Je make -up s SPF skutečně efektivní? Dermatologové sdílejí své myšlenky

Kůže
A person closing their eyes while a makeup brush is applied to their face

Opalovací krém je produkt, který se nejedvinuje k pleť, který se všichni učíme nosit denně a znovu se přihlásit každých pár hodin. Nabité plány však mohou někdy vyžadovat rozpadený přístup k péči o pleť, a tam přicházejí víceúčelové produkty. Někteří slouží jako skutečné dva-v-one, zatímco jiné nejsou přesnou náhradou-v bodě: SPF make-up.

Zatímco myšlenka opuštění potřeby vrstvy na opalovací krém a poté make -up zní jako sen, spoléhající se pouze na make -up SPF, protože váš zdroj ochrany před sluncem není něco, co váš dermatolog schválí. Před dermatologové s certifikací Asmi Berry a Dendy Engelman sdílejí vše, co potřebujete vědět o make-upu SPF a proč by to neměla být vaše jediná forma ochrany UV., Zejména v létě.



Setkat se s odborníky



Co je make -up SPF?

SPF make-up je přesně to, jak to zní-makeup, který je naplněn ingrediencemi chráněním slunce, aby poskytoval dostatečné pokrytí, zatímco Ochrana pokožky před sluncem . Víme, že expozice UVR urychluje stárnutí kůže a zvyšuje riziko rakoviny, takže začlenění Spf Via Foundations, Primery a Concealers nabízí další vrstvu obrany, říká Dr. Engelman. Můžete také najít opalovací krém v tónovaných zvlhčovačích, BB a CC krémy, lisovaných prášcích, nastavení sprejů, červenání, bronz a rtěnky.

Musím nosit opalovací krém, pokud má můj make -up SPF?

Přestože je Make -up SPF snadným způsobem, jak kombinovat pokrytí pokožky s UV obranou, Dr. Berry říká, že to je jen zřídka samo o sobě. Podle Dr. Engelmana většina make -upu s SPF obsahuje pouze světelnou dávku ochrany UV záření, která není dostatečná k plné ochraně pokožky. Museli byste použít dostatečné množství make-upu SPF v každém kroku rutiny s plným pokrytím, abyste získali dostatečnou ochranu, říká. A dokonce ani si nemůžete být jisti, že vaše pokožka bude v bezpečí před sluncem. Proto nikdy nedoporučuji spoléhat se pouze na make -up SPF. “



Je lepší myslet na make -up s SPF jako bonus, nikoli jako na výměnu opalovacího krému nebo primární obranu proti vystavení UVR a poškozením. Aby zajistil, že vaše pokožka je adekvátně chráněna před UV paprsky, doporučuje Dr. Berry pod vaším make -upem aplikovat opalovací krém, i když samotný make -up obsahuje SPF. ' Tradiční opalovací krém dává konzistentní a testovanou UV obranu a nechcete to nechat náhodou, “říká.

Jak aplikovat opalovací krém pod make -upem

Nejlepší způsob, jak aplikovat opalovací krém pod make -upem, je vrstvení jednoho na druhou. Podívejte se na opalovací krémy s SPF nejméně 30, které jsou lehké, nekomedogenní, a nezanechávají za sebou bílý obsazení nebo mastné nebo lesklé zbytky, aby se hladce mísily s vaším make-upem. Opalovací krémy s gelem nebo texturou podobnými séru často vrhnou pod make-upem, dodává Dr. Berry.

Nezapomeňte se vyhýbat silným, těžkým opalovacím krémům s přísadami, jak Dr. Engelman radí, že tyto typy mohou způsobit sklouznutí nebo pilulku. Vždy můžete nejprve vyzkoušet kompatibilitu produktu na své vnitřní paži a sledovat odlupování nebo oddělení, říká.



Na čisté pokožce použijte opalovací krém jako poslední krok v rutině péče o pleť před použitím make -upu. Rozložte opalovací krém dolů uprostřed nosu a přes tváře, bradu a čelo. Poté ji vtřete do každé oblasti a natáhněte ji směrem k vlasové linii, chrámům, uším a dolů krkem. Dr. Berry doporučuje nechat opalovací krém na několik minut sedět, aby ho umožnil nastavit, prevence pilulek nebo patchness.

Dále můžete použít make -up primer s SPF, který pomůže vašemu make -upu vydržet déle po celý den. Pokud používáte jinou kosmetiku s opalovacím krémem, jako je nadace nebo červenání, aplikujte je stejně jako byste měli běžný make -up. Jen se ujistěte, že jemně namočte na make -upu, než aby ho třel do kůže, abyste pod ním nerušili opalovací krém, říká Dr. Berry. Nakonec nastavte vše na místě pomocí SPF prášku nebo nastavení spreje pro další ochranu.

Mám aplikovat (nebo znovu použít) opalovací krém na můj make -up?

Musíte znovu použít opalovací krém každé dvě hodiny, ale jeho použití na vrcholu make -upu může být složité . Dr. Berry preferuje práškové opalovací krémy , buď lisovaný nebo kartáčování, pro polední dotyky. Dr. Engelman se ráda dotýká jejího opalovacího krému po celý den s Skinbetter Sunbetter Tone Smart SPF 68 Sunscreen Compact, který přidává trochu více barvy, nebo Isdin Isdinceutics minerální štětec, aby pomohl snížit lesk a resetovat její make -up.

Míry SPF a nastavení sprejů jsou také dobré k použití, protože jsou rychlé, lehké, a pokud je použijete přes make -up, nebudou to zkazit, dodává Dr. Berry. Dalším snadným způsobem, jak znovu požádat o opalovací krém na make-up, je načíst si houbu make-up pomocí vašeho oblíbeného opalovacího krému (tónovaný nebo ne-t-tónovaný) a jemně ho zakrývat po celé tváři a zajistit, aby se opalovací krém plně absorboval.

Poslední s sebou

Zatímco nošení make -upu SPF je lepší než nic, kombinace tradičního opalovacího krému s make -upem SPF je vítěznou kombinací. Makeup s SPF vám neposkytuje dostatečnou ochranu, pokud nepoužijete ekvivalent dvou polévkových lžic tradičního opalovacího krému, což je velmi nepravděpodobné. Místo toho můžete zajistit, aby byla vaše pokožka dobře chráněna pomocí konvenčního opalovacího krému (s nejméně SPF 30) jako posledního kroku péče o pleť a poté postupovat s rutinou make-upu.