Pokud jde o úžasný svět zadek, pozornost upoutalo několik populárních praktik. (Při pohledu na tebe, ráfkové práce .) Jakkoli může být analingus neuvěřitelný, existuje další typ anální hry, která může být stejně příjemná a intimní: pegging.
Během tohoto typu sexu jedna osoba používá popruhový postroj – tedy postroj, který drží robertka na místě proti pánvi nositele – k análnímu pronikání do partnera. Zatímco slovo 'pegging' bylo poprvé použito popsat akt cisgender ženy análně pronikající do cisgender muže, páry vše pohlaví a sexualita mohou vyzkoušet tento sexuální akt, říká Rachel Wrightová , LMFT, licencovaný psychoterapeut se sídlem v New Yorku a hostitel Wrightovy rozhovory podcast.
To znamená, že tento termín může platit pro divnou ženu, která používá umělého penisu k análnímu sexu se svým partnerem; majitel penisu může také zavěsit svého partnera jakéhokoli pohlaví. (Jo, tam jsou popruhové postroje pro lidi s penisem.) A existuje mnoho důvodů, proč tento typ anální hry vyzkoušet – může se cítit příjemně, pomůže vám vyměnit si typické role během sexu a povede k novým druhy orgasmu .
Zaujalo? Sexuální terapeuti dopředu přesně vysvětlují, jak vyzkoušet (a probrat) tento podceňovaný sexuální akt se svým partnerem.
Výhody Peggingu
Primární bod peggingu? Potěšení! Anální průnik může být úžasný, protože v řiti a kolem análního otvoru jsou tuny nervových zakončení, říká certifikovaný sexuální terapeut Casey Tannerová , CST, zakladatelka praxe queer sexuální terapie The Expansive Group a sexuální expertka společnosti LELO na produkty pro potěšení.
U lidí s penisy může pegging stimulovat prostatu, která je často nazývána mužským bodem G. Po vložení do řitního otvoru má dildo sílu dosáhnout a masírovat tuto přeplněnou erotogenní zónu, která se nachází mezi spodinou penisu a konečníkem. Výsledek? Erupce jiného druhu orgasmu, která může být podle něj vážně intenzivní Kimberly McBride , PhD, docent veřejného zdraví na University of Toledo. Mezitím u příjemců s vulvou může anální penetrace vést k nepřímé stimulaci bodu G a také klitorisu.
Výhody nekončí a nezačínají u přijímače. Pro mnohé může být nošení robertka také neuvěřitelně příjemné. Pokaždé, když nositel vrazí do svého partnera, spodní část dilda tlačí na jeho stydké kosti (a v některých případech na jejich klitoris), což se může cítit skvěle, říká Joe Card , PhD, certifikovaná sexuální terapeutka v Royal Oak, Michigan a ředitelka Centra pro vztahy a sexuální zdraví.
Související příběh
-
15 nejlepších pozic análního sexu, které můžete vyzkoušet
Navíc, stejně jako u všech sexuálních aktů, vaše mysl hraje velkou roli ve vaší schopnosti vyvrcholit. S peggingem se mnoho lidí vzruší představou a aktem být dominantní, říká Holly Richmondová , PhD, sexuální terapeutka, somatická psychoterapeutka a přidružená ředitelka institutů moderní sexuální terapie. V případě heterosexuálních partnerství vám pegging umožňuje převrátit tradiční genderové scénáře a staví ženu do dominantnější, dávající role – zatímco muž je v submisivnější, přijímající roli, říká.
Váš návod krok za krokem k fixaci
Jste připraveni se připoutat a začít? Zde je vše, co potřebujete vědět o navázání partnera.
1. V první řadě představte téma.
Nikdy není v pohodě, když si někdo vytáhne penis bez vyzvání. Totéž platí pro robertka – stejně jako pro jinou část těla nebo sexuální hračku, když na to přijde! Stejně jako u jakéhokoli sexuálního aktu nebo pozice jsou klíčem komunikace a souhlas s peggingem, říká Wright.
Neexistuje žádný univerzální, univerzální způsob, jak přistupovat k tématu peggingu. Jak vyvoláte konvoj skutečně závisí na jednotlivcích, vaší obvyklé dynamice činností v ložnici a na úrovni vašeho pohodlí, když mluvíte o sexu obecně, říká McBride. Doporučuje použít přítele, článek nebo televizní epizodu jako přechod. Můžete například říci:
- „Dnes ráno jsem narazil na článek o peggingu a uvědomil jsem si, že to není něco, o čem jsme předtím mluvili. Je to něco, o čem jsi někdy zkoušel nebo o čem jsi snil?“
- „Zlato, vím, že dotýkat se mého zadku je něco, co děláme v posteli. Měl bys někdy zájem, abych se dotkl tvé rukou nebo hračkou?“
- „Moje kamarádka nedávno ukecala svého partnera a řekla, že je to pro oba opravdu horké. Přivedlo mě to na myšlenku, že by nám mohlo být taky horko. Je to něco, čemu bys mohl být otevřený?“
2. Diskutujte o tom, jak k tomu přistoupíte.
Ať už je váš partner z tohoto nápadu nadšený, nebo ho okamžitě zavrhne, stále máte co dělat. 'Musí být.' mnoho rozhovory o tom, jak se pár může přiblížit tomu, co jeden druhý chce,“ říká Kort.
Vzhledem k tomu, že pegging je žádný druh análního sexu s páskem, váš partner si může myslet, že chcete robertka ve svém vlastním derriere, když ve skutečnosti chcete být tím, kdo se připoutá. Takže si určitě promluvte přesně jak to každý vidíte, jak se to hraje, a pak společně najděte scénář, který vám oběma bude připadat sexy, navrhuje.
Související příběhy
V případě, že váš partner není na vázání, Kort navrhuje povídat si o různých způsobech, jak dosáhnout pocitu, který vás zajímá. Pokud vás vzrušuje představa páskování, možná byste si také užili páskování foukat nebo během nošení robertka vzájemná masturbace . Pokud se konkrétně zajímáte o anální sex, můžete při hraní začít nosit anální kolík, brousit jeden proti druhému nebo se dívat na porno, když jste šmrncovní. 'Existuje mnoho způsobů, jak se přiblížit tomu, co partner chce, aniž bychom to skutečně dělali,' říká Kort.
Jak již bylo řečeno, je důležité respektovat sexuální hranice vašeho partnera. I když je v pořádku požádat svého partnera, aby vysvětlil, proč nemá zájem o vázání, abyste mohli najít kompromis, pokud o to opravdu nemá zájem, netlačte na něj.
3. Vyberte si páskovou sadu.
Probírání detailů není jediná věc, kterou musíte udělat, abyste se připravili – budete také chtít investovat do nějakého vybavení. Kromě dvou (nebo více) připravených a ochotných účastníků potřebujete také popruhový postroj, anální bezpečné dildo a nějaký anální lubrikant, říká Tanner.
Související příběh
-
12 nejlepších popruhů, které můžete nakupovat online, podle odborníků
Jasně, ty absolutně může nakupujte všechny tyto potřeby samostatně – a sexuální pedagog ve vašem místním obchodě s produkty pro potěšení vám s tím může pomoci. Ale pokud jste začátečník, můžete se raději rozhodnout pro sadu, poznamenává Tanner. Sexuální soupravy s popruhem se dodávají s nastavitelným popruhem na popruh a análním bezpečným dildem (nebo dvěma), které je kompatibilní s tímto postrojem. Obvykle je sada také dodávána s análním bezpečným lubrikantem a kulovým vibrátorem, který změní dilda na vibrující dildo, vysvětlují.
Krása těchto stavebnic? Kromě toho, že věci usnadňují, jsou také super dostupné. Většina vysoce kvalitních sexuálních sad na pásek, jako jsou ty níže, stojí za poloviční cenu, než by bylo při nákupu jednotlivých částí.
Nejlepší Strap-On sady pro fixaci
Sada popruhů na dildo Lovehoney
55 dolarů na Amazonu 45 dolarů v Lovehoney
Sada postrojů Pegasus G-Spot P-Spot
110 dolarů v Babelandu
Sportovní prostěradla Strap-On Dildo Set
37 dolarů na Amazonu4. Nebo nakupujte a la carte.
Sada s připínacím dildem může věci usnadnit, ale možná budete mít problém najít takové, které by vyhovovalo vašim konkrétním potřebám. Postroje ve většině sad jsou například postroje ve stylu jock (strappy) určené pro majitele vulvy, zatímco dilda jsou obvykle nerealistická a růžová nebo fialová. Pokud vás z jakéhokoli důvodu tato estetika nelechtá, budete si muset koupit díly samostatně.
Jako obecné pravidlo Wright navrhuje, aby si partner, který nosí postroj, vybral svůj vlastní postroj, zatímco přijímající partner si vybral robertka. To znamená, že je důležité, aby konkrétní vybrané dildo nezpůsobovalo žádnou ze stran pocit dysforie nebo jiného nepříjemného pocitu.
Náhradní díly HardWear Tomboii Boxer Brief Harness Black
135 dolarů v BabelanduExistuje mnoho stylů postrojů, ale opravdu si chcete vybrat takový, ve kterém se budete cítit sexy a který se hodí, říká Richmond. Pokud chcete, aby vaše genitálie byly viditelné a přístupné pro vašeho partnera, vyberte si minimalistický postroj ve stylu popruhu. Mezitím, pokud chcete skrýt své genitálie nebo prostě máte rádi estetiku spodního prádla nebo slipů, vyberte si postroj ve stylu spodního prádla, jako jsou ty od Tomboii.
Pokud jde o dildo, nejdůležitější je, abyste si vybrali ten vyrobený z neporézního materiálu, jako je silikon, jako způsob, jak odstranit bakterie, říká Richmond. Velikost, tvar a barva, kterou si vyberete, bude záviset na osobních preferencích a úrovni zkušeností.
Pokud váš partner začíná s věcmi na zadku, zvolte kratší, tenčí dildo – ideálně takové, které je méně než šest palců dlouhé a jeden palec tlusté, jako např. Fun Factory Limba Flex .
5. Připravte si broskve a produkty pro potěšení.
Po pravdě, existuje mnohem menší riziko, že narazíte, no, blbost během anální sex než byste věřili. Přesto, pokud jste na příjmu, možná budete chtít skočit do sprchy a před hrou trochu omýt zadek teplou vodou a mýdlem, kvůli svému pohodlí. Jen se vyhněte jakýmkoli čisticím prostředkům, které jsou příliš svíravé, protože to může skutečně odvádět vlhkost z konečníku a způsobit, že tkáň je náchylnější k roztržení a zranění, říká McBride.
Stejně důležité jako čištění sebe? Umýt svou věšákovou partu (vaše hračky). čistič hraček nebo předem napěněnou směs teplé vody a jemného mýdla, dodává Richmond. Tyto hračky budete chtít poté také vyčistit – ale o tom za chvíli.
O riziku kakání během análního hraní: I když se může stát nehoda, hovno se ve skutečnosti neukládá v análním kanálu, což je místo, kam dildo proniká. Místo toho se hovínko ukládá výše v trávicím traktu v konečníku . Sval známý jako anorektální kroužek odděluje konečník od análního kanálu a uvolňuje se, aby umožnil průchod stolice, když dostane signál z mozku, že je to bezpečné. (Například: když sedíte na záchodě.)
6. Udělejte si náladu.
Nejlepší způsob, jak začít s análním sexem? Přestaňte se fixovat na skutečnost, že se to chystáte udělat. Místo toho začněte dělat všechny věci, které obvykle děláte, abyste zažili potěšení, navrhuje Wright.
Zde je důvod: Často, když mají lidé poprvé anální sex, jdou přímo od nuly k dně a zapomenou na všechny své ostatní erotogenní zóny, říká. Jde o líbání, broušení, stimulaci hrudníku a bradavek, orální sex , věci na ruce, vaginální styk a všechny ostatní typy neanálního doteku mohou pomoci vybudovat celkové vzrušení.
Související příběh
-
38 nejlepších nápadů na předehru, podle sexuálních expertů
Svaly v análním otvoru (anální svěrače) se mnohem pravděpodobněji uvolní dostatečně, než když je jedinec vzrušený, dodává Tanner. Takže přeskakování jiných druhů hry a narážení na zadek může způsobit, že tyto věci na zadku budou nepříjemné – ne-li nemožné.
7. Začněte hrou ústy a rukou.
Když jste připraveni vydat se na jih, McBride doporučuje začít s malou orální nebo externí manuální stimulací. Poté přejděte k penetraci prstem nebo menším předmětem (jako je malý anální kolík). To pomůže aklimatizovat přijímajícího partnera na pocit, že je proniknut análně, a pomůže mu to pohodlně uvolnit svaly v této oblasti, vysvětluje.
Související příběh
Když provádíte analingus, začněte pomocí úst prozkoumat zadek a vnitřní stranu stehen, než se pomalu propracujete k konečníku, navrhuje Tanner. Obkreslování malých kruhů kolem jejich řitního otvoru jazykem, lízání nebo líbání kolem a na jejich análním otvoru může být dobrý pocit. Mezitím při provádění análního prstokladu začněte jedním prstem. Posuňte se jen mírně do řitního otvoru a zůstaňte mělcí, dokud se váš partner nepřizpůsobí, dodávají.
Jo, a udělejte laskavost jemným análním tkáním vašeho partnera a pilujte si nehty předem, pokud je na stole anální prstoklad. Nechcete, aby je škrábli hřebíkem do konečníku.
8. Mazadlo, mazadlo a další mazadlo.
U vagíny vzrušení obvykle vede k přirozenější lubrikaci, říká Richmond. Ale není tu žádné množství vzrušení, které by vám namazalo konečník. Je to proto, že řitní otvor se nemůže fyzicky samomazat!
Ale lubrikace je *to*, co zvyšuje dobrý pocit při skluzu a skluzu a snižuje potenciálně nepříjemné tření. Bez trochy vlhkosti může pocit silikonového dilda, který se tře o anální pokožku a tkáně, trochu jako spálenina od koberce. Řešením je chytit nějaké mazivo zakoupené v obchodě a aplikovat ho liberálně, říká Richmond. Opravdu liberálně.
Související příběh
Pokud balíte svou hračku do latexového kondomu nebo jste hrdým majitelem silikonového dilda, rozhodněte se pro lubrikační gel na vodní bázi (který na rozdíl od silikonových a olejových variant nezpůsobí erozi ani rozbití). Jinak jsou silikonové, olejovo-vodné hybridy a lubrikanty na olejové bázi dobrými pomocníky, protože bývají tlustší a zůstávají na místě déle – obojí je výhra, když hrajete v těsném prostoru, jako je takový.
9. Vyzkoušejte různé polohy.
Téměř každá poloha, která funguje pro vaginální sex, bude fungovat pro anální sex, říká Richmond. Misionář může být dobrou volbou pro začátečníky, protože umožňuje penetrátorovi vidět obličej svého partnera a přečíst si na něm známky potěšení nebo nepohodlí, říká. Tip pro profesionály: Nechte přijímač zvedat boky pomocí sexuálního polštáře pro snazší vstup.
Související příběhy
-
17 způsobů, jak udělat ze stylu pejska svou oblíbenou pozici -
14 pozic, které musíte vyzkoušet pro super hluboký sex
Psí styl je další možností, protože poskytuje kolíkovi skvělý výhled, říká Richmond. Ale to nemusí být pro příjemce nejpohodlnější, zvláště pokud je přijímač v análním sexu nováčkem. Je to proto, že poloha poskytuje velmi hluboký průnik. (Zde je 15 dalších pozic análního sexu, které můžete vyzkoušet.)
10. Proveďte postkoitální čištění.
Kdykoli použijete sexuální hračky, je důležité je ihned poté vyčistit, říká Richmond. To pomáhá zabránit bakteriím, aby si z vaší hračky vytvořily domov, a zároveň snižuje riziko, že se bakterie dostanou na vaše prostěradla nebo ruce, říká. Mytí vašich análních sexuálních hraček je obzvláště důležité hepatitida A a E. coli může žít v zadku.
Mýdlo a voda fungují dobře na čištění jakéhokoli silikonového robertka, říká Richmond. Nebo můžete použít čisticí prostředek, který je vyroben speciálně pro sexuální hračky, jako je tenhle .
11. Postarejte se o svého partnera a promluvte si.
Následná péče, která zahrnuje péči o našeho partnera fyzicky i emocionálně, je zvláště důležitá poté, co v ložnici vyzkoušíte něco nového, jako je pegging, říká Tanner. Lidé jsou obzvláště náchylní k pocitu zranitelnosti poté, co se pustí do něčeho nového.
Když svému partnerovi dopřejete vodu, svačinu, očistíte ho a pomazlíte se s ním, stejně jako upozorníte na to, co vám dělá dobře, a zeptáte se ho, jak to pro něj bylo, to vše mu může pomoci cítit se pohodlně a sebevědomě poté, co byl připoután, říká Richmond.
I v případě, že jste to neudělali láska věrná svému partnerovi, buďte ve své komunikaci soucitní a zvědaví, říká. Komplimenty jdou dlouhou cestou po zavěšení.
Seznamte se s odborníky: Holly Richmondová , PhD, je sexuální terapeut, somatický psychoterapeut a přidružený ředitel Moderní ústavy sexuální terapie . Rachel Wrightová , LMFT, je psycholog se sídlem v New Yorku a hostitel Wrightovy rozhovory podcast. Casey Tannerová , LCPC, CST, je zakladatelem a generálním ředitelem praxe queer sexuální terapie Expanzivní skupina a sexuální expert s produktem společnosti pro potěšení DNES . Kimberly McBride , PhD, je docentem veřejného zdraví na University of Toledo. Joe Card , PhD, je certifikovanou sexuální terapeutkou v Royal Oak, Michigan a ředitelkou Centrum pro vztahy a sexuální zdraví .
