Podle dermatologů 7 způsobů, jak se vyhnout zarostlému chloupky a hoření břitvy

V tomto článku

Každý, kdo někdy oholil jakoukoli část svého těla, než s největší pravděpodobností zná tvrdohlavou, nevyhnutelnou bolest zarostlých chloupků a hoření břitvy. Tyto příznaky se mohou objevit kdekoli na těle, ale nejčastěji se vyskytují v oblastech, které často podléhají Odstranění chloupků —From nohy a Linie bikin do podpaží a tvář . Zatímco Nápravu zarostlých a hoření břitvy je užitečné, naučit se, jak jim zabránit v první řadě, je ještě lepší.

Pokud je to, co jste bez bolesti, po tom, po čem jste, chceme vám pomoci získat nejlepší výsledky z vašeho holicího zážitku-a to vše začíná přípravou, podle odborníků dermatologů Melissa Kanchanapoomi Levin, MD a Hadley King, MD. Pokud k ochraně a zvlhčení kůže nepoužíváte dobrý produkt s změkčovateli a okluzivy

Především najděte sedm způsobů, jak zabránit budoucím chloupkům a případům holení břitvy.

Setkat se s odborníky

• Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, je dermatolog certifikovaným derem a zakladatelem NYC se sídlem v NYC Celá dermatologie .
• Hadley King, MD , je dermatologem certifikovaným derem a klinickým instruktorem dermatologie na Weill Medical College of Cornell University.

Vyvarujte se holení

Suché holicí holičky mohou chtít příště přehodnotit pomocí břitvy bez vody. Podle Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin způsobuje suché holení mikrobrusy v kůži a Folikulitida , zarostlé, podráždění a suchost. Tak lákavé, jak by to mohlo být, rychle se dotknout několika míst, která jste ve sprše zmeškali mimo Z

Změkněte vlasy zapařenou sprchou

Užívání teplé, zapařené sprchy se cítí pěkně, ale také to dělá zázraky pro změkčení vlasů a pokožky vašeho těla, což je nezbytné pro bezbolestné oholení. Před holením strávte asi 10 minut v teplé vodě, abyste pomohli změkčit vnější vrstvu pokožky, usnadňují odstranění vlasů a snižování rizika hoření břitvy, říká Hadley. Levin říká Mym Beauty, že přinejmenším navrhuje namočení vlasů v oblasti teplou vodou na několik minut, aby snížila podráždění a minimalizovala mikrokysy způsobené holením.

Exfoliate před holením

Pokud vás zajímá, jestli byste měli oloupat Před nebo po holení, odpověď je dříve. Po změkčení vlasů a pokožky ve sprše by měl být dalším krokem v procesu odstraňování chloupků správné odlupování oblasti. Mrtvé kožní buňky mohou ucpat vaše vlasové folikuly a zachytit vlasy pod kůži, což má za následek zarostlé. Odstranění mrtvé kůže nejprve procesem exfoliace nejen zajistí, že vlasový folikul je v nejlepším stavu pro odstranění chloupků, ale také pomůže umožnit normální růst po holení.

Co byste tedy měli použít k odlupování před holením? Tentokrát předejte drsné drhnutí. Protože holení může způsobit mikrokysy v kůži, fyzické exfoliatory jsou příliš abrazivní na to, aby se používaly ve spojení s holením. Místo toho se rozhodněte pro jemnějšího Chemický exfoliator . Ingredience jako Alfa hydroxy kyselina (AHA) a beta-hydroxy acid (BHA) oloupat the skin by encouraging cellular turnover. BHAs are especially great because they’re lipid-loving acids, which means they love oil. Naši editoři milují Sol de Janeiro's Bom Dia Bright Cliving Aha Bha Body Wash, která obsahuje oba chemické exfolianty.

Použijte pravý krém na holení

Jakmile jste otevřeli póry z zapařené sprchy a následovali jemnou exfoliací, Levin navrhuje aplikovat holicí krém na kůži a umožnit mu sedět na minutu nebo dvě, aby se vlasy ještě více změkčilo na vlasy. Kombinace měkké kůže a vlasů sníží tření mezi pokožkou a břitvou a v důsledku toho sníží podráždění. Je důležité si toho poznamenat holicí krém Je způsob, jak jít, takže se spokojte s průměrným lištem mýdla, protože to nebude fungovat úplně stejným způsobem. Mýdla jsou povrchově aktivní látky určené k odstranění nečistot a trosek, ale postrádají výživné vlastnosti, měknuté krémy na holení.

Oholte se pouze ostrou čepelí

Není třeba chytit nejdražší břitvu. Levin říká Mym Beauty, že pokud je čepel ostrá, bude fungovat stejně dobře. Pokud je váš břitva nudný, budete potřebovat více průchodů a další průchody znamenají větší šanci na podráždění, hoření břitvy nebo zarostlé chloupky. Časté tahání vlasů nebo vzhled Nicků na holení může naznačovat, že je čas nahradit vaše čepele.

Množství použití, které můžete dostat z břitvy, než budete potřebovat hodit, záleží na tom, jak často se holíte a jak jej po použití ukládáte. Podle Levina, ponechání holicího holicího břitva ve vlhkém, vlhké sprše zrychlí proces otupění, způsobí, že čepele rez a umožní bakteriím akumulovat.

Mym Beauty Tip

Chcete -li z břitvy vytěžit maximum, důkladně vypláchněte čepele po holení a poté uložte na suchém místě.

Procvičujte dobrou techniku

King navrhuje čekat až do konce sprchy nebo koupele, aby se oholil, protože teplo z vody a páry pomáhá změkčit vaši pokožku a vlasy. Pokud jde o techniku ​​holení, král říká, že se „oholí ve směru růstu vlasů. Používejte krátké, lehké tahy. Nevytvářejte tlak, jak jdete. Opláchněte studenou vodou a poklepejte. “

Dokončete zvlhčovačem

Když se oholíte, může se narušit film, který chrání povrch kůže (horní vrstva kůže zvané Stratum Corneum), což může způsobit suchost, pálení, zarudnutí a podráždění. To je důvod, proč Levin říká, že je zásadní zvlhčovat se správným krémovým mlékem, jako je poté, co se denně zvlhčující mléko.

1. Rodan K, Fields K, Majewski G, Falla T. Bootcamp pro péči o pleť: Vyvíjející se role péče o pleť . Plast Reconstr Surg Glob Open . 2016 14. prosince; 4 (12 dodatečných anatomie a bezpečnosti v kosmetické medicíně: kosmetický bootcamp): E1152. doi: 10.1097/gox.00000000001152

2. Tang SC, Yang JH. Duální účinky alfa-hydroxy kyselin na kůži . Molekuly . 2018 10. dubna; 23 (4): 863. doi: 10,3390/molekules23040863.