Ve 46 letech jsou nohy Diane Krugerové ultra vytvarované v černých minišatech a podpatcích na nových fotkách z NYC

Fitness
  • Diane Kruger vyrazila tento týden do ulic New Yorku a při procházce Midtownem předvedla své dlouhé, silné nohy.
  • Šestačtyřicetiletá herečka si oblékla minišaty a podpatky, které všem dokázaly, jak je tónovaná.
  • Diane obvykle cvičí asi čtyřikrát týdně a ráda jí biopotraviny.

Věci se v těchto dnech konečně začínají cítit jako na podzim, Halloween je hned za rohem a brzy bude následovat Den díkůvzdání. Samozřejmě je načase obměnit naše šatníky, což Diane Kruger, jak se zdá, moc dobře ví. A její sezónní styl je *na místě* RN.

Šestačtyřicetiletá herečka vystoupila tento týden v newyorském Midtownu v elegantním černobílém kompletu, jehož součástí byl kabát s kostkovaným buvolem přes černé minišaty s mašlí. To vše spojila s černými kotníkovými ponožkami a podpatky, které zvýrazňovaly její super dlouhé, tónované nohy. Vážně, Diane na těchto fotkách vypadá tak silně a šťastně.



Hledáte účtenky? Zde je fotka Diane, jak bere Manhattan útokem:



pozorování celebrit v New Yorku 25. října 2022

Raymond Hall//Getty Images

Diane Kruger tento týden na Manhattanu.

A další z jejích celků:



pozorování celebrit v New Yorku 25. října 2022

Raymond Hall//Getty Images

Diane Kruger v NYC.

Diane sdílela s Meltyourmakeup.com v roce 2021, že po porodu své dcery s partnerem Normanem Reedusem v listopadu 2018 byla připravena uvést své tělo do pohybu jako před těhotenstvím. Diane se svěřila, že během těhotenství 30 minut denně cvičila, chodila, dělala eliptický trenažér nebo prováděla dřepy s pětikilovými závažími.

A když byla pouhých šest měsíců po porodu, byla výcvik pro její akční film 355.



instagram Zobrazit celý příspěvek na Instagramu

Bylo vzrušující vrátit se ke cvičení – zvedat těžké věci, kopat výš a důvěřovat svému tělu, řekla Meltyourmakeup.com . Pro film Diane před začátkem natáčení pět týdnů trénovala a denně absolvovala dvouhodinové tréninky, které zahrnovaly bojový trénink s pohyby jako boxerské nácviky a kopy, stejně jako nácvik zápasu, grapplingu a základní gymnastiky.

Související příběh
  • Thuso Mbedu workout for woman kingAlsoo Mbedu se dostal do bojové formy za ‚Královku‘

Nyní Diane cvičí čtyřikrát týdně, chodí do posilovny a cvičí eliptický trenažér, burpees, skoky na box, sedy-lehy, prkna a posilování. dřepy . Podělila se také o to, že se její postoj k posilování změnil.

instagram Zobrazit celý příspěvek na Instagramu

Když jsem byl mladší, byl jsem přirozeně hubený a hodně jsem se věnoval baletu a společenskému tanci, takže jsem tradičně necvičil. Ale když jsem dosáhl asi 32, cítil jsem své metabolismus přeměna. Tehdy jsem si myslela, že musím cvičit, abych mohla jíst, co chci – a bála jsem se toho, řekla. Ale díky silovému tréninku byla svědkem změny mého těla.

Dianin jídelníček je docela vyvážený. 'Snažím se jíst bio, ale nejsem posedlá jídlem,' řekla Nová brambora . 'Sázená vejce s avokádem na vícezrnném chlebu k snídani, nějaký druh lososa k obědu, oříšky jako svačina během dne a možná kuřecí nebo telecí k večeři se zeleninou a červeným vínem.'

Související příběh
  • Diane Kruger: ‘Everything Changed With Motherhood’Diane Kruger: „Všechno se změnilo s mateřstvím“

To zahrnuje zdravé snídaňové misky s hodně ovoce .

instagram Zobrazit celý příspěvek na Instagramu

A také k ní má vztah Hranolky a rosé.

instagram Zobrazit celý příspěvek na Instagramu

Miluji to, Diane!

Emily Shiffer pracuje jako spisovatelka více než 10 let a zahrnuje vše od zdraví a wellness po zábavu a celebrity. Dříve byla ve štábu ÚSPĚCH , Zdraví mužů a Prevence časopisy. Její psaní na volné noze bylo uvedeno v Meltyourmakeup.com , Běžecký svět , LIDÉ a další. Emily je absolventkou Northwestern University, kde se specializovala na časopiseckou žurnalistiku na Medill School of Journalism a vedlejší obor hudební věda. V současné době bydlí v Charlestonu v Jižní Karolíně a Emily se ráda učí na baru, surfování a dlouhé procházky po pláži se svou miniaturní jezevčicí Gertrudou.