Nejlepší obyčejné produkty pro zářící pokožku

Milujeme rozsáhlou rutinu péče o pleť a účastníme se trendů krásy stejně jako další osoba, ale jak ví každý fanoušek péče o pleť, drahý zvyk se rychle sčítá. Naštěstí pro nás, značka péče o pleť, obyčejná - vlastněná Deciem - nabízí dostupnější péči o pleť s vysoce koncentrovanou ingredience , aby byl náš zvyk trochu dosažitelný. Pravděpodobně jste o nich slyšeli- obyčejný prodává širokou škálu produktů, přičemž některé položky byly virové, jako je značka Roztok Peeling AHA/BHA nebo jeho sérum vitamínu C.

Ať už jste ve značce nováčkem nebo chcete nějaký odborný vhled do populárních produktů - už se nedívejte. Oslovili jsme dva dermatology s certifikací na radě a hlavní vědecký ředitel v Deciem, aby rozebrali to, co potřebujete vědět o běžných produktech. Říkají nám, co použít a jak jej používat podle různých problémů s kožními obavami - od suché a mastné kůže, hyperpigmentace, jemných linií a akné. Pokračujte ve čtení pro svůj komplexní průvodce po nejlepších běžných produktech, jak je zahrnout do rutiny péče o pleť a seznam 14 produktů doporučených odborníky.

Setkat se s odborníky

• Marisa Garshick , MD, FAAD, je lékařský a kosmetický dermatolog certifikovaný v New Yorku. Je také asistentkou klinické profesorky dermatologie v Cornell - New York Presbyterian Medical Center.
• Deanne Mraz , MD, FAAD, je dermatolog s certifikací na desce se sídlem v Connecticutu. Je prezidentkou a spoluzakladatelkou Modern Dermatology of Connecticut, zakladatelka DMR Research a asistentkou klinického profesora dermatologie na Yale University.
• Prudvi Kaka je hlavním vědeckým ředitelem společnosti Deciem, kde vede vědce, biochemiky a toxikology při vývoji produktů péče o pleť a péči o vlasy.

Co hledat v běžných produktech

Hlavní ingredience: Obyčejná séra obsahují jednu nebo dvě ingredience hrdiny, které se zaměřují na konkrétní obavy. Nechte se řídit tím, jaké jsou vaše pleť obavy a očekávání, abyste mohli navrhnout nejúčinnější rutinu péče o pleť. Máte chronické akné? Mastná kůže? Tupalost nebo suchost kůže? Vrásky?Síla složek: Kombinace složek v každém sérovém vzorci se liší v síle a účinnosti v závislosti na kožním problému. Při výběru správného vzorce zvažte citlivost na pokožku, abyste se vyhnuli zbytečnému podráždění. Například se rozhodněte pro vzorce s nižšími koncentracemi potenciálně dráždivých složek, jako je retinol. Séra, která mají vyšší účinnost (jako je kyselina mléčná 10% ha 2%), vyžadují omezené použití - jen dvakrát týdně.Kombinace složek: Chcete -li vytěžit maximum ze séra, vyberte nejúčinnější kombinaci pro každý kožní problém, ale nezapomeňte je použít ve správném pořadí, aby se navzájem nezrušili. Například aplikujte niacinamid 10% zinku 1% ráno a suspenze kyseliny azelaové 10% (derivát vitamínu C) v noci.

Mym Beauty Tip

Obyčejný doporučuje provést test na patch pro většinu svých produktů. To se vysoce doporučuje, kdykoli se snažíte nový produkt, abyste zajistili, že nevyvolává negativní reakci, než ji začleňujete do vaší rutiny.

Naše nejlepší tipy

• Obyčejný retinol 1% v Squalane
• Obyčejný niacinamid 10% zinku 1%
• Obyčejný roztok kyseliny salicylové 2%
• Obyčejná zavěšení kyseliny azelaové 10%
• Běžná kyselina mléčná 10% ha 2%

Úvahy o kůži

Pro trvalé, chronické akné

Probíhající akné se liší od občasného pupínku, který se může objevit kvůli Hormonální fluktuace . Všimněte si, že chronické akné vyžaduje odbornou konzultaci, diagnostiku a léčbu. Je důležité si uvědomit, že žádný z produktů Deciem není formulován tak, aby se zaměřil nebo zmírnil přetrvávající nebo chronické akné, protože je to zdravotní stav, říká hlavní vědecký ředitel Deciem, Prudvi Kaka. Doporučujeme konzultovat lékaře, aby to přiměřeně vyřešil. Pro kohokoli, kdo se zabývá bílými hlavami, černými hlavami a hlubšími cysty, Použijte obyčejný roztok kyseliny salicylové 2%, roztok kyseliny salicylové 2% a retinol 1% v skvrně.

Pro příležitostné úložiště

Pokud se vaše pokožka cítí přetížená nebo pokud zažijete drobné, ale pravidelné útěky, rozhodněte se pro tato doporučení produktů. Ačkoliv není možné ovládat nebo omezit rozsah útěku, lze přijmout opatření k předběžným opatřením, aby se zabránilo nástupu nebo zhoršení útěku, říká Kaka. „Například by bylo nejlepší vyhnout se použití složek, které mají potenciál prohloubit kompromitovaný stav kůže. Patří sem topické kyseliny, retinoidy , a komedogenní složky. “ Použijte běžný roztok kyseliny salicylové 2%, niacinamid 10% zinku 1%, suspenze kyseliny azelaové 10% a kyselina mléčná 10% HA 2%.

Pro citlivou pokožku

Citlivá pokožka může být náchylná k zarudnutí nebo svědění. Řešením je zvolit si jemnou hydratační rutinu, která vaší pokožce nabídne určitou úlevu. Snažte se vyhnout vzorcům s drsnými povrchově aktivními látkami, složkami s nízkým pH a ingrediencemi, které jsou „agresivní v akci“, jako jsou kyseliny, doporučuje Kaka. „Zarudnutí kůže lze připsat nerovnováze epidermálních lipidů, které hrají důležitou roli při podpoře bariérové ​​funkce kůže,“ říká. „Složky jako Ceramidy , niacinamid, mořský buckthorn a Panthenol pomáhají podporovat integritu pokožky a podporovat zachování kožní bariéry. “ Použijte obyčejnou kyselinu hyaluronovou 2% B5, přirozené zvlhčovací faktory a 100% rostlinné skvrny.

Pro suchou pokožku

Pokud máte suchou pokožku, Kaka doporučuje „aplikovat formulace, které jsou bohaté na texturu a které zahrnují ingredience, které pomáhají zvyšovat hydratační kapacitu pokožky. Patří sem přirozené zvlhčovací faktory, jako jsou aminokyseliny a kyselina hyaluronová , osmolyty jako betaine a změkčovadla včetně obličejových olejů. “ Rovněž doporučuje „vyhýbat se používání formulací s tvrdými povrchově aktivními látkami, které vedou k nadměrnému stripování epidermálních lipidů a vlhkosti“.

„Hledejte séra a vody se směsí velikosti molekul kyseliny hyaluronové, abyste dosáhli hlubších vrstev kůže i jako peptidy , ceramidy a mastné kyseliny, které podporují kožní bariéru, “dodává dermatolog, Deanne Mraz, MD. Snažte se vyhnout produktům obsahujícím sušící alkoholy nebo silnou vůni, které mohou podráždit pokožku, říká dermatolog, Marisa Garshick, MD. Použijte obyčejnou kyselinu hyaluronové 2% B5, přirozené zvlhčovací faktory HA, 100% rostlinné skval a kyselina mléčná 10% HA 2%.

Pro jemné linie a vrásky

Jak stárneme, ztráta elastinu a kolagen způsobuje, že se objeví jemné linie a vrásky. Pokud se jedná o obavy, Kaka doporučuje „využití složek, které mají pozitivní dopad na strukturální složky kůže“. Jinými slovy, režim sestávající z „topických peptidů, retinoidů a kyselin“ bude fungovat zázraky. Ačkoli to, že nemá být kombinováno ve stejném režimu, hrají všechny tři kategorie ingrediencí roli při udržování pevnosti kůže, pružnosti a textury, dodává. Použijte obyčejné multi-peptidové měděné peptidy 1% sérové ​​a přirozené zvlhčovací faktory HA ráno, obyčejný roztok glykolové kyseliny 7% tónování, granativní retinoidní 2% emulze a 100% studený lisovaný olej marula ve večerních hodinách a kyselina laktová 10% ha 2% dvakrát týdně.

Pro mastnou pokožku

Olejnatost kůže nastává, když nadměrné mazové žlázy produkují nadměrné množství mazu, což má za následek vzhled lesklé kůže a viditelně zvětšené póry, říká Kaka. Abychom to zmírnili, je nejlepší praxe pravidelně čistit pokožku pomocí jemného čisticího prostředku, který nezpůsobí narušení epidermální bariéry nebo příliš zbavuje kůži svých přirozených povrchových lipidů a vlhkosti. Dr. Mraz doporučuje používat Kyselina salicylová , který jde hluboko do pórů a pomáhá vyčistit odumřelé kožní buňky a mazu. Použijte obyčejný niacinamid 10% zinku 1%, přirozené zvlhčovací faktory HA ráno a ve večerních hodinách 2% roztok kyseliny salicylové.

Pro hyperpigmentaci a nerovný tón pleti

„Nerovnoměrný tón pleti lze řešit pomocí chemických exfoliantů, jako jsou lokální kyseliny a vitamin c , “říká Kaka. „Lokální kyseliny pomáhají odhalit zářivou pokožku pod uvolněním horní vrstvy kůže, aby se odhodila matná a drsná pokožka. Vitamin C zlepšuje vzhled nutného, ​​nerovnoměrného tónu pleti zaměřením na produkci melaninu a podporuje jasnější a rovnoměrnější pleť. “ Použijte obyčejný alfa arbutin 2% HA, ascorbyl tetraisopalmitát 20% v vitamínu F a niacinamidu 10% zinku 1% ráno; Běžný roztok tónování glykolové 7% a granativní retinoid 2% emulze ve večerních hodinách; a kyselina mléčná 10% ha 2% týdně.

Důležitá poznámka

Tmavé skvrny, hyperpigmentace a nerovný tón pleti mohou mít několik příčin, včetně těhotenství a slunce. Pokud jste těhotná, doporučujeme se u svého lékaře zkontrolovat ohledně produktů pro péči o pleť, které již používáte, nebo chcete začít používat.

Váš odborný průvodce obyčejnými produkty

Před použitím nezapomeňte konzultovat označení každého produktu. Pokyny mohou zahrnovat varování nebo informace, které je třeba mít na paměti během používání. Například některé produkty by měly být aplikovány pouze večer, protože obsahují složky, které mohou zvýšit citlivost kůže na slunce.

Obyčejný roztok kyseliny salicylové 2%

Co to dělá: Kyselina salicylová je aktivní složka uvedená v tomto vzorci. Je to beta-hydroxy kyselina ( Byly tam ) To odlupuje pokožku. Zaměřuje se na chronické akné, příležitostné útěky a vyvažuje mastnou pokožku. Kdy použít: ráno Jak používat: Namočte malou tečku přímo na každou vadu nebo přes celou tvář. Nezapomeňte se vyhnout jakémukoli kontaktu s očima nebo blízko vašich očí. Dr. Garshick doporučuje používat pouze jeden produkt s kyselinou salicylovou, aby se zabránilo podráždění. Tato složka může zvýšit citlivost na pokožku, aby se vyhnuli slunci a opotřebení opalovací krém .

Obyčejný niacinamid 10% zinku 1%

Co to dělá: Poháněno Niacinamid (vitamin B3 ) a zink, toto sérum je vada bojový vzorec, který také snižuje vzhled zvětšených pórů a bojuje proti nadměrné produkci oleje. „Niacinamid pomáhá vyrovnat produkci mazu, aby pomohl těm, kteří mají mastnou pokožku,“ říká Dr. Garshick. „Je to také protizánětlivé a pomáhá podporovat kožní bariéru. To také pomáhá zlepšit vzhled akné a může pomoci zlepšit snášenlivost pro ingredience bojující s akné. “ Kdy použít: ráno Jak používat: Pro nejlepší výsledky naneste ošetření na celou tvář před použitím krémů. Protože toto sérum může ovlivnit integritu vitamínu C, střídat jeho použití s ​​jakýmkoli aktuálním produktem vitamínu C, který může být součástí vaší rutiny.

Obyčejný retinol 1% v Squalane

Co to dělá: Retinol je populární ošetření kůže, protože pomáhá snižovat vady, jemné linie a vrásky. Dr. Garshick říká, že Retinol pomáhá regulovat obrat kožních buněk a zabránit ucpaným pórům.Kdy použít: večerJak používat: Ujistěte se, že se jeho používáním s jinými retinoly a vyhýbejte se nechráněnému slunci, protože „retinol zvyšuje citlivost pokožky na UV záření během prvních šesti měsíců používání“. Z tohoto důvodu se doporučuje používat toto sérum večer. Měl by být použit dvakrát až třikrát týdně při zahájení a frekvence může být zvýšena podle tolerovaného, dodává Dr. Garshick.

Důležité si uvědomit

Během prvních čtyř až osmi týdnů od použití tohoto séra se mohou vyskytnout určité loupání a kožní purging. Pokud dojde k přetrvávajícímu podráždění, přestaňte jej používat a poradit se s lékařem.

Obyčejná zavěšení kyseliny azelaové 10%

Co to dělá: Kyselina azelaová se nachází v zrnech a je vyráběn přirozeně kvasinkami, které žijí na kůži. Jeho antimikrobiální a antioxidační vlastnosti léčí akné čištěním bakterií z pórů. „Kyselina azelaová je skvělou volbou pro léčbu akné, protože pomáhá snižovat útěky, ale také pomáhá zlepšit vzhled vad, jako je pozánětlivé zarudnutí nebo po zánětlivé hyperpigmentaci,“ říká Dr. Garshick. Je to považováno za bezpečné pro všechny typy pleti, protože je méně dráždivá než jiné složky bojující proti akné. Můžete očekávat, že tmavé skvrny a vady zmizí a rozjasní pokožku. Kdy použít: večer Jak používat: Naneste tento lehký krémový gel na obličej v noci a vyhněte se kontaktu s očima a ústy.

Běžná kyselina mléčná 10% ha 2%

Co to dělá: Kyselina mléčná je alfa hydroxy kyselina ( Co ) To odlupuje pokožku, odlehčuje tmavé skvrny a snižuje vzhled jemných linií a vrásek. Cílem je zlepšit tón a texturu pokožky. Tasmanian Pepperberry hraje menší, i když důležitou, podpůrnou roli při snižování zánětu a citlivosti. To také zvlhčuje. Kdy použít: dvakrát týdně Jak používat: Použijte toto sérum večer s maximálně dvakrát týdně. V případě potřeby to může být zředěno jinými ošetřeními, aby se snížila její síla.

Běžná kyselina hyaluronová 2% B5 (s ceramidy)

Co to dělá: Tento vzorec kombinuje hydratační kyselinu hyaluronovou a opravuje B5 (kyselina pantothenová), aby pomohla zvlhčit a baculatou pokožku.Kdy použít: ránoJak používat: Naneste kyselinu hyaluronovou na vlhkou pokožku, protože pomáhá vtahovat vlhkost do kůže a zvyšuje hydrataci, říká Dr. Garshick. Před nanesením obličejových krémů naneste několik kapek na celou tvář.

Obyčejné přirozené zvlhčovací faktory ha

Co to dělá: Tento produkt se kombinuje aminokyseliny , dermální lipidy a kyselina hyaluronová za účelem ochrany vnější vrstvy pokožky a přitom ji udržují hydratovanou. Jeho nemastný vzorec udržuje pokožku zvlhčenou. Pokud chcete snížit vzhled jemných linií a vrásek, přidejte tento produkt do své rutiny. Kdy použít: ráno Jak používat: Naneste po celé tváři po sérech.

Obyčejný 100% rostlinný skval

Co to dělá: Toto 100% rostlinné odvozené Squalane produkt aktivně hydratuje a také zabraňuje ztrátě hydratace. Funguje to jako změkčovadlo, který pomáhá zvlhčovat pokožku, aniž by se cítil příliš mastný, protože napodobuje přirozený mazu těla, říká Dr. Garshick. Kdy použít: večer Jak používat: Po jakékoli ošetření na bázi vody naneste několik kapek na celou tvář. Pokud vaše vlasy Vypadá to nudné nebo poškozené, tento vzorec lehké hmotnosti lze také použít ke zvýšení lesku a snížení zlomení.

Obyčejné multipeptidové měděné peptidy 1% sérum

Co to dělá: Toto sérum je multipeptidové sérum složené z kyseliny hyaluronové, aminokyselin a bio-derivátů, které cílí na známky stárnutí, sucha, tuposti, nerovnoměrné textury a vzhledu jemných linií a vrásek. Kdy použít: ráno Jak používat: Na čistou tvář naneste několik kapek na celou tvář. Nepoužívejte jej se silnými antioxidanty, přímými kyselinami, LAA ( Kyselina l-askorbová ) a elaa (ethylovaná kyselina askorbová).

Obyčejná kyselina glykolová 7% exfoliační toner

Co to dělá: Tento exfoliační roztok tónování pomáhá bojovat proti mada a nerovnoměrné textury a podporuje jasnější a viditelně jasnější pokožku. Má kombinaci kyselina glykolová , aminokyseliny, Aloe Vera , ženšen a tasmánský pepperberry. Kdy použít: večer Jak používat: Po čisté tváři saturujte bavlněnou podložku roztokem. Otřete ji přes obličej a krk a vyhýbejte se kontaktu s očima a blízko očí. Neplápněte.

Obyčejný granativní retinoid 2% emulze

Co to dělá: ' Retinol Zvyšuje rychlost obratu kožních buněk, přirozený proces uvolňování mrtvých kožních buněk a generování nových, “říká Dr. Mraz. Tento proces se přirozeně zpomaluje s věkem, takže jeho zrychlením udržujeme živé, zdravé kožní buňky na povrchu pro jasnější pleť a změkčení jemných linií a vrásek. Tato emulze v séru je vybavena retinoidními aktivivy nové generace ke zlepšení tónu a textury kůže, čímž se snižuje jemné linie a vrásky bez podráždění často spojeného s jinými retinoidy (včetně retinolu). Kdy použít: večer Jak používat: Použijte malé množství na obličeji po sérum na bázi vody a před těžšími vzorci, jako jsou krémy a pleťové vody.

Obyčejný 100% panenský marula lisovaný na chladu

Co to dělá: Tento lehký olej se snadno absorbuje při obnovení hydratace a záře bez ucpávání pórů. Bohaté na antioxidanty, jako jsou vitamíny E a C, Marula olej Bojuje s volnými radikály a nabízí ochranu před poškozením paprsků UV a znečištění. Kdy použít: večer Jak používat: Jednoduše naneste několik kapek na celou tvář pro krásnou, zářící pokožku.

Obyčejný alfa arbutin 2% ha

Co to dělá: Alpha Arbutin je užitečnou složkou, která si můžete udržet na radaru. Snižuje produkci melaninu v kůži, aby se zlepšil vzhled různých typů hyperpigmentace, říká Dr. Mraz. Toto koncentrované sérum kombinuje purifikovaný alfa arbutin s kyselinou hyaluronovou, aby se snížil vzhled skvrn a hyperpigmentace, čímž se zlepšila nerovnoměrný tón pleti. Kdy použít: ráno Jak používat: Naneste několik kapek tohoto séra ráno a následujte s SPF.

Obyčejný askorbyl tetraisopalmitate roztok 20% ve vitamínu F

Co to dělá: Ascorbyl tetraisopalmitate je rozpustný a extrémně stabilní derivát vitamínu C, u kterého bylo prokázáno, že nabízí zvýšené výhody rozjasnění kůže. Tento vysoce pevný olejový roztok obsahuje vitamin f (a.k.a. esenciální mastné kyseliny) a pomáhá zlepšit pleťovou tupost a nerovnoměrnou strukturu (včetně viditelných příznaků stárnutí, jako jsou jemné linie a vrásky). Kdy použít: ráno Jak používat: Použijte několik kapek v A.M.

1. Arif T. Kyselina salicylová jako peelingové činidlo: Komplexní přehled . Clin Cosmet Investing Dermatol . 2015; 8: 455-461. doi: 10.2147/ccid.s84765

2. Levin J, Momin SB. Kolik toho opravdu víme o našich oblíbených kosmetických ingrediencích? . J Clin Aesthet Dermatol . 2010; 3 (2): 22-41.

3. Princip M, probudí se E. Retinoidy: Aktivní molekuly ovlivňující tvorbu struktury kůže v kosmetické a dermatologické léčbě . PostEpy Dermatol Alergol . 2019; 36 (4): 392-397. Dva: 10,5114/ada.2019.87443

4. Informace o biotechnologickém centru. Shrnutí kombinované pubchem pro CID 2266, kyselina azelaová .

5. Tang SC, Yang JH. Duální účinky alfa-hydroxy kyselin na kůži . Molekuly . 2018; 23 (4): 863. doi: 10,3390/molekules23040863

6. Camargo FB Jr, Gaspar LR, Maia Campos PM. Zvlhčující účinky formulací založených na panthenolu . J Cosmet Sci . 2011; 62 (4): 361-370.

7. Sethi A, Kaur T, Malhotra SK, Gambhir ML. Zvlhčovače: Slippery Road . Indian J Dermatol . 2016; 61 (3): 279-287. doi: 10,4103/0019-5154.182427

8. Shoko T, Maharaj VJ, Naidoo D, et al. Potenciál proti stárnutí extraktů z Sclerocarya Birrea (a. Rich.) Hochst a jeho chemické profilování pomocí UPLC-Q-TOF-MS . BMC Complement Altern Med . 2018; 18 (1): 54. Dva: 10.1186/S12906-018-2112-1

9. Sarks R, Arara P, Garg KV. Cosmeceuticals pro hyperpigmentaci: Co je k dispozici? . J CUTAN ASTET SRUG . 2013;6(1):4-11. doi:10.4103/0974-2077.110089

10. Al-Niaimi F, Chiang Nyz. Lokální vitamín C a kůže: Mechanismy účinku a klinických aplikací . J Clin Aesthet Dermatol . 2017; 10 (7): 14-17.