10 ošetření melasmy, aby se udržela zbarvení pod kontrolou

Ti, kteří se zabývají tmavými skvrnami, vědí z první ruky, jak mohou být frustrující. Kromě toho, že je obtížné zabránit, trvá také navždy uzdravení. Co může být ještě otravnější než nepoctivé temné skvrny, je však hyperpigmentace a pod tím deštníkem padá Melasma .

Pigmentová porucha nastává, když vaše tělo produkuje příliš mnoho pigmentu a často se vyvolává hormonální změny. Proto je Melasma často způsobena těhotenství nebo kontrola porodnosti. Vzplanutí se liší mezi hnědými a šedými skvrnami, a přestože často odcházejí sami, existuje více než hrst ošetření, aby se urychlil proces zotavení a maskuje zabarvení, zatímco čekáte.

Níže jsou dva dermatologové s certifikací a licencovaný estetik rozdělují vše, co je třeba vědět o léčbě melasmy a sdílení svých oblíbených způsobů, jak toho dosáhnout. Od retinoidů a dermaplaningu po hydrochinon a SPF, pokračujte v posouvání jejich nejlepších tipů.

Setkat se s odborníky

• Michele Green, MD je kosmetický dermatolog s certifikací na desce se sídlem na horní východní straně NYC.
• Kerry Benjamin je licencovaný estetik a zakladatel/generální ředitel společnosti Stackedskincare.
• Marisa Garshick , MD, FAAD je dermatolog s certifikací na desce v New Yorku. Je také asistentkou klinické profesorky dermatologie v Cornell - New York Presbyterian Medical Center.

Vyzkoušejte kosmelanské slupky, abyste snížili melasma obličeje

Cosmelan je dvoudílný proces, který zahrnuje dvě chemické slupky rozložené tři týdny od sebe. Ve své kanceláři dělám Cosmelan Peels, abych snížil melasma obličeje, dermatolog, Michele Green, MD. Skvělá věc na ošetření kosmelan je, že je bezpečná a efektivní pro všechny typy pleti. “

Tyto slupky jsou obzvláště oblíbené pro léčbu melasmy, protože nejsou formulovány Hydrochinon , populární melasma, která může v některých případech způsobit zarudnutí a/nebo suchost.

Klíčové složky

Hydrochinon je chemická sloučenina používaná v produktech, které léčí hyperpigmentaci. Funguje tím, že interaguje s buňkami produkujícími melanin v kůži a snižuje produkci pigmentu.

Přidejte exfoliant do rutiny péče o pleť

Není žádným tajemstvím, že exfoliace je klíčem pro vyhlazení pokožky a minimalizaci tmavých skvrn - což právě zahrnuje melasma. Loupal bohatou na kyselinu trichloroacetiky (TCA) a Kyselina mléčná Stejně jako naše multi-kyselá tvář TCA rovnoměrně odlupuje nejvzdálenější vrstvu kůže, která může pomoci rozbít pigmentované buňky, Estetik, Kerry Benjamin, říká.

Použijte retinoid

Dr. Green nám to říká retinol a Sítnice Otočte kožní buňky, omlaďte pokožku a také produkujte nový kolagen. V závislosti na vaší úrovni melasmy se můžete dostat pryč s OTC retinolem jako jeden z tyto , ale pokud máte tvrdohlavé tmavé skvrny, možná budete chtít konzultovat se svým dermatologem na předpis Retin-A.

Zkuste dermaplaning a zvedněte tmavé skvrny

Další způsob, jak snížit vzhled melasmy? Dermaplaning . „Peels a dermaplaning jsou dokonalými exfoliačními partnery, protože tam, kde loupež urychluje buněčný obrat - což způsobuje, že se staré buňky zbavují a chlubí - Dermaplaning pomáhá tyto mrtvé buňky účinněji, což postupně odstraňuje některé povrchní hyperpigmentace a odhaluje rovnoměrnější tón pleti,“ říká Benjamin.

Promluvte si se svým lékařem o vaší antikoncepci

Protože melasma byla spojena s hormonálními změnami a nerovnováhou, je možné, že antikoncepce může hrát roli zhoršuje vaši melasmu . Pokud používáte hormonální antikoncepci, poraďte se se svým lékařem nebo dermatologa o tom, jak by váš předpis může zhoršit váš melasma, a pokud existuje jiná antikoncepce, která by pro vás mohla být vhodnější.

Přidejte vitamín C do rutiny péče o pleť

Protože zbarvení melasmy pramení z nadprodukce melaninu, Dr. Green říká, že musíte použít produkty, které tuto pigmentaci sníží a léčí přebytek melaninu. Sérum vitamínu C funguje jako antioxidant, aby odlehčil tmavé skvrny a omlazení pokožky,„Poukazuje na to.

Dermatolog, Marisa Garshick, MD, k tomu přidává a poznamenává, že vitamin c Bude bojovat proti volným radikálům a celkově rozjasní pokožku. Jedním konkrétním produktem vitamínu C dobrého pro ty, kteří mají melasma, je revizi C Opravující komplex, který obsahuje kombinaci vitamínu C s technologií Mela-Path s patentem, která pomáhá zajistit ochranu před volným radikálním poškozením modrým světlem, takže pomáhá rozjasnit a zlepšit tón pleti, “říká.

Používejte produkty, které pomáhají urychlit obrat buněk

Dalším skvělým způsobem, jak snížit vzhled melasmy, je stimulace buněčného obratu, což pomůže postupně nahrazovat pigmentované buňky: Naše sérum aktivující EGF obsahuje přirozené epidermální růstové faktory, které stimulují schopnost kůže regenerovat a léčit, postupně rozjasňovat a zvedat hyperpigmentaci v průběhu času, říká Benjamin.

Pro ještě lepší výsledky říká, že spáruje sérum zvyšující obrat s mikroneedlingem, aby pomohlo sérovému klesnout ještě hlouběji do kůže, aby se zaměřilo na dalekosáhlé melasma.

Podívejte se na dermatologa o hydrochinonovém perscripci

Podle Dr. Green, produkty obsahující hydrochinon snižují pigmentaci. A ačkoli někteří odborníci to poradí proti tomu, Hydrochinon prokázal působivé výsledky k léčbě melasmy. Dr. Garshick se o tom rozšiřuje a poznamenává, že hydrochinon je dobře známý odlehčovací krém, který se používá pro léčbu melasmy po mnoho let s různými dostupnými koncentracemi (býval k dispozici na přepážce, ale nyní je k dispozici pouze s předpisem). I když se jedná o účinnou léčbu melasmy, měla by být vždy prováděna pod vedením a dohledem dermatologa s certifikací desky, vzhledem k potenciálnímu riziku ochronosy nebo paradoxního ztmavnutí, které s ní může být spojeno, zdůrazňuje, zdůrazňuje.

Aplikovat opalovací krém každý den - bez ohledu na to

Benjamin říká, že vystavení slunci může melasmu zhoršit, což znamená Spf je nutností. A to zahrnuje dny, kdy venku netrávíte spoustu času, stejně jako dny, kdy je venku neuvěřitelně zataženo. Koneckonců, UV paprsky mohou stále prosvítat.

Pokud jde o Opalovací krém, Dr. Garshick doporučuje širokospektrum (pokrytí UVA a UVB), fyzické blokátory, které jsou založeny na zinku nebo titanu a které jsou SPF 30 nebo vyšší. Kromě toho existují některé studie, které naznačují, že osoby s hyperpigmentací nebo melasmou mohou být náchylnější ke zhoršení zbarvení z viditelného světla nebo modrého světla s vysokou energií, dodává. Z tohoto důvodu se také doporučuje mít ochranu před modrým světlem, takže je dobré hledat opalovací krémy, která nabízejí ochranu proti tomuto, jako jsou opalovací krémy obsahující oxid železa, jako jsou UV prvky Elta MD. Líbí se mi tento opalovací krém, protože nejen poskytuje široké pokrytí, ale také je snadné použít pro každodenní použití.

Maskovací zabarvení make -upem

V závislosti na závažnosti vašeho zabarvení může cokoli od korektoru barev po plnohodnotný základ pomoci vyrovnat vzhled tónu pleti. Doporučujeme Live Tinted's Huestick Color Forirtory, aby neutralizovaly hyperpigmentaci a Lancôme's Teint Idole Ultra Wear Foundation pro světelné plné pokrytí, které netvoří dort.

Kdy vidět profesionála pro vaši melasmu

Přestože existují různé ošetření, které pomáhají zlepšit vzhled melasmy, a mnoho lidí s nimi najde úspěch, Dr. Garshick nám říká, že Melasma je stav kůže, který může přijít a odcházet s ročními obdobími a měnící se úrovní estrogenu. A co víc, i když to není do značné míry něco, o co se obávat ve velkém schématu zdraví, Dr. Green říká, že vzhled melasmy může být známkou základních zdravotních stavů, jako je onemocnění štítné žlázy nebo jiné endokrinní problémy. Z tohoto důvodu, pokud se zdá, že výše uvedená léčba vám neudělá nic dobrého, měli byste vyhledat profesionální názor dermatologa na to, co se děje s vaší kůží a zdravím jako celkem.

• Měl by být IPL laser použit pro melasmu?

  IPL nebo intenzivní pulzní světelný laser není nejlepší volbou pro léčbu melasmy, protože může zahřívat okolní pokožku - což pro některé může ve skutečnosti způsobit zvýšení melasmy. Kromě toho jsou pro ty, které pomáhá, výsledky IPL jsou krátkodobě s melasmou, často se rychle objevují.

• Je pravda, že počítačové obrazovky zhoršují melasmu?

  Počítačové obrazovky, telefony, notebooky a televizní obrazovky mohou všechny emitovat modré světlo, což může melasma zhoršit. Hledat Blue-Light Blokující produkty péče o pleť nosit denně, aby tomu zabránilo.

• Co způsobuje tmavý horní ret?

  Stejné faktory, které způsobují melasma nebo tmavé skvrny na tvářích a čele, jsou také zodpovědné za a Tmavý horní ret, Také se nazývá melasma knír „nebo„ sluneční knír “. Mezi tyto faktory patří vystavení slunce, hormony a genetika. Postupujte podle výše uvedených tipů a uvidíte zlepšení.

• Jak používáte make -up k pokrytí Melasmy?

  Chcete-li zakrývat hnědá skvrna, hledejte místo béžových tónů produkty s broskvovými tóny. Možná budete chtít navštívit pult krásy, abyste pomohli najít správnou barvu. Použijte Nadace plného pokrytí (versus čiré nebo lehčí vzorce) a naneste se s štětcem, následovaný nastavovacím práškem.

• Můžete zvrátit melasmu přirozeně?

  Kurkuma, aloe, papája, mandlový olej a jogurt lze lokálně aplikovat na kůži Zmizet tmavé skvrny přirozeně K výsledkům však nemusí dojít tak rychle nebo důsledně jako speciálně formulované produkty bojující s melasmami.

1. Shankar K, Godse K, Aurangabadkar S, et al. Léčba melasmy založená na důkazech: Pozor odborné a přehled. Dermatol Ther (Heidelb) . 2014; 4 (2): 165-186.

2. SAHU P, Dayal S. Nejvíce užitečná povrchová chemická kůra pro melasmu kůže barvy: Zkušenost autorů s glykolickou, trichloroctovou kyselinou a mléčnou slupkou. Dermatol Ther . 2021; 34 (1): E14693.

3. Mukherjee S, Datum A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinoidy při léčbě stárnutí kůže: přehled klinické účinnosti a bezpečnosti. Stárnutí internu . 2006; 1 (4): 327-348.

4. Trade AC, Miot LD, Miot HA. Melasma: Klinický a epidemiologický přehled . Bras Dermatol . 2014; 89 (5): 771-782. Dva: 10.1590/ABD1806-4841.20143063

5. De Dormael R, Bastien P, Sextius P, et al. Vitamin C zabraňuje pigmentaci indukované ultrafialem u zdravých dobrovolníků: Bayesovská metaanalýza je výsledkem 31 randomizovaných kontrolovaných versus klinických studií vehikula. J Clin Aesthet Dermatol . 2019; 12 (2): E53-E59.

6. Hollinger JC, Angra K, Halder RM. Jsou přírodní složky účinné při léčbě hyperpigmentace? Systematický přehled. J Clin Aesthet Dermatol . 2018; 11 (2): 28-37.

7. Lutfi RJ, Fridmanis M, Misiunas AL, et al. Asociace melasmy s autoimunitou štítné žlázy a dalšími tyreodálními abnormalitami a jejich vztahem k původu melasmy. J Clin Endocrinol Metab . 1985; 61 (1): 28-31.

8. Mayo Clinic. Mayo Clinic Q a A: Léčba melasmy . Listopad 2019.