15 nejlepších spánkových masek, které zajistí špičkové odpočinek krásy

Spánek masky (Odrůda látky, která nelze zaměňovat s jejich protějškem péče o pleť: Masky přes noc ) jsou v podstatě mini osobní záclony, které mají zablokovat jakékoli vnější světlo, které se může dostat dovnitř a zasahovat do vás chytit své Z. „Světlo hraje obrovskou roli ve spánku, protože to může ovlivnit naši produkci melatoninu i cirkadiánní rytmy,“ vysvětluje odborník na produkt Keith Cushner z Sleep Foundation .

Dále říká: „Oční masky blokující světlo mohou pomoci vytvořit temné prostředí spánku, které může zlepšit kvalitu spánku.“ Abychom našli nejlepší dostupný, provedli jsme hodiny výzkumu hodnotící každou masku o kvalitě materiálu, zrušení světla, pohodlí a dalších funkcích. Po konzultaci s naším odborníkem a zvážení desítek možností jsme přistáli na těchto výběrech hodných kosmetického razítka MYM.

Naše nejlepší tipy

Nejlepší celkově

• Nastavitelný

  
  
  
  

• Tkaniny přátelské k pokožce

• Dodává se v mnoha barvách

  
  
  
  

• Cenově dostupné

• Doporučeno ruční myčky

Materiály: Mulberry hedvábí, bavlna | Barvy: 32 barev

Naším nejlepším výběrem je na Aljašský medvědí přirozenou spací masku. Je vyroben z hedvábí Mulberry, máslového hladkého materiálu, který je ze své podstaty prodyšný, odbarvování vlhkosti a antimikrobiální, což znamená, že nebude mít bakterie. Vnitřní polstrování je bavlna, která je také přirozeně vzdušná a má schopnosti absorbovat poty.Cushner doporučuje spací masky s přírodními tkaninami, jako je tento, a poznamenává, že hedvábná složka je lehká a netrpívající proti pokožce, zatímco bavlna pomáhá blokovat veškeré vnější světlo. Oceňujeme také, že přichází ve 32 barvách a má nastavitelný popruh, který pojme všechny velikosti hlavy. Navíc je to super dostupné.

Nejlepší hedvábí

• Tkanina přátelská k pokožce

• Umývatelný pračka

• Elegantní barvy

• Neblokuje všechno světlo

Materiály: Mulberry Silk | Barvy: Bílá, černá, červenající se, hvězdný tisk, více

Crème de la crème z hedvábných mask je tento Brooklinen Select. Proč? Je také vyrobena z hedvábí moruše (vytvořeného z kokonu bource morušového, který výhradně jí listy moruše) a má luxusní hladkou kouzelnou vazbu (která dává přední části tkaniny hladký povrch a zadní část matného povrchu). To znamená, že je prodyšná a jemná proti citlivé pokožce (tady je Jak odhalit typ pleti ) a na rozdíl od jiných hedvábných produktů je pohodlně umyvatelný v pračce. A pokud máte rádi pastely a zábavné vzory, jste povinni najít design, který máte rádi v této řadě.

Nejlepší splurge

• Kompletní výpadky

• Obrysy do očí

• Prodyšné materiály

• Umývatelný pračka

• Není k dispozici v jiných barvách

Materiály: TACTTEL, Mesh | Barvy: Jeden vícebarevný design

Pokud je pro vás spánek v úplném, 100% temnota je pro vás důležitá, investice do této high-tech oční masky by mohly být užitečnou investicí. Také máme rádi, že materiály jsou velmi pohodlné a prodyšné a maska ​​je nastavitelná vzadu, aby vám pomohla přibít perfektní fit. Nabízí celkovou ochranu světla a design má oční šálky ve tvaru C, které byly na mysli konstruovány konkrétně s bočními pražci. Poháry se zužují na okrajích, takže při spaní na vašich stranách nevyvíjí tlak na boky obličeje a chrámů a lisované poháry zajišťují, že vám na očích netlačí žádná látka.

Nejlepší rozpočet

• Cenově dostupné

• Nastavitelný

• Přichází v balení po třech

• Nelze to prát v pračce

Materiály: Hedvábí | Barvy: Černá, námořnictvo, fialové

Tato oční maska ​​přátelská k peněžence přichází v balíčcích tří, takže si můžete nechat jednu postel a druhou ve vašem cestovní tote i když ještě jeden má ušetřit. Je vyrobena z hedvábí, aby byla zajištěna měkkost a prodyšnost, zatímco nastavitelný popruh poskytuje bezpečné a pohodlné přizpůsobení.

Nejlepší luxus

• Hedvábí s dlouhým vláknem

• Neopustí známky

• Nevytahuje vlasy

• Nelze to prát v pračce

Materiály: Mulberry Silk | Barvy: Růžová, černá, červenající se, bílá, námořnict

Chtěli jste utratit trochu navíc za perfektní masku? Toto hedvábné číslo s dlouhým vláknem z bzučivé linie, skluzu, je hodné. Hedvábně s dlouhým vláknem je skvělé pro vaši pleť a vlasy, protože může pomoci snížit statické a spleti, a co je nejdůležitější, hladká látka nezanechá na tváři žádné známky. Také máme rádi, že přichází v neutrálních odstínech a některých zábavných výtiscích a barvách.

Nejlepší omyvatelné

• Tkanina přátelská k pokožce

• Nabízí celkovou temnotu

• Tlustý pruh po stranách

• Nevystavitelné

Materiály: Hedvábí, polyester | Barvy: Beige, šedá, černá, bílá, námořnictvo, více

Hedvábí is inherently delicate and often not machine washable, but Lunya's washer-friendly sleep mask is a different story. The outside is skin-friendly silk (remember, silk is a super smooth fabric that won’t cause wrinkles!), and the inner padding is polyester to ensure utter darkness while you doze. So although this model is a bit more pricey than competitors, we think the quality construction is worth it. We also appreciate that the bands on the sides are wide so they don't get caught on the ears or dig into the skin.

Nejlepší bavlna

• Prodyšný

• Nabízí celkovou temnotu

• Ergonomické

• Doporučeno ruční myčky

Materiály: Bavlna | Barvy: Šedá, černá

Pokud jste částečný k přirozeným prodyšným a potlačením bavlny, jděte s touto možností od Mavogelu. Díky jedinečnému designu ve tvaru lyžařského goggle, který pokrývá i nejmenší mezeru nad mostem vašeho nosu, slibuje, že zablokuje veškeré světlo, bez ohledu na to, kde jste nebo jakou denní dobu.

Nejlepší gel

• Chlazení

• Nastavitelný
  

• Minimalizuje otoky

• Kapela by mohla být pohodlnější

Materiály: Tkanina, gelové korálky | Barvy: Růžový

Toužíte po pocitu chlazení? Tato oční maska ​​z milosti De-puffy kolem očí .Můžete jej také zahřát v mikrovlnné troubě pro uklidňující teplo. Přejeme si, aby kapela byla trochu plyšová a pohodlnější, ale pokud hledáte gelovou možnost, je tato skvělá místo, kde začít.

Nejlepší přátelský k pleti

• Pohodlné odpružení

• Nenechává záhyby

• Nabízí celkovou temnotu
  

• Nelze to prát v pračce

Materiály: Satén | Barvy: Blush, uhlí

Pravděpodobně máte ve svém životě dostatek stresu a rozhodně nepotřebujete stresovanou pokožku-tam je místo, kde přichází kýčovská maska. zabránit spánkovým liniím a nebudeš dráždit vaši pokožku. A co víc, měkké polstrování pohodlně polší vaši tvář a zároveň blokuje veškeré vnější světlo a je to také super pohodlné, dokonce i pro boční pražce.

Nejlepší barvy

• Tkanina přátelská k pokožce

• Nabízí celkovou temnotu

• Dodává se s cestovní taškou

• Mírně pevně upravte

Materiály: Mulberry Silk | Barvy: 30 barev

Z celého tohoto seznamu tento výběr poskytuje odrůdu barev. Blissy spací maska ​​přichází ve více než 30 barvách, včetně černé, vínové, bronzu, červenání a tun více. Existuje dokonce několik elegantních výtisků, jako je černobílý mramor a hravý barkňování. Je vyrobena z hedvábí Mulberry, přirozeně přátelskou tkaninou, která je vzdušná, ale také pevně tkaná, aby byla zajištěna úplná tma.

Nejlepší tvarované

• Polstrované pro podporu očí

• Nastavitelný
  

• Dodává se s cestovní taškou

• Doporučeno ruční myčky

Materiály: Hedvábí, memory foam | Barvy: Černá, modrá, fialová, červená, stříbrná, více

Pokud máte Prodloužení řas Nebo se prostě nelíbí pocit látky přímo proti vašim očím, jděte s tímto chytrým tvarovaným číslem. Trojrozměrný design sestává z formované pěnové paměti zabalené hedvábí, aby se zmírnila tlak na víčka a umožnila vám otevřít oči a třepetovat řasy, aniž by byly vystaveny světlu. Také se nám líbí, že má plně nastavitelný popruh spony pro přizpůsobené přizpůsobení.

Nejlepší nastavitelné

• Tvarovaný

• Cenově dostupné
  

• Balíček tří

• Doporučeno ruční myčky

Materiály: Tkanina, pěna | Barvy: Černá, modrá, fialová, šedá, červená

Tato maska ​​přátelská k rozpočtu, která je k dispozici v balíčcích po třech, je vybavena 3D pěnovými konturacemi, která udržuje tlak na oči a řasy. Co je však hodné nejlepšího nastavitelného názvu, je to, jak je navržen tak, aby vyhovoval všem velikostem a tvarům hlavy s pohodlným přizpůsobením v jakékoli poloze spaní.

Nejlépe vážené

• Nabízí celkovou temnotu

• Design bez popruhů

• Umývatelný pračka

• Může vyžadovat křivku učení, aby bylo možné efektivně používat

Materiály: Jersey Cotton, mikrovlákno, polyethylenové korálky bez BPA | Barvy: Černá, oranžová, fialová, růžová, žlutá, červená, šedá, modrá, zelená

Pokud jste fanouškem vážených přikrývek, existují také vážené oční masky, které pomáhají zmírnit úzkost, říká Cushner. Líbí se nám tato možnost od NODPOD, která je plná polyethylenových kuliček bez BPA, která poskytuje jemný a hluboký dotek při klíčových tlakových bodech. Díky zasunutému designu odpovídá tvaru vaší obličeje a poskytuje úplné zrušení světla bez elastického pásma.

Nejlepší smyslová deprivace

• Zvukové muffing

• Dvojitý obložení

• Nastavitelný head strap

• Může být příliš objemný na cestování letadlem

Materiály: 100% čisté hedvábí | Barvy: Půlnoční modrá, černý nefrity, levandulový zákar, zelený safír, další

Nejen, že ospalá maska ​​s dvojitou lemováním zablokuje jakékoli světlo, ale díky svému jedinečnému designu zabalení také pomůže zablokovat hluk. Tato velká, chmurná spací maska ​​přichází v několika krásných barvách a je dokonce nastavitelná, takže bude bezpečně sedět na tváři s nulovým nepohodlí. Poskytuje dostatek ochrany hedvábí pro vaše oči, pokožku a vlasy, takže se můžete probudit plně osvěžující a odpočívanou.

Nejlépe vyrobené z mikrobulí

• Dodává se s ušními ušními zátkami

• Formy na tváři

• Cenově dostupné

• K dispozici pouze jedna barva

Materiály: Nylon | Barvy: Černý

Pokud hledáte spací masku, která se do pokožky skutečně roztaví, nehledejte nic jiného než Samsoniteova oční maska. Fit Mask je důležitá pro zajištění toho, aby vaše spánková maska ​​nebude létat uprostřed noci, a proto máme rádi, že tato maska ​​je plná stovek mikrobulek, aby se vaše tvář dokonale zapadala. Navíc víte, že Samsonite vás zakryl, pokud jde o cestování - popruh této oční masky dokonce drží sadu Ušní zátěže „Pokud tedy osoba, která sedí vedle vás ve 14c, začne chrápat, budete stále moci svou krásu spát na cestách. A zmínili jsme se, že je to super dostupné?

Co hledat ve spánkové masce

Materiál: Nejlepší spací maska ​​bude pohodlně nosit a nebude dráždit vaši pokožku nebo vlasy. Spánkové masky se obvykle vyrábějí z hedvábí nebo bavlny. Silk je skvělá volba, a to nejen proto, že se cítí měkká a hladká, ale také proto, že nebude shromažďovat vlhkost (což by mohlo nasáknout vaše Noční péče o pleť nebo způsobit akné), přitahujte na kůži (což by mohlo způsobit vrásky) nebo zamotat vlasy (což by mohlo způsobit rozbití). Velikost: Vaše spánková maska ​​by měla snadno proklouznout a vypnout, ale také by vám měla být dostatečně dobře, aby se neklouzla kolem, když spíte. Většina spících masků přichází v univerzální volbě, takže se ujistěte, že není příliš těsný ani příliš volný. Chcete -li zajistit, že získáte možnost, která se vám správně hodí, je vždy moudré. Funkce: Kromě blokování světla lze některé spánkové masky zahřívat nebo ochladit, aby pomohly zmírnit napětí a zklidnily oči. Mohou být váženy, aby pomohly relaxovat tlakové body nebo používat Světelná terapie Chcete -li pomoci uklidnit vaši mysl a tělo. Dokonce můžete najít spící masky, které zakrývají vaše uši, aby odfiltrovaly zvuk, podobně jako dobrý pár zátkových uší. Jak pokročilé chcete, aby vaše spací maska ​​byla zcela na vás.

• Opravdu fungují spací masky?

  Stručně řečeno, ano. Vzhledem k tomu, že masky spánku pomáhají blokovat rozptýlení (jmenovitě váš telefon a další zdroje osvětlení), budete moci dříve usnout a lépe spát. Lepší spánek může vést k množství přínosů pro zdraví, jako je zlepšené zaměření, nálada, paměť a další.

• Mají masky spánku jiné výhody kromě toho, že vám pomáhají spát?

  Ano, masky spánku určitě mají výhody kromě toho, že vám pomohou chytit vaše z. Jednou z velkých výhod je ochrana vaší pokožky, zejména kůže kolem očí, což je jedna z nejvíce jemnějších oblastí naší kůže. Pokud se ocitnete házením a otáčením, může to vytvořit tření a potenciálně Poškoďte svou kožní bariéru , ale maska ​​spánku sníží šanci na nežádoucí tření a zánět.

• Vypuknu z používání masky spánku?

  Nejlepší způsob, jak se vyhnout roztržení při použití masky spánku, je zajistit, abyste ji často umyli. Z tohoto důvodu nezapomeňte přemýšlet o tom, zda je maska ​​při nákupu masky spánku umýt ručně nebo je umyvatelné v pračce, takže můžete zajistit, abyste najdete masku, která pro vás nejlépe funguje.

Seznamte se s naším odborníkem

Abychom získali další poznatky o nejlepších spacích maskách, hovořili jsme s následujícím odborníkem:

• Keith Cushner is a product expert at the Sleep Foundation.

Proč důvěřovat kráse mymu

Austen ToSone je krása a módní spisovatel a tvůrce obsahu. Jako někdo, kdo nemůže fungovat s méně než osmi hodinami spánku, začala testovat spící masky zpět na vysoké škole a nyní nikdy necestuje bez jednoho, naposledy použila jeden, aby skutečně spal při 16hodinovém letu z Nového Zélandu na NYC.

1. https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.8636

2. https://www.scientientirect.com/topics/engineering/silk-fabric

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc8539243/

4. https://health.clevelandclinic.org/the-cse-foring-aeple-Mask

5. https://health.clevelandclinic.org/faceal-icing

6. Případ pro nošení masky spánku . Clevelandská klinika.