Olej z dýňového semen je nejnovější miláčkem na růst vlasů-zde potřebujete vědět

Všichni víme, že podzim je hlavní dýňová sezóna: dýňové koření lattes, dýňové koláče, dokonce i dýňová manikúra. Po tomto článku budete připraveni vyrobit dýňovou sezónu po celý rok díky dalšímu dýňovému produktu: dýňové semenné olej.

Dýňový olej z dýně byl chválen za schopnost dramaticky zlepšit hustotu, délku a rychlost růstu vlasů-natolik, že začíná soupeřit s pěstováním vlasů rozmarýnový olej a rýžová voda . Jsou semena z vaší oblíbené Halloweenské dekorace opravdu tak mocná? Šli jsme rovnou k odborníkům - krichologům a dermatologům - abychom odhalili specifika používání dýňového oleje pro vlasy, včetně výhod a frekvence používání.

Setkat se s odborníky

• Kerry E. Yates je tricholog a zakladatel Color Collective , inkubátor pro nové koncepty krásy, produkty a trendy.
• Isfahan Chambers-Harris , Ph.D., je biologicky lékař, tricholog a zakladatel společnosti Alodia Haircore.
• Ranella Hirsch , MD, je dermatolog s certifikací na desce.
  

Co je dýňový olej?

Dýňový olej z dýňového semen, známý také jako olej z Pepita, je - samozřejmě - je zjevně - typ oleje extrahovaného ze semen dýně. „Dýňový olej z dýně je bohatý na živiny, jako jsou vitamíny (zejména vitamín E), minerály (jako je zinkový), základní mastné kyseliny (Omega-3 a Omega-6) a Antioxidanty , 'vysvětluje tricholog Isfahan Chambers-Harris. Tyto živiny jsou důležité pro udržení zdravé pokožky hlavy a podporu růstu vlasů. Dermatolog s certifikací Dr. Ranella Hirsch souhlasí s tím, že jeho antioxidační vlastnosti jsou obzvláště prospěšné.

Dýňový olej

Typ složky: Antioxidant, protizánětlivé

Hlavní výhody: Pomáhá udržovat zdravou pokožku hlavy, posiluje vlasovou šachtu a podporuje růst vlasů.

Kdo by to měl použít: Odborníci souhlasí s tím, že je bezpečné používat topicky pro většinu lidí, i když by to mohlo být trochu těžké na typy tenčích vlasů.

Jak často jej můžete použít: Bezpečné pro každodenní použití

Funguje dobře s: Dýňový olej z dýňového semen dobře funguje s většinou ingrediencí.

Nepoužívejte s: Po nanesení dýňového semenného oleje se vyvarujte horkých nástrojů.

Výhody

Není divu, že dýňový olej z živin hustý na živinu má výhody, včetně:

Udržování zdravé pokožky hlavy: Podle trichologa Kerryho E. Yatese je dýňový olej bohatý na zinek , což pomáhá zlepšovat a udržovat zdraví pokožky hlavy tím, že prevencem a léčbou lupy . Posilování vlasové šachty: Dýňový olej z dýně je skvělým zdrojem hořčík , Yates vysvětluje, což je obzvláště zběhlé při odblokování usazenin vápníku kolem vlasového folikulu a zlepšení cirkulace hlavy, což nakonec posiluje vlasovou šachtu. Podpora růstu vlasů: Naši odborníci souhlasí s tím, že hojnost živin v dýňovém oleji pomáhá zlepšit rychlost růstu a délku vlasů. Uklidňující podráždění a zánět: Protože dýňový olej olej obsahuje protizánětlivé vlastnosti, může pomoci uklidnit podrážděné a zanícené podmínky pokožky hlavy.

Kromě obecně propagace růst vlasů , Existuje nějaký přesvědčivý výzkum, který by naznačoval, že dýňový olej může pomoci léčit androgenetickou alopecii (plešatost mužů a žen)) , Chambers-Harris vysvětluje. Studie 2023 zjistila, že přírodní složky, včetně dýňového oleje, byly účinné při léčbě androgenetické alopecie. Je známo, že fytosteroly, přírodní sloučeniny nalezené v dýňovém oleji, interferují a potenciálně inhibují produkci dihydrotestosteronu (DHT), hormonu, který může přispět k vypadávání vlasů, zejména v případech androgenetické alopecie.

Úvahy typu vlasů

Komory-Harris a Yates tvrdí, že dýňový olej olej může díky jeho složení bohaté na živiny přínosem pro mnoho typů a obav. Zejména říká Ti se suchými, kudrnatými nebo křehkými vlasy a ti, kteří mají ztenčující se vlasy, citlivé pokožky hlavy a vyváženými vlasy a skalpové hlavy, mohou přímo těžit z používání dýňového oleje .

Existují určité situace, ve kterých určité typy vlasů nebo skalp nemohou používat dýňový olej. Komory-Harris obecně navrhuje ty, kteří mají vážné podmínky na hlavě, jako je psoriáza a dermatitida pokožky hlavy, před použitím se poradí s lékařem. Mezitím Yates říká, že ti, kteří mají tenčí vlasy nebo mastné skalpy, se mohou chtít vyhnout dýňovým oleji, protože jeho bohatství může problém zhoršit a zvážit vlasy dolů. Nakonec nám všichni odborníci připomínají, že kdokoli alergický na dýňový olej by se měl vyhnout požití nebo aplikaci.

Jak používat

Dýňový olej z dýně lze použít jako ošetření vlasovým sérem nebo ošetřením, mimo jiné:

Vlasové sérum: Mnoho vlasů séra, jako je Monpure folikul, posiluje sérum hustoty vlasů, obsahuje dýňový olej olej a mělo by být aplikováno, jak bylo navrženo. Můžete si také vytvořit vlastní vlasové sérum kombinováním dýňového oleje se zapalovačem nosný olej , stejně jako Jojoba nebo Argan Oil, říká Chambers-Harris. Naneste několik kapek séra na čištění, suché nebo sušené vlasy na ručníku a zapracovejte je do pokožky hlavy, zaměřují se na oblasti zájmu. Ošetření na dovolené: Podle Chambers-Harris si můžete také vytvořit jednoduché ošetření zředěním dýňového semenného oleje vodou ve stříkací láhvi. Nejlepší ze všeho je, že poměr lze upravit na základě vašich preferencí. Nastříkejte na čistou pokožku hlavy (suché nebo sušené ručníky) a pracujte do kořenů. V kombinaci s šamponem nebo kondicionérem: Všichni odborníci říkají, že snadný způsob, jak začlenit dýňový olej do vaší rutiny s přípravou s přípravou je přidat několik (jeden nebo dva) kapky do vašeho běžného šamponu nebo kondicionéru. Přímá aplikace: Naneste malé množství dýňového oleje na dlaně a prsty a jemně masírujte olej do pokožky hlavy se zaměřením na oblasti, kde byste chtěli podpořit růst vlasů. Požití: Na Hirsch lze dýňový olej olej brát orálně a měl by poskytnout stejné výsledky jako lokální ošetření.

1. Ufomadu, P. (2023). Doplňkové a alternativní doplňky: Přehled dermatologické účinnosti pro androgenetickou alopecii . Sborník Baylor University Medical Center , 37 (1), 111–117. https://doi.org/10.1080/08998280.2023.2263829

2. Drake L, Reyes-Hadsall S, Martinez J, Heinrich C, Huang K, Mostaghimi A. Hodnocení bezpečnosti a účinnosti doplňků výživy pro léčbu vypadávání vlasů: systematický přehled . Jeskyně dermatol. 2023; 159 (1): 79–86. doi: 10.1001/jamadermatol.2022.4867