Jak zacházet s přerůstáním roztočů obličeje, podle dermatologů

Jak se dozvíme více o mikrobiom A jeho dopad na naši pokožku, jedna věc je jistá: doslova se plazíme s mikroby - včetně obličejových roztočů. Obličejové roztoči nebo demodex jsou jedním z mnoha mikroorganismů, které volají naše těla domů. Některé mikroorganismy existují na a uvnitř našich těl a mohly by být Klíč k dobrému zdraví a dlouhověkosti , katalyzující vše od správných imunitních odpovědí po útoky na škodlivé bakterie a dokonce zabránění nástupu vážných onemocnění. Demodex je ve skutečnosti docela neškodný - nekousají se a nebudete cítit, jak se plazí nebo položí vejce, i když to dělají. Roztoči se však mohou stát problémem, když se přelidňují a začnou se hromadit ve vysoké hustotě, což způsobuje červenou, svědivou, hrbolatou pokožku.

Demodex se daří v oblastech se zvýšenou produkcí oleje, jako je T-zóna a nějaký výzkum naznačuje, že je pravděpodobnější, že budou přítomny u lidí s potlačenou imunitní odpovědí. S životností asi dva týdny je Demodex docela snadné léčit se doma pod dohledem lékaře se správným režimem péče o pleť a životní styl. Zatímco čekáte na schůzku, poklepali jsme na dermatology Marisa Garshick, MD, Faad, Marina I. Peredo, MD, FAAD a Mamina Turegano, MD, FAAD, aby vám pomohli získat údržbu.

Před dopředu najděte dermatologní, které jsou schváleny, domácí léky, které zabrání a zbaví se obličejových roztočů.

Setkat se s odborníky

• Marisa Garshick , MD, FAAD, je dermatolog s certifikací na radě v Dermatologii MDCS: Lékařská dermatologie
• Marina I. Peredo , MD, FAAD, je dermatolog certifikovaným deskou a zakladatelem NYC Skinfluence.
• Mamina Turegano , MD, FAAD, je dermatolog certifikovaným derem v dermatologickém týmu Dermatica.

Očistěte si obličej dvakrát denně

Prvním krokem k zbavení se demodexu je umýt obličej dvakrát denně. Obecně se doporučuje rutinní použití jemného čisticího prostředku, říká Garshick. Dávejte pozor, abyste to nepřehnuli, protože přebytečné mytí vyschne pokožku a může vést k nadprodukci mazu, což je přesně to, čemu se snažíte vyhnout. Obecně platí, že roztoči nebo ne, Garshick doporučuje držet se s dobrým základním režimem péče o pleť včetně jemného čisticího prostředku, jako je Cerave nebo Cetaphil, jakož i jemné zvlhčující krém každý den.

Často si umyjte listy a polštáře

Garshick říká: „Vždy je důležité si pamatovat, že si vaše listy pravidelně umývají, aby se zajistilo čisté prostředí pro vaši pokožku.“ Peredo navrhuje mytí povlečení na nejvyšší nastavení tepla, aby se zajistilo, že zabíjíte všechny roztoče, které by mohly zabudovat do vašich polštářů.

Zvažte hedvábné polštáře

Turegano navrhuje použití hedvábné nebo saténové polštáře Abychom zabránili šíření mikrobů, a Peredo souhlasí: „Doporučuji neabsorbentní látkovou podestýlku, která pomůže zabránit šíření obličejových roztočů,“ říká a poznamenává, že hedvábí může pomoci minimalizovat absorpční olej a nečistoty na kůži.

Ovládejte produkci oleje na tváři

Jeden z nejlepších způsobů Kontrolní produkce oleje Na tváři je používat produkty s Olej z čajovníku , který má řadu vlastností bojujících proti bakteriím, které pomáhají zbavit tváře přebytečného mazu a zabránit obličejovým roztokům. „Je známo, že olej z čajovníku má antibakteriální, anti-omyl a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají zabíjet stávající vejce a ovládat šíření,“ vysvětluje Peredo.

Přidejte síru k rutině čištění

Turegano je fanouškem čisticích prostředků na bázi síry, které zbaví kůže Demodexu. Síra je vyzkoušená a skutečná složka pro zbavení se akné kvůli jeho antimikrobiálním vlastnostem, což je efektivní proti akumulaci obličejových roztočů. Opět chcete věnovat pozornost T-zóně zaměřit se na tato místa do obličeje, kde se olej proliferuje.

Začlenit kyselinu salicylové do vaší rutiny

Další anti-akné svorka známá pro svou sílu rozpouštět olej je Kyselina salicylová , což je užitečné při zbavení se Demodexu. Postačí volně prodejná produkt. Pokud však nevidíte zlepšení redukce oleje, poraďte se se svým dermatologem, protože mohou předepsat vyšší koncentraci.

Vyvarujte se drsných křovin

Při mytí obličeje odolejte pokušení zbavit tváře roztočů intenzivním fyzickým exfoliatem. Bez ohledu na to, kolikrát odlupujete nebo drhnete pokožku, nezmizí, říká Peredo. Tvrdé drhnutí mohou také zhoršit zánět a dráždit kůži.

Očistěte prostor mezi obočím

Při očištění obličeje nezapomeňte zacílit na oblast mezi obočím. „Demodex rád žije v pórech nebo vlasových folikulech, kde dochází ke zvýšenému sběru mazu a mrtvých kožních buněk,“ vysvětluje Turegano. Další zábavný fakt o obličejových roztocích je, že je lze převést mezi hostiteli prostřednictvím kontaktu s vlasy, včetně obočí.

Důkladně očistěte víčka

Demodex se může často shromažďovat v oblasti řas, takže nezapomeňte nábožensky odstranit oční make -up. Roztoči mohou začít způsobovat podmínky řas, jako je vypadávání vlasů, zánět nebo zatažené řasy, říká Peredo.

Garshick poznamenává, že Demodex 'může být spojen s podrážděním nebo svěděním víček, což způsobuje blefaritidu, což je, když se zapálí malé olejové žlázy víčka. To se představuje jako svědění, šupinaté nebo tenké víčky. Navrhuje konzultovat dermatologa, pokud si myslíte, že můžete mít tento stav.

Zkontrolujte zarudnutí kolem středu obličeje

Demodex můžete zabránit v používání obličeje jako chovu s trochou monitorování obličeje. Je to proto, že obličejové roztoči jsou přirozenou součástí kožního biomu, ale stávají se problematickou, když začnou přelidit a položit vejce, což vede k více roztočů. Věnujte pozornost zvýšenému zarudnutí na tváři, říká Turegano, zejména pokud je lokalizován na centrální tváři - kuchyně, kolem nosu, mezi obočím - nebo víčkami. Můžete také hledat svědění, mírné škálování, papuly a pustuly. “ To je znamení, že hustota roztočů se stala problematickou a vyžaduje agresivnější léčbu. Je čas zavolat svému dermatologovi na konzultaci.

Monitorovat svědění a škálování

Kromě kontroly obličeje z hlediska centralizovaného zarudnutí sledujte svědění a šupinatou pokožku, protože by to mohlo být známkou toho, že jednáte s vysokou koncentrací Demodexu. Turegano říká, že hledá „suchost, škálování a drsnost s nebo bez papuly a pustulů“, zejména v oblasti kolem nosu, mezi obočím a kolem úst.

Konzultujte s dermatologem

V rezistentních případech nebo případech vysokých koncentrací demodexu na kůži může dermatolog vyvinout důkladný léčebný plán, včetně léků na předpis. Léky, které se obvykle používají k léčbě demodexu, zahrnují metronidazol (aktuální), Ivermektin (lokální a ústní), Crotamiton (lokální) a permethrin (aktuální). Pokud zažíváte hrboly na obličeji, které nereagují na vaše typické ošetření, je nejlepší vidět dermatologa s certifikací na desce, aby určil, jaké ošetření by bylo nejlepší, říká Garshick.

Pokud si vyvinete svědivé léze podobné akné, je také čas konzultovat dermatolog. Někdy může přerůstání demodexu vést k stavu zvanému demodikóza, o kterém se Garshick může představit jako „papuly a pustuly, které se často soustředí kolem vlasového folikulu“. Dodává, že na rozdíl od akné nebo bakteriální folikulitidy nemusí tyto léze reagovat na antibiotika, jako je doxycyklin nebo clindamycin - něco, co je třeba zvážit, zda se vaše akné nevyjasňuje antibiotika. Proliferace demodexu může vyvolat imunitní odpověď, což vede k červené, zanícené kůži. Předpokládá se, že roztoč demodexu může být vektorem pro bakterie Bacillus oleronius, který může vyvolat zánět, který lze s tímto stavem vidět, vysvětluje Garshick.

Pokud máte podkladovou podmínku

Studie to naznačují Pacienti s růžovkou mají 15 až 18krát více roztočů obličeje než lidé bez stavu. Garshick poznamenává, že většina lidí má „malý počet roztočů na kůži“, ale že pro ty, kteří si vyvinou přelidnění obličejových roztočů, se Demodex může objevit jako rosacea. „Pokud jsou přítomny ve vyšších množstvích,“ říká, „může to vést k zánětu, který se může objevit jako svědivé červené hrboly nebo pustuly , drsnost kůže a zarudnutí pozadí. “ Peredo vysvětluje, že obličejové roztoči jsou nejčastěji vidět ve stejném prostředí jako Rosacea. Stav může prohloubit Rosacea nebo je přítomen jako rosacea podobnou dermatitidě, sdílí.

Garshick dodává, že kdokoli si může vyvinout přelidnění obličejových roztočů; Ti, kteří jsou imunosupresivní, však mohou být vystaveni většímu riziku. Peredo odráží, že s tím, že oslabené imunitní systémy usnadňují obličejovým obličejům osídlit se na kůži. Mezi příznaky demodikózy patří pupínky s červenou rukou, svědění kůže a suchost. „Demodikóza lze snadno mýlit s akné, a proto doporučuji naplánovat konzultaci s dermatologem,“ vysvětluje. Pokud si vyvinete demodikózu, dermatolog předepsá léčbu anti-parazitu.

• Co může způsobit přerůstání obličejových roztočů?

  Odborníci souhlasí s tím, že nejčastější příčinou přerůstání roztočů je oslabený imunitní systém, protože imunitní systém má na starosti udržení populace roztočů na tváři pod kontrolou. To znamená, že starší, stejně jako ti, kteří jsou diagnostikováni onemocněním imunodeficience, jako jsou HIV a AIDS, mají zvýšené riziko přelidnění demodexu - i když stále vzácné. Rovněž jsou ohroženi lidé, kteří užívají léky, jako je chemoterapie, imunosupresiva nebo lokální steroidy, protože tyto léky mohou ovlivnit funkci imunitního systému. Kromě toho Garshick poznamenává, že ti, kteří mají kožní stavy týkající se imunitního systému - jako je alopecie a rosacea - mají vyšší riziko prožívání přerůstání demodexu než běžná populace.
  

• Cítíte se procházení roztočů demodexu?

  Obvykle se roztoči demodexu nelze pociťovat na obličeji. To je částečně způsobeno jejich malou velikostí (nemohou být spatřeny pouhým okem) a jejich malým počtem. Někteří, kteří zažili přerůstání Demodexu, se hlásí, že na jejich tváři, doprovázeni svědění.

• Co přirozeně zabíjí obličej roztočů?

  Kromě často očištění obličeje a často mytí listů je jedním z nejpopulárnějších způsobů, jak přirozeně léčit obličejové roztoče, využití oleje čajovníku. Peredo doporučuje používat přísady, protože je známo, že olej z čajovníku má antibakteriální, antimykotické a protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají zabíjet stávající vejce a ovládat populaci.

1. Projekt NIH lidského mikrobiomu definuje normální bakteriální složení těla. National Institutes of Health (NIH).

2. Spíše PA, Hassan I. Human Demodex roztoč: všestranný roztoč dermatologického významu. Indian J Dermatol . 2014; 59 (1): 60-66.

3. Akilov OE, mumcuoglu KY. Imunitní odpovědi v demodicii. J Eur Acad Dermatol Venereol . 2004; 18 (4): 440-444.

4. Carson CF, Hammer KA, Riley TV. Melaleuca Alternifolia (Tea Tree) Olej: Přehled antimikrobiálních a jiných léčivých vlastností. Clin Microbiol Rev . 2006; 19 (1): 50-62.

5. Keri J, Shiman M. Aktualizace řízení akné vulgaris. Clin Cosmet Investing Dermatol . 2009; 2: 105-110.

6. Luo Y, Sun Y-J, Zhang L, Luan X-L. Léčba folikulitidy roztočů pomocí sekvenční terapie na bázi ornidazolu. Medicine (Baltimore) . 2016; 95 (27): E4173.