Zbavte se mastných vlasů s těmito 28 tipy podporovanými odborníky

Častěji než ne, jednání mastné vlasy se může cítit jako začarovaný cyklus. Pokud příliš umýváte vlasy, může to vyvolat nadprodukci oleje. Pokud počkáte několik dní mezi myčkami, můžete skončit s mastnou pokožkou hlavy. A pokud používáte suchý šampon, může to dočasně snížit mastný vzhled, ale stejný suchý šampon by mohl ukončit ucpávání vlasových folikulů a zase spustit ještě více oleje. Pokud jste se vypořádali s mastnými vlasy, pravděpodobně jste si o tom všem dobře vědomi.

Naštěstí však existuje více než hrstka způsobů trénujte pokožku hlavy být méně mastný. Z velké části je to jen otázka toho, že je konzistentní a praktikuje trpělivost, dokud nenajdete metodu, která pro vás funguje. Kromě toho, v závislosti na vašem životním stylu, můžete udělat věci, které můžete udělat, abyste zabránili vystavení vašich vlasů na vnější faktory, díky nimž by vaše vlasy vypadaly mastnotěji.

Poklepali jsme na dva profesionální kadeřníky a certifikovaného trichologa, abychom se podělili o své odborné tipy pro ošetření a prevenci mastných vlasů. Z tření populárního éterický olej Do své pokožky hlavy a často měníte své prádlo na střídavé vzorce šamponu a užívání doplňků, najděte 28 nejlepších tipů níže.

Setkat se s odborníky

• Laura Polka je kadeřník celebrit v Los Angeles, jehož klienty zahrnují Gigi Hadid, Bella Hadid, Chrissy Teigen, Candice Swanepoel a Adriana Lima
• Allison Friedman je senior stylista se sídlem v New Jersey na Warren-Tricomi Salon .
• Sophia Emmanuel, trichologka s certifikací IAT a licencovaná kosmetologka v New Yorku
• Lauren Thompson, stylistka na Nunzio Saviano Salon V New Yorku

Umyjte si vlasy šamponem bez síranu

Většina šamponů obsahuje pěnivé detergenty nazývané sulfáty, které dokážou vyčistit a vyschnout vaši pokožku hlavy. Pro prvních několik použití a šampon síranu , vaše vlasy by se mohly cítit pískavě čisté, ale postupem času se vaše pokožka hlavy může začít nadprodukovat olej na vyrovnání suchost . Abychom udrželi mastnotu na minimu, rozhodněte se pro jemné šamponové vzorce bez síranu, které očistí vaše prameny, aniž byste odstranili pokožku hlavy nebo vlasů olejů, které potřebuje, aby zůstala silná a zdravá.

Použijte suchý šampon mezi promytí

Pokud jste někdo, kdo nedokáže pochopit jeden den bez mytí vlasů, protože vaše prameny se hromadí příliš mnoho oleje - nebude se vám to líbit, ale - bojovat s touhou a přeskočit denní mytí vlasů. Může to znít kontraintuitivně, ale čím méně si umyjete vlasy, tím lépe to bude. Pokud potřebujete protáhnout mytí, Sprilz některé z Doveův svazek Na kořeny, abyste udrželi vlasy vypadající čistě (i když tomu tak není). Pokud vaše obvyklá technika zahrnuje bezcílný postřik suchého šamponu, zkuste tuto techniku ​​místo toho: rozdělit vlasy do malých sekcí od ucha k uchu a nastříkat produkt na kořeny, abyste zajistili pokrytí celé hlavy.

Vyzkoušejte texturní sprej

Jak úžasné, jak může být suchý šampon, může to pro určité typy vlasů způsobit více škody než užitku. Pokud jsou vaše vlasy neustále mastné, vyhýbejte se nad suchému šamponování, říká Laura Polko, kadeřnice celebrit v Los Angeles, jejíž klienty zahrnují Gigi Hadid, Chrissy Teigen a Candice Swanepoel. Místo toho doporučuje aplikovat texturní mlhu, jako je čmelák Zahušťování texturního spreje dryspunu . Je to skvělé v oživení dne dva nebo tři vlasy, říká Polko.

Noste si vlasy

V závislosti na typu vlasů by se vaše kořeny mohly začít vypadat trochu špinavě kolem třetího dne, ale to je v pořádku. Krása spočívá v tom, že můžete vydělávat na mastnotě pro DOS. Tyto styly jsou elegantní, ale záměrně chaotické, což znamená trochu mastnoty a štěrku z suchý šampon nebo texturní sprej je pouze zlepší. Milujeme nízký, volný chignon, který se můžete buď spojit s vlasovou kravatou nebo klipem na místě s drápovým klipem.

Mym Beauty Tip

Kontakt prstu kvlastních prstů vyvolává oleje, takže tahání vlasů je obzvláště důležité, protože eliminuje možnost, že skrz něj budete moci projít prsty.

Opláchněte vlasy octem jablečného moštu

Asi ve čtvrtém dni vám necháme trochu podvádět a udělat octa jablečného moštu v teplé (ne horké) vodě - voda může být příliš sušení. Mnoho lidí věří, že syrový, organický jablečný ocet , jako Fekkai's Apple Cider Detoxing opláchnutí , je dostatečně kyselý, aby obnovil rovnováhu pH vašich vlasů a zbavil se hlavy nahromadění, ale natolik mírný, že to nesleží vaše prameny základních živin. A podle Lauren Thompsonové, stylistky v Nunzio Saviano Salon v New Yorku, je také dostatečně jemná, aby mohla používat na vlasy ošetřené barvy.

Pokud používáte čistý ocet jablečného moštu, nejlepším způsobem, jak jej aplikovat, je nalít jeho směs do vašich vlasů, když ve sprše, propracovat je skrz kořeny a opláchnout. Nejen, že odstraní mastné nahromadění, ale také nechá vaše vlasy neuvěřitelně měkké a lesklé. Win-win. Pro směs ACV budete chtít smíchat asi dva až tři polévkové lžíce čistého jablečného octa do láhve vody, abyste pomohli vyvážit kyselost.

Omezte používání stylingových produktů

Nahromadění na pokožce hlavy může způsobit spoustu vlasů a krémy, což pak vede k přebytečnému mastnotě, takže je nejlepší je přeskočit, pokud můžete.

Allison Friedman, senior stylista ve Warren-Tricomi Salon v New Jersey, navrhuje aplikovat pouze jeden stylingový produkt na pokožku hlavy a pouze pokud máte ploché vlasy, které potřebují zvýšení objemu. Jediným produktem, který jste kdy chtěli dát na své kořeny, když jsou vaše vlasy vlhké, je pěna nebo kořenový zvedák před sušením. Líbí se nám Životní důkaz plně zahušťování pěny Protože dává vlasům velké držení bez povlaku pramenů lepivým zbytkem nebo je v průběhu času váží.

Střídavá mezi příbuznými šampony

I když je nejlepší omezit používání vašeho produktu při „tréninku“ vlasů k výrobě méně oleje, pokud máte pocit, že se v průběhu času zažíváte nahromadění, použijte a objasňující šampon V případě potřeby každý tak často resetuje vaši pokožku hlavy. Jemné šampony jsou pro pravidelné používání lepší, ale objasňující šampon pracuje na hlubokém čištění pokožky hlavy, kořenů a pramenů, když se vaše vlasy začnou cítit těžce nebo zašpiněné. Je chytré střídat vzorce, které používáte obecně - i když to nepoužívá objasňující šampon - protože pokud se na něj držíte příliš dlouho, můžete si všimnout, že vaše vlasy nejsou tak čisté, jak to bylo kdysi.

Exfoliate s pokožkou hlavy

Scrubs se nejen cítí úžasně na mastné, podrážděné pokožce hlavy, ale jsou také skvělé pro udržení vlasů a kůže na hlavě vypadají zdravě a čistě. Polko má rád používání peelingů na hlavě k odstranění jakéhokoli přebytečného nahromadění a oleje, jako jsou ceremonia Papaya Skalp Scrub . Vzorec pěti používá enzymy růžové sůl a papája k odlupování a vyvážení přírodních olejů hlavy, zatímco guava list a pichlavý hruška kaktus zvlhčují.

Nechte své vlasy sušit vzduchem

Věřte tomu nebo ne, „příliš mnoho vyfukování může také způsobit, že vaše vlasy vytvářejí přebytečný tuk, takže místo toho zkuste nechat své vlasy sušit,“ říká Polko. Jistě, sušení vzduchu může být časově náročné, ale existují způsoby, jak tento proces urychlit. Po mytí doporučuji spíše používat na vašich koncích na vaše koncovky než olej, protože vaše vlasy vypadají svěží a zároveň zkrátí čas na suchý. Dotýkat se vlasů příliš mnoho před suchou může vytvářet kudrnaté, zejména na zvlněných nebo kudrnatých texturách, takže zkuste aplikovat své výrobky a nechat vlasy sedět, dokud nebudou suché. Milujeme JVN Kompletní hydratační krém na styling suchého vzduchu Jak zvyšuje lesk a eliminuje Frizz.

Vezměte doplněk

Vaše vlasy, kůže a nehty jsou přímým odrazem toho, co vložíte do svého těla. Doplňky jsou skvělý způsob, jak dosáhnout lesklejších a zdravějších vlasů, “říká Polko. Měli bychom dodat, že doplňky vlasů nejsou regulovány FDA, což znamená, že byste měli vzít jejich tvrzení se zrnkem soli. Přesto někteří lidé zažívají dobré výsledky při užívání doplňků vlasů, takže pokud máte zájem o to, zkuste ten, který má spravovat mastnou pokožku hlavy. Polko je fanouškem Nutrafol , který je „bohatý na omega-3 a vitamíny B“ a může pomoci podpořit zdravý růst vlasů. Před přidáním jakéhokoli doplňku do stravy vždy poraďte se svým lékařem.

Věnujte pozornost svému pH

Je důležité si uvědomit, že pokud se snažíte zabránit svlékání vlasů při používání šampon (s sírany nebo bez síranů) byste měli věnovat pozornost pH produktu. Ujistěte se, že šampon má pH 5,5 nebo méně, říká Sophia Emmanuel, trichologka s certifikací IAT a licencovaný kosmetolog se sídlem v New Yorku. Tímto způsobem nejsou vlasy tak suché, jakmile je šampon propláchnut a pokožka hlavy nepředstavuje olej, aby nahradila to, co bylo ztraceno. '

Hledejte slovo „objasnění“

Všechno objasnění pomůže ovládat olej a rozšířit vaše praní, říká Polko. Tento Maroccanoil objasňující šampon vyživuje a obnovuje vlasy ingrediencemi jako argany a avokádové oleje a keratin zatímco to odstraňuje nahromadění na vlasových pramenech bez použití sírany .

Zdvojnásobení na šampon

Pokud se však vaše kořeny dostanou extra mastné, Friedman říká, že trikem je aplikovat suchý šampon ihned po umytí vlasů. „Aplikuji nějaký suchý šampon přímo na své kořeny, takže jakmile hodiny pokračují a vaše pokožka hlavy začne produkovat olej, suchý šampon začne okamžitě pracovat na boji proti tomuto oleji. A během následujících dnů můžete znovu použít co nejvíce, kolik je potřeba, abyste udrželi olej na uzdě a váš výbuch co nejčernější. “

Změňte své prádlo

Zvažte, kolik času trávíte odpočíváním hlavy na polštáři a nyní si pomyslete, jak často změníte polštář. Každou noc absorbuje olej a špínu ode dne předtím, a pokud často nemýváte prádlo, to vše skončí třením na pokožku hlavy. Takže byste mohli dělat všechno ostatní přímo v rutině péče o vlasy, ale pokud je váš polštář špinavý, může být veškeré úsilí v žilách.

Použijte potní pásmo

Co když cvičíš? Samozřejmě, mít a Pot sesh v tělocvičně Znamená to, že vaše vlasy budou mastné rychlejší (a budou potřebovat nějaké osvěžení). V tomto případě Thompson navrhuje použití a potu Absorbovat pot a olej na vlasové linii, aby se zabránilo jeho dosažení vlasů.

Udělejte kroky k rozšíření vypuknutí

V noci nastříkejte vlasy suchým šamponem, které pomáhají absorbovat jakýkoli olej po celou noc, a ořízněte si vlasy v housce na vrcholu hlavy, říká Thompson. Nedávno jsem to začal dělat a pomáhá to prodloužit životnost vypuknutí. Pokud vaše vlasy zoufale potřebují opláchnutí, namočte je do sprchy pouhou vodou a použijte suchý šampon po suchu.

Experimentujte s mokrým vzhledem

Spíše než vytáhnout vlasy nahoru, zkuste pracovat s tukem místo proti němu. Zkuste úhledný zpět mokrý vzhled poslední den před praním. Chcete -li tak učinit, zkombinujte gel a smetanu stejných dílů a vytvořte balzám na styling, který umožňuje měkké, dotykové držení a pomocí prstů hrabat produkt po celé délce vlasů. Nikdo nebude vědět, že to nebylo čisté, začít.

Prodloužit čas mezi praními ...

Jak dlouho můžete jít mezi praní, závisí na vašem typu a texturu vlasů, ale zkuste prodloužit dobu mezi mytími tak dlouho, jak můžete (kdekoli od každého druhého dne do jednoho týdne). A pamatujte si dvě klíčové věci poté: dotkněte se toho co nejvíce střídavě a nepoužívejte stylingové výrobky nebo suchý šampon. Tímto způsobem přepracováváte pokožku hlavy a zvyšujete produkci oleje, říká Polko.

... nebo častěji umývat

Na druhou stranu, možná vaše vlasy musí být umýt každý den. Lidé s velmi mastnou pokožkou a/nebo velmi aktivním životním stylem mohou mít prospěch více z každodenní praní, než aby se natahovali čas mezi mytími.

Zlepšit techniku ​​mytí

Použití správné techniky je rozhodující pro snižování vzhledu mastných kořenů. Vzhledem k tomu, že olej začíná na pokožce hlavy, chcete se ujistit, že pracujete na šamponu a drhnete do kořenů a věnujete je čas na jejich masáž. To se rozbije a pomůže vyčistit ucpané vlasové folikuly. Kromě toho se ujistěte, že věnujete pozornost celé vaší hlavě versus pouze vlasové linii - dokonce i zadní část vaší hlavy potřebuje TLC.

Aplikujte kondicionér střídmě

Stejně jako u mnoha stylingových produktů, kondicionéry může vážit vlasy. Aby se vaše kořeny udržely objemné, koncentrujte kondicionér pouze na koncích vlasů a drží se dál od kořenů (které mají tendenci absorbovat nejvíce oleje).

Vyčistěte vlasové nástroje

Špinavý kartáč na vlasy , hřeben nebo horké nástroje (narovnávač, curlingové železo atd.) mohou distribuovat olej a špínu po vlasech. Abyste se ujistili, že jste prořízli mastné zbytky a nahromadění a nenakládali je zpět na čisté vlasy, Umyjte si kartáč a hřeben alespoň jednou za měsíc.

Vyzkoušejte masku hlavy

Vyzkoušejte produkt formulovaný speciálně pro mastné vlasy, jako je Briogeo Hydratační maska ​​na oživení skalpu na uhlík na uhlí který používá k resetování pokožky hlavy vyvažovací a hydratační složky, jako je aloe, kyselina hyaluronová a uhlí.

Otočte na olej z čajovníku

Olej z čajovníku není jen pro Breakouts , může to také pomoci s regulací oleje. Podívejte se na pokožku hlavy a vlasové výrobky s přírodní složkou v nich, nebo zkuste přidat několik kapek na pokožku hlavy a vtřete ji před šamponováním pro další očištění.

Olej z čajovníku Udržuje vaši pokožku hlavy zdravé Jak to snižuje svědění a vločky, zatímco bojuje s přebytečným nahromadění na pokožce hlavy, což vede k mastnému vzhledu.

Zkontrolujte ingredience

Některé složky běžně se vyskytují v produktech péče o vlasy - například silicon - mohou vést k nadměrné produkci oleje. I když to může být prospěšné pro ty, kteří mají suché skalpy, pro ty, kteří mají mastné typy vlasů, je to pravděpodobně pravděpodobně nežádoucí. Hledejte ingredience jako cyklomethicon a amodimethicon, které jsou silikony podle jiného názvu.

Důkladně opláchněte své produkty

Přebytečný produkt může vážit vlasy dolů, což způsobí, že vytvoří více oleje a má spoustu nahromadění. Udělejte si čas na opláchnutí šamponu, kondicionéru nebo masky z vlasů, abyste se tomuto problému vyhnuli.

Jemně umyjte a styl vlasů

Při mytí, suchu a stylitami vlasů buďte opatrní, protože příliš agresivní mohou způsobit, že vlasy vytvářejí více oleje. Stejně jako budete chtít používat jemné produkty, budete také chtít zacházet s vlasy a pokožkou hlavy.

Vyhledat odbornou pomoc

Dobrou zprávou je, že většina lidí zjistí, že jak stárnou, budou jejich vlasy méně mastné. Je to proto, že tělo produkuje méně hormonu Androgen, jak lidé stárnou, což je zodpovědné za produkci ropy od hlavy až po špičku. Pokud však máte pocit, že vaše vlasy jsou s jakýmkoli z výše uvedených tipů mastnější nebo nezlepšenější, možná budete chtít navštívit lékaře, který pomůže určit příčinu.

Seborrheická dermatitida nebo lupy Mohl by být viník, pokud také zažíváte svědivou pokožku hlavy a vločky. Lékař může předepsat medikovaný šampon, který obsahuje zinečnatý pyrithion nebo ketokonazol, který vám pomůže zvýšit vaši pokožku hlavy.

Hormonální nerovnováha může také způsobit přebytek oleje ve vlasech. Syndrom polycystických vaječníků je hormonální porucha, která může způsobit mastné vlasy, jakož i akné a vypadávání vlasů.

• Co způsobuje mastné vlasy?

  Vaše vlasové folikuly obsahují olejové žlázy, které produkují mastnou látku zvanou mazu, která pomáhá udržovat vaše vlasy a pokožku hlavy zdravé a zvlhčené. Hormony nazývané Androgeny, které se začnou zvyšovat během puberty, mohou způsobit příliš mnoho mazu, což má za následek mastnou pokožku hlavy a vlasy. Někteří lidé prostě přirozeně produkují více mazu než jiní.

• Je v pořádku umýt si vlasy každý den, pokud je mastné?

  Odborníci říkají, že je v pořádku umýt si vlasy denně, pokud máte mastné vlasy - zejména pokud cvičíte každý den nebo se jen cítíte čerstvější s každodenním praním. Použijte jemný šampon for oily hair , zaměření na pokožku hlavy a používejte kondicionér pouze na koncích. Podívejte se, jak vaše vlasy reagují - pokud je umývá každý den, zdá se, že to způsobí, že je mastné, a pak zkuste přeskočit několik dní mezi nimi.

• Existují nějaké výhody pro mastné vlasy?

  Olej na vlasech, aka Sebum, má dobrý účel. Pomáhá zvlhčit pokožku hlavy a vlasů, udržovat vaše vlasy lesklé a zdravé a brání jim v vysychání. Po výše uvedených tipech vám pomůže najít správnou rovnováhu produkce mazu, takže vaše vlasy jsou lesklé, ne mastné.

• Jaký je nejlepší kartáč pro mastné vlasy?

  Kartáč na kanec pomůže rovnoměrně distribuovat olej tak, aby se usadil u vašich kořenů. Ujistěte se však, že nepřerušujete, protože to může vaše vlasy mastnější.

1. Gavacons Dias MFR. Pro a Contra of Cleansing Conditioners . Disord pro připojení kůže . 2019; 5 (3): 131-134. doi: 10.1159/000493588

2. Clevelandská klinika. Špinavá pravda o mytí vlasů . Aktualizováno srpen 2018.

3. Clevelandská klinika. Syndrom polycystických vaječníků . Listopad 2014.

4. Americká akademie dermatologické asociace. Tipy pro zdravé vlasy .