrátit se. Friese nám říká, že „objevujeme více o důležitosti a Zdravé střeva a how it affects růst vlasů. Foods high in proteins a zdravé tuky are key to a good diet. Staying away from processed foods a those high in sugar are also very important. I often recommend adding eggs (high in biotin that encourages růst vlasů), avocados, a nuts, which are easy a convenient options for attaining zdravé tuky , „dodává.

Životní styl s nízkým stresem

Mějte na paměti, že stres může být také hlavním faktorem vypadávání vlasů. Práce na vytvoření životního stylu s nízkým stresem může být mocným nástrojem při podpoře růstu vlasů. Praxe jóga , meditujte nebo si užijte relaxační koupel. Hydratační úrovně mají také hlavní dopad na celkové zdraví a wellness, Pijte hodně vody .

Transplantace vlasů nebo chirurgie nahrazení vlasů

V závislosti na závažnosti a příčině vypadávání vlasů může lékař navrhnout trvalejší řešení jako Transplantace vlasů nebo náhradní chirurgie . Dr. Ziering vysvětluje, že chirurgie nahrazení vlasů je kosmetický postup a zahrnuje takové náhradní postupy, jako je mikročipování, štěrbina, roubování a redukce pokožky hlavy. Některé příklady těchto ošetření jsou:

Vyříznutí a extrakce folikulární jednotky (FUE) je metoda chirurgického sběru vlasů používaná k získání dárcovských vlasů o jeden štěp najednou. Mikroskopicky pitvané eliptické excize (MDEE) (formálně známé jako FUT) je chirurgický postup pro obnovu vlasů, ve kterém se vlasy sklízí z dárcové zóny na zádech a na bocích hlavy, kde jsou vaše vlasy geneticky naprogramovány jako permanentní vlasy, a poté se transplantují do plešatých nebo ztenčovacích oblastí pokožky hlavy.

Spironolakton

Spironolakton je lék na předpis léčiva schváleného FDA, který zachází s androgenetickou alopecií u žen zpomalením produkce mužských sexuálních hormonů (androgenů), říká Dr. Green. „Spironolakton je pro ženy s vypadáváním vlasů v důsledku hormonální nerovnováhy Funguje tím, že brání androgenu (mužské hormonální receptory), které ovládají dihydrotestosteron (DHT) a hladiny testosteronu, což může vést k různým stupněm ztenčování vlasů nebo trvalé ztrátě vlasů,“ vysvětluje.

• Co způsobuje vypadávání vlasů?

  Podle Dr. Zieringu může být vypadávání vlasů výsledkem dědičnosti nebo normální části stárnutí. „Některé další příčiny vypadávání vlasů, na které často nemyslíme, jsou nedostatky vitamínu, nové léky, nedávné operace, stres, úbytek hmotnosti a hormonální změny,“ dodává Dr. Goldenberg. „Telogenní effluvium je druhým nejběžnějším typem vypadávání vlasů, které vidíme v naší praxi. Obvykle to souvisí se stresující událostí, těhotenstvím nebo nemocí. “ Naštěstí je tento typ vypadávání vlasů obvykle dočasný, říká, ale může odhalit chroničtější problém s vypadáváním vlasů.

• Kdy bych měl poradit s lékařem o vypadávání vlasů?

  Pokud si začnete všimnout, že se vaše vlasy nebo ztenčení vlasů byste měli okamžitě konzultovat svého lékaře. Je velmi důležité nechat si prozkoumat dermatolog s certifikací na desce a diagnostikovat příčinu vlasů. Rychlé získání léčby minimalizuje celkový dopad vypadávání vlasů a dá vám větší šanci na růst vašich vlasů, říká Dr. Green.

• Kolik vypadávání vlasů je příliš ztráta vlasů?

  Dr. Ziering nabízí následující radu: „Většina uvolňování vlasů je způsobena normálním cyklem vlasů a ztráta 50 až 100 chloupků denně není důvod k alarmu.“ Nicméně cokoli víc než tohle, měli byste se poradit se svým lékařem.

• Jsou ošetření vypadávání vlasů pokryta pojištěním?

  Obecně ne. Bohužel, ošetření vypadávání vlasů není pokryto pojištěním, protože jsou považovány za kosmetické v Nautru. Každý případ je však jedinečný a nemůže bolet mluvit s vaším pojišťovacím dopravcem.

• Jaký nedostatek vitamínu způsobuje vypadávání vlasů?

  Nedostatky riboflavin, biotin, folátu a vitaminu B12 byly spojeny s vypadáváním vlasů.

• Léčí dermatologové vypadávání vlasů?

  Ano, dermatologové nejen pro vaše kožní obavy - jsou to také odborníci na léčbu vypadávání vlasů a poruch vlasů.

1. Suchonwanit P, Thammarucha S, Leerunyakul K. Minoxidil a jeho použití při poruchách vlasů: přehled. Droga devel . 2019; 13: 2777-2786.

2. Bajoria PS, Dave PA, Rohit RK, et al. Porovnání současných terapeutických způsobů androgenního alopecie: literární přehled klinických TR ials. CUREUS . 15 (7): E42768.

3. Wall D, Meah N, Fagan N, York K, Sinclair R. Pokroky v růstu vlasů. FAC Rev. 2022; 11: 1.

4. Koyama T, Kobayashi K, Hama T, Murakami K, Ogawa R. Standardizovaná masáž pokožky hlavy vede ke zvýšené tloušťce vlasů indukcí protahovacích sil na dermální papilské buňky v subkutánní tkáni. Eplastika . 2016; 16: E8.

5. Peters EMJ, Müller Y, Snaga W, et al. Vlasy a stres: Pilotní studie o změně bilance vlasů a cytokinů u zdravých mladých žen při velkém stresu zkoušky. PLOS ONE . 2017; 12 (4): E0175904.

6. Almohnana HM, Ahmed AA, Talnas, Tstaalis, Tost A. The role of Vitamíny a minerals in hair loss: a review. Dermatol Ther (Heidelb) . 2018; 9 (1): 51-70.