Když Arianna v roce 2020 začala procházet menopauzou, něco se v ní posunulo. Arianna, mormonka sedmé generace, byla za svého manžela vdaná po celá desetiletí a zvykla si doma udržovat klid – svědomitě plnila roli manželky, hospodyně a matky jejich dvou dětí. Ale když se její tělo začalo měnit – přibírala na váze, vypadávala vlasy – začala Arianna vidět svůj život v novém světle.
Nebyla jsem připravena na to, jak mi to doslova převrátí život naruby, říká. Ve 43 letech si Arianna uvědomila, že ano ona kdo dělal domácí práce, ona kdo vyřizoval opravy, ona kteří se starali o to, aby byla lednička vždy plná. A přesto to byl její manžel, kdo získal veškeré uznání, který byl považován za vedoucího domova. Začala jsem skutečně vidět věci takové, jaké v mém životě byly, vzpomíná Arianna. Unavilo mě vidět tu nespravedlnost.
S omezenými energetickými zásobami se Arianna stala cílevědomější a cílevědomější v tom, co chce dělat, a začala si stanovovat hranice, o kterých mi nikdy nebylo řečeno, že mám povolení nastavit. (Často se to přeneslo do zdánlivě jednoduchých, ale přesto země otřesných činů odporu, jako je odmítnutí vyřizovat nekonečné pochůzky na žádost svého manžela.) Cítila se unavená, ale intenzivně živá – pohlcená syrovým prvotním vztekem.
Nemám takové nadměrné množství hormonů, které mi umožnilo starat se a pečovat o všechny ostatní, říká Arianna. Nyní je období péče o sebe, a to je naprosto spouštěcí pro každého ve vašem životě, kdo z vás měl před tím užitek.
Související příběh
-
Toto je váš mozek v menopauze
Myšlenka na opouští své desítky let trvající manželství bylo to děsivé, ale Arianna věděla, že je to správná věc, protože, jak říká, to byla ta nejtěžší věc, kterou je vykročit do neznáma. Na konci roku 2023 se rozešla s manželem.
Po většinu západní moderní historie byla menopauza považována za období fyzického a psychického úpadku. Kolem menopauzy, která je koncem života, je tolik hysterie, a je to naopak, říká Arianna. Je to začátek úplně nové kapitoly vašeho života. V patriarchální společnosti, která klade tolik důrazu na reprodukční roky ženy, může být The Change momentem zúčtování.
Menopauza je definována jako jeden rok bez menstruačního krvácení. Ale perimenopauza, období před menopauzou, je temnější a trvá od sedmi do deseti let. Kolem 85 procent žen trpí perimenopauzálními symptomy, které zahrnují vše od návalů horka přes úzkost a depresi až po UTI a vaginální suchost, přesto je často chybně diagnostikována.
Související příběh
- Překvapivý vedlejší účinek menopauzy, o kterém by měl každý vědět
Arianně trvalo rok a půl setkání s různými zdravotníky – akupunkturistou, výživovým specialistou, dvěma praktickými lékaři a lékařem, který se specializuje na hormonální zdraví žen –, než jí konečně diagnostikovali menopauzu. Vyrůstáme jako ženy, které nemají skutečně žádné informace, říká, zejména ve srovnání s množstvím zdrojů, podpory, ověřování a zájmu o muže s erektilní dysfunkcí.
Zdravotní problémy, které ovlivňují ženy, jsou notoricky málo studovány. Existují více než pětkrát více studií erektilní dysfunkce než například premenstruačního syndromu. Nedostatek znalostí sahá daleko za hranice laboratoře: pouze v roce 2023 33,1 procenta ředitelů rezidenčních programů OB/GYN měli ve svém kurikulu menopauzu. Je to stále kocovina z dob, kdy to muži (samozřejmě) předkládali jako něco lehce ostudného, říká Sharon Blackie, psycholožka a autorka knihy Hagitude : Přetvoření druhé poloviny života . Ve skutečnosti teprve začínáme získávat příběh pro sebe.
Emily*, 48letá profesorka, strávila více než dva roky na antikoncepční pilulce k regulaci menstruace, než její lékař primární péče (PCP) navrhl, že by mohla v roce 2024 procházet menopauzou. V té době už zažila řadu příznaků nevolnosti, jako je mozková mlha, ztráta paměti a vestibulární neuritida, která způsobuje zánět vnitřního ucha (porucha vnitřního ucha; nemůžeš vystoupit, říká). Emily si začala klást otázku, zda nemá časný nástup demence. Její PCP si však myslela, že Emilyiny symptomy souvisejí s úzkostí nebo depresí, a předepsal jí Lexapro.
Ale jak bylo její tělo uvrženo do zmatku, Emily začala dělat nějaké životní změny. Se svým partnerem, funkčním alkoholikem, se rozešla během perimenopauzy, protože si uvědomila, že ona je spoluzávislou partnerkou, kde se je snažím napravit a zachránit. (Dříve měla podezření na jeho vztah k alkoholu, ale během pandemie se jeho chování vymklo kontrole.) Loni pak její PCP konečně otestoval její hormony a uznal, že Emily je ve skutečnosti v menopauze. Byla jí předepsána hormonální substituční terapie: estradiolová náplast a progesteron.
Související příběh
-
Hormonální terapie je v éře návratu
Mám pocit, že jsem dva roky zbytečně trpěla, říká Emily. Proč se slovo „perimenopauza“ nebo „menopauza“ nikdy neobjevilo? Toto je poskytovatel, kterého mám 20 let. Nedostatečná zdravotní péče byla k vzteku, a přesto, jakmile jí byla konečně diagnostikována menopauza, Emily se cítila šťastnější a sebevědomější, než jsem kdy byl já.
Začala sama podnikat výlety, poskakovala po ostrově kolem Nového Zélandu, což by se jí před 20 lety ani ve snu nenapadlo. Většinu svého života jsem byl kluk blázen, říká. Teď je to pro mě nepochopitelné – ty šílené sračky, které jsem dělala, [kolik mužů] mě řídilo při rozhodování, když jsem byla ještě plodná… Opravdu je mi jedno, jestli ještě někdy budu mít sex.
V průběhu rozhovorů ženy popisovaly podobné zkušenosti: brodit se temnou temnotou chybné diagnózy za chybnou diagnózou, než konečně dosáhly jasnosti – místa ticha, klidu a světla. Zatímco výzkum je stále omezený, studie naznačují, že ženy po menopauze mohou mít více emoční kontroly protože amygdala (část mozku spojená s emočním zpracováním) se selektivním způsobem snižuje.
Menopauza má velmi silnou funkci v tom, že nás resetuje, říká Blackie. Nemáme touhu, která charakterizuje první polovinu života – tu zoufalou potřebu vybudovat si postavu, povolání, vztah. Ve skutečnosti se mnoho žen jednoho dne probudí a být milá už není životním cílem, říká Blackie. Celá tíha zodpovědnosti, kterou máme za výchovu všech ostatních, mizí spolu s hormony.
Getty Images
V roce 2024 se objevily filmové obrazy padesátiletých žen, které znovu vynalézají své životní trajektorie se vyzývavými vztahy s věkovým rozdílem ( Holčička , Myšlenka vás , Rodinná záležitost ) ovládal pop kulturu. Podobně v Všechny Čtyřky , Miranda July Velký perimonázový román, Nejmenovaná hlavní hrdinka – 45letá umělkyně – zakládá nový život v motelu poblíž jejího rodinného domu a znovu objevuje svou sexualitu.
Stojí však za zmínku, že skutečný příběh není vždy tak sexy, říká Blackie, která naléhá na menstruující lidi, aby velmi pečlivě zvážili svůj duševní stav, než učiní unáhlená rozhodnutí. Počkejte a uvidíte, kolik toho dokážete projít, dokud si nebudete jisti, že to je to, co chcete, říká. Něco pozadu musí zůstat. Ale není to vždy první samozřejmá věc, na kterou se podíváte.
Kate*, 51letá koncipientka a svobodná matka, zjistila, že se snaží zbavit muže svého života, když ve 42 letech začala procházet perimenopauzou. Nejprve si Kate myslela, že má nádor na mozku, ale když její libido kleslo , usoudila, že se děje něco jiného. Měla skvělého přítele z posilovny, ale snaha osprchovat se, oholit se a obléknout si spodní prádlo na 20 minut sexu už neměla cenu.
Prostřednictvím subredditu r/menopauza Kate si uvědomila, že pravděpodobně prochází menopauzou. Když ale zašla ke svému praktickému lékaři, řekl, že jí odmítl hormonální léčbu a místo toho jí nabídl Xanax.
Jsem stále docela naštvaná na způsob, jakým lékařská komunita a společnost obecně zachází se ženami, říká Kate. Nestarají se o nás, pokud nejsme těhotné. Jsme pro ně děti. Kate přestala vídat svého přítele z posilovny. Myslela dopředu na druhou polovinu svého života a ptala se sama sebe, jak ji chce strávit: Co ráda dělám? Co dělá udělat mi radost? Odpověď nebyla muži.
Související příběh
- „Jak mě menopauza motivovala, abych přestal pít“
Dnes žije Kate sama a svůj čas tráví zaměřením na své koníčky: šestkrát týdně chodí do posilovny, stará se o rostliny a cestuje se skupinami žen, které potkává online. Je to jako [v] letadle: Musíte si nasadit masku, než budete moci pomáhat ostatním, říká. Pokud se nepostarám o své zdraví, kondici, finance a práci, nemohu pomoci své dceři ani nikomu jinému.
Pro Ariannu měla menopauza na její libido opačný účinek: ve skutečnosti se zvýšila. I když momentálně nerandí, užívá si své nově nalezené nezávislosti. Během odloučení od manžela strávila čtyři měsíce sama v půjčovně Airbnb s jednou ložnicí a tančila ve spodním prádle. Bylo to elektrizující, vzpomíná. Bylo to jako žít život někoho jiného poprvé.
Od té doby si Arianna přišla na své. Několik měsíců poté, co byl dokončen její rozvod, se vydala na sólovou cestu do Mexika – poprvé, kdy sama cestovala do zahraničí. Začala se spojovat s jinými ženami prostřednictvím skupin na Facebooku, včetně několika, které sdílejí její mormonský původ. A Arianna, která nyní chodí sama do nočních klubů, sní o založení tanečního klubu. Dokonce si nechala udělat své první tetování na předloktí – konečně se čte zdarma.
Arielle Domb je novinářka a fotografka žijící v Londýně, která se zabývá zdravím, sexem a subkulturou. Její práce se objevily v New York Times , Strážce , SVĚRÁK , Móda , Kosmopolitní a další.
