Cesta Lauren Ash na hubnutí: Vše, co hvězda „Superstore“ řekla o PCOS a tělesné pozitivitě

Lauren Ash byla na spoustě koncertů, které stojí za to za posledních pár let, a během toho si vybudovala seriózní základnu fanoušků. Ale 41letá žena byla také velmi upřímná ohledně svého úbytku hmotnosti a poznamenala, že k němu došlo uprostřed léčby chronického onemocnění, syndromu polycystických vaječníků (PCOS).

Zde je to, co Lauren sdílela o své cestě za zdravím v průběhu let, plus její postoj k pozitivitě těla.

Lauren zhubla během léčby PCOS.

V roce 2022 fanoušci spekulovali, že Lauren podstoupila operaci hubnutí poté, co znatelně zeštíhlela. Lauren tedy naskočila Instagram abyste uvedli rekord na pravou míru.

Víte, co je zábavné? Když žijete ve větším těle, lidé zveřejňují, že se obávají o vaše zdraví, napsala v květnovém příspěvku. Když pak přejdete do menšího těla, lidé zveřejní, že se obávají o vaše zdraví. Začínám mít pocit, že jako žena není žádná výhra.

Lauren ve svém příspěvku uvedla, že zhubla, protože odstranila stres z mého života. to je vše. Je úžasné, čeho se naše tělo drží, když je v dlouhodobém stresu.

V jiném příspěvku Lauren uvedla, že její úbytek hmotnosti souvisí s léčbou syndromu polycystických vaječníků (PCOS), což je stav, který může způsobit nepravidelnou menstruaci, neplodnost a obezitu. Americká vysoká škola porodníků a gynekologů (ACOG).

Související příběhy

• Nemožnost získat diagnostiku PCOS
• Jaký je rozdíl mezi PCOS a Endo?
• Váš 7denní plán stravování PCOS od dietologů

Cysty se tak zvětšily, že jsem měla neustálé každodenní bolesti, řekla. Hrozilo, že se cysty zkroutí (torze), což může být smrtelné. Tak jsem strávil noc na pohotovosti a hned ráno mě odvezli na operační sál. Existuje epizoda Superobchod Doslova si nepamatuji natáčení, protože jsem byl pět dní po operaci (bylo mi řečeno, abych si vzal šest týdnů pauzu. To se nestalo.) Mé léky proti bolesti mě uspaly, takže jsem natáčel bez úlevy od bolesti. Z těch dnů si pamatuji jen palčivou bolest, kterou jsem prožíval.

Lauren řekla, že si pro tuto epizodu musela nechat vyrobit novou uniformu, protože její tělo bylo stále plné plynu z laparoskopické operace.

Sdílím to, abych lidem připomněla, že když komentujete těla jiných lidí, pravděpodobně neznáte celý příběh, řekla. Pro každého, kdo si dělá domněnky o mém úbytku na váze, obviňuje mě z tajných lipo a nejrůznějších šíleností, přestaňte. Jsem člověk, který žije s chronickým onemocněním. Vyrovnat se s chronickými nemocemi může trvat roky nebo celý život. A mám. Je to velký úspěch v mém životě. Dietu jsem nedržela.

Lauren předtím otevřela Meltyourmakeup.com o svém stavu a sdělila, že jí lékař zpočátku radil, aby „méně jedla a více cvičila“. Skončila na nárazové dietě, která nefungovala.

'Vrhla jsem se na extrémní dietu a cvičení,' řekla. „Po měsíci strádání a utrpení bych získal pět liber. Tolik jsem se styděl a styděl. Cítil jsem, jako by se mnou muselo být něco v nepořádku.“

Progesteronové pilulky – které užívala jeden týden v měsíci, když vynechala menstruaci – ji způsobily, že se dostala do extrémní deprese.

'Byly chvíle, kdy jsem ležela v posteli a pocity zoufalství byly tak ohromující, že jsem diskutovala o tom, jak bych měla ukončit svůj život, jen abych ukončila bolest,' řekla. 'Věděl jsem, že touto cestou jít nemohu, ale také jsem se styděl za to, co jsem prožil.'

Dnes je Laurenin PCOS pod kontrolou, ale po této zkušenosti jí zůstaly vážné jizvy.

Ke cvičení má vztah „láska-nenávist“.

Lauren zvládá své příznaky pomocí doplňků inositolu, omezením mléčných výrobků a akupunkturou. Z návštěvy posilovny má ale smíšené pocity.

„Ta nemoc, sama o sobě, je úplně vyčerpávající, takže když cvičím, nezažívám ten šťastný příval endorfinů, kvůli kterému to lidé chtějí dělat znovu – mám prostě pocit, že si potřebuji zdřímnout,“ řekla. Meltyourmakeup.com . ' Vím však, že fitness je důležitou součástí nejen pro zvládnutí mé nemoci, ale také pro udržení zdraví po celý život. Takže jsem našel způsob, jak to milovat, i když to nenávidím.“

Nakonec se Lauren spojila se svou přítelkyní/osobní trenérkou Alicií Todisco. Dělá z toho zábavu tím, že mi neustále mění rutinu (kombinujeme kruhový trénink s silový trénink ) a to mě vede k zodpovědnosti, protože s ní rád chodím,“ říká.

Zasazuje se o pozitivitu těla.

V průběhu let Lauren dala jasně najevo, že nemá rád komentáře o její velikosti.

Lidem, kteří mi tento týden poslali DM, kteří mi řekli, že už nejsem vzorem, protože jsem zhubl, myslím, že moje otázka zní, proč bylo moje tělo to jediné, co mi dalo hodnotu jako vzor? napsala ve svém příspěvku na Instagramu z května 2022. Nikdy jsem nepropagoval hubnutí a ani nebudu. Jen jsem náhodou v těle, které je teď menší než před rokem. A dá-li bůh, pokud budu mít tu čest chodit po této zemi dlouhý život, mé tělo se mnohonásobně rozšíří, smrští a změní.

Lauren také řekla, že nikdy nečekala vitriol, který jsem zažila za poslední týden, jednoduše proto, že jsem zhubla.

Související příběhy

• Lizzova cesta k hubnutí a tělesné neutralitě
• Co je to vlastně neutralita těla? Odborníci váží
• 35 ženských celebrit, které milují svá těla

Nemáš žádné vlastnictví mého těla, dodala. Ani nepřevyšujete žádnou osobu na očích veřejnosti. A upřímně? Řekla byste někdy muži, že už není vzorem, protože zhubl? Přesně. Děkuji, že jste přišli na můj TED Talk. Také na tomto obrázku vypadám jako horký AF a nestydím se.

V předchozím roce Lauren řekla svým následovníkům, že ‚je mi tak smutno‘, že mi její následovníci ‚soukromě vzkazují, jak moc nenávidíte svá těla‘.

Přála bych si, abyste všichni viděli krásu v sobě, která existuje, a pochopili, že krása není v žádném případě určena vaší velikostí, napsala Instagram . Hodnota není určena velikostí. Tento život, který máme, je tak krátký a my ztrácíme neuvěřitelné množství času snahou změnit sami sebe místo toho, abychom byli v každém okamžiku tam, kde jsme.