Po událostech z WandaVision , Kathryn Hahn je zpět jako mírně zlá, vždy podmanivá Agatha Harkness v Disney's Agáta po celou dobu. A kromě jejího knock-out výkonu, 51-rok-starý dostává nějaký hluk pro super-zranitelné nahé scény v prvních pěti minutách show.
BTW: Ta nahá scéna byla Kathrynin nápad.
Myslela jsem si, že je dobré ji vidět svlečenou, doslova, jak jsme jen mohli, což promluvilo do její bezmoci v tuto chvíli, řekla Odrůda . V tomto bodě seriálu byla zbavena veškeré své moci. V tu chvíli opravdu neměla nic, a tak šlo o to ilustrovat tu propast mezi tím okamžikem a jejím opětovným nalezením své síly.
Zatímco význam za tím je hluboký – a vážně cool – je těžké si nevšimnout, jak dobře Kathryn právě teď vypadá. Takže, co dělá, aby byla tak silná? Zde je to, co Kathryn sdílela.
Cvičí pro své duševní zdraví.
Duševní pohoda je velkou motivací pro její Kathryninu fitness rutinu, ačkoli s fitness rutinou začala až ve vyšším věku.
Cvičení nebylo součástí mého dospívání, takže se cítím krásně, když mám pocit, že jsem fyzicky něco dokázala, řekla Lidé v roce 2021. Cvičení se stalo po psychické stránce opravdu důležitou součástí mého života.
Související příběhy
-
Proč se Demi Moore vzdala cvičení - Vše o cvičební rutině Lady Gaga
-
Vše o cvičební rutině Kristen Bell
Kathryn ráda chodí se psem a chodí do posilovny, „kdykoli je to možné,“ řekla Dnes v roce 2018. Zejména miluje třídu tzv Pop Physics , což je forma barre.
Je to jen hodina. Zasáhne každou část, ale ne všechny současně, řekla. líbí se mi to. Je to jako meditace.
Natahuje se pěnovým válečkem.
K uvolnění používá Kathryn pěnový válec a dodává, že je to jedna z věcí, bez které nemůže žít.
Víte, jak trávíme tolik času stočení nad našimi zařízeními? No, pěnový válec s tím může pomoci, řekla Stratég v roce 2021. Někdo – možná učitel jógy – mi to řekl, když jsem byl na vysoké škole. Pokud na ní jen ležíte s rukama nahoře, otevře se vám páteř. Začnete rozšiřovat ramena a působíte proti všemu hrbení.
Související příběhy
- 5 nejlepších pěnových válečků v roce 2024
-
Vše, co potřebujete vědět o lekcích Barre -
Tyto masky na spaní změní způsob, jakým spíte
Kathryn řekla, že tento hack je jako masáž a dodala, že mám stále stejný pěnový válec, který jsem dostal zpět na vysokou školu.
Dává pozor, aby hodně spala.
Na podporu všeho tohoto pohybu se Kathryn stará o to, aby denně spala osm hodin. Ale je lehká spáč, takže WandaVision kamenec spoléhá na špunty do uší – a tohle hedvábná maska na oči — pomoci.
Na vysoké škole jsem začala nosit špunty do uší, řekla. Pořád přes to slyším, ale líbí se mi to, protože mám zapnutý ventilátor, když spím. Potřebuji bílý šum, abych usnul, ale protože jsem tak lehký spáč, nezůstanu spát, pokud nemám špunty do uší.
