6 nejlepších ženských mytí doporučených gynekology

Někdy se musíte osvěžit dole - Je to přirozené a nic, co ženské praní nedokáže zvládnout. Ženské praní čistí vulvu - vnější oblast vagíny - a jsou dobré při odstraňování zbytků a potu, jako je jakýkoli vaginální výtok kolem manipulace, klitorální kapuce nebo v Public Hair , říká Dr. Tamika Cross , ob-gyn v Houstonu.

Přestože jsou určeny pro vaše netherské oblasti, ženské praní není, opakujeme, opakujeme, ne určené pro použití uvnitř vagíny. Vagina je samočisticí orgán, což znamená, že výbojem a různými typy organismů-východní a bakterie-se vagina udržuje v čistotě, vysvětluje Dr. Heather Irobunda , ob-gyn v New Yorku. Čištění - aka ve vaší pochvě - může vést k podráždění a infekci a varuje. Odborníci varují před nadměrně pomocí ženského praní, protože dokáže narušit přírodní bakterie v oblasti, což potenciálně zvyšuje riziko kvasinek a bakteriálních infekcí. Pokud plánujete použít ženské praní, ujistěte se, že je bez vůní a v ideálním případě má minimální seznam složek, aby se zabránilo potenciálu podráždění, říká Dr. Cross.

Abychom našli nejlepší ženské praní, provedli jsme hodiny výzkumu produktů s nejvyšším hodnocením-vyvolávali jejich ingredience a jak jsou bezpečné pro vaginální oblast. S odbornými doporučeními gynekologů certifikovaných radou a po zvážení desítek vzorců jsme si vybrali tyto nejlepší výběry.

Naše nejlepší tipy

Nejlepší celkově

• Lze použít po celém těle

• Vzorec bez vůní

  
  
  
  

• pH vyvážené

• Mohla by pěna lépe

Klíčové složky: Antimikrobiální peptidy, semeno zeleného čaje, extrakt z listu | Velikost: 8 oz | Krutost zdarma: Ano

Dr. Cross i Dr. Jessica Shepherd , Chicago OB/GYN, doporučujeme tuto možnost, vzorec, který kontroluje všechny políčka. Je to vůně bez vůní a 99% přirozeně odvozeno, požehnání pro Dr. Cross, zatímco Dr. Shepherd chválí všechny nabídky značky za vyvážení pH. Produkt také obsahuje Prebiotika a peptidy podporovat zdravé úrovně bakterií a kvasinek na kůži (užitečné, pokud trpíte Kvasinkové infekce ). Přidání extraktů ze zeleného čaje a Bentonite Clay (Známý pro své antibakteriální a protizánětlivé přínosy) pomáhá jemně očistit pokožku a odstraňovat zápach a nečistoty způsobující vadu.

Nejlepší rozpočet

• Pod 20 $

• Formulované s přísadami na bázi rostlin

• Certified Natural and Organic

• Malá láhev

Klíčové složky: Kokosovák, kyselina p-ananisová | Velikost: 5 oz | Krutost zdarma: Ano

Pokud důvěřujete pouze něčemu, co je pro vaši vulvu zcela přirozené, je to skvělý výběr od Raela. Nejen to má a Kosmos Natural Certification (zaručené organické) s 98% přirozeně odvozenými složkami, ale je také zcela založeno na rostlině. Má pouze osm ingrediencí - včetně Coco Betaine (pocházející z kokosový olej ) vytvořit bohaté bubliny a kyselinu p-ananisovou (odvozenou od hvězdy anýzu) k jemnému odstranění bakterií-a bez vůní a dalších syntetických látek. Mnoho recenzentů si po použití produktu zaznamenalo svěží a čistý pocit a miloval, že je nevyschne ani nezpůsobilo podráždění.

Nejlepší jemné

• pH vyvážené a doesn't cause irritation

• Pěny pěkně

• Snadno se vydá
  

• Čerpadlo láhve se může snadno zaseknout

Klíčové složky: Jablečný ocet, voda levandule a extrakt z osiva grapefruitu | Velikost: 5,51 oz | Krutost zdarma: Ano

Tento vzorec mimořádně podzemní z The Honey Pot Co. je bohatá a luxusní pěna, která je vydána pomocí aplikátoru Easy Pump. Dermatolog a Gynekolog schválen, zaměstnává čištění Kyselina mléčná odstranit mrtvé kožní buňky a jablečný ocet udržovat ideální vaginální rozsah pH 3,5-4,5. Kromě toho začlenění levandulové vody a kalendula uklidňuje a zvlhčuje, takže pokožka ponechává měkkou a hydratovanou. Jediná věc, kterou na tom nemilujeme, je někdy náram na dávkovač.

Nejlepší zvlhčení

• Hluboce hydratační

• Gynekolog-doporučený vzorec

• Vyvažování pH

• Obsahuje glycerin, což je důležité, aby se zabránilo, pokud je náchylný k infekcím kvasinkám

Klíčové složky: Aloe, Calendula, Lavender | Velikost: 8 oz | Krutost zdarma: Ano

Pokud jste náchylní k suché pokožce všude, včetně vaší vulvy, poslední věcí, kterou chcete, je ženské praní, které vyrazí více vlhkosti. Zadejte tento vzorec na bázi vody vyrobený z čisticího prostředku odvozeného od kokosu (Cocamidopropylhydroxysultaine) a hydratací Organická aloe . Použijte jej denně k zmírnění zápachu, suchosti a nepohodlí. Produkt obsahuje glycerin ( který může zvýšit hladinu cukru v krvi ) Avšak tedy, pokud jste náchylní k kvasinkovým infekcím, nejlépe byste se vydali.

Nejlepší ubrousky

• Přenosné a praktické

• Přirozený vzorec

• pH vyvážené to support vaginal health

• Nepřipsatelné

Klíčové složky: Voda, glukonová kyselina | Velikost: 32 ubrousků na pouzdro | Krutost zdarma: Ano

Dr. Shepherd je fanouškem ženských ubrousků a poznamenává, že mohou pomoci snížit pot ve vnější vaginální oblasti (ideální pro trénink po tréninku, když není čas na sprchu). Líbí se jí, přirozená možnost vyrobená z bambusového viskózového materiálu s kyselinou mléčnou pro exfoliaci a hydrataci a extrakt z zimolezného pro jeho protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Jediný negativní, který jsme našli, je, že nejsou propláchtelné jako nějaké mokré ubrousky. Stále je však milujeme jako šikovnou možnost mezi sprchy nebo kdykoli na cestách a chcete se osvěžit.

Nejlepší multitasking

• Skvělé pro čištění hlavy k patě

• Vegan a krutost bez krutosti

• Mikrobiom a pH vyrovnávání
  

• Někteří recenzenti se nelíbili vůni

Klíčové složky : Kyselina mléčná, inulin, vitamíny C, E a F | Velikost : 8,4 oz | Bez krutosti : Ano

Stopa je ve jménu Luna Daily's The Yous White. Tento jemný, bez krutosti byl navržen pro použití celého těla (značka se říká, že je to nejlepší: hlava, vulva, kolena a prsty). Prebiotická kyselina mléčná a inulin a řada vitamínů pracuje na podpoře přirozeného mikrobiomu kůže, zatímco uklidňující aloe vera, heřmánek a kokosový olej přidávají dávku jemné hydratace. Někteří uživatelé nemilovali vůni, ale někdy je to účinek čistého produktu.

Co hledat v ženském mytí

pH vyvážené : Vagina a vulva mají přirozené pH mezi 3,8 a pěti a dobré ženské praní pomůže udržet tento rozsah. Používání produktů, které mají nesprávné pH, zejména ve vaší vaginální oblasti, může vést k kvasinkovým infekcím a/nebo podráždění, říká Dr. Shepherd.Bez vůně : Oba lékaři, s nimiž jsme hovořili, to citovali jako nejdůležitější kritérium, vzhledem k tomu, že vůně je jedním z nejčastějších dráždivých látek.Minimální ingredience : Jak jsme již zmínili výše, naši odborníci zdůrazňují, že čím méně složek má ženské praní, tím lépe. Vzhledem k tomu, že se vaše vagína již udržuje a má jemnou rovnováhu pH, pokud se chystáte vyčistit vagínu, chcete představit co nejméně nových agentů (a je nejlepší, pokud jsou všechny přirozené).

• Co dělají ženské praní?

  Ještě jednou by se ženská praní měla být použita pouze k čištění vnější vulvární oblasti, nikdy uvnitř vagíny - na základě lékařů, se kterými jsme mluvili. Mohou však být dobrým způsobem pro ženy, které jsou na cestách, zaneprázdněné maminky nebo ty, které často cvičí, aby pomohly minimalizovat pot a obecný pocit nepohodlí, říká Dr. Shepherd.

• Jak často byste měli používat ženské praní?

  Dokud si vyberete jemný vzorec, který je bez potenciálních dráždivých látek, jako jsou sírany, barviva a vůně, můžete jeden denně používat, říká Dr. Cross.

• Jsou ženské praní bezpečné?

  Teoreticky ano, pokud jsou výše uvedená kritéria splněna a nikdy se ve vagíně nikdy nepoužívá, říká Dr. Shepherd.
  

Setkat se s našimi odborníky

Team Mym Beauty se setkal s následujícími odborníky, aby lépe informoval tento příběh:

• Dr. Jessica Shepherd is an OB/GYN at the University of Illinois at Chicago a chief medical officer of Verywell Health.
• Dr. Heather Irobunda is an OB-GYN in New York City.
• Dr. Tamika Cross is an OB-GYN in Houston.

Proč důvěřovat kráse mymu

Přispěvatelka krásy MYM Melanie Rud má více než deset let zkušeností v kosmetickém průmyslu a píše pro některé z největších časopisů a webových stránek. I když nepoužívá ženské praní, občas po tréninku nebo osvěžení na cestách občas sáhne po ženských ubrouscích.

Moje krása Krása a wellness přispěvatel Esme Benjamin zkontroloval a aktualizoval tento článek v listopadu 2023, aby se zajistilo, že každý detail bude správný a každý produkt si zaslouží své místo na seznamu nejlepších ženských mytí.

1. Moosavi M. Bentonite Clay jako přirozený lék: krátký recenze. Írán J Public Health . 2017; 46 (9): 1176-1183.

2. Klimaszewska E, Wieczorek D, Lewicki S, et al. Vliv nových povrchově aktivních látek na biologické vlastnosti kapalných mýdel. Molekuly . 2022; 27 (17): 5425. Publikováno 2022 25. srpna. DOI: 10,3390/Molecules27175425