ZÁKLADNÍ LETNÍ TIPY PRO PÉČI O PLEŤ PRO PIHOVOU POKOŽKU

Pokud máte pihy, máte zřejmé právo je chlubit. (Určitě láska Abychom předvedli můj!) Avšak ti z nás s pihovou kůží musí přijmout další opatření k ochraně zdraví a integrity našich pleti, zejména když jsme vystaveni slunci. Níže dermatologové a špičkový estetik celebrit sdílí své nejlepší tipy pro udržení a posílení těchto přírodních teček v létě i mimo něj.

Moje filozofie pih

Klasické americké standardy krásy nás učí, že pihy jsou vadou, ale vždy jsem miloval můj. Několikrát dermatologové doporučili slupky a výrobky, aby je odstranili nebo umělci make -upu se snažili je maskovat, cítil jsem, že se snaží zakrýt skutečnost, že mám lokty - moje pihy jsou součástí mě. Jsou to fakt. Nechci se jich zbavit; Chci je jen udržet v jejich nejlepším stavu.

Proč lidé dostávají pihy?

Než se ponoříme do režimu péče o pihovou pokožku, tady je trochu pozadí, proč jsou někteří lidé pižší než jiní. Pokud dělat Mějte hodně pih, „jednoduše to znamená, že v kůži máte aktivnější melaninové buňky. To je z genetiky, “vysvětluje celebrity estetik Renée Rouleau.

Lidé náchylné k piřilu, jako jsem já, se nenarodili se skvrnami (nikdy neuvidíte pikované novorozené dítě). Ale „pigmentové buňky stoupají na povrch s věkem, takže vyjde počínaje již ve věku dvou let,“ říká Rouleau. Preckling takhle je kvůli expozici teplu a slunci, ale nemusí to být nutně špatná věc. „Považuji je za lokalizované pigmentované růst, které jsou vysráženy sluncem, ale ne nebezpečné,“ ujišťuje Craig Kraffert, dermatologa certifikovaného radou a prezidenta Amarte Skin Care. Takže to, zda jsou sluneční pihy považovány za poškození sluncem, je otázkou perspektivy a interpretace.

Naštěstí ne každý odborník na péči o pleť vám řekne, abyste se zbavili svých pih. „Světlo posypání přes nos a na tváře je podle mého názoru velmi atraktivní! Nikdy bych se nepokoušel vymazat něčí pihy, “říká Whitney Bowe, vedoucí dermatolog NYC a autor Krása špinavé kůže . Aby se však vaše pihy roztomilé, ostré a obsažené, je nutná údržba. Když se začnou stát velmi přeplněným a sousedícím (dotýkat se) nebo se výrazně tmavší, je to znamení, že jste to na slunci pravděpodobně přehnali, říká Bowe. Není to zmínit, pokud jste náchylní k piřitě, to znamená, že jste pravděpodobně vystaveni vyššímu riziku pro spálení a rakovinu kůže. Takže se chlubí a užijte si pihy, ale nechte je sloužit jako varování, že ty musí být další ostražití Celé léto dlouho, “radí Bowe.

Abychom vám pomohli zůstat ostražití, konzultovali jsme Rouleau, Kraffert, Bowe a dermatolog s certifikací Dr. Loretty Ciraldo, abychom získali nejlepší radu o tom, jak se starat o (nix) vaše pihy.

Pokračujte v posouvání a přečtěte si jejich tipy pro péči o pleť.

Udržujte pokožku chladnou

Prvním klíčem k údržbě pih (bezpečným způsobem) je zabránit produkci více - a to není jen slunce, které je způsobuje. Je to také teplo. Když je kůže vystavena teplu ze slunce, horké jógy a saun, to spustí melaninovou aktivitu, což má za následek tmavší pihy, tvrdí Rouleau.

Takže udělejte, co můžete, aby se vaše tvář zabránilo přehřátí na slunci: skočte v bazénu; Naneste na obličej chladný předmět, jako je láhev s vodou, jakmile je příliš horká; Po příchodu ze slunce rozstříkněte kůži ledovou vodou; Nebo naneste chladicí gelovou masku, kterou můžete v mrazničce vyskočit po dobu 20 minut. Rouleau doporučuje její bio klidnou opravnou masku, která je vyrobena z rostlinných extraktů a glycerol nabídnout hydrataci chlazení.

Načíst antioxidanty

Preckle-tvář milenky: Pokud v létě investujete do jakékoli složky péče o pleť, ať je to být vitamin c . „Dobře formovaný vitamin c serum Může pomoci potlačit melaninové buňky, aby udržovaly pihy pod kontrolou, “říká Rouleau.

Mym Beauty Tip

Hledejte séra s ingrediencí L-askorbovou kyselinou a tetrahexyldecylskorbátem, obě účinné formy vitamínu C, které se v kombinaci s SPF chrání před poškozením sluncem a zabrání spálení.

Navíc se ujistěte, že jste náboženský ohledně vaší antioxidační aplikace. „Aplikujte produkty s vitaminem C ve dne nebo dvakrát denně v letních měsících,“ radí Dr. Ciraldo.

Zaměřte se na (jemné!) Exfoliace

„Jedním z klíčů k řízení zbarvení kůže je být exfoliační pravidelně , “říká Rouleau. Exfoliace lze provádět s kyselinami, domácími kůry, jemnými křovinami obličeje, dermaplaningem a zvukovými čisticími kartáči-i když je pravda, že některé z těchto metod, zejména chemických exfoliatorů, zvyšují citlivost na slunce.

Z tohoto důvodu můžete zvážit jemný drhnutí. Podle Kraffert jsou práškové exfoliatory, jako je Amarte Exfolipowder, vaše nejlepší sázka. Zjistili jsme, že pro fyzické odlupování kůže poskytují vzorce na bázi semen kukuřice doplněné pšenicí a rýžovými otruby nejjemnější, nejúčinnější a nejkonzistentnější klinické výsledky, říká.

Udělejte z krému krém prioritu číslo jedna

Sluneční skvrny nebo lentigos mohou způsobit, že obvykle okouzlující pihová kůže vypadají blátivá nebo poškozená. Pihy jsou rozkošné. Sluneční skvrny nejsou, “říká Bowe. „Jak rozeznat rozdíl? V létě se pihy ztmavnou a v zimě lehčí. Lentigos udržuje svůj tón a barvu po celý rok. “

Je zřejmé, že jste v souladu o vašem Spf Celoroční je důležité pro prevenci lentigos, ale v létě je to obzvláště důležité. To má méně společného s zvyšováním počtu SPF, které používáte, a více co do činění s opětovným použitím po celý den. Když jste venku na slunci nebo dokonce venku v zamračeném dni, měli byste každých 90 minut znovu použít další velkorysou vrstvu, říká Rouleau.

Podezřelé pihy

A pamatujte: zda vaše pihy vypadají dobře udržovaně, je mimořádně důležité zajistit, aby byla vaše pokožka zdravá. Loretta navrhuje sledovat podezřelé pihy: „Pokud máte na sluncem vystavených oblastech více pih, zejména střed tváře, jen sledujte jakoukoli změnu v nich, včetně nepravidelného okraje, svědění nebo nového pocitu v pihle nebo změnu barvy, která způsobuje, že jeden z pikolí vypadá jinak než druhý.“

Kromě toho si užijte svá místa!

Těchto 8 minerálních opalovacích krémů překonává zbytek podle testerů a dermů Zdroje článku Mym Beauty využívá každou příležitost k použití vysoce kvalitních zdrojů, včetně recenzovaných studií, na podporu skutečností v našich článcích. Přečtěte si naše redakční pokyny, abyste se dozvěděli více o tom, jak udržujeme náš obsah přesný, spolehlivý a důvěryhodný.