Na vrcholu mých před pubertálních středních školních dnech bych se uchýlil k pochybným způsobům léčby mého akné-a některé cenné lekce se naučily (například loupání lepidla z tváře se nebude vyloučit Blackheads ). Samozřejmě, teď jsem spisovatel krásy, takže pokaždé, když vidím, jak se na sociálních médiích uskutečnil kosmetický hack s pozorností, musím to přirozeně prozkoumat, než to vyzkouším sám. A teď je mohu bezpečně vyzkoušet s vedením odborníků.
Takže když jsem narazil na olejový drhnutí na kůži, Virový hack tiktok to tvrdí Odstraňte černé hlavy Tím, že jsem si obličej olej po dobu 5 až 15 minut, byl skeptický. Ale videa oleje na olejové drcení však brzy převzaly mou stránku pro vás. Bohužel, byl mým osudem to vyzkoušet. Pokračujte ve čtení pro vše, co potřebujete vědět o trendovém hacku, včetně vstupů od dermatologů s certifikací desky Dustin Portela, DO a Dendy Engelman, MD.
Setkat se s odborníky
- Dustin Portela , Ano, je dermatolog s certifikací na desce, Tvůrce obsahu péče o pleť , a zakladatel Treasure Valley Dermatology V Boise, Idaho.
- Dendy Engelman , MD, je dermatolog s certifikací na desce a mohs chirurg na Shafer Clinic v New Yorku.
Co je to olejové drcení?
Na obličej jen pět minut aplikujete opravdu dobrý olej a opravdu jej masírujete, říká Hasini Kay, tvůrce obsahu krásy, v a video s více než 19 miliony zhlédnutí. '[[ Mazová vlákna ] Přijde na ruce takhle a budete mít super hladkou pokožku. “ Také označované jako tažení oleje - nelze být zmateni tahání oleje za zuby -Zjevnou logikou techniky je, že použití oleje k nepřetržitému masáži po dobu 5-15 minut přinese nečistoty na bázi oleje do pokožky na povrch.
Podle tyto Tiktoks „Důkaz je v odvážném pudinku: ty zrnité částice na vaší ruce, které jsou výsledkem olejového drsnutí, jsou údajně mazová vlákna, která jste úspěšně odstranili. Výsledek zní příliš dobře na to, aby to byla pravda: jasnější pleť bez černé hlavy, která emuluje instagramový filtr vybrání kůže.
Co říkají odborníci
Ukázalo se, že olejové drcení je ve skutečnosti příliš dobré na to, aby to byla pravda. Portela říká, že zatímco „očistí přebytečný olej z kůže, [olejový drhnutí] nepronikne hluboko do olejových žláz.“ A ty odvážné částice, které vypadají mazová vlákna ? Vlastně je to jen malé shluky mrtvé kůže, které byste dostali, kdybyste si otřeli nějaký čisticí prostředek na kůži po dobu 15 minut, říká.
Takže zatímco olejové drcení může pomoci s exfoliace , tvrzení, která jsou u těchto virových tiktoků, nejsou podporována žádným vědeckým důkazem. „Používání olejů na pokožce může být potenciálně účinné při odstraňování oleje a nečistot stejně jako make -up , 'Dodává Engelman. Ale „Nakonec to nepomůže eliminovat mazová vlákna…. Nebo přinést dlouhodobé výsledky. “
Můj zážitek z oleje
Samozřejmě jsem si musel vyzkoušet olejové drsnutí pro sebe. Během dvou týdnů jsem experimentoval s různými masážními technikami, časovými rámečky a čisticími prostředky na bázi oleje. Už mám propracovanou rutinu péče o pleť, ale musím říci, že to bylo jako trénink HIIT pro mé ruce: soustředil se kolem mé t-zóny, neustále jsem si otřel obličej po dobu 5-10 minut v jemných kruhových pohybech.
Bez ohledu na to, jak dlouho jsem trval, zjistil jsem, že kolem pětiminutové značky jsem začal cítit ty zrnité částice na mé ruce. Při bližším kontrole však tyto zrnité částice nebyly moje černé hlavy nebo mazová vlákna, ale ale, ale odumřelá kůže , jak řekl Portela. Na rozdíl od toho, co mnoho tiktokers tvrdilo, moje kůže vypadala stejně - i když se cítila odlupová v malém rozsahu.
Když jsem se však stal pohodlnějším s praxí olejového drsnutí, začal jsem také experimentovat s různými masážními metodami pro obličej a masírováním vzestupných pohybů podobných tomu, co bych udělal s a Gua Sha . To, jak jsem zjistil, byl můj oblíbený aspekt olejového drsnutí. Moje tvář se po této masáži cítila méně napjatá a vyřezána (a lehká exfoliace byla bonus). Je to pěkná praxe péče o sebe, dodává Portela. Pokud to kombinujete s technikami, jako je Gua Sha, můžete zažít nějaké depuffing.
Co jiného vědět
Pokud máte citlivou nebo akné náchylnou pokožku, nemusí být pro vás olejové drcení vhodné. Dávejte pozor na masírování vaší tváře tak dlouho, protože by to mohlo vytvořit nějaké podráždění samo o sobě, radí Portela. Ale pokud máte [vyváženou] pokožku a nemáte moc citlivosti, pravděpodobně v praxi není moc škod, pokud se stále snažíte být jemný s vaší kůží.
Ačkoli někteří tiktoks na oleji přísahal pomocí oleje na vaření jako olivový olej , Portela varuje proti tomu. Mohou jít žluklí, protože v nich nemají stejné typy konzervačních látek [protože] jsou určeny ke spotřebě ... pokud si chcete vyzkoušet olejové drsnutí, doporučil bych produkt, který je určen pro obličej. Engelman doporučuje používat jemnější čisticí prostředky na obličej s výživnými ingrediencemi jako Squalane , Safflower nebo Vitamin E: „Jsou to nekomedogenní a pracovat na všech typech pleti, “říká.
Pokud máte zájem vyzkoušet si olejovou drsnutí sami, doporučil bych 7-ingredientní čisticí olej typologie, který má super jednoduchou formulaci, která je také účinná při odstraňování make-upu. Varianta přátelská k rozpočtu je čisticí prostředek na tání BYOMA, který má uspokojivě sametovou texturu, která se roztaví do kůže a zároveň posiluje bariéru pokožky. Tatchův Camellia Cleansing Oil je každý z nějakého důvodu vliv na krásu-je to super vyživující, nesušení a odstraňuje make-up bez podráždění.
Konečný verdikt
Olejové drcení může být zábavnou praxí péče o sebe, ale ne každý má čas ve svém dni, aby strávil 15 minut třením obličeje. Moje kůže nebyla po olejovém oleji nutně horší, ale potom to nebylo zvlášť plynulejší nebo více neposkyt. Samozřejmě, stále přísahám čistící oleje - což je v podstatě olejové oleje, ale zabírá jen minutu vaší rutiny péče o pleť. Olejové čisticí prostředky zvedá přebytek mazu, očistí ucpané póry a odstraňuje odumřelé kožní buňky a make -up, říká Engelman. Já noc, používám a používám a dvojité vyčištění Rituál k nakreslení mazu a bakterií pomocí jemného odstraňovače make -upu a [čisticího prostředku] s vlažnou vodou. “ (Podívejte se na některé z našich oblíbených čisticích olejů zde .) Alternativně doporučuje Portela používat produkty s kyselinou salicylovou k odstranění přebytečného mazu, jako je Ceraveův obnovovací čisticí prostředek SA.
Jako vždy, odborníci mají pravdu. Pokud nemáte citlivou pokožku, ale máte čas ve svém dni na vyzkoušení olejového drsnutí, může vám to pomoci jemně odlupovat vaši pokožku. Ale pro ty, kteří raději strávili ten čas bingingem Sex a město , čisticí prostředky na oleje může dělat práci jen v té době. A i když bylo hezké masírovat mi obličej několik minut, nechám tu práci na mé Gua Sha.
