Budu první, kdo připustí, že moje tělo si zachovává spoustu tekutiny - věci jako životní prostředí, potraviny a další k tomu přispívají, a proto lymfatické drenážní masáže jsou pro mě nutností. Někdy je udělám doma, ale raději je nechám v kanceláři udělat profesionál, protože zjišťuji, že výsledky jsou tímto způsobem mnohem silnější. Úplně mění mé myšlení (nahromadění je moje nejistota) a celkově mi pomohli cítit se lépe.
Vždycky nechávám léčbu pocitem sebevědomějšího, než když jsem vešel, takže když jsem poprvé slyšel o terapii endospéres, vzbudilo to můj zájem. Mohlo by to opravdu snížit zadržení tekutin, zlepšit bolest svalů, pomoci krevním oběhu, eliminovat toxiny, a Zlepšete celulitidu? Byl jsem odhodlán to zjistit a potřebovat to vyzkoušet ASAP. Přečtěte si dále pro můj upřímný zážitek zkoušet léčbu a zjistit, zda byste to měli také vyzkoušet.
Setkat se s odborníky
- Amy Peterson je licencovaný lékařský estetik a majitel péče o pleť Amy Peterson Spa.
- Edmund Fisher, M.D., F.A.C.S, je obličejový kosmetický a rekonstrukční chirurg.
Co je endospéresová terapie?
Terapie endosféres-také známá jako endospére terapie Compressive Microvibration-je zbrusu nová léčba, která používá nízkofrekvenční vibrace (mezi 39 a 355 Hz nebo) k vytvoření pulzního, rytmického pohybu z horní části kůže do svalu, vysvětluje, vysvětluje Amy Peterson , licencovaný lékařský estetik a majitel péče o pleť Amy Peterson Spa. Léčba trvá asi 45 minut a zachází se všemi od hrudní klece dolů (celá spodní polovina těla). Může to stát kdekoli od 250 USD za relaci a doporučuje se provést minimálně šest relací, aby bylo možné skutečně vidět výsledky.
Endospéresová terapie zlepšuje krevní oběh a bolest svalů, produkci kolagenu a elastinu, eliminuje retenci tekutin a toxinu, snižuje celulitidu a vrásky a vyřezává tělo.
Doporučuji toto ošetření z různých důvodů, a to jak pro své estetické, tak pro výhody wellness, říká Edmund Fisher, M.D., F.A.C.S. Esteticky je to skvělé pro redukci celulitidy a trvá jen několik relací, aby začala vidět výsledky, říká. Z pohledu wellness, vysvětluje Fisher, je přínos lymfatického odtoku a úlevy od bolesti prospěšný a okamžitý výsledek léčby. Peterson dále vysvětluje, že léčba je bezbolestná, příjemná a cítí se jako intenzivní lymfatická drenážní masáž v kombinaci s Theragunem (ale na steroidech!).
Endospéresova terapie vs. lymfatická drenáž
Zatímco terapie endospéres má složku lymfatické drenáže, je to mnohem víc než to. Je to opravdu úplně nový patentovaný mechanismus účinku a skutečně stojí ve svém vlastním pruhu, říká Peterson. Kombinuje také technologii, která pomáhá zvyšovat produkci kolagenu a elastinu, snižuje celulitidu a vrásky a sochařství těla.
Jak se připravit
Podobně jako u jiných ošetření, Peterson vysvětluje, že před léčbou není nutný žádný skutečný přípravu. Jediná věc, kterou doporučuje, je zajistit, abyste zůstali hydratovaní, což je docela snadný úkol (a měl by být stejně tak proveden!).
Co očekávat
Podle mého názoru je léčba podobná a lymfatická drenážní masáž ale intenzivnější. Nejprve očekávejte, že nějaká manipulace s peřím otevře lymfatický systém na určené oblasti - pro mě to začalo nohama. Celkově se budete cítit uvolněně a estetik hodí stroj přes oblast, aby vám pomohl dosáhnout vše výhody. Každá sekce byla pryč šestkrát - tři na nastavení s nižší intenzitou a tři na nastavení vyšší intenzity.
Pro mě byly některé části bolestivé (jako můj žaludek nebo paže), ale není to agresivní - tak jen intenzivní tlak, když se stroj objeví nebo když pracují na citlivé oblasti. Když jsme udělali citlivější oblasti, estetik nemohl stroj obrátit co nejvyšší nahoru na spodních oblastech. Estetik mi také řekl, že bolest snižuje s větší léčbou - ale je to neprůkazné, protože jsem dostal pouze jednu léčbu. Pro většinu to není bolestivé, ale pokud jste citliví jako já, může to být, takže to mějte na paměti. Kromě toho oblasti, které jsme také udělali, zčervenaly a cítily se na dotek kvůli nárůstu krevního oběhu, ale docela rychle zmizelo.
Domácí vs. in-office
Léčba musí být provedena v kanceláři, poznamenává Peterson. Použitý stroj nelze použít doma a od tohoto bodu (protože technologie je novější), na trhu nejsou žádná srovnatelná zařízení. I když můžete dělat lymfatickou drenáž doma, další výhody léčby nelze dosáhnout doma bez zařízení.
Vedlejší účinky
Stejně jako u jiných masáží může v oblasti léčby existovat bolestivost. Kromě toho může být také dočasné zarudnutí, zvýšené močení a zvýšení pravidelných pohybů střev. Osobně jsem nezažil žádné vedlejší účinky kromě dočasného zarudnutí - které odešly do hodiny.
Následná péče
Po ošetření není nutná žádná následná péče ani prostoje. Pacienti mohou po léčbě obnovit své běžné každodenní činnosti, říká Peterson. Zůstaňte hydratovaní (jako u jakékoli jiné masáže).
Výsledky
Na fotografiích můžete vidět okamžité výsledky na mém těle léčby. Existuje hlavní rozdíl v mém otoku - téměř neexistující - a retence tekutin je snížena. Moje tělo ukazuje trochu zarudnutí z léčby (bylo to hned poté), ale to zmizelo relativně rychle.
Poslední s sebou
Není nic lepšího než léčba, která je pro naše tělo prospěšná mnoha způsoby. Terapie Endospéres má tolik úžasných výhod a byla relativně bezbolestná. Je to určitě něco, co vidím, že se vracím. Výsledky jsou zobrazeny okamžitě a zůstaly na mě asi týden. Odborníci doporučují dokončit nejméně šest sezení pro dlouhodobější výsledky (tj. Produkce elastinu a kolagenu a redukce celulitidy). Je třeba začlenit do vaší rutiny, pokud opravdu chcete získat všechny výhody terapie endospéres.
Lymfatická drenáž: Vše, co potřebujete vědět o stimulační masáži
