11 způsobů, jak léčit rozbité kapiláry na obličeji, podle dermatologů

Právě když jsme si mysleli, že jsme dostali rukojeť na naší kůži, protože věděli, jak bojovat s naší vlastní specifickou značkou akné, jakmile začne chovat svou ošklivou hlavu, naše kůže hodila curveball ve formě něčeho, s nímž jsme se předtím nesetkali: zlomené kapiláry. Tyto tenké, pavoučí žíly jsou úplně jiné zvíře od akné a vyžadují odlišné ošetření. Ale nebojte se, zlomené kapiláry na obličeji jsou neškodné a jsou častější, než si myslíte. A co je nejdůležitější, máte možnosti, pokud jde o jejich léčbu.

Abychom odhalili příčiny rozbitých (nebo dilatačních) kapilár a vysvětlili přesně, jak jim zabránit-a co dělat, když se objeví, poklepali jsme na tři dermatology s certifikací na desce a estetici celebrit. Čtěte dále pro jejich poznatky.

Setkat se s odborníky

• Rachel Nazarian , MD, FAAD, je dermatolog s certifikací na desce, který se specializuje na kosmetickou léčbu, rakovinu kůže a dermatologickou chirurgii ve Schweiger Dermatology Group.
• Kristina Collins , MD, FAAD, je dvojitou deskou certifikovaný dermatolog a chirurg a zakladatel péče o pleť Foy.
• Steve Xu , MD, MSC, je dermatolog s certifikací na radě a vedoucí lékařské poradní rady pro Geologii.
• Renée Roll je estetik celebrit se sídlem v Austinu v Texasu. Je také zakladatelkou a tvůrcem Eponymní linka péče o pleť .

Co jsou rozbité kapiláry?

V podstatě jsou rozbité kapiláry modřiny , způsobené zraněním kůže, vysvětluje, estetik Renée Rouleau. Malé červené krevní cévy, které se nacházejí v různých oblastech obličeje - nejčastěji nos, tváře a brada - jsou trvale rozšířené kapiláry. Dodává, že jsou běžné v lehčích, spravedlivějších typech pleti západoevropského původu - myslím irské a skotské. Pokud máte viditelné kapiláry, které vypadají jako malé červené stopky kolem rohů nosu a nikde jinde, nemusí to být stejné, poznamenává. To může být způsobeno jednoduše vyfukováním nosu z nachlazení a alergií, které vyvíjejí tlak na kapiláry.

Co způsobuje rozbité kapiláry?

'' Zlomené 'nebo dilatační krevní cévy lze nalézt na tváři kvůli několika příčinám, říká dermatolog, Rachel Nazarian, MD.

Poškození sluncem : 'Chronická a dlouhodobá poškození sluncem A záření může způsobit, že se malé krevní cévy tvoří kolem nosu a tváří v průběhu času, a základní podmínky, jako je růžovka, které mohou způsobit opakované propláchnutí (zarudnutí) obličeje, mohou také způsobit vytvoření zlomených nebo dilatačních krevních cév, “říká Dr. Nazarian. Nakonec si všimnete, že kůže kolem nosu a tváří se v průběhu času začne trochu červenější, nebo si můžete všimnout malých linií krevních cév po stranách nosu uprostřed obličeje. Mikrodermabraze : Ačkoli mikrodermabraze je skvělá exfoliační ošetření a může obnovit září na matnou kůži, může to být jedna příčina viditelných červených žil na tváři. Pokud jste k nim náchylní, sání a tahání během léčby je může snadno přivést na povrch, říká Rouleau. Těhotenství : Kristina Collins, MD, dermatolog a chirurg s dvojitou deskou, také cituje těhotenství-díky zvýšené hladině estrogenu-a autoimunitní podmínky jako potenciální spouštěče pro rozbité kapiláry.

Jak léčit nebo zabránit zlomeným kapilárům

Nyní, když jsme zjistili, jaké zlomené kapiláry jsou, a pokryli několik věcí, které je mohou způsobit, pojďme se ponořit do toho, jak s nimi zacházet. Níže jsou profesionálové sdílejí své nejlepší tipy pro léčbu rozbitých kapilár ve tváři - a mnoho řešení je pravděpodobně ve vaší kuchyni nebo koupelnové skříni právě teď.

Vždy noste opalovací krém

Jak bylo uvedeno, poškození sluncem by mohlo být velmi dobře příčinou vašich rozbitých nebo rozšířených krevních cév. Dr. Collins ve skutečnosti uvádí nadměrné sluneční vystavení jako důvod číslo jedna za zlomenými kapilárami. Pokud jste oddaný sluneční other, možná budete chtít přehodnotit své dlouhé dny u bazénu nebo přinejmenším být s vaší aplikací pro opalování konzistentní a usilovně.

Nejdůležitější věcí, kterou může kdokoli udělat, aby se zabránilo zlomeným kapilárům, je usilovně usilovat o každodenní používání SPF, říká dermatolog Dr. Steve Xu, MD. „Kromě způsobující vrásky vede expozice UV záření k ztenčení kůže a zvýšení viditelnosti zarudnutí a skvrny. U pacientů, kteří jsou náchylnější k rozbité kapiláry na obličeji, často doporučuji minimálně 30 SPF. “

Mym Beauty Tip

Pro přidanou vrstvu ochrany navrhuje Dr. Collins oblečení UPF a pokrývky hlavy.

Nepodepněte ani nevybírejte

Jak víte, ne mnoho dobrých pochází z výběru na tváři a prasknutí vlastních zitů, a tak by to mohlo být velmi dobře hnací silou vaší zarudnutí. Když se pokusíte popkat svůj vlastní pupínek, můžete v tomto procesu rozbít krevní cévy příliš agresivně, říká Dr. Nazarian. Nikdy netlačte ani stlačte pupínky, abyste se vyhnuli lámání plavidel. Místo toho se podívejte na profesionála o tom, jak získat vaše útěky a blackheads správně extrahováno .

Aplikujte protizánětlivé výrobky

Pokud jde o péči o pleť Je důležité používat produkty výhradně formulované, aby udržela pokožka v klidu, aby byla proti jakémukoli zarudnutí. Držte se produktů obsahujících protizánětlivé a uklidňující ingredience, A je samozřejmé, že odložte ty, o nichž je známo, že dráždí. Všechny polyfenoly, niacinamid a lékořice mají velké protizánětlivé vlastnosti. Dr. Collins navrhuje použití Antioxidanty Stejně jako vitamin C a niacinamid a také adekvátní hydratátory, které podporují opravu bariéry.

Klíčové složky

Odvozeno z rostliny lékořice, Extrakt z lékořice je naplněno řadou prospěšných sloučenin, které dělají vše od poskytování antioxidačních a protizánětlivých účinků až po pomoc při vyblednutí tmavých skvrn.

Použijte sérum vitamínu C

„Sérum vitamínu C je skvělou volbou pro ty, kteří mohou být náchylní k rozbitým kapilárům, protože vitamín C je účinný antioxidant, který může vaše SPF dále pomoci s prevenci poškození UV a zároveň snižuje zarudnutí a zvlhčuje pokožku,“ říká Dr. Xu.

Rouleau dodává: „Můj oblíbený typ aktuální vitamin c je hořčík ascorbyl fosfát. “

Udržujte pokožku zvlhčenou

Zbavení zvlhčení je odpovědí na mnoho kožních obav a zlomené kapiláry se neliší. Nezapomeňte zvlhčit a vyhnout se kouření a nadměrné konzumaci alkoholu, říká Rouleau. „Když vaše pokožka vyschne, je podrážděna. Pouhým udržením vlhkosti v kůži si můžete ponechat Bariéra vlhkosti kůže silné zabránění, aby se pokožka snadno senzibilizovala a podráždila. “ Pokud je bariéra vaší pokožky ohrožena - suchost, citlivost nebo podráždění jsou indikátory - zkuste zvlhčovač speciálně navržený pro její opravu a obnovení.

Pijte studenou vodu

Pokud víte, že pokaždé, když pracujete v tělocvičně, budete spláchnutím, horké a červené, udržujte si s sebou studený nápoj a během tréninku si vezměte doušky, abyste zabránili opakovanému zlomení krevních cév v průběhu času. Obvykle, kdy Pijete ledově studený nápoj, vaše krevní cévy se omezují, zabraňují dilataci a zarudnutí.

Uložte péči o pleť do lednice

Možná jste slyšeli o tom, jak může ukládat produkty v chladničce zachovat a prodloužit životnost vašich produktů, ale ukázalo se, že zchlazení má také velké výhody pro pokožku. Rouleau říká, že chladí vaše tonery, séra a zvlhčovače, aby posílila pocit chlazení. Chladná teplota může uklidnit zarudnutí na kůži a klidným zánětem.

Snižte teplo

Pokud jsou chladnější tempy protijedem, je samozřejmé, že teplo problém vyvolá pouze. Vyhýbejte se horkých sprchách a dalších činnostech, které mohou zvýšit přehřátí nebo nával krve na obličej. To může vyvolat zarudnutí.

Mym Beauty Tip

Umyjte si obličej chladnou nebo vlažnou vodou, protože horká voda zrychlí průtok krve, což zvýší pouze zarudnutí v kůži.

Zvažte svou stravu

Odborníci také doporučují identifikaci spouštěčů pro vaše splachování a snažili se jim vyhnout. A jde to mnohem hlouběji než kůže. „Některé běžné spouštěče pro rosacea mohou zahrnovat alkohol nebo kořeněné jídlo , “Říká Dr. Collins. Alkohol konkrétně může narušit vaskulární kontrolu těla, což způsobuje zvětšené krevní cévy, rozbité kapiláry a zarudnutí.

Získejte laserové ošetření

Pokud jde o zbavení zlomené kapiláry, je vaše nejlepší volba laserová léčba v kanceláři. „Laserové ošetření jsou nejlepším a nejúčinnějším způsobem, jak se zbavit malých krevních cév na obličeji,“ říká Dr. Nazarian. Intenzivní pulzní světlo nebo IPL může také v průběhu času snižovat zarudnutí - v kanceláři vaší dermatologa jsou k dispozici postupy.

Rouleau však říká: „Obecně, jakmile je máte, neodejdou. Musíte hledat profesionální ošetření, protože produkty péče o pleť nemohou tyto zmizet úplně. Existují laserové postupy, které mohou být velmi prospěšné, a také starší osvědčená technologie použití elektrické jehly k kauterizaci povrchových kapilár. Ať tak či onak, poraďte se s profesionálem pro péči o pleť a zjistěte, která možnost je pro vás nejlepší, na základě závažnosti stavu. “

Poraďte se s dermatologem

Podívejte se na dermatologa, který určuje, zda jsou vaše zlomené kapiláry způsobeny rosacea, říká Dr. Collins, Pokud ano, můžete vyžadovat ošetření na předpis, aby ovládala rosacea a snížila proplachování. Protože to může vést k dlouhodobé viditelné tvorbě krevních cév a Rosacea se může zhoršit z používání jiných produktů pro péči o pleť, poraďte se s lékařem, kde najdete správné léky a rady pro vaše konkrétní obavy o péči o pleť.

• Jak skrýváte pavoučí žíly na tváři?

  Použijte barevně korektní korektor ve žluté nebo broskve, abyste skryli zelené nebo fialové tóny pavučinových žil, aka zlomených kapilár. Naneste svůj normální základ na korektor a zakončete obličejovým práškem, abyste jej nastavili.

• Mohou zlomené kapiláry na tváři opravdu zmizet?

  Pokud jsou způsobeny těhotenstvím, často odejdou po poporodním období, říká Dr. Collins, jinak bohužel obvykle neodejdou sami.

  
  Jak již bylo řečeno, domácí ošetření může pomoci předcházet nebo minimalizovat vzhled rozbitých kapilár, ale laserová terapie je nejlepším způsobem, jak je přimět, aby zmizely. Většina lidí bude zpočátku potřebovat tři až čtyři léčebné sezení, stejně jako doteky každých šest měsíců až rok, protože výsledky často nejsou trvalé.

• Pomáhá retinol zlomené kapiláry?

  Ano, aktuální retinol může pomoci snížit vzhled rozbitých kapilár na tváři. Retinol pomáhá urychlit obrat buněk a budovat kolagen, který může pomoci zlomeným kapilárám vypadat méně zřejmé, říká Dr. Collins, také zlepšuje zdraví kůže a může pomoci zabránit tvorbě zlomených kapilár. Avšak u pacientů trpících zlomenými kapilárami v důsledku rosacea může retinol prohloubit stav jejich pokožky, takže se nejedná o univerzální řešení pro všechny.

• Způsobuje alkohol na tváři zlomené kapiláry?

  Krátká odpověď - ano. Pití příliš mnoho mění vaskulární kontrolu vašeho těla a způsobuje zvětšené krevní cévy, což může vést k zlomeným kapilárům a červené nebo propláchnuté obličej.

• Může LED světlo pomoci rozbité kapiláry?

  LED světlo se doporučuje účinně léčit rozbité kapiláry. Výsledky jsou často pozorovány u jednoho až čtyř ošetření v kanceláři, v závislosti na velikosti léčebné oblasti. Možná budete potřebovat další ošetření jednou ročně k odstranění nových žil, které se objeví. Terapie červeného světla v domácnosti může také pomoci, ale ošetření v kanceláři bývá efektivnější.

1. HSS. Telangiektasia a autoimunitní onemocnění . Aktualizováno 19. července 2019.

2. Ciganovic P, Jakimiuk K, Tomczyk M, Zovko Koncic M. Extrakty z glycerolické lékořice jako aktivní kosmetické složky: optimalizace extrakce, chemická charakterizace a biologická aktivita . Antioxidanty (Basel) . 2019; 8 (10): 445. Dva: 10,3390/Antiox8100445

3. Johns Hopkins Medicine. Jak zmírnit zmrazení mozku .

4. Johns Hopkins Medicine. Když je hladina cukru v krvi příliš nízká .

5. Goodman GD, Kaufman J, Day D, et al. Dopad kouření a užívání alkoholu na stárnutí obličeje u žen: výsledky velkého nadnárodního, mnohonárodnostního průřezového průřezu . J Clin Aesthet Dermatol . 2019; 12 (8): 28-39.

6. NHS informuje. Příznaky rosacea . Aktualizováno 9. února 2022.

7. Clevelandská klinika. Jak se mohu zbavit pavučinových žil na tváři? Aktualizováno 2. září 2020.

8. Harvard Health Publishing. Skutečně snižují retinoidy vrásky? Aktualizováno 22. října 2019.

9. Ianosi G, Ianosi S, Calburereanu-Popescu MX, Tutunaru C, Calina D, Neagoe D. Srovnávací studie o léčbě telangiektasií nohou ND: YAG Laser a Scleroterapie . Exp ther med . 2019; 17 (2): 1106-1112. Dva: 10.3892/ETM.2018.6985