JAK SI VYBRAT A POUŽÍVAT ŠAMPON PRO JEMNÉ VLASY, OD ODBORNÍKŮ

Pokud máte jemné vlasy, pak budete vědět, jak složité může být styl a údržba, zejména pokud jde o šamponování. Je to trochu jako Goldilocks - jeden šampon může být příliš bohatý nebo těžký, aby se vlasy pociťovaly mastný A mastný, a člověk nemusí nabídnout dostatek hydratace, takže vlasy ponechají jako sláma. Ale když najdete právo Šampon, může to pomoci zvednout vaše kořeny a přidat objem a zahušťovat vlasovou šachtu v procesu. Jak tedy vyberete ten správný šampon pro jemné vlasy? Abychom zjistili odpověď, poklepali jsme na dva dermatology pro jejich odborný vhled na nejlepší šampony pro mastné, tenké a jemné vlasy a navíc, jak je správně používat.

Setkat se s odborníky

Iris Rubin , MD, je dermatolog a zakladatel Viděná kůže .
Mona Mofid , MD, FAAD je dermatolog na Sharp Community Medical Group a lékařský ředitel v Nadaci American Melanoma Foundation.

Jak děláte jemné vlasy méně mastné?

Zatímco někteří by mohli přísahat kdysi týdně umývat vlasy, dermatolog, Iris Rubin, MD, nesouhlasí s tím, že ti s jemnými vlasy by se měli častěji umývat. Chyba, kterou lidé s jemnými nebo ztenčujícími vlasy dělají, je vyhnout se mytí, což může mít potenciálně negativní dopad na zdraví folikulů, což je výrobní závod na vlasy, Dr. Rubin říká. To může vést k „mastnému“ vzhledu.

Jak pomáhají šampony jemné vlasy?

Dermatolog, Mona Mofid, MD, poznamenává, že většina šamponů má stejný cíl: Šampony jsou výrobky pro péči o vlasy, které se skládají z látek, které mají čistit pokožku hlavy a vlasy mazu (olej) a potu, jakož i výrobky pro péči o vlasy (jako jsou gely, oleje, lak na vlasy) a znečišťující látky v prostředí, jako je nečistota a pyl. Jak již bylo řečeno, druh produktu, který používáte, a jak často jej používáte, je na pokus a omyl a co funguje nejlépe pro vaše vlasy a typ pleti.

Můžete každý den umýt jemné vlasy?

Většina našich odborníků souhlasí s tím, že je bezpečné umýt vlasy denně mírným šampon (Pokud máte suché vlasy, můžete jít tak dlouho jako týden bez mytí). Zpravidla - pokud můžete čekat den mezi šampony, udělejte to. Suchý šampon stříká na korunu a kořeny a kartáčování by vás měl koupit den a pomoci maskovat viditelné oleje.

Jak šamponovat jemné vlasy

Je snadné zapomenout na namočení vlasů před důkladným nanesením šamponu. Ale každý pramen musí být namočen, aby bylo možné správně očistit. Další věcí, kterou si musíte pamatovat, je, že většina z nás netráví dost času drhnutím našich skalp. Dejte si trochu Masáž hlavy Pokaždé, když šampon - pomůže vám vyčistit vlasy a stimulovat průtok krve v pokožce hlavy (což může dokonce vést k silnějším vlasům). Dr. Mofid říká, že masáž může pomoci „doplnit pokožku hlavy“, zejména pokud je suchá.

Zde je správný způsob, jak šamponovat vlasy:

Důkladně namočí vlasy.
Použijte čtvrtletní kopce šamponu. Šampon může způsobit nahromadění vlasů, takže čtvrtletní velikost vám udělá. Pokud máte dlouhé nebo silné vlasy, použijte méně, pokud máte krátké vlasy a další.
Drhněte skalp po dobu tří minut. Trávit čas na pokožce hlavy je důležitý, protože to je místo, kde se většina olejů hromadí. A pokud tyto tři minuty strávíte, můžete přeskočit část „Opakujte“ svého šamponu. Ale nebuďte příliš drsní. Když se pěstuje, buď jemný - příliš nezdrží vaše vlasy, říká Dr. Rubin.

Posuňte ruce po délkách a masírujte šampon do vlasů.
Důkladně opláchněte vlasy. Ujistěte se, že pokožka hlavy a prameny jsou bez šamponů.
Naneste jen množství kondicionéru o velikosti desetníku pouze na spodní polovinu vlasů. Nenechte se kondicionéru dotknout vaší pokožky hlavy.
„Použijte širokoúhlý hřeben Chcete -li si vymknout vlasy před opláchnutím kondicionéru, abyste vytáhli uzly, aniž by na vlasy navíc zatáhli nebo tahali vlasy, “říká Dr. Rubin.
Opláchněte kondicionér.

Který je nejlepší šampon pro jemné vlasy, který se rychle mastné?

„Pokud máte jemné nebo ztenčující vlasy, použijte jemný šampon a lehký kondicionér, který propaguje skalp health , “říká Dr.rubin. Její nejvyšší doporučená volba je viditelná neléčitelná Šampon a kondicionér bez vůní , což poznamenává, že byly nalezeny v Harvardově randomizované kontrolované klinické studii „snížit uvolnění o 44% po šesti měsících u ženských vzorů vlasů. “ Dodává, že produkty „jsou bezpečné pro citlivou a pokožku náchylnou k ekzému“.

Doporučujeme také Kérastase's Hustotní šampon hustoty koupele . Vzorec čerpá objem jemných vlasů a pracuje pro všechny typy a textury vlasů, od Coily po rovnou. Kyselina hyaluronová Slibuje, že vaše vlasy zaplaví vlhkostí a zajistí baculatý účinek, zatímco intracylan má zlepšit tloušťku vašich pramenů. Ceramid nalezený v tomto objemovém šamponu slibuje, že zabrání vám vlasy, což je vždy vítězství.

Garnier Fruit ' Čistý čistý šampon je také vítězem, protože obsahuje vitamíny B3 a B6, citrusový protein a extrakt Aloe Vera, který měl udržovat vaše vlasy čisté a zdravé. Lehký laboratoř ctností Plné kondicionér je další skvělý výběr pro jemné vlasy. Podle značky má alfa keratin 60ku, proprietární protein lidského keratinu, který pomáhá opravit poškozené prameny. Vzorec je dostatečně jemný na vlasy ošetřené barevně a je bez ingrediencí, jako jsou parabeny, sírany, lepek, ftaláty a barviva. Budete chtít sledovat svůj šampon s kondicionérem, který má stejně slibné tvrzení o hydrataci a objemu - většina z nich má protějšek kondicionéru.

Mym Beauty Tip

Jemné vlasy jsou citlivé na spleti, takže je nezbytné používat kondicionér po šamponování. Trik je používat kondicionér pouze od střední délky vlasů až po konce. Kondicionér poblíž vaší pokožky hlavy může být, pokud jsou vaše vlasy citlivé na olejnatost. Dr. Rubin říká, že ti, kteří mají tenké vlasy, by se měli vyhnout „těžkým oleji a voskům, které se mohou stavět na pokožce hlavy a vlasů - a vážit vlasy dolů.“

Poslední s sebou

Pokud jde o šampon, jemné vlasy mohou být jemné. Může být snadno zváženo vzorci, které jsou plné těžkých ingrediencí, jako jsou oleje a másla, což vede k a mastný vzhled. Ti s jemnými vlasy by místo toho měli hledat šampony, které jsou vyrobeny s lehkými ingrediencemi, jako je aloe vera nebo kyselina hyaluronová, podporovat zdraví pokožky hlavy a poskytovat a poskytovat objem výhody. Pájení vlasů několikrát týdně pomocí jemných šamponů přátelských vlasů zajistí, aby vaše prameny zůstaly obnovené a co nejzdravější.

Zdroje článku Mym Beauty využívá každou příležitost k použití vysoce kvalitních zdrojů, včetně recenzovaných studií, na podporu skutečností v našich článcích. Přečtěte si naše redakční pokyny, abyste se dozvěděli více o tom, jak udržujeme náš obsah přesný, spolehlivý a důvěryhodný.