Pokud jste se zabývali akné, pak víte, jak frustrující to může být - nejen to může způsobit, že se budete cítit špatně o sobě, ale může to být také docela bolestivé. A i když se primárně nachází na obličeji, není neobvyklé vyvíjet se zpět, hrudník a krk akné také. Spíše než musíte zásobovat roláky a šátky, jsme tu, abychom vám pomohli vypořádat se s tím druhým, abyste mohli s jistotou chlubit krk a dekollety.
„Akné se může objevit kdekoli vlasové folikuly , a ačkoli se vyskytují v menší hustotě na krku, akné se určitě může stále objevit na krku, kde jsou folikuly, “potvrzuje dermatolog s certifikací desky, Tiffany Libby, MD. Dále, Heidi Waldorf, MD, dermatolog s certifikací na desce, to říká ucpané póry Vedete k pupínkům, dokonce i na krku.
Existuje mnoho důvodů, proč byste mohli vyvíjet akné na krku, od hormonálních změn po přebytečný pot. Abychom nejlépe pochopili, jak s ním zacházet, je důležité určit, co to způsobuje na prvním místě. Níže Dr. Libby a Dr. Waldorf sdílejí své poznatky. Z pochopení co typy akné Na krku se můžete vyvinout na jejich bláznivé způsoby, jak s ním zacházet, pokračovat v posouvání, abyste se dozvěděli více.
Ne všechny typy akné jsou stejné, takže předtím, než naskočíme do toho, jak zacházet s akné krku, je klíčové pochopit, s jakou akné zejména zabýváte.
Pustules:
Hrboly, které jsou červené, něžné a obvykle plné hnisu.
Papules:
Pevné zvýšení kůže, často vyskytující se ve shlucích (podobně jako vyrážka) a často si všimla kolem vlasová linie a na krku.
Uzly:
Hluboké, bolestivé hrudky, které se vyvíjejí hluboko v kůži. Uzly někdy vyžadují lékařský zásah a nelze je vždy léčit s volně prodejnými produkty.
Hormonální cystické akné:
Breakouty cyst, které jsou často bolestivé, k nimž dochází kvůli hormonální nerovnováze. K tomu mohou dojít během těhotenství nebo menstruačního cyklu.
Příčiny a prevence akné krku
S ohledem na více typů akné krku, které existují, existuje také několik faktorů, které způsobují tyto útěky a jako takové různé způsoby, jak jim zabránit.
Nadměrná produkce oleje:
První věc, kterou je třeba vědět o akné krku, je to, že je spuštěna stejným příčiny akné obličeje . Ačkoli akné na krku může ovlivnit kohokoli, kdo vidí na tváři, Dr. Waldorf poznamenává, že dermatologové mají tendenci vidět akné krku hodně v oblastech mužů vousů a u žen s ženami s hirsutismus (Vlasy mužského vzoru), kteří tuto oblast překonali a dráždí folikuly. Tyto ženy vytvářejí akné, “říká.
Komedogenní (tj. Produkty pro ulomení pórů):
Nadměrná produkce oleje může být zhoršena tím, že lidé zanedbávají, že mají sklon k krkům. Lidé zapomínají zacházet s krkem jako na obličej, říká Dr. Waldorf, make -up, opalovací krém, zvlhčovač a mix a potu se pohybují - i když je to všechno nejedogenní. Hledejte produkty formulované pro citlivou pokožku a produkty bez vůní a přebytečného oleje.
Neschopnost make -upu:
I když se rozhodnete pro nekomedogenní produkty, mohou na kůži stále způsobit zmatek, pokud se v noci nebo po zasažení do tělocvičny nevyplaví. Takže po cvičení a před spaním zahrňte do svého vyčištění oblast krku, říká Dr. Waldorf. „Dokonce i přednastavená ručník pro odstraňování make-upu udělá práci. A na zadní stranu krku se ujistěte, že z kůže krku jsou odstraněny vlasové výrobky, jako je kondicionér, gely nebo pomades. “
Agresivní léčba nebo odlupování:
Léčba breakoutů je kluzký svah a je možné příliš mnoho dobré věci. Agresivní exfoliace nebo zkoušení příliš mnoho produktů (zejména těch, které obsahují drsné ingredience kyselina glykolová nebo benzoyl peroxid) by mohl zhoršit útěk, což problém ještě zhoršuje.
Stres:
Zatímco stres sám obvykle není příčinou akné, rozhodně to nepomůže. Výzkum ve skutečnosti zjistil, že nejen je stres silně spojen s akné, ale může také zvýšit produkci mazu a odložení hojení ran. Jinými slovy: Více stresu, více problémů.
Jak zacházet s akné krku
Oslovte péči o pleť boje proti akné:
Dr. Waldorf říká, že jakákoli terapie akné, kterou používáte na tváři, by měla být rozšířena do oblasti krku. To znamená použití ingrediencí, které bojují s akné, jako je síra, benzoyl peroxid a kyselina salicylová. Zacházejte s akné krku stejným způsobem jako akné na obličeji, říká. Ona i Dr. Libby primárně doporučují produkty s Kyselina salicylová a Benzoyl Peroxid , jako je Muradova kontrola akné objasňující čisticí prostředek a Paula's Choice Clear Daily Ošetření čištění kůže. „Benzoyl Peroxid se zaměřuje na bakterie způsobující akné a pomáhá uvolnit póry odstraněním přebytečného oleje a mrtvých kožních buněk,“ vysvětluje Dr. Libby. „Kyselina salicylová je lipofilní složka, což znamená, že je milující olej a v těchto pórech se dostane hluboko, aby vytáhla přebytečný olej a zbavila pokožku mrtvých kožních buněk na povrchu, které mohou ucpat póry.“ Jinými slovy, nabízejí jeden-dva punč: vyschnutí současných útěků a zabránění budoucím pupínkům ve formování.
Použijte nekomedogenní zvlhčovač:
Vzhledem k tomu, že výše uvedené složky tak suší, ve spojení používejte denní zvlhčovač. S tím bylo řečeno, hledejte vzorce, které vám neuctívají póry, a proto nejlépe zabrání akné krku. Zvlhčovač bez oleje Kate Somerville je skvělou volbou, protože je také bez vůní, takže je bezpečná pro citlivou pokožku.
Čist své oblečení pravidelně:
Protože krk tak často přichází do styku s vaším oblečením, může být viníkem útěku nemykaná košile (nebo oděv v látce, jako je polyester a rayon). Ti, kteří se často cvičí, by se měli obrátit na oblečení s odtržením vlhkosti, které odpuzují pot z těla, než aby se držely na kůži. Podobně by útěk mohl být výsledkem alergie na detergent. Oslovte pro ty, kteří se uváděli na trh pro citlivou pokožku, bez barviv a vůní, a vyhýbejte se změkčovačům tkanin, které obsahují mnoho přísad, které by mohly způsobit roztržení. Další běžné položky - listy, polštáře, dokonce i mobilní telefony - by se měly také často čistit, protože mají tendenci hromadit nečistoty, olej a zbytky. Ti s útěkou a citlivou pokožkou by se měli zaměřit na umýt své polštáře jednou týdně (i když každé tři dny jsou ideální).
Zkuste LED Light Therapy:
„LED může být prospěšná pro pomoc při léčbě akné, včetně akné krku zaměřením na bakterie způsobující akné a minimalizováním zánětu,“ říká Dr. Libby. Máme rádi LED COCK TONTHBODY
Zvažte odstranění laserových chloupků:
Pokud jsou útěky zaznamenány podél vlasové linie na zadní straně krku, mohou souviset s zarostlými chloupky. Folikulitida - která napodobuje útěk akné - se často vyskytuje kolem krku (nebo kdekoli na těle, které obsahuje vlasové folikuly). „Zvažte odstranění laserových chloupků v dermatologické kanceláři tak, aby jakýkoli zánět, který vychází z zarostlých chloupků, lze ošetřit současně,“ navrhuje Dr. Waldorf. Nejenže postup funguje na odstranění vlasového folikulu v cílové oblasti, ale také uzavírá kožní póry, takže v důsledku toho se sníží infekce (a vybíjení). Studie z roku 2012 ve skutečnosti zjistila, že ti, kteří podstoupili laserové odstranění chloupků, zaznamenaly „významné zlepšení“ u akné Keloidalis nuchae, typu akné, ke kterému dochází na pokožce hlavy a krku.
Vždy odstraňte make -up:
Jak poznamenává výše uvedená, některá útěk by mohla být jednoduše výsledkem toho, že nedokázal umýt veškerý make -up před nebo po tréninku nebo před spaním. Doporučujeme Almayovy biologicky rozložitelné olejové micelární make-up odstraňující podložky, protože jsou nekomedogenní, jemné a ekologické.
Udržujte póry čisté:
Víme, že ucpané póry obličeje vedou k roztržení a je to stejné pro oblast krku. Při sprchování se při sprchování důkladně očistíte oblast krku a pokud máte pocit, že určité oblasti potřebují TLC. Dr. Libby doporučuje masku pro čištění pórů na póry na první pomoci, protože používá kaolin a bentonitové jíly spolu s kyselinou salicylovou, k čerpání přebytečného oleje z pórů, klidné podráždění a jemně odklon odumřelých kožních buněk, aby ošetřoval a minimalizoval budoucí úniky.
Spot Treat s pupimple záplaty:
V případě, že si vyvinete vadu, nevybírejte si to. Stisknutí nebo poškrábání na to může způsobit infekci a vést k většímu problému. Místo toho na něj plácněte pupínkový náplast pro přístup dvou birirdů-one. Kromě ochrany vašeho pupínku před externími agresory také zmenší velikost vaší vady přes noc. Doporučujeme Heroovu mocnou záplatu, protože je vyrobena z hydrokoloidu, aby absorbovala přebytečný olej při léčení kůže.
Poraďte se s dermatologem:
Pokud jste vyčerpali své možnosti a vaše akné na krku se nezlepšuje, Dr. Waldorf navrhuje, abyste navštívili svého dermatologa. Nejenže mohou pomoci určit hlavní příčinu problému, ale mohou také předepsat lokální nebo ústní ošetření akné, jako je retinoid síly na předpis nebo jako blokátor Androgen jako Spironolakton , který se týká hormonálního akné. Zatímco antibiotika jsou nejčastěji vyhrazena pro ty, kteří mají těžký akné a neměla by být používána dlouhodobě (protože to může vést k rezistenci na antibiotika), mohou provést výrazné zlepšení kůže. Nedávno se však lékaři začali spoléhat na kombinaci terapií, míchání léčby antibiotik s lokálními krémy a laserovými terapiemi. Výzkum ukázal, že kombinace perorálních antibiotik s jinými léčbami akné, jako je benzoyl peroxid a retinoidy, může být účinnější při snižování lézí akné než s použitím samotné léčby. Zdroje článku Mym Beauty využívá každou příležitost k použití vysoce kvalitních zdrojů, včetně recenzovaných studií, na podporu skutečností v našich článcích. Přečtěte si naše redakční pokyny, abyste se dozvěděli více o tom, jak udržujeme náš obsah přesný, spolehlivý a důvěryhodný.
