14 sprchových masturbačních pohybů, abyste se namočili a divoce

Sprchujete se každý den – proč nevyužít všech těch chvil o samotě nahých s trochou sprchové masturbace?

Může se to zdát tak jednoduché jako dabing, ale podobně jako partnerský sex ve sprše je i zde trochu křivky učení se sólo sexem ve sprše. Koneckonců, musíte (ne, dostat se) strávit trochu času učením se správných protiskluzových pozic, experimentováním s různými úhly a hledáním svých oblíbených vodotěsných hraček a tak dále.

Nebojte se, stojí to za námahu – zvláště pokud žijete se spolubydlícím, dětmi nebo rodiči. Sprcha je jedním z nejsoukromějších míst, která existují, říká Tara Suwinyattichaiporn, PhD, docentka studií lidské komunikace na Kalifornské státní univerzitě a koučka vztahů s Luvbites.co. Nejen, že můžete zamknout dveře koupelny, abyste nebyli rušeni, ale nemusíte se obávat, že budete vydávat hluk, protože jakékoli bzučení nebo sténání přehluší padající voda.

A za předpokladu, že jste nenaskočili na trend studené sprchy, sprcha je také horký . Teplo ze sprchy vám může pomoci uvolnit se emocionálně, stejně jako vaše svaly fyzicky, dodává Suwinyattichaiporn. Vzhledem k tomu, že stres v práci, rodině a ve vztazích jsou největšími vrcholnými bloky vůbec, říká, že někteří lidé mohou být skutečně schopni snadněji dosáhnout orgasmu ve sprše než v ložnici.

Seznamte se s odborníky:
Tara Suwinyattichaiporn , PhD, je docentem Human Communication Studies na California State University a koučem vztahů s Luvbites.co .

Gigi Engle je certifikovaný sexuální kouč, sexpert se SKYN Sex All The F*cking Mistakes: Průvodce sexem, láskou a životem .

Jessica O'Reilly, PhD, je sexuoložka a hostitelka Sex s Dr. Jessem podcast.

Taylor Sparks je expertka na sex a zakladatelka Organický zákon .

Další bonus? Udělat nepořádek je legálně nemožné. Takže i když vám hrozba další várky prádla může bránit v stříkání nebo přidávání lubrikantu, kolik potřebujete k dosažení nejpříjemnějšího pocitu ze sprchy, uvnitř jsou tyto obavy neopodstatněné.

Chcete-li začít, zde je několik super sexy nápadů, které vám pomohou zkrátit čas strávený sólo ve sprše.

1. Vybavte svůj prostor.

Upřímně řečeno, děvčata, bude složité AF uvolnit se do rozkoše, pokud jste celou dobu nervózní z pádu. To je důvod, proč Gigi Engle, certifikovaný sexuální kouč, SKYN Sex All The F*cking Mistakes: Průvodce sexem, láskou a životem , doporučuje připravit si prostor pomocí sprchové podložky, madla a/nebo sedátka do sprchy.

Sprchová podložka s žebrováním vám pomůže snížit riziko velkého pádu, říká, zvláště pokud se při hře namydlíte lubrikantem (více o tom za sekundu!).

2. Zařaďte si svůj seznam sexu.

Vzrušení je plný smyslový zážitek, říká Engle. To znamená, že čím více smyslů (zrak, zvuk, chuť, čich, hmat) dokážete zapálit během svého sólového času, tím lépe to bude.

Související příběh

• Jak se zapnout kdykoli a kdekoli

Ať už máte oblíbený seznam sexu nebo si ho chcete vytvořit pro tuto zvláštní příležitost, popadněte bluetooth reproduktor nebo telefon a zapněte to. Přehrávání hudby také pomůže přehlušit hluk zvenčí sprchy, který může být vzdálený, dodává. Pravda!

3. Ztlumte světla.

Zvukovou zkoušku jste již provedli, ale zde je další způsob, jak aktivovat a probudit váš zrak. Koneckonců už víte, že slabé osvětlení pomáhá ~upravit náladu~ ať už máte tradiční sex nebo masturbujete, a totéž platí pro masturbaci ve sprše. Pokud má vaše koupelna tato nepříliš sexy stropní světla, zkuste zapálit několik svíček nebo rozsvítit pouze jedno světlo, abyste získali trochu romantiky.

4. Posaďte se.

Měli jste někdy orgasmus ve stoje? Pokud ne, může být pro vás obtížné vyvrcholit a přitom se podepřít na obou nohách. Tělo si totiž zvykne na orgasmus pokaždé stejně, říká Engle.

Související příběh

• Váš oficiální návod k použití vibrátoru

Takže když stojíte, je to zábavný způsob, jak věci promíchat, pokud se necítíte dobře opravdu dobře, sedni si zadkem na sedátko do vany nebo sprchy. Možná budete mít více štěstí při orgasmu z uvolněnější polohy v sedě, říká.

5. Pohrajte si s teplotou vody.

Slyšeli jste někdy o hře teploty? Zahrnuje použití různých teplot, abyste svému tělu pomohli užít si co nejvíce různých vjemů, a můžete to vyzkoušet ve sprše.

Pusťte si teplou sprchu, přitiskněte přední stranu ke studené zdi a přitom se dotýkejte, říká Jessica O'Reilly, PhD, sexuoložka a hostitelka Sex s Dr. Jessem podcast. Nechte svůj klitoris reagovat na pocity chladné stěny a horké vody za sebou.

6. Použijte lubrikant.

Pokud byste měli sprchy popsat jedním slovem, pravděpodobně byste řekli, že jsou mokré, že? No, na rozdíl od toho, co si možná myslíte, ta ochablá vlhkost narušuje jakoukoli vlhkost, kterou vaše tělo přirozeně produkuje. Voda spláchne vaginální lubrikaci, vysvětluje Suwinyattichaiporn.

Váš tah: Použijte trochu lubrikantu z obchodu . „Lubrikanty na bázi oleje a silikonu fungují nejlépe ve sprše“, protože mají větší výdrž než lubrikant na vodní bázi, který se snadno smyje pod proudem, říká Engle.

Pokud plánujete použít ruku nebo erotické hračky z nerezové oceli nebo skla, silikonový lubrikant Promescentní silikon nebo Silikonový lubrikační gel na dort je perfektní.

naše prémiové mazivo s nejdelší životností

To znamená, že silikonové mazivo není kompatibilní se silikonovými hračkami, říká Engle. Pokud tedy používáte sexuální hračku na silikonové bázi, je nejlepší použít variantu na bázi oleje.

Silikonové mazivo

7. Začněte.

PSA: Neexistuje špatný způsob, jak se dotknout sebe sama! Takže pokud máte málo času, pokračujte a držte se svých osvědčených metod. Pokud se však cítíte trochu experimentálně, O’Reilly navrhuje vyzkoušet sólovou sexuální pozici známou jako hand grind. Proč? Dvě slova: stimulace klitorisu.

Posaďte se zády k okraji vany – ideálně tak, aby se vaše záda mohla opřít o stěnu sprchy – a natřete si ruku lubrikantem, říká. Potom stiskněte všech pět prstů po délce vašich rtů a vytáhněte palec nebo dva nahoru, než sklouznete zpět dolů, říká. Přitiskněte si ruku boky, aby vaše prsty mohly zvýšit rychlost broušení, jak se vaše vzrušení zvyšuje.

8. Investujte do sacího robertka.

Jak asi tušíte, dildo s přísavkou je (obvykle silikonový) falus, který má na zadní straně přísavku, kterou můžete připevnit na stěnu nebo na povrch vany. Úhel, výšku a samozřejmě rytmus a hloubku můžete upravit tak, aby vyhovovaly vašim potřebám, říká O'Reilly.

Potřebujete rec? Investujte do přísavného dilda, jako je tento Avant Hot 'n' Cool Dildo . „Má velmi silnou přísavku, která se přilepí ke dnu vany nebo sprchy,“ vysvětluje Taylor Sparks, sexuální expertka a zakladatelka Organic Loven.

Avant D1 - Hot 'n' Cool Dildo

9. Rozdivočejte s voděodolným vibrátorem.

Dildo s přísavkou není jediná erotická hračka vhodná do sprchy! Na trhu jsou také vodotěsné vibrátory, které vám umožní zažít vibrace při sprchování, říká Suwinyattichaiporn. Například, pokud máte rádi stimulaci klitorisu mimo sprchu, můžete investovat do voděodolného vibrátoru klitorisu, navrhuje.

Už máte atmosféru? Vyhledejte si to online a zjistěte, zda se s ním můžete bezpečně namočit a divoce. Jinak O'Reilly doporučuje investovat do hračky, jako je tato We-Vibe Touch , který má široký, rovný povrch, který vás skvěle rozpálí a obtěžuje. Další možností je Velká kulka Le Wand Chrome , o kterém Sparks říká, že je šeptem tichý .

12 vibrátorů, které nevypadají jako penisy

10. Smíchejte to s anální masturbací.

Sprcha může být zábavným místem k prozkoumání sólové anální hry, říká Engle. Speciálně doporučuje klopit palec na noze (ehm, prst). externí anální hra . Otvor análního kanálu je přecpaný nervovými zakončeními, která mohou příjemně reagovat na nějakou lásku.

Chcete-li stimulovat svůj vstup, namydlete špičku prstem lubrikantem a poté experimentujte s tlakem a vzory. Můžete například kroužit špičkou kolem dokola nebo třít polštářek prstu ze strany na stranu.

Související příběh

• Potřebujete jeden z těchto maziv pro anální sex

Pokud jste pokročilý anální hráč, Engle doporučuje vložit si něco do zadku, než půjdete do sprchy. Penetrační anální sex s robertkem může být docela nebezpečný... pokud uklouznete, není to dobré, říká. Ale je naprosto bezpečné zasunout anální kolík s pomocí lubrikantu předtím, než vstoupíte do sprchy, a poté, co jste ve sprše, se dotknout jiným způsobem. Ve skutečnosti vás kombinace análního potěšení s jinými druhy potěšení tímto způsobem může dokonce naučit něco málo o vyhledávaný anální O .

11. Zkuste palec nahoru.

Pokud je váš ukazováček a prostředníček vždy hvězdou vaší sólové sexuální show, vážně o to přicházíte. Namažte si palec silikonovým lubrikantem a otáčejte jím uvnitř sebe, zatímco voda stéká dolů přes vaše bradavky a klitoris, říká O'Reilly. Mělký průnik může být přesně to, co vaše tělo potřebuje, aby to překonalo.

12. Přečtěte si sexy příběh.

Ne, notebook si do sprchy vzít nemůžete, ale se svou erotikou můžete jít do staré školy. Vytiskněte si sexy příběh nebo si vezměte horkou knihu, než skočíte do sprchy, říká O'Reilly (můžete ji držet těsně před sprchou). Když vás přepadne nálada, můžete knihu zahodit a vysadit se pouze pomocí prstů a fantazie. Nebaví vás multitasking? Můžete se také rozhodnout pro audio erotiku, jako je aplikace Dipsea.

13. Udělejte si kegely.

O'Reilly říká, že některé ženy zjišťují, že pouhé stažení svalů pánevního dna na minutu nebo dvě je všechny rozzuří kvůli zvýšenému prokrvení partií vaší ženy. Pokud zjistíte, že vaše tělo se touto rutinou sexu roztáčí, nechte svou mysl následovat její příklad, když se zatoulá do únikové fantazie, říká.

14. Vykoupat se.

Jediná věc je žhavější než sprchová masturbace? Masturbace ve vaně. Pokud jste typ kdo opravduyyyy potřebuje relaxovat, aby se dostal do nálady, koupel může být přesně to, co potřebujete, abyste své O posunuli na další úroveň. Stačí zamknout dveře.