Podle DERMS 7 nejlepších nekomedogenních olejů pro pokožku

Možná si to neuvědomíte, ale existuje tolik potenciálních výhod kožních výhod, na které by vám chybělo bez obličejového oleje. Víme, víme, že „olej“ je děsivé slovo v péči o pleť, zejména pokud je to používáno těmi, kteří mají mastnou pokožku náchylnou k akné. Ale co kdybychom vám řekli, že nekomedogenní oleje neexistují pouze, ale že byste je měli určitě používat? Abychom pochopili rozdíl, vědecky řečeno, mezi oleji, které ucpávají vaše póry, a ty, které ne (tj. Komedogenní vs. nekomedogenní oleje), jsme se obrátili na odborníky.

Setkat se s odborníky

• Jennifer Herrmann, MD, je dermatolog s certifikací na desce Dermatologie kožních řešení .
• Rachel Nazarian , MD, je dermatolog certifikovaným se sídlem v New Yorku.
• Gloria Lu a Victoria Fu jsou kosmetičtí chemici a zakladatelé Chemické přiznání , vědecký blog a společnost pro péči o pleť.
  

Jak uvádí dermatolog Dr. Jennifer Herrmann, „rostlinné oleje obsahují esenciální mastné kyseliny, vitamíny a antioxidanty, které vyživují kůži, ale také posilují její bariéru, zvyšují elasticitu a bojují proti poškození environmentálními chemikáliemi a UV.“. Jak však Herrmann zdůrazňuje, existuje mnoho rostlinných olejů a extraktů a jejich chemické složení mastných kyselin se liší a různé poměry kyselin mohou být užitečné nebo škodlivější pro akné.

Je to určitě pochopitelné, proč koncept dávání více oleje na zvuky děsivě pro pokožku náchylnou k akné, ale mastná kůže může stále těžit z dobrých olejů, které pomáhají udržet pokožku zvlhčenou, říká FU. Proto Nejedogenní zvlhčovače (jako jsou pravidelné pleťové vody a krémy) jsou také prospěšné pro ty, kteří mají mastnou pokožku. „Ve skutečnosti není žádný nastaven definující chemický strukturální rozdíl mezi komedogenními a nekomedogenními oleji,“ vysvětluje Lu a dodává, že to, jak tyto složky interagují s kůží a způsobují komedony, není ve skutečnosti dobře pochopeno. Je to empirická vlastnost kvalifikovaná testováním (to je poněkud kontroverzní), ale na základě tohoto testování LU říká, že v péči o pleť existuje poměrně málo možností nemedogenního oleje.

Nejprve však slovo o komedogenních olejích. Nejběžnějším olejem ulomení pórů je kokosový olej, ale odborníci také označují dlaň, Sója , pšeničné klíč, lněné semeny a dokonce i některé esterové oleje, jako je myristyl myristát, jako komedogenní. Herrmann dodává, že jiné oleje vyšší v kyselině olejové, jako je kakao a Shea máslo , může být méně nápomocný a podpořit útěky u těch, kteří jsou náchylní. Pokud používáte směs olejů, budete se obecně chtít vyhnout těmto výše uvedeným komedogenním olejům, ale FU poukazuje na to, že právě proto, že produkt má komedogenní složky nutně znamenají, že produkt je špatný. Záleží také na celém vzorci a koncentraci trestné složky, vysvětluje Fu.

Je důležité si uvědomit, že éterické oleje jsou vysoce koncentrované botanické oleje, které mohou poskytnout přirozeně odvozené výhody, když jsou aplikovány lokálně. Podle Nazariána „někteří se ukázali, že mají aktivitu proti akné, jako například Olej z čajovníku , Clary Sage a Juniper Oil, a ačkoli asi 90 různých éterických olejů se „doporučuje“ pro použití při dermatologickém onemocnění, nebyly všechny studovány a nejsou podporovány vědou. “ Řekl bych, že většina lidí nemusí do svého režimu začlenit oleje. Často způsobují, že přirozené mikroflóry kůže, normálních kvasinek a houby vzkvétají více, “dodává.

Pokud byste však chtěli vyzkoušet nekomedogenní oleje, že i ti, kteří mají pokožku náchylnou k akné, se mohli cítit pohodlně při použití, pokračujte ve čtení. Samozřejmě neexistují žádná univerzální doporučení, takže to nezapomeňte nejprve vyzkoušet na malé oblasti kůže. „Oleje mohou mít dopad na jednotlivce odlišně a jejich účinek se může lišit díky přirozené hydrataci kůže a složení oleje někomu a jaké léky mohou používat,“ dodává Herrmann.

Níže váš průvodce nekomedogenními oleji a sedm stojí za kontrolu.

Rosehip Oil

Pokud jste obzvláště náchylní k akné, Fu a Lu navrhují hledat oleje na kyselinu linolovou Rosehip Oil . Tento rostlinný olej, který není fragrant, má vysokou koncentraci Kyselina linolová (aka omega-6 mastné kyseliny), které studie Show by mohla být užitečná pro akné.

Podle Nazarian je olej Rowhip „pěkný mastný olej, který má protizánětlivé vlastnosti a nabízí relativně vysokou ochranu před oxidačními stresory“. Obecně je dobře tolerován, pokud není kombinován s vůněmi a parfémy.

Squalane

Pokud se obáváte používání oleje, říká Lu velmi, velmi Výchozí bod vanilky pro většinu typů pleti je Squalane , které Lu popisuje jako komedogenní a neuvěřitelně stabilní. Nesmí se zaměňovat s Squal En (který se přirozeně vyskytuje v kůži a je nutný pro hydrataci), Squalane je lehčí verze, která se snaží zvlhčit zachycení vlhkosti do kůže.

Konopná olej

Jeden olej na vrcholu všech seznamů odborníků nejméně komedogenního je konopná olej . Je zajímavé, že studie ukázaly, že lidé s akné mají často nízké hladiny esenciální kyseliny mastné kyseliny linolové kyseliny v kůži, což může vést k hromadění povrchu kůže a ucpávání, vysvětluje Herrmann. Oleje s vysokým obsahem kyseliny linolové, jako je olej z konopného semen.

„Konopný olej je vysoký obsah mastných kyselin, takže dobrá volba pro suchou pokožku,“ říká Nazarian. Je to o něco méně stabilní než jiné oleje, jako je olivový olej, a má méně antioxidantů než olivový olej, ale obecně slušná volba, která může nabídnout hydratační schopnosti.

Grapeseed Oil

Další na seznamu, Grapeseed Oil (nebo jak se to někdy nazývá, Vine Vinifera ). Tento lehký olej je s vysokým obsahem linolové kyseliny a bohatý na vitamín E a je dalším olejem, který se používá pro zvlhčení a vyvážení kůže. Určitě je také plná antioxidantů pro mnoho slibů s ochranou volných radikálů. Chcete -li vytěžit maximum ze svého hroznového oleje, mějte na paměti, kde jej ukládáte, jako je tomu u většiny olejů. Jen mějte na paměti, že oleje mohou být žluklé, takže věnujte pozornost trvanlivosti a uložte je v upířích nastaveních: Zapečetěné a na tmavém chladném místě, dodává Fu,

Jojoba olej

Další pozoruhodný nekomedogenní olej a jeden z nejlepších Lukových tipů Jojoba olej ( Simmondsia chinensis ). Ale není to technicky olej - je to voskový ester. To znamená, že je to vlastně velmi podobné přirozenému mazu kůže, a proto pomáhá vyrovnat produkci oleje kůže. A co víc, skutečnost, že se jedná o voskový ester, je také mnohem stabilnější než oleje, které se obvykle rychle stanou rychle.

„Jojoba ve studiích ukázal, že je účinný při zvyšování absorpce jiných topických léků. Je to také dobré pro zlepšení kožní bariéry za určitých podmínek kůže, jako je ekzém nebo atopická dermatitida, “říká Nazarian. Třete to na kutikulech, použijte ji jako masku na vlasy, přidejte ji do zvlhčovače - Použití oleje Jojoba jsou nekonečné.

Olej z čajovníku

Podle Herrmanna, olej z čajovníku ( Melaleu způsobuje altervolii bylo prokázáno, že má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti, což znamená, že by to mohlo také přínosem pro ty s akné. Nejen to, ale olej z čajovníku by mohl pomoci zabíjet bakterie akné bez podpory rezistence na antibiotika, jako je antibiotika. Ačkoli vedlejší účinky vykazovaly suchost, loupání a škálování kůže, je to obecně bezpečná volba pro topické zpracování mírného akné, říká Nazarian. Jako éterický olej by byl olej z čajovníku nejprve zředěn v nosném oleji, než bude nanesen na kůži. Nejlepší je nejprve vyzkoušet malou oblast kůže, abyste se ujistili, že se nebudete vyvinout reakce, než ošetřujete celou tvář.

Slunečnicový olej

Potřebují dobré nosný olej pro vaše éterické oleje? Slunečnicový olej je dobrá volba, protože pravděpodobně zlepšuje hydrataci kůže a snižuje zarudnutí. Rostlinkový olej nefragrantů je bohatý na kyselinu linolovou a další esenciální mastné kyseliny. Nezapomeňte, že vonné rostlinné oleje mohou způsobit podráždění kůže, citlivost na slunce a možná alergické reakce, takže nezapomeňte vyzkoušet jakékoli éterické oleje na podráždění a váš nosný olej.

1. Fulton, J.E. Komedogenita a podráždění běžně používaných ingrediencí v produktech péče o pleť . Journal of the Society of Cosmetic Chemists. Tamtéž.

2. Doplňková a alternativní léčba medicíny pro běžná kožní onemocnění: systematický přehled a metaanalýza. Jaad International . 2021; 2: 76-93.

3. Poljšak N, Kreft S, Kočevar Glavač N. REGNIBLE MUTTERS A OLEJE V LICKINGU KOŽE Rána: Vědecké záznamy pro nové příležitosti a dermatologii. Phytother Res . 2020; 34 (2): 254-269. Dva: 10.1002/pro 6524

4. Pazyar N, Yaghoobi R, Bagherani N, Kazerouni A. Přehled aplikací oleje čajovníku v dermatologii. Int J Dermatol . 2013; 52 (7): 784-790. Dva: 10.1111/j.1365-4632.2012.05654.x

5. Danby SG, Alenezi T, Sultan A, et al. Vliv olivového a slunečnicového oleje na kožní bariéru pro dospělé: důsledky pro novorozeneckou péči o pleť. Pediatr Dermatol . 2013; 30 (1): 42-50. Dva: 10.1111/j.1525-1470.2012.01865.x