Proč je moje období najednou kratší? Ob-Gyns vysvětlují možné důvody

Délka menstruačního cyklu se může po celý život lišit v důsledku různých faktorů. V mém případě trvala období po celá desetiletí jen několik dní. Přesto jsem si začal všímat změny poté, co jsem se otočil čtyřicet - začali se zkrátit. Až jsem konečně dokončil krabici 16 tamponů, které jsem si koupil rok dříve, uvědomil jsem si změnu. „Nepravidelná období by měla být vyhodnocena poskytovatelem zdravotní péče,“ říká Dr. Sara Twogood, porodník a gynekolog s certifikací desky. „Je však normální, že menstruační délka cyklu trochu kolísá.“

Mluvil jsem se dvěma OBGYNS, abych se dozvěděl o možných důvodech pro mé období, které se zkracují. Ukazuje se, že existuje celá řada možných faktorů, které mohou mít dopad na trvání menstruačního cyklu. Pokračujte ve čtení a zjistěte, co může způsobit kratší období.

Setkat se s odborníky

• Dr. Stephanie Hack , MD, MPH, FACOG, je porodníkem a gynekologem certifikovaným radou a také zakladatelem Lady Parts Doctor Podcast.
  
• Dr. Sara Twogood , MD, je porodník a gynekolog s certifikací na desce se sídlem v Los Angeles.

Stáří

Jak žena stárne, její menstruační cykly se mohou zkrátit, vysvětluje Dr. Hack. To se často projevuje ve 40. letech, zejména v letech vedoucích k menopauze. V mém případě zažívám několik příznaků perimenopause To poukazuje na to jako faktor (například probuzení v 5:00 bez důvodu).

Přesto, „to může být normální pro období období, které se liší od měsíce na měsíc a také se mění v průběhu času,“ dodává Dr. Twogood.

Hormonální antikoncepce

Hormonální antikoncepce, jako je Antikoncepční pilulky a IUD mohou vést k lehčímu nebo kratšímu období. Hormonální antikoncepce (progestin IUD, antikoncepční pilulky) může udělat období lehčí, říká Dr. Twogood. Je to proto, že jakákoli hormonální změna může ovlivnit vaše období. „Menstruační cyklus je řízen hormony a jakékoli změny v těchto hormonech mohou ovlivnit délku menstruačního období,“ dodává Dr. Hack.

Léky

Některé léky, jako jsou antikoncepční pilulky, mohou ovlivnit hladiny hormonů a vést k kratším menstruačním období, říká Dr. Hack. Jiné typy léků nebo ošetření, jako jsou steroidy a chemoterapie, mohou také vést k kratším období. Období se může vrátit do své typické délky, jakmile je lék zastaven, poznamenává Dr. Hack.

Stres

Stres - Obzvláště pokud je to chronické - může mít dopad na různé aspekty našeho života a období jsou jedním z nich. Stres může narušit hormonální rovnováhu v těle, což vede k kratším menstruačním období, říká Dr. Hack. Příliš mnoho stresu vytváří hojnost kortizolu, což může narušit, jak hormony obvykle fungují.

Cvičení

Časová období, během nichž intenzivněji cvičíte, mohou vést k kratším období. Pravidelné, intenzivní cvičení může také ovlivnit hormony a vést k kratším menstruačním období, říká Dr. Hack. Pokud někdo prochází namáhavým tréninkem, může jejich období úplně zmizet.

Rychlá změna hmotnosti

Rychle ztráta nebo získávání hmotnost může ovlivnit délku období. „Rychlý úbytek na váze nebo zisk může ovlivnit hladiny hormonů a vést k kratším menstruačním období,“ říká Dr. Hack. Tělo může produkovat víceméně estrogen jako reakci na změny hmotnosti, což může kompenzovat váš obvyklý cyklus.

Těhotenství a poporodní

Během těhotenství se menstruační období zastaví a po vrácení období může být kratší, říká Dr. Hack. „Kromě toho mohou některé ženy zažít implantační krvácení, ke kterému dochází, když se do děložní podšívky oplodněné vaječné implantáty. K tomuto krvácení dochází v době očekávaného období, ale obvykle trvá pouze jeden až dva dny. “

Kojení

Kojení typically leads to shorter periods. They often return to their typical length three to six months after breastfeeding, although it may take longer.

PCOS

Polycystický syndrom vaječníků (PCOS) je podmínkou ovlivňující hormonální rovnováhu. Způsobuje, že se tělo vyvíjí cysty ve vaječnících obsahujících předčasná vejce. Může ovlivnit menstruační cykly několika způsoby. „Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) může také ovlivnit hladiny hormonů a vést k kratším menstruačním období. Tato období mohou být také vzácná, “říká Dr. Hack.

Porucha štítné žlázy

The štítná žláza je malý orgán umístěný v krku a je často označován jako „hlavní žláza“ endokrinního systému. Když je jeho funkce narušena, může to vést k hormonální nerovnováze. Kratší období může být způsobena hypotyreózou (když je vaše štítná žláza příliš pomalá), hypertyreóza (když je příliš rychlá) nebo Hashimotovou chorobou (autoimunitní porucha).

Předčasná ovariální nedostatečnost

Předčasná ovariální nedostatečnost (nebo POI) se týká případu, ve kterém vaše vaječníky přestanou produkovat vejce před standardním věkem menopauzy. V tomto případě vaječníky přestanou produkovat estrogen a progesteron. Může to vést k rané menopauze. POI může také vést k nepravidelným nebo světelným obdobím a také se zastaví úplně. Vyskytuje se u asi 1% menstrutátorů.

Zjizvení dělohy

Zjivěvání dělohy může nastat v důsledku lékařských postupů, zánětu, endometriózy nebo sexuálně přenosných infekcí, jako je Chlamydia. Může to vést k kratším období kvůli abnormálnímu přísunu krve do dělohy. Zjištění dělohy může také vést k neplodnosti.

The Final Takeaway

There are several reasons why your period may be shorter—from stress to hormonal contraception and PCOS. It is normal for menstrual cycles to fluctuate in length. However, if you notice a drastic change or are worried about a potential underlying condition, consult your medical provider.