Pití hodně vody je nezbytný pro vaše celkové zdraví a vzhled vašich vlasů, kůže a nehtů. Voda, která končí na vašich vlasech sprchováním a praní, je stejně důležitá jako voda, kterou pijete. Zatímco pitná voda má dlouhodobý dopad na růst a zdraví vlasů, účinky vody, kterou si umýváme vlasy, lze vidět téměř okamžitě.
Možná jste při cestování pozorovali změny vzhledu a textury vlasů, a to je způsobeno různými kompozicemi vody na celém světě. Zatímco pozorovatelné účinky určité vody se mohou lišit od člověka k člověku, tvrdá voda získal notoricky známé uznání za své negativní důsledky na vlasy.
Setkat se s odborníky
- Marisa Garshick , MD, je dermatolog s certifikovaným derem a klinickým asistentem v Cornell.
- Rebecca Marcus , MD, je dermatolog s certifikací a zakladatelem Maei MD.
Co je tak špatného na tvrdé vodě? A co to dělá „těžké“ na prvním místě? Otočili jsme se na dva dermatology s certifikací, abychom pomohli demystifikovat tento vilifikovaný zdroj vody. Pokračujte ve čtení, abyste slyšeli jejich vysvětlení tvrdé vody a jak před ní chránit vlasy.
Je tvrdá voda špatná pro vlasy?
Abychom pochopili dopad tvrdé vody na vlasy, je důležité nejprve zjistit, co dělá vodu „těžkou“. Tvrdost vody je určena množstvím uhličitanu vápenatého a síranu hořečnatého nalezeného ve vodě. Tvrdost ve vodě se často předpokládá, že mezi uživateli způsobuje suché, křehké vlasy a také se podílejí na správném zabránění mýdla. Je také důležité si uvědomit, že existují dva typy tvrdosti: dočasná a trvalá. Dočasné soli tvrdosti (soli hydrogenuhličitany) mohou být odstraněny vařením vody před použitím, ale trvalé soli tvrdosti (sulfátové soli) nelze odstranit vařením.
Jak tedy tvrdá voda ovlivňuje vlasy? Podle Marcuse vede mytí vlasů tvrdou vodou k uložení nadměrných minerálů na hlavy a vlasových pramenech. Toto nahromadění obsahu minerálů, o kterém říká Garshick primárně hořčík a vápník, může mít několik nepříznivých výsledků pro vzhled a zdraví vašich vlasů, včetně:
- Ouai detoxikační šampon: Marcus říká, že obsahuje chelatační ingredience, aby odstranil nahromadění minerálů z vlasů, včetně octa jablečného moštu, aby se odstranil zbytky a hydrolyzoval keratin, aby se zvýšil lesk a zkrocený kudrnatost.
- Malibu C Hard Water Wellness Šampon: Marcus navržený speciálně pro tvrdou vodu doporučuje tento šampon bez síranu, který obsahuje objasňující ingredience, které odstraňují nahromadění minerálů a antioxidanty, a hydratátory pomáhají chránit a vyživovat prameny.
- Oribe Cleanse Clearificing Shampoo: Garshick říká, že tento šampon „zvyšuje lesk a zároveň pomáhá čistit a hluboce očistit pokožku hlavy, aniž by svlékl přírodní oleje nebo nechal pokožku hlavy pocit suché nebo podrážděné.“ Dodává, že může být použita pro všechny typy vlasů nebo textury.
- Vegamour GRO Skalp Detoxifikující sérum: Toto ošetření pokožky hlavy může být aplikováno na pokožku hlavy před sprchováním a může pomoci snížit nahromadění jednou týdně, vysvětluje Garshick. „To používá hedvábný protein, který pomáhá eliminovat hromadění pokožky hlavy a pomáhá uklidnit poškození pokožky hlavy. Obsahuje také PCA zinku, která absorbuje přebytečné oleje a snižuje podráždění pokožky hlavy. Lze jej použít každý týden. “
Srinivasan G, Srinivas C, Mathew AC, Duraiswami D. Účinky tvrdé vody na vlasy. International Journal of Trichology . 2013; 5 (3): 137.
Draelos née Základy péče o vlasy často opomíjené: čištění vlasů . Int j trichologie . 2010; 2 (1): 24-29.
Může tvrdá voda vést k vypadávání vlasů?
Se všemi potenciály problémů při používání tvrdé vody je snadné pochopit, proč by se o něm objevilo obavy způsobující vypadávání vlasů. Navzdory seznamu stížností způsobených tvrdou vodou způsobenou prádelnou ji ani odborník neznal jako přímou příčinu vypadávání vlasů. I když to může přispět k problémům, které zvyšují pravděpodobnost vypadávání vlasů, nebylo nalezeno žádné přímé spojení.
„Zatímco někteří lidé si mohou všimnout změn ve vlasnách, když jsou vystaveni tvrdé vodě, není to jasná příčina vypadávání vlasů. V jedné studii nebylo zjištěno, že tvrdost vody narušuje pevnost v tahu nebo elasticitu vlasů. To znamená, že proto, že tvrdá voda může ztížit vlhkost proniknout do vlasů, může tvrdá voda nechat náchylnější k suchu a rozbití, “vysvětluje Garshick.
Co dělat s tvrdou vodou
Pochopení potenciálních rizik mytí vlasů tvrdou vodou, někteří mohou chtít hledat řešení pro vlasy nebo dokonce celkovou sprchu, jak může tvrdá voda ovlivňují také pokožku . Můžete přijmout několik přístupů k boji proti tvrdé vodě, včetně modernizace čisticích prostředků a investování do specializované sprchové hlavy.
Upgradujte svou sprchu
Nejúčinnějším způsobem, jak zabránit hromadění tvrdé vody, je vyhnout se tvrdé vodě, vysvětluje Marcus. Doporučuje instalaci filtru do sprchové hlavy, jako je vícestupňový sprchový filtr Aquabliss HD. Garshick souhlasí s tím, že u zdroje začíná prevence nahromadění tvrdé vody, takže použití produktů, jako je změkčovač vody nebo sprchový filtr, může pomoci změkčit vodu.
Použijte objasňující šampon
Pokud sprchové filtry nebo změkčovače vody nejsou pro vás, Marcus říká, že další nejlepší možností je použít a Chelating nebo objasňující šampon jednou nebo dvakrát týdně. Oba odborníci souhlasí s tím, že objasnění šamponů jsou prospěšné pro odstranění nahromadění tvrdé vody a poskytly následující doporučení:
Očistěte octa jablečného moštu a dalšími chelatačními látkami
Marcus vysvětluje, že chelatační látky, jako jsou jablečný ocet a EDTA, mohou pomoci odstranit minerály a nahromadění produktů z vlasů. „Vitamin C je také vynikající složkou remorující minerál, kterou lze hledat,“ podle Marcuse. Ať už je to octa jablečného moštu nebo Vitamin c , chelatační látky důkladně očistí vlasy, takže někteří je mohou najít.
Vyžijte s hlubokou kondicionační maskou
Pokud se vaše vlasy suché a křehké kvůli usazeninám z tvrdé vody, zvažte použití hluboké kondicionační masky po objasnění. Abychom pomohli opravit poškození vlasů, může pomoci použít hlubokou kondicionační masku nebo oleje, aby pomohla vyživovat chloupky, vysvětluje Garshick. Doporučuje komplexní barevnou péči o vlasovou masku Andalou Naturals 1000 Roses. Tato hluboká kondicionační vlasová maska je ideální pro ty, kteří mají suché nebo poškozené vlasy, což se může vyskytnout v důsledku expozice tvrdé vody, protože tato maska obsahuje alpské růžové kmenové buňky a bioaktivní bobule, aby posílily a změkčily vlasy, vysvětluje Garshick.
S sebou
Tvrdá voda je způsobena silnými koncentracemi minerálů, jako je hořčík a vápník. Tvrdá voda se nachází na různých místech po celém světě, a proto může být obtížné se vyhnout úplně. Naši odborníci doporučují investovat do změkčovače vody nebo sprchového filtru, aby se snížily ložiska minerálů ve vodě a správně očistila vlasy, aby se zabránilo hromadění.
