Pro mnohé, ne -li většinu nadšenců péče o pleť, je chemická exfoliace rozhodujícím krokem v jejich rutině. Ale není to tak jednoduché jako vyzvednutí nového toneru a volání den. Musíte to vědět který exfolianty k použití - a kdy a jak je používat společně. Každý z nich má jedinečné výhody, které vám pomohou dosáhnout cílů péče o pleť.
Dva takové exfolianty jsou kyselina mléčná a kyselina salicylová. Šli jsme na dermatologové s certifikací Dendy Engelman, MD a Kristina Collins, MD, abychom se dozvěděli více o tom, jak tyto složky mohou fungovat samostatně-a společně-odhalit zářící, dokonce i pokožku. Přečtěte si, co nám řekli.
Setkat se s odborníky
- Dendy Engelman , MD, je kosmetický dermatolog s certifikací na desce a chirurg Mohs na Shafer Clinic, NYC.
- Kristina Collins , MD, je dvojitou deskou certifikovanou dermatolog v Austin Skin.
Co je to kyselina mléčná?
Kyselina mléčná je Alfa-hydroxy kyselina (AHA) To funguje jako jemný chemický exfoliant. „Od pocházejícího z mléka pomáhá odstraňovat mrtvé kožní buňky a podporuje hladší a jasnější pleť,“ vysvětluje Engelman. Díky tomu je nezbytný doplněk k jakékoli rutině péče o pleť, a to i pro citlivou pokožku. Kyselina mléčná pomáhá prolévat a odstraňovat odumřelé kožní buňky a zvyšuje obrat buněk, snižuje jemné linie a rozjasňuje pokožku, přidává Collins.
Při použití tohoto nebo jiných AHA budete chtít ujistit, že budete nosit ochranu UV záření, protože chemické exfolianty mohou způsobit zvýšenou citlivost na slunce, říká Collins. Budete také muset použít opatrnost při použití retinolu nebo jiných derivátů vitamínu A s AHA, protože by to mohlo vést ke zvýšené citlivosti na kůži.
Co je kyselina salicylová?
Kyselina salicylová je a Beta-hydroxy kyselina (BHA) Populární pro oslovení akné a mastné kůže. Stejně jako kyselina mléčná je to chemický exfoliant. ' Bas, jako Ahas , zvyšte rychlost obratu buněk, ale jsou rozpustné oleje, a proto mohou proniknout kůží hlouběji než AHA, „říká Collins a pomůže jim„ ponořit se “, aby se póry vyčistily a zmenšily.
Výběr mezi nimi
Akné
„Kyselina salicylová se doporučuje pro řešení akné a útěků, zejména pro jednotlivce s mastná kůže , 'Říká Engelman. „Kyselina salicylová se nejlépe používá k léčbě akné, řízení přebytečného oleje a čištění ucpaných pórů a je obzvláště prospěšné pro léčbu Blackheads a Whiteheads . '
Anti-aging
„Pokud hledáte jemnou exfoliaci, která zdůrazňuje hydrataci, Vylepšená textura , a výhody proti stárnutí, je kyselina mléčná ideální volbou pro vaši rutinu péče o pleť, “vysvětluje Engelman. „Plus jeho mírná formulace je vhodná pro všechny typy pleti . '
Mohou být použity společně?
V rutině péče o pleť můžete určitě použít kyselinu mléčnou a kyselinu salicylovou, zejména pokud chcete zesílit výsledky těchto složek. To znamená, že budete chtít být opatrní s tím, jak je kombinujete. Je důležité vědět, že kombinace kyselin v produktu může zvýšit potenciál pro podráždění, takže možná budete chtít začlenit do svého režimu pomalu, s přestávkami mezi použitím, říká Collins.
Vysvětluje, že většina lidí tyto kyseliny používá v noci, protože mohou dočasně zčervenat vaši pokožku. „Výjimkou by bylo, když je člověk ošetření akné nebo nadprodukce mazu, v takovém případě mohou používat kyselinu salicylovou nebo jiné čisticí prostředky nebo výrobky s kyselinou dvakrát denně, “dodává.
Pro nejlepší výsledky by měly být obě tyto složky péče o pleť postupně zavedeny do vašeho Rutina péče o pleť , aplikované po očištění a před zvlhčením, říká Engelman. Pokud máte citlivou pokožku, doporučuje vyzkoušet jemné produkty nebo střídat kyselina salicylová a kyselina glykolová od jednoho dne do dalšího.
Ať už tyto produkty používáte sólové nebo společně, váš režim musí zahrnovat opalovací krém; Oba mohou vaši pokožku zvýšit citlivější na UV paprsky. Navíc doporučuji začlenit hydratační a uklidňující zvlhčující do vaší rutiny, aby se udržela zdraví bariéry kožní bariéry a rovnováha případných efektů sušení z kyselin, říká Engelman.
Poslední s sebou
Kyselina mléčná i kyselina salicylová mohou díky jejich exfoliačním výhodám zvýšit vaši pokožku. Obecně platí, že kyselina mléčná je vaše nejlepší volba, pokud chcete řešit jemné linie, nerovnoměrnou texturu pokožky a další mírné známky stárnoucí kůže nebo pro pěknou podporu hydratace. Mezitím, pokud máte obavy z akné - jako je mastná kůže, útěky a ucpané póry - je kyselina selicylová.
Oba produkty můžete použít v rutině péče o pleť. Někdy jsou dokonce kombinovány do jednoho produktu. Pokud se rozhodnete je používat společně, udělejte to pomalu a dávejte pozor na zarudnutí a další známky, že vaše pokožka zažívá podráždění. Pokud tak učiníte, přestaňte používat produkt (produkty) a domluvte si schůzku s dermatologem.
