Beyond the Gut: Tady je důvod, proč všichni v péči o pleť mluví o mikrobiomu

Nevím kdy probiotické Péče o pleť přišla do mého vědomí, stejně jako nevím, kdy každá žena v L.A. a NYC začala nosit stejnou hedvábnou sukni pro zvíře. Vím jen, že jednoho dne se obě věci staly všudypřítomné na kanály sociálních médií. Jako někdo, kdo nemá Instagram, jsem dostával snímky reklam na různé probiotické linky pro péči o pleť ve své e -mailové doručené poště od přátel s konzistentním předmětem: myšlenky? Najednou, probiotické skincare Stal se rozjetým vozem a nikdy jsem se nesetkal s rozjetým vozem, na který jsem nechtěl skočit.

Když jsem zkoumal hloubku, dozvěděl jsem se, že se jedná o méně rozjetí a více pohybu. Vždy jsem věděl o těle a Mikrobiom střeva , ale mikrobiom kůže byl pro mě relativně nový. Během mého rozsáhlého výzkumu se to objevilo jednou nebo dvakrát Periorální dermatitida , ale nic nebylo mainstreamové.

Poté, minulý měsíc, jsem viděl překvapivé komerční komerční komerční hraní v televizi v tělocvičně. Co je mikrobiom?, Hlas v reklamě se zeptal diváků. Po pouhých půl roce výzkumu a čtení lékařských časopisů o mikrobiomu kůže jsem byl nadšený, že pohyb mikrobiomu se stává hlavním proudem.

Nyní, když probiotická péče o pleť zaplňuje doručené pobočky redaktorů krásy, spotřebitelů a obchodních obchodů, jsem tady - spolu s nejlepšími lékaři a formulářem produktu - pomáhá přesně vysvětlit, co je kožní mikrobiom, proč musíte vědět a jak probiotická péče o pleť skutečně funguje.

Setkat se s odborníky

• Dr. Marnie Nussbaum je dermatolog s certifikací na newyorském městě s odbornými znalostmi v oblasti korekce a prevence proti stárnutí.
• Dr. Joshua Zeichner, M.D. je dermatologem a ředitelem kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.
• Christin Powell je formulář produktu a spoluzakladatel Příbuzenství .
  

Co jsou prebiotika, probiotika a postbiotika?

Vzpomínáte si, když jste poprvé slyšeli o probiotikách? To je něco, co já může odvolání. Bylo mi osm let a moje ruská babička mi silně živila nakládané zelí se sporem, protože jsem se necítil dobře. Řekla, že má dobré bakterie, aby mohly bojovat proti špatným. Zatímco slova mikroflóra a bakterie střev byly stále z mého lexikonu, dokud jsem se nepřestěhoval do L.A., vždy jsem měl vizi, že k udržení druhé kontroly byly potřebné různé bakterie.

Když jsem se přestěhoval do L.A., často uznávaný jako mekka New Age Health na světě, význam dobrého střeva zdraví byl do mého mozku zapálen jako grilovací značky na steak.

Nyní jsme nejen pro probiotika, ale také prebiotika a postbiotika. Jaký je rozdíl? Ve svém časopise o terapeautickém použití prebiotik, probiotik a postbiotik, aby se zabránilo nectrotizující entercolitis, Dr. Ravi Patel a Dr. Patricia Denning identifikují klíčové rozdíly:

Prebiotika: Doplňky nebo potraviny, které obsahují nedignibilní složku, která selektivně stimuluje růst a/nebo aktivitu domorodých bakterií. Myslete na ně, jako je hnojivo nebo jídlo pro dobré bakterie, říká dermatolog Dr. Joshua Zeichner, který pojmenuje tepelnou pramenitou vodu a ovesné extrakt jako běžně používané prebiotické přísady.Probiotika: Doplňky nebo potraviny, které obsahují životaschopné mikroorganismy, které mění mikroflóru hostitele.Postbiotika: Neschopné bakteriální produkty nebo vedlejší produkty z probiotických mikroorganismů, které mají u hostitele biologickou aktivitu.

Dr. Zeichner říká, že přemýšlí o probioticech a postbiotikách, jako je „koření, díky nimž polévka lépe chutná“. Jsou to složky, které pomáhají zdravým bakteriím, které rostou na to nejlepší ze svých schopností. “

Nyní, když víme, že prebiotika jsou jako hnojivo pro růst mikroorganismů, jsou probiotika samotná mikroorganismy a postbiotika jsou chemické vedlejší produkty mikroorganismů a bakterií, pojďme diskutovat o tom, jak jsou užitečné v pleťové přípravě.

Co je to mikrobiom kůže?

Kožní mikrobiom jsou miliardy bakterií, hub a virů, které tvoří kožní mikrobiotu, říká dermatolog Dr. Marnie Nussbaum, která se nedávno zúčastnila summitu v Paříži mikrobiomu pro lékaře a mikrobiology. Lidská kůže má 1 miliardu mikrobů (bakterií) na čtvercový centimetr a že přírodní bakterie udržují imunitu pokožky a zabraňují patogenním růstům.

Možná na to nechcete myslet, ale vaše kůže není sterilní, dodává Dr. Zeichner. „Je nabitý organismy, jako jsou bakterie a kvasinky, které jsou nezbytné pro správné fungování samotné kůže. Víme, že narušení mikrobiomu je spojeno se změněnou funkcí kožní bariéry. Je spojena s suchostí, předčasným stárnutím a dokonce i vybíjení akné. “

V podstatě, čím více kmenů bakterií máte, tím zdravější je vaše pokožka.

V Evropě studie ukazují, že mikrobiologové kultivují kmeny ze zdravé pokožky a nemocné kůže, aby se porovnávali v bakteriálních rozdílech. Poté nahrazují bakteriální kmeny, které pro dlouhodobé studii léčby chybí.

Co způsobuje narušení pokožky? Dr. Nussbaum vysvětluje, že lékaři a vědci nejčastěji připisují dysbiózu Tvrdá hygiena (jako je nadměrná exfoliace a pěnivá mýdla s antibakteriálními vlastnostmi), použití lokálních antibiotik a evoluce. Výsledek narušeného mikrobiomu? Bakteriální a plísňové kožní vyrážky, jako je ekzém, psoriáza, Periorální dermatitida , Seborrheická dermatitida ( lupy ), pityrosporum folikulitida (otravné hrboly na hrudi a na čele), tinea versicolor a akné - jmenovat některé.

Tedy, přidání Bakterie na kůži a používání jemných produktů, které pomáhají udržovat jeho rovnováhu, se zdá být nezbytné pro dobré zdraví kůže. Zadejte: mikrobiomová péče o pleť. Ačkoli to lze použít zaměnitelně s probiotickou péčí o pleť, existuje jemný rozdíl. Dr. Nussbaum objasňuje, probiotická péče o pleť obvykle používá skutečné probiotické prvky pro terapeutický účinek, oproti mikrobiomům přátelským produktům, které jsou spíše jemnou nebo citlivou charakteristikou, která nenaruší mikroflóru. “

„Nejnovější generace produktů péče o pleť obsahuje probiotické složky, které pomáhají obnovit mikrobiom kůže,“ dodává Dr. Zeichner. „Je důležité pochopit, co to vlastně znamená. Probiotika jsou živé organismy a žádné výrobky pro péči o pleť neobsahují skutečná probiotika, protože výrobky pro péči o příbuzní obsahují konzervační látky, aby se zabránilo kontaminaci bakterií a poskytovalo produkt péče o pleť, je životnost. Stejné konzervační látky by zabily jakoukoli probiotika v samotném produktu. “

Christin Powell, formulář produktů a spoluzakladatel Příbuzenství , popisuje přístup její značky k cenově dostupné mikrobiomové péči o pleť. „Věda je budoucností péče o pleť, říká, a v srdci každého z produktů značky je proprietární kombinovaná prebiotická a probiotika z fermentovaného Lactobacillus, jedné z nejčastějších rodin bakterií nalezených v probiotice. Značka to nazývá Kinbiome. Powell mi říká, že značka doufá, že se zaměří na dospívající a mladé dospělé, kteří se teprve začínají učit a vypořádat se s léčbou akné. V tomto mladém věku je to poprvé, kdy lidé nejprve začínají používat drsné chemikálie a ingredience k odstranění produkce a zánětu oleje, místo aby porozuměli mikrobiomu kůže a pomocí produktů k obnovení zdravé rovnováhy bakterií.

Pokud jde o probiotický pohyb péče o pleť a mikrobiom jako celek, Powell říká, že to teprve začíná; Toto je špička ledovce. Označte naše slova: začnete vidět a hodně mikrobiomu a probioticky zaměřené péče o pleť v roce 2020 a dále.

Níže je několik z nejlepších značek pro probiotické péče o pleť a mikrobiomové produkty, které obnoví rovnováhu pokožky a udržujte ji zdravé:

Poezie

Tula byla vytvořena gastroenterologem (žaludkem a lékařem) a byla jednou z prvních značek, která přinesla probiotika do péče o pleť a vyvinuli kultovní následování. Standout Products: Cult Classic Curificing Face Cleanser , 24-7 Den hydratace vlhkosti , Vyčistěte to, aby se gel z čištění akné korigoval .

Příbuzenství

V EU nenajdete žádnou z 1 400 zakázaných ingrediencí pro péči o pleť (pro kontrast, USA pouze částečně zakázané 11) kdekoli v blízkosti této linie. Všechny obaly jsou vyrobeny z recyklovatelných materiálů, jsou plně recyklovatelné samy o sobě a některé komponenty jsou vyrobeny z recyklovaného plastu odpadu oceánu (OWP). Mezi nejlepší prodejci patří: Self odráží probiotické zvlhčovací opalovací krém SPF 32 (s mikronizovaným oxidem zinečnatého), Insta Swipe Lemon Honey aha podložky , Supermello hydratační krémový zvlhčovač .

Matka Dirt

Zakladatel této linie přátelské k biome, chemik David Whitlock, se nezapůjčil za více než 17 let. Standout produktu z linky je AO Mist Live probiotický sprej. Biotechnologická společnost zakladatele, Aobiome, začala testovat nitrosomonas eutropha, kmen bakterií oxidajících amoniak, pro své možné zdravotní přínosy pro pokožku. Nyní je napsáno nespočet lékařských časopisů o zázrakech péče o pleť bakterií, jako je použití aktuálních nitrosomonas eutropha pro kosmetické zlepšení vrásek obličeje a obnovu dermální mikroflóry s bakteriemi oxizujícími bakterie nitrosomonas eutropha. Poznámka: Mlha AO musí být chlazena a pro imunosupresivní se nedoporučuje.

Galled

Tato evropská linie péče o pleť, založená francouzským doktorem lékárny, Marie Drago, klade velký důraz na mikrobiom a bakterie. Na svých webových stránkách mají dokonce mikrobiomový blog věnovaný lekcím v bakteriích kůže a těla zvané mikrobiom Académie. Galled Nezastaví se jen v péči o pleť - mají také řadu péče o účes (protože vaše pokožka hlavy je součástí mikrobiomu kůže) a také mýdla těla. Pro tuto značku jsou bakterie rozhodně způsob života.

Aurelia probiotická péče o pleť

Tyto oceněné probiotické průkopníky pro péči o pleť, které jsou vyrobeny v Británii, nevyužívají ve svých výrobcích živé bakterie; Věří v pokročilejší doručovací systém. Probiotický mléčný peptid Aurelia je peptid probiotiky pro probiot, který je stabilní, ne-živý probiotik z bifidobacterií (hlavní rod, který kolonizuje GI trakt savců), kombinovaný s mléčným peptidem, aby udržel kyselý plášť pokožky vyvážený. Bestsellery: Miracle Cleanser, Revitalizace denního zvlhčovače buněk, probiotický koncentrát.

Rodan a Fields dobíjejte Ultra Boost zvlhčující ošetření

Tento zvlhčovač Rodana a Fields je formulován pro stresovanou pokožku. Pomáhá hydratovat a opravit mikrobiom pokožky probiotickými extrakty, říká Dr. Zeichner.

La Roche Posay Toleriane Ultra

La Roche Posay Toleriane Ultra is a lightweight, comfortable-wearing daily moisturizer. 'It's made with prebiotic thermal springwater and gentle enough to use even in people with ultra sensitive skin,' says Dr. Zeichner.

Tata Harper Purifikační obličejová maska

I když ne celá linie Tata Harper má probiotika, Čistící maska ​​obličeje Obsahuje Lactobacillus a fermentované ovocné extrakty, které pomáhají léčit zanícenou, přetíženou a akneickou pokožku.

Ren Clean Skincare Perfect Canvas Clean Primer

Ren is also not entirely probiotické skincare line, but many of their products now mention being microbiome friendly and some incorporate probiotickés themselves. Perfektní plátno čistý primer Má Lactococcus fermentační lyzát, poměrně novou a zajímavou probiotickou složku s anti-akné účinky (navíc to způsobí, že se moje tvář cítí úžasně).

1. Patel RM, Denning PW. Terapeutické použití prebiotik, probiotik a postbiotik, aby se zabránilo nekrotizující enterocolitidě: Jaký je současný důkaz? Clin Perinatol . 2013; 40 (1): 11-25.

2. Notay M, Saric-Bosanac S, Vaughn AR, et al. Použití topické nitrosomonas eutrophy pro kosmetické zlepšení vrásek obličeje. J Cosmet Dermatol . 2020; 19 (3): 689-693.

3. Lee NY, Ibrahim O, Khetarpal S, et al. Obnovení dermální mikroflóry s bakteriemi oxizujícími amoniakem nitrosomonas eutropha při léčbě keratózy Pilaris: randomizovaná klinická studie. J Drugs Dermatol . 2018; 17 (3): 285-288.