14 ošetření masových vláken, která se musí pokusit, podle dermatologů

Pokud jste nedávno procházeli sociální média, možná jste si všimli, že mazová vlákna jsou horkým tématem diskuse mezi dermatology i vlivnými lidmi. I když tento termín může znít cizí a pokud jde o, mazová vlákna jsou zcela normální součástí anatomie naší kůže. A mají tendenci vypadat super podobně jako Blackheads (můžete si přečíst celkem Blackheads vs Sebaceous Filaments Argument zde), ale jsou zcela odlišní, a proto se musí zacházet odlišně. A co víc, mazová vlákna nejsou ani typem útěku. Více o tom níže.

Abychom se dozvěděli více o mazových vláknech, poklepali jsme na čtyři odborníky na péči o pleť, včetně dermatologů. Pokračujte ve čtení pro jejich rozdělení přesně toho, co jsou mazová vlákna a jak snížit jejich vzhled. Máte několik možností.

Setkat se s odborníky

• Brendan Camp, MD , je dermatolog s dvojitou deskou v Dermatologii MDCS v New Yorku.
• Kat Burki je odborníkem na péči o pleť a zakladatelkou její titulní značky.
• Diane Madfes, MD , je dermatolog certifikovaným v New Yorku.
• Renée Roll je estetik celebrit a zakladatelem péče o pleť Renée Rouleau.

Co jsou to mazová vlákna?

Sebaceous vlákna se přirozeně vyskytují, struktury podobné trubce, které lemují stěny vašich pórů, “vysvětluje celebritu estetik Renée Rouleau. „Jejich účelem je nasměrovat tok oleje. Odborník na péči o pleť a zakladatel její titulní značky, Kat Burki, dodává, že mazová vlákna jsou součástí folikulu kůže. Stali se znatelnými pouze tehdy, když se naplní olejem.

Jak vypadají mazová vlákna?

Když se póry naplní olejem, stanou se mazo vlákna; Jsou to malé žluté a šedé tečky, které si můžete všimnout podél nosu a tváří. Vaše pokožka produkuje olej (také známý jako Sebum), aby se chránil a zvlhčoval, “říká Rouleau. Sebaceózní vlákna pomáhají vést olej z vašich mazových žláz, kde se olej vyrábí, na povrch vaší kůže, kde se olej může dostat do práce s agresory a dehydratací environmentálních.

Můžete se zbavit mazových vláken?

Protože jsou součástí vaší kůže, nemůžete se zbavit mazových vláken. Nicméně, může minimalizovat jejich vzhled.

Jak přesně to děláme? Rouleau říká, že odpověď je komplikovanější, než bychom mohli doufat. I když extrahujete nebo zmáčknete mazová vlákna, zaplní se znovu do 30 dnů. Veškerá naděje však není ztracena. Prostřednictvím kombinace produkty a ošetření, Můžete snížit jejich vzhled a pomoci jim v průběhu času zabránit.

Mazová vlákna vs. blackheads

Sebaceous vlákna se často jeví velmi podobně jako Blackheads, ale pravdou je, že jsou odlišné. Blackhead je formou útěku v důsledku ucpaných pórů, zatímco mazová vlákna jsou ve skutečnosti součástí anatomie vašich pórů, které se staly viditelnějšími, když jsou plné oleje. Blackheads jsou tmavší a mají tendenci mít texturu, “vysvětluje Brendan Camp, MD, dermatolog s dvojitou deskou v New Yorku. „Sebaceous vlákna jsou normálním nálezem kůže; Cítí se hladce, neblokují póry a každý je má.

Jak léčit mazová vlákna:

Zavázat se k rutině

Jak již zmínil Rouleau, neexistuje žádná metoda trvalého odstraňování mazových vláken. Jsou přirozenou součástí kůže a bez ohledu na to, kolikrát je vyčistíte, se znovu zaplní asi za měsíc. Takže pokud hledáte jednorázové řešení, nenajdete ho. Budete se muset zavázat, udržovat a často se vracet k rovné rutině, abyste udrželi tyto olejové zástrčky na uzdě. Nejúspornějším způsobem, jak se zabývat mazovými vláknami, je učinit s nimi zacházení s jejich součástí rutiny, připomíná nám Dr. Camp.

Vyvarujte se péče o pleť s těžkým alkoholem

Zatímco trochu alkohol V produktu péče o pleť pravděpodobně nezpůsobí reakci, Burki říká, že vyšší dávky by mohly mít negativní dopad. Nejen, že pokožka nedechuje, což zhoršuje mazová vlákna, ale pokud jsou v produktu zdravé ingredience, vaše kůže je nebude schopna absorbovat, podporovala.

Udržujte pokožku čistou

Aby se zabránilo ucpávání vašich pórů a aby je udržovaly před trosky, říká dermatolog Diane Madfes s certifikací na desce, MD, ujistěte se, že každý den odstraní make-up a očistíte pokožku. „Použití čisticího prostředku se složkou salicyklické nebo kyseliny glykolové pomůže uvolnit mazu a pomůže vyprázdnit obsah,“ dodává. Pokud máte velmi mastnou pokožku, zvažte čištění ráno i v noci.

Použijte chemické exfolianty k rozbíjení olejových zástrček

AHA, jako je glykolická a kyselina mléčná, odlupuje pokožku odstraněním mrtvých kožních buněk, vysvětluje Dr. Camp. Beta-hydroxy kyseliny (BHA), stejně jako kyselina salicylová, jsou lipofilní, což jim umožňuje mísit se olejem hluboko uvnitř pórů a rozbít olejové zátky. Tato exfoliace jedno-dva punč je maličkový zabiják vlákna, který lze nasadit, když rutinní čištění neříká.

Klíčové složky

Had jsou skupina kyselých sloučenin, nejčastěji odvozená od rostlinných zdrojů, které pracují na odlupování kůže. Přicházejí v různých typech (jako jsou glykolické a kyseliny mléčné) a liší se velikostí, penetrací a účinností.

Vyvážit aktivní složky s jemnými

U rutinní rutiny přátelská k maličkým vláken budete muset vyrovnat ty tvrdší aktivní složky s uklidňujícími, aby vaše pokožka udržovala co nejzdravější. Je nezbytné proniknout do zdravého životního cyklu kůže s pravidelným odlupováním alfa-hydroxy kyselin (AHA), enzymů a/nebo jemných fyzických exfoliací, jako jsou vlákna nejméně dvakrát týdně, říká Burki. „Dále se ujistěte, že po exfoliaci je kůže zaplavena ingrediencemi, které léčí nový buněčný růst antioxidanty, vitamíny, neuropeptidy, fermenty včetně řas, houby a mořské řasy. Tyto složky hluboce vyživují a umožňují novým buňkám vzkvétat. “

Začlenit objasňující masku

Masky na obličej jsou skvělým ošetřením, když vaše pokožka potřebuje trochu extra TLC. Pokud jste úmyslní při výběru a používání těchto mask, můžete v průběhu času vidět obrovský dopad na mazová vlákna v kůži. Burki říká, že objasňující produkty pomáhají doplnit pokožku potřebných živin a podporují zdravější růst buněk.

Tónovat póry s bhas

Jak vysvětlil Dr. Camp dříve, BHA se snaží vyčistit póry přebytečného oleje, mrtvých kožních buněk a zbytků. Je schopen proříznout olej a dostat se hluboko do vašich pórů, což mu umožní začít rozbíjet gunk ucpávání vašich pórů, minimalizovat vzhled vláken a zabránit dalšímu ořezávání, dodává Rouleau. Výhody BHA lze využít mimo obvyklou exfoliační techniku ​​tím, že častěji začleňují jemnější koncentrace přes toner. Pokud máte docela základní rutinu, přidání toneru BHA bude sbalit úder.

Nezapomeňte na zvlhčovač

Celá tato řeč o kontrole oleje a uncloggingových pórech vás pravděpodobně připraví na přísahu z zvlhčovače na neurčito. Dovolte nám, abychom vás promluvili s hydratací. Podle Dr. Madfese by příliš vysušení pokožky mohlo příliš vyvolat nadměrnou produkci oleje, což je přesně to, čemu se snažíme vyhnout se na prvním místě. Místo toho hledejte hydratační zvlhčovače, které jsou formulovány pro potřeby vaší pokožky. Pokud je vaše pokožka přirozeně mastný , hledejte bezkomedogenní vzorce bez oleje, které se rychle absorbují, spíše než sedí na kůži.

Regulovat tok oleje retinolem

Retinol pracuje na zvýšení obratu buněk a vyprázdní kanály, říká Dr. Madfes. Rovněž zpřísňuje okolní kolagen, aby zmenšil velikost kanálu. Rouleau navrhuje začlenění retinolu s volně prodejnou možností, jako je adapalene gel Difenin. Chcete -li jej používat, po očištění aplikujte tenkou vrstvu gelu denně, i když pokud jste citliví nebo noví na Retinol, měli byste začít aplikovat ji dvakrát týdně a poté se vydat na každodenní použití.

Vezměte doplňky, abyste podpořili nový růst buněk

Beauty svítí zevnitř ven, takže zvažte, že se dostanete do kořene svých obav tím, že si vezměte doplněk. „Doplňky - a zdroje potravy - vysoké ve vitamínu B a antioxidanty podporují nový růst buněk a zdravou hydrataci. Hledejte vitamín B, C, A, enzymy, houby a minerály, „doporučuje Burki.

Použijte ochranu před sluncem

Expozice slunce poškozuje zdraví naší kůže mnoha způsoby - dokonce maximalizuje vzhled mazových vláken. „Postupem času rozšiřuje poškození sluncem otvory a poškozuje výrobu kolagenu,“ vysvětluje Dr. Madfes. Chcete -li minimalizovat jejich vzhled, ujistěte se opalovací krém každý den.

Pečlivě použijte nástroj pro extrakci domů k uvolnění pórů

Dermaflash Dermapore Práce nabízejí dva režimy, jeden pro extrakci a druhou pro infuzi. V režimu extrakce tento nástroj používá ultrazvukové vlny k vibraci nečistot a oleje z ucpaných pórů. Je důležité udržovat vlhký obličej během léčby tak, aby nástroj hladce klouzal po vaší kůži, takže navrhujeme Napařte si tvář předem. Pokud jej používáte asi jednou týdně, měli byste vidět znatelné zlepšení do měsíce od použití, protože vibruje přebytečný olej a odumřelé kožní buňky.

Po cvičení očistěte obličej

I když můžete být v pokušení přeskočit to po tréninku Wash, pravděpodobně to není nejlepší nápad. Pot a bakterie mohou absolutně ucpat póry, a protože mazová vlákna jsou způsobena akumulací oleje, nečistot a bakterií, je dobré zajistit, aby byla vaše pokožka co nejdříve očištěna. Pokud nemáte prostředky k čištění celé obličeje, můžete místo toho použít hydratační otírání obličeje-bonusové body, pokud je to ekologické nebo ještě lépe-zkuste opakovaně použitelné kolo s nějakou micelární vodou na něm.

Viz dermatolog

Pokud jste vyzkoušeli řadu výše uvedených tipů s minimálními změnami, je to čas jít k vašemu dermatologovi. Budou vám moci diagnostikovat a předepsat vám aktuální léky, jako je retinol síly na předpis, aby pomohl regulovat kontrolu oleje.

• Jsou mazová vlákna stejná jako ucpané póry?

  Ne, mazová vlákna jsou přirozenou součástí anatomie vašich pórů, které se staly viditelnějšími, když jsou naplněny olejem.

• Jaké bílé věci vycházejí z mazových vláken?

  Mazová vlákna slouží k přímému toku oleje v kůži. Když se stanou ucpanými, póry se naplní olejem, který může vypadat jako malé žluté a šedé tečky. To se nazývají olejové zátky.

• Jak vypadají zástrčky Sebum?

  Sebaceous vlákna se často objevují jako černé hlavy, ale mají trochu odlišnou texturu. Podle Dr. Camp, zatímco Blackheads jsou tmavší a vypadají hrbolaté nebo zvednuté, mazová vlákna vypadají žlutá nebo šedá a cítí se hladce.

• Můžete se zbavit mazových vláken?

  Dočasně můžete snížit vzhled mazových vláken pravidelným čištění pórů chemickými exfolianty nebo extrakcemi. Póry se však znovu zaplní asi za měsíc.

1. Mineroff, J. P., Hyde, J. T., CURET , 15 (11), E48656. https://doi.org/10.7759/cureus.48656