QQ: Jsem dobrý, že si osuším obličej?

Kůže
dry brushes against a bright white background

Suché kartáčování má vroucný ventilátor, který následuje, s mnoha přísahami technikou pro tuto osvětlenou záři a hedvábně hladká postava. Ve skutečnosti je za ajurvédskou praxí skutečná a přesvědčivá historie, která zahrnuje použití štětce pro suché štětce ke zlepšení oběhu a odlupování unavené mrtvé kůže z těla. Ale i když je to mega populární pod krkem, nevidíme tolik humbuků kolem suchého kartáčování obličeje. A proč ne? Vzhledem k tomu, že na těle i na tváři je kůže, je to důvod, proč byste získali podobné výsledky.

Ukázalo se, že odpověď je trochu komplikovanější. Přečtěte si vše, co potřebujete vědět o suchém kartáčování obličeje, přímo z dermatologů s certifikací na desce Teresa, MD a Ranella Hirsch, MD.



Setkat se s odborníky



  • Teresa píseň , MD, je dermatolog s certifikací na Marmur Medical v New Yorku.
  • Ranella Hirsch , MD, je dermatolog s certifikací se sídlem v New Yorku.

Co je to suché kartáčování?

Suché kartáčování je exfoliační technika s ajurvédskými kořeny, ve kterých člověk používá kartáč na suchým štětcem ke zlepšení cirkulace a odstranění suché pokožky. Podle písně, suché kartáčování je obecně jemnější než typický tělový peeling ve sprše, což z něj dělá skvělou volbu pro ty, kteří chtějí lehčí exfoliaci; To znamená, že dodává, že to není nutně ideální pro ty, kteří mají citlivé nebo zvláště reaktivní typy pleti. Navíc Hirsch poznamenává, že suché kartáčování se často provádí nesprávně nebo přehnané.

Můžete si osušit tvář?

Zatímco ty určitě může Suchý kartáč na obličej, žádný odborník to nutně nedoporučuje. Je to [zřídka] něco, co doporučuji, vysvětluje Hirsch. „Obzvláště když existují tak velké chemické látky exfoliační tam venku. “



Píseň odráží její city a říká, že existují prostě lepší způsoby, jak odlupovat obličej a stimulovat lymfatická drenáž . Kůže obličeje je mnohem delikátnější než kůže na zbytku těla a vzhledem k tomu, jak snadné je přehánět suché kartáčování, riskujete zranění a podráždění.

Výhody suchého kartáčování obličeje

Zatímco suché kartáčování obličeje představuje rizika (o tom více za to), existuje několik potenciálních výhod:

    Zvýšený oběh: Podle Hirsche, suché kartáčování obecně pomáhá zlepšit průtok krve. Jemná exfoliace: Suché kartáčování acts as a sort of physical exfoliator, gently buffing off dead skin cells. When done properly, dry brushing offers a lighter metoda exfoliace než mnoho standardních chemických exfoliantů. Vylepšená lymfatická drenáž: Píseň poznamenává, že suché kartáčování může pomoci zlepšit lymfatickou drenáž v oblasti obličeje.

Rizika suchého kartáčování obličeje

Nejdůležitějším problémem se suchým kartáčováním je to, že to lidé zřídka dělají správně - místo toho jsou často agresivnější a invazivnější s jejich přístupem. Výsledkem je, že je obzvláště nebezpečné dělat na obličeji, kde je kůže delikátnější než zbytek těla. Rizika se pohybují od přímého zranění po rozbití v kožní bariéře, o níž se píseň říká, že se může představit s zarudnutím, podrážděním, citlivostí a potenciálním vzplanutím akné. Z těchto důvodů oba odborníci říkají, že zřídka, pokud vůbec, navrhují suché čištění obličeje.



Jak osušit kartáčování obličeje

Pokud se stále cítíte nuceni osušit si obličej, určitě můžete. Zatímco Hirsch navrhuje hledat kvalifikovaného ajurvédského praktického lékaře, aby provedl léčbu, můžete to teoreticky udělat z domova. Pokud musíte, naši odborníci navrhují použití následující metody:

  1. Vyberte si kartáč určený pro obličej s velmi měkkými štětinami.
  2. Očistěte obličej jemným hydratačním čisticím prostředkem.
  3. Pat pokožku suchou.
  4. Pomocí lehkého tlaku jemně zamete štětce nahoru po obličeji. Dávejte pozor na dokončení pouze jednoho cyklu kolem obličeje a vyhýbejte se zvláště citlivým oblastem, například kolem očí.
  5. Opláchněte pokožku vodou a znovu osušte.
  6. Sledujte svou obvyklou rutinou péče o pleť se zaměřením na opravu a hydrataci.

Poslední s sebou

Jen proto, že ty může Udělejte něco, neznamená tě by měl . Naši odborníci jsou ve svém postoji poměrně pečliví k suchému kartáčování obličeje - to znamená, že to nedoporučují. Pokud se z nějakého důvodu cítíte naprosto odhodláni, nezapomeňte se řídit bezpečnostními protokoly a nepřehnajte to. Obecně však říkáme, že se držíme chemických exfoliantů.