16 nejlepších ušních zátkorů pro spánek, které jsou skutečně pohodlné a efektivní

Ať už žijete v rušném městském rozbočovači, noční směna vás během dne spí, nebo váš partner chrání, správný pár zátkových uší může být tím, co potřebujete, abyste získali zbytek, po kterém toužíte. (Náš průvodce Oprava plánu spánku může také pomoci. Logan Foley . Klidné prostředí je klíčem k získání plné, nepřerušené noci spánku. Navíc, zátruby uší jsou zcela bezpečné pro spaní-i když někdy, po delším použití, si můžete všimnout nahromadění vosku.

Na trhu existují všechny druhy zátrů uší, od levných jednorázových zátkových uší po elektronické možnosti potlačující hluk. Ale ne všechny zátku do uší jsou stejné, protože se liší v hodnocení materiálu a decibelu. Dobrý pár zátkou do uší je nejen účinný při zrušení šumu, ale je pohodlný pro spaní na různých pozicích. (Žaludeční pražce s bolestí krku a zad; Zde je, jak spát na zádech Pohodlně.) „Při nakupování zátkových přístrojů pro spánek jsou nejdůležitějšími rysy fit, pohodlí a redukce hluku,“ říká Foley Mym Beauty.

Abychom vám pomohli najít pár skvělých zátkou do uší, povídali jsme si s Foleym, abychom se dozvěděli více o zdraví spánku a o tom, jak mohou zátku do uší pomoci. Pak Provedli jsme hodiny výzkumu , hodnotí modely na jejich design, fit, pohodlí, a Jak dobře snižují hluk Kontrola míry snížení hluku (aka, kolik decibelů šumu bylo vybaveno, aby se zrušila.) Zde jsou ty, které se nám líbily nejlepší pro dobrý noční spánek.

Naše nejlepší tipy

Nejlepší celkově

• Opakovaně použitelné

• Zahrnuty čtyři velikosti tipů

  
  
  
  

• Snižuje 25 decibelů

  
  

• Tipy na uší běží velké

  
  
  
  

Materiál: Silikon | Barvy: Bílá, černá, námořnictvo, kaštanová, máta, červenání, více | Velikosti: Včetně tipů XS - L.

Vyrobeno z ultra měkká Silikon se čtyřmi velikostmi špiček, takže můžete najít správné přizpůsobení pro vaše ucho, tyto superhvězdy jsou ušní ušní zátry tak pohodlné, jak to jen může být - aep, dokonce i pro boční pražce. Oni Zůstaňte na místě Zatímco hodíte a otočíte se, takže ráno nebudete muset prohledávat své listy, abyste mohli nepoctiví.

Více, tito společníci na spaní se snižují stejně jako 26 decibelů hluku, zatímco ty jsi. Navíc jsou omyvatelné a opakovaně použitelné , což vám umožní minimalizovat odpad a snížit peníze vynaložené na dosažení kvalitního spánku. Jo, a zmínili jsme se, že přicházejí v hrstce elegantních barev, jako je červenání, máta, kaštanová a bílá?

Nejlepší celkově, Runner-Up

• Ušní zátěže jsou recyklovatelné

• Dodává se s bonusovou dvojicí opakovaně použitelných silikonových ušních zátkových uší

• Rozšiřte se do ušního kanálu, aniž byste se cítili pevně

• Snižují, ale úplně nezruší zvuk

Materiál: PU pěna | Barvy: Voda modrá, zelená, růžová, fialová, jezera modrá, oranžová, více | Velikosti: Jedna velikost

Lysianské ušní zátruby konkrétně obdržely hvězdné recenze na frontě spolubydlící za jejich schopnost neutralizovat zvuky kolem vás, zatímco spíte (jako jsou noční kroky a konverzace). Možná nebudou schopni úplně zablokovat nejúžasnější zvuky, ale jsou jistě chybějící součástí klidného odložení a symbiotický vztah se spolubydlícími v rušném domě. (FYI, to je to, co se stane, když nemáš dost spánku.)

Tyto ušní zátky jsou vyrobeny z elastické pěny, které neodvládají váš ušní kanál, i když je používáte po dlouhou dobu. Jsou také Univerz-velikost pro všechny Protože se houpají a přizpůsobují se tvaru vašeho ušního kanálu, aniž by se cítili hustý. Navíc jsou opakovaně použitelné a omyvatelné , super měkký , a byli testováni, aby se snížil celkem 38 decibelů . A za méně než 10 $ obdržíte více než 50 párů barevných ušních zátkorů (zabalených ve vysoké nádobě), které jsou lehký Dost na to, abyste se cítili, jako byste ani nenosili spící příslušenství po celou noc (nebo den). Další bonus: přicházejí s dalším párem opakovaně použitelných silikonových zátkových uší a pouzdrem pro přenášení.

Nejlepší opakovaně použitelné

• Vodotěsný

• Redues 32 decibelů

• Dodává se s cestovním pouzdrem

• Pouze jedna velikost

Materiál: Silikon | Barva: Modrý | Velikosti: Univerzální

Závěsky pro ušní ušní uší nejen omyvatelné a opakovaně použitelné, ale jsou vyrobeny z vysokého stupně, Silikon bez BPA . Každý pár je měkký a má žebrovaný, deštníkový design, kde se zúží, aby zajistil pohodlné přizpůsobení celou noc-jen vložení, točení a je dobré jít.

Oceňujeme také, že tyto ušní zátkovy mají 32-decibel hodnocení snižování hluku , můžete si být jisti, že okolní zvuky vám narušují spánek. Navíc nejsou jen pro spaní, můžete je použít také k plavání (ano, jsou vodotěsný ). Při nákupu získáte tři páry a každý balíček je dodáván s úložným boxem, pohodlným pouzdrem pro přenášení a vodotěsným cestovním pouzdrem.

Nejlepší rozpočet

• Rozšiřuje se tak, aby se vešly do všech uší

• Snižuje až 33 decibelů

• Dodává se s pouzdrem

• Není ideální pro menší ušní kanály

Materiál: Pěna | Barva: Zelený | Velikosti: Self-úpravy fit

Na rozpočet? Neztratíte žádný spánek nad cenou flens tichých zelených obrysů obrysu. Tyto ušní zátky-které stojí méně než 10 $-jsou vyrobeny ze super měkké-a odvážíme se říkat, pohodlně- Pěna bez latexu . Zúžený materiál je navržen tak, aby bez námahy stlačilo prsty a poté se rozšiřoval do uší pro vlastní přizpůsobení.

Tento 10 balení je dodáván s malým a šikovným přepravním pouzdrem, který může bezpečně držet jeden pár zátrů uší, takže si můžete přivést pár na silnici, pokud je potřebujete nebo udržovat snadno dosažitelné na svém nočním stolku. A co víc, můžete se spolehnout až 33 decibelů redukce zvuku Zatímco chytíte spánek krásy. A protože jejich design má plochý konec, spotřebitelé poznamenali, že je velmi snadno odstranitelný.

Nejlepší hodnota

• Skvělé pro úzké ušní kanály

• Nízkotlaká pěna

• Snižuje 33 decibelů

• Může vypadnout během spánku

Materiál: Polyuretanová pěna | Barva: Béžový | Velikosti: Self-úpravy fit

Pokud žijete s šňůřem nebo často cestujete, stálo za to získat hodnotovou balíček jednorázové —A a proto jsme velcí fanoušci ultrakologických ušních zátru Macků. Jsou vyrobeny se zvláštním nízký tlak Polyuretanová pěna, která stlačuje a poté se rozšiřuje do kanálu uší, tlumí zvuky a uvolní zvuky, aby se objevily dále, než ve skutečnosti jsou. Zatímco Mackovy zátruby se zaměřují méně na design, jejich výkon se podle Amazon Reviews ukázal obzvláště úspěšný pro ty s úzkými ušními kanály. Protože však mají krátkou délku, spotřebitelé zjistili, že bylo obtížné někdy snadno odstranit ucho z ucha.

Materiál polštářů nabízí zejména pohodlné přizpůsobení do všech spacích pozic Snížení působivých 33 decibelů zvuku. S 50 párů , můžete je přivést na cestu a po jediném použití je hodit. Jsou také omyvatelné až po třikrát použití, takže v případě potřeby můžete také použít stejný pár po dobu několika dnů.

Nejlepší samostatné úpravy

• Přejde přes ušní kanál, místo aby se v něm ubytoval

• Komfortní

• Opakovaně použitelné

• Textura uší se může po opakovaném čase cítit lepkavá

Materiál: Silikon | Barvy: Modrý, purple | Velikosti: Self-úpravy fit

Belchenské ušní zátky jsou vyrobeny z neuvěřitelně formovatelného silikonu vysoce kvalitního, který se vrhá mezi prsty, což vám umožňuje jemně zatlačit do otvoru ucha. Po aplikaci se tyto ušima uší rozšiřují spíše ve tvaru ucha, než se zúží do vnitřku ušního kanálu. To způsobuje a přizpůsobené přizpůsobení a an exceedingly comfortable feel since their stretchy, silicone material doesn’t come in a stiff shape as foam earplugs do.

Zatímco tyto uší pouze Snižte 22 decibelů zvuku , je to stále dostačující tlumič, který vám pomůže unášet se ke spánku (přesto slyšíte svůj budík ráno). Kromě toho jsou tyto spací uší omyvatelné a opakovaně použitelné . Získáte pět párů, které přicházejí s úložným boxem a menším cestovním pouzdrem.

Nejlepší jednorázové

• Design s jedním použitím

• Pěna hledala samosprávu

• Snižuje 32 decibelů

• Nemusí odpovídat nějakému ušnímu kanálu

Materiál: Pěna s uzavřenými buňkami | Barvy: Růžová/žlutá | Velikost: Self-úpravy fit

Howard Leight od Honeywell dvoubarevné růžové a žluté ušní zátkovy jsou zdaleka nejlepším jednorázovým, které najdete. Každý pár přichází individuálně zabalené ;; Pokud cestujete, nemusíte se starat o to, kde je bezpečně uložit. Materiál s uzavřenými buňkami je měkký, hladký a hygienický (jsou odolné vůči nečistotům!), Navíc se snižuje 32 decibelů zvuku . Mohli byste je teoreticky umýt a znovu použít, ale s balením 25 párů je můžete po jediném použití hodit a stále mít spoustu ušetřit.

Nejlepší individuálně zabalené

• Individuálně zabalené
  

• Recyklovatelné obaly

• Rozšiřuje se tak, aby se vešly do všech uší

• Může vypadnout během spánku

Materiál: PVC pěna | Barva: Žluť | Velikost: Self-úpravy fit

Každý, kdo často spí z domova, by měl často zvážit získání této 30-párových krabic od 3M E-A-R Classic. Tyto individuálně zabalené Učinky přicházejí v malých lepenkových polštářových balíčcích, které jsou recyklovatelné a snadno se hodí do tašky, kufru nebo kabelky. S počátečním dotykem se mohou cítit pevně, ale jakmile je ušní zátru vložen do ušního kanálu, jeho exponovaná struktura buněčného povrchu změkčí a expanduje a zároveň odolá jakémukoli pohybu a vytvoří efektivní bariéru šumu.

Pěna s uzavřenou buňkou, nízkotlaká PVC (polyvinyl) netrpení Protože značka stanoví, že tyto zátruje jsou vlhkost, pot a vlhkost odolné . V souladu s jedinečnými křivkami vašeho ušního kanálu a válcový tvar je pohodlný v řadě poloh na spaní.

Nejlepší pro cestování

• Včetně přenášení a cestovních případů

• Snižuje 32 decibelů of sound

• Zůstane na cestách

• Nemusí se hodit do některých ušních kanálů

Materiál: Pěna paměti, silikon | Barvy: Černá/bílá | Velikosti: Self-úpravy fit

Psi, děti a hlasité žvýkačky a dechers - může být obtížné utopit zvuky v letadle, ale může pomoci soupravu Matador's Compact Travel Cur Spplegs Kit. Tyto zátrubníky pro uší odolné proti cestování se vejdou přímo do posledního prostoru, který jste odešli ve vašem jampackovaném přenosu, a stanou se položkou schválenou TSA, která neutralizuje zvuky kolem vás. Každá sada přichází se třemi páry paměťová pěna zátrubníky uší, každá s a Hodnocení snižování hluku 32 decibelů . I když tyto ušní zátky nezruší hluk, zažijete významné snížení narušování zvuků, zatímco odložíte, vložíte do letadla nebo zdřímne, zatímco někdo jiný jezdí na dlouhém výletu.

Stejně jako vysoce kvalitní matrace minimální tlak a then expas to fit your unique shape. You'll get Dva silikonové pouzdra S uzavřením zipu a praktickým klíčovým prstenům cestovat s vámi hned vedle vás.

Nejlepší šňůra

• Opakovaně použitelné

• Odnímatelná šňůra

• Snižuje zvuk vysoce hnusných zvuků

• Zabalené do plastu

Materiál: Silikon | Barvy: Oranžová/modrá | Velikosti: Univerzální

Možnosti kabelového ušního uší nejsou nikdy špatný tah, protože se nemusíte starat o ztrátu jednoho nebo obou v žádném okamžiku. To samozřejmě platí pro pracovní místa, zdřímnutí auta a cestovní dobrodružství - a zejména kdekoli máte tendenci házet a otáčet se v noci. Pokud jste typem člověka, kterému nelze důvěřovat sluchátkám ve stylu uší, mají na ně kvalitní zástrčky vaše jméno.

Tyto opakovaně použitelné Učinky jsou vyrobeny z ultrakologického silikonu a otočné pro bezpečné uložení. Vrčují velikost s trojnásobným designem (jejich žebrované detaily se zužují z dna nahoru) a přitulí se do ušního kanálu. Každý individuálně zabalené Pár je připojen a 25palcová šňůra , které můžete podle potřeby vzlétnout a zapnout. Pokud jste v každém okamžiku připraveni létat sólo bez prodlouženého šňůry, vězte, že tyto zátru uší se umístily na pohodlí, zrušení hluku a jejich schopnosti zůstat na místě.

Nejlepší pro vedlejší pražce

• Vyrobeno z proprietárního formovatelného silikonu

• Jemný na kanálu uší

• Přizpůsobitelné velikosti

• Někteří recenzenti cítili, že silikon byl příliš rozcuchaný

Materiál: Formovatelný silikon | Barvy: Modrý | Velikosti: Univerzální

Tento výběr z ušíma je O 50% větší než mnoho konkurenčních značek, které poskytují více materiálu na uší, aby se zajistilo, že se vám nejlépe přizpůsobí. Nejen, že je v uších měkký a pohodlný, ale tento materiál je navržen tak, aby byl rozbitý a formován, pokud máte menší ušní kanály. S jejich Míra 22-decibel, Boční pražce, lehké pražce a cestovatelé našli úspěch při zrušení hluku kolem nich i tím, že rozložili zátku do uší na polovinu. Zatímco ušní ušní zátruřici ušních uší byly původně představeny na trhu jako řešení pro ochranu sluchu pro koncerty, proprietární formovatelný silikonový materiál, ze kterého jsou vyrobeny, se stal zlatým lístkem na boční pražce. Tvar ušního uší je byt v hlavě „Ať už pro vás funguje jakákoli konečná fit nejlépe, ten pocit, že má ten pocit uší a tlačit na polštář, je nulový k žádnému.

Nejlepší tkanitost šumu

• Aktivní technologie tvorby šumu

• 28hodinová výdrž baterie

• Dokonce zruší okolní zvuky

• Může být příliš malý na větší ušní kanály

Materiál: Polyuretanová guma, nerezová ocel | Barvy: Bílá | Velikosti: Včetně tipů XS-L

Pokud vaše standardní pěna nebo silikonové ušní zátkovy nestačí na to, aby zablokovaly jakýkoli hluk, s nimiž se zabýváte, zkuste tyto sluchátka z Tichénu, která zruší vše od chrápání zvuků po výkřiky městské dopravy a další s aktivní technologií rušení hluku (ANC). Tato uší mohou sdílet design podobný designu pravidelných bezdrátových uší, i když nemají tlačítko zapnuto a vypnuto, nemohou se připojit k Bluetooth a Zvuky nižší frekvence za 20 sekund Jakmile je vložen do ušního kanálu, jako je okolní hluk. Tyto ušní zátku budete plně nabíjet jejich Případ nabíjení s kabelem USB-C. S jedním nabitím může baterie vydržet až 28 hodin, a protože tyto ušní zátky jsou navrženy s pevnou polohou a přicházejí s ušními špičkami v různých velikostech, nevyvíjejí tlak na ušní kanál pro ty, kteří spí na jejich boku.

Nejhlavější

• Přizpůsobitelné přizpůsobení je vhodné pro děti a dospělé

• Dočasně opakovaně použitelné

• Nezpůsobuje podráždění

• Pozice spánku může ovlivnit čas opotřebení

Materiál: Něco | Barvy: Jasné | Velikosti: Self-úpravy fit

Nošení něčeho v uchu, když spíte, může být nepříjemné, když na něj nejste zvyklí, ale tyto ušní zátky z PQ tento problém snadno vyřeší kvůli jejich flexibilitě. Vyrobeno z vosku místo obvyklého silikonu nebo pěny, tyto může být natažený a tvarovaný Aby se vaše uši perfektně vešly (a může být dokonce rozdělena na polovinu pro menší ušní kanály). Také se nám líbí, že i když se nejedná o elektronické uší, lze je znovu použít až 10krát na pár. Oni Snižte až 32 decibelů Zvuk, a pokud se rozhodnete oddělit každý zátrubí uší na polovinu, získáte dvojnásobek jejich hodnoty. Navíc jsou vodotěsný , takže je můžete použít při plavání.

Nejlepší pro citlivou pokožku

• Vyrobeno z high-grade silicone

• Po odstranění nezanechává na ušském kanálu mastný film

• Nezpůsobuje tlumený zvuk

• V jednom případě přicházejí pouze tři páry

Materiál: Silikon | Barvy: Zelený | Velikosti: Self-úpravy fit

Bochly uši způsobené ušními ušními ušními zařízeními nejsou neobvyklé a obvykle, že nepohodlí pochází z jedné ze dvou věcí: tlak zátku ucha v uchu nebo z materiálu, ze kterého je uší. Proto se nám líbí Earjobs: Každá ušní zátru je vyrobena ze speciálního materiál bez dráždivého To je kunné, hladké a ideální pro malé nebo citlivé uši nebo lidi, kteří jsou citliví na texturu.

Silikonové ušní zátky z tmelu jsou lepkavé, ano, ale je to ta lepivost, která jim dává schopnost pevně utěsnit v ušním kanálu místo toho, aby se rozšiřovaly, jak by to bylo pěnové ušní zátku. Ať už je váš ušní kanál úzký, široký, malý nebo velký, jsou tyto silikonové lisované uší flexibilní a univerzální velikost . Blokují až do 23 decibelů hluku , vzhledem k tomu, že nezpůsobí, že vaše uši zazvoní. A obzvláště dobré pro vaše nejmenší, ty také fungovaly, aby zabránily jakékoli vodě vstoupit do ušního kanálu během koupele.

Nejlepší pro sluchovou citlivost

• Přichází ve standardní nebo mini velikosti

• Obsahuje odnímatelné šňůry

• Zajišťuje ty, kteří raději neblokují hluk

• Jeden pár v balení, pokud není zakoupeno duo

Materiál: Silikon | Barvy: Průsvitný, fialový, máta, šedá | Velikosti: Standard, mini

Pokud jste někdo, kdo se cítí nepříjemně, když je příliš mnoho Hluk je zablokován, mohou to být pro vás zátru uší. Spíše než blokovat veškerý hluk, tyto spravedlivé snížit nebo odmítnout zvuk zářezu Blokováním různých hřišť, která by vás mohla obtěžovat nebo vás udržet vzhůru. Jsou duté, ve tvaru skořápky a jsou vyrobeny z odolného silikonu a jsou kompatibilní volbou pro jednotlivce, kteří mají pocit, že sluchové obavy ovlivňují jejich zdraví. Navíc přicházejí v moderních barvách (včetně průsvitného) a jsou prodávány zcela Recyklovatelné obaly.

Nejlepší pro malé ušní kanály

• Recyklovatelné

• Omyvatelné

• Přichází ve třech různých velikostech

• Jeden pár na balení

Materiál: Silikon | Barvy: Průsvitný a červená | Velikosti: Standardní malé

Lehké pražce s malými ušními kanály popisují uši šťastné uši jako nejlepší z obou světů, protože měkké, malé a efektivní jsou při rušení hluku. Každá ušní zátku je ovál ve tvaru oválu, hladce až do doteku a trvá asi rok. Kvůli pouze jejich tvaru vklouznou přímo do úzkých ušních kanálů a zajistí až do 25 decibelů ochrany hluku . Recenzenti, kteří se zmínili, často házeli a otáčeli, zatímco spaní Zůstaňte po celou noc .

Co hledat v uších pro spaní

Míra snižování hluku : „Rychlost redukce šumu (NRR) se měří pomocí decibelů (DB) a je obvykle uvedena ve specifikacích zátkových přístrojů. Vyšší čísla znamenají významnější redukci šumu, “říká Foley Beauty. „Většina zátrubních uší má NRR mezi 22 dB až 33 dB. Možnosti v tomto rozsahu budou všechny blokovat šum, ale v závislosti na vašich konkrétních potřebách mohou být vhodnější možnosti na obou koncích tomto rozsahu. “Fit : Při nakupování kolem uší uší budete také chtít zvážit přizpůsobení. Mnoho možností je samostatně, což znamená, že materiál se vrhne a poté se rozšiřuje do ušního kanálu. Najdete také zátrubní zátku v jedné univerzální velikosti, která bude vhodná pro většinu lidí, ale ne pro všechny, stejně jako návrhy s zaměnitelnými tipy. Někteří lidé mají malé ušní kanály, které mohou být obtížné pro běžné ušní zátkovy, vysvětluje Foley. V tomto případě by se pražce měly hledat formovatelné ušní zátkovy buď vyrobené z pěny nebo silikonu, aby se mohly přizpůsobit.Pozice spánku : „Vaše poloha na spaní je jedním z nejdůležitějších faktorů pro výběr zátru pro uší, které bude pohodlné a přizpůsobené vám uší,“ říká Foley. „To může být obzvláště složité pro postranní spací, protože mnoho objemnějších možností může vytvořit nepříjemné tlakové body. Boční spací by měli hledat možnost, která bude spláchnutí se stranou obličeje, spíše než upádka, které se mohou vyčnívat. “

• Proč jsou pro spaní nápomocné zátruby uší?

  Pokud se pokoušíte spát v prostředí, kde nemůžete ovládat zvuky kolem vás, jsou ušní zátruje vynikajícím řešením. Během noci se probudit zvukem může vést k neklidnému spánku, přerušení cyklu REM (rychlý pohyb očí) a způsobit, že osm hodin spánku se cítí jako čtyři, říká Foley. Zátrubí uší mohou být skvělou volbou pro ty, kteří potřebují blokovat hluk z provozu nebo jejich spacího partnera.
  

• Jak používáte zátrubníky uší na spaní?

  Kromě vložení zátkou do uší do ušního kanálu není mnoho používání při spánku. Pro možnosti pěny nebo silikonu s vlastním úpravou, stiskněte nebo přehněte materiál prsty, dokud nebude dostatečně úzký, aby se vešel. Dále vložte do ucha do ucha a počkejte asi minutu, než se rozšíří zpět na velikost.

  Každý má odlišné potřeby, pokud jde o spánek, takže když přemýšlíte o pohodlí a fit, ujistěte se, jak spíte a co potřebujete z uší, dodává Foley. Ušní zátru s splachovacím přizpůsobením jsou obvykle ideální, protože při převádění na stranu nevyvíjí tlak na vaše ušní bubínky.
  

• Jsou pro vás ušní zátkovy pro spaní?

  Někteří lidé zažívají hromadění vosku v průběhu času, protože zástrčky jej mohou tlačit na zadní část ušního kanálu. Ale obecně vzato, je bezpečné nosit zátru u uší během spánku. Pro ty, kteří zažívají narušení spánku, může nosit uší snižující hluk do postele skutečně poskytnout zdravotní přínosy díky vysoce kvalitnímu odpočinku.

Seznamte se s naším odborníkem

Pro tento článek Mym Beauty konzultovala trenéra Sleep Science:

• Logan Foley is a certified sleep science coach with a deep understaing of the factors that contribute to various sleep struggles. As the Managing Editor at SleepFoundation.org, she has ample experience researching a testing various sleep products, including bedding, mattresses, a natural sleep aids.

Proč důvěřovat kráse mymu

Chelsea Avila je přispěvatelem společnosti Mym Beauty, která podává zprávy o trhu s krásou a módou. Pro tento článek Sleep Wellness důvěřoval Chelsea Insight a jejich zkušenosti s používáním každého produktu uší uší, které pomáhají aktualizovat popisy produktů a přidat nové produkty do seznamu. Protože má citlivou pokožku sama, ujistila se, že se rozsadí recenzemi, která podrobně popisuje, jak materiál ušního ušního ušního ušního kanálu interagoval s kůží kolem ušního kanálu.