Jak se připravit na nové tetování, podle dermatologů

Plánování, rezervace a Získání tetování je vzrušující zážitek. Jako někdo, kdo z nich má desítky, mohu s jistotou říci, že nikdy nezestárne-je to život měnící zážitek pokaždé. Ale ve všech těch vzrušeních se možná ocitnete zapomenout, že se připraví každý možný krok. A co děláte ve dnech, týdnech a dokonce i měsících, které vedou k vašemu jmenování, může mít velký dopad na Jak se vaše nové tetování uzdraví a trvá.

Mluvili jsme s tetovacími umělci Pierre Bustos a poníkovými vlnami a dermatologem Elliot Love, DO, DO, Abychom se naučili přípravy a výstupy tetování. Od kdy přestat brát určité léky na to, co nosit ve velký den, máme desetistupňovou časovou osu pro váš nejlepší tetovací výsledek. Před námi najděte způsoby schválené odborníky, jak se připravit před získání tetování.

Setkat se s odborníky

• Elliot Love , Udělejte, je dermatolog s certifikací rady, rakovina kůže vyškoleného na stipendium a rekonstrukční chirurg (Mohs Chirurg) a člen představenstva pro Šílené králičí tetování .
• Pierre Bustos je tetovací umělec, který pracuje s hustle máslem.
• Pony vlna je šílený králičí profesionální tetovací umělec a majitel Tattoo Studio PW galerie .
  

6-12 měsíců před: Diskutujte o předpisech se svým lékařem

V bezpečí je vždy lepší než líto, zvláště když se zabýváte trvalými změnami vaší pokožky. Z tohoto důvodu přemýšlejte daleko dopředu, pokud užíváte nějaké léky na předpis, které mohou ovlivnit vaši pokožku, a diskutovat o vašem potenciálním načasování tetování s lékařem. „Podle přezkumu v časopise Journal of American Academy of Dermatology byly hojení ran a abnormální zjizvení spojeny s pacienty, kteří užívali perorální retinoidy ( Accutane , například) a podstupující chirurgické zákroky, “vysvětluje láska.

Aby se tomu zabránilo, je načasování zásadní. Někteří stále doporučují zastavit léky šest až 12 měsíců před postupy, říká Love. Myslím, že se jedná o důležitou diskusi s lékařem předepisování, aby zjistil, zda jste v ohrožení. Wave dodává: „Některé léky mohou ovlivnit citlivost a proces hojení pokožky, takže je důležité si uvědomit jakékoli potenciální problémy.“

1-3 měsíce před: Proveďte výzkum

Mnoho umělců si rezervujte v dostatečném předstihu a chcete si vybrat vhodnou práci pro práci, kterou chcete. „Zkoumání umělce je důležité, protože ne všichni umělci pracují ve stejném stylu,“ vysvětluje Bustos. „Výzkum tak dlouho, jak to trvá k nalezení správného umělce pro typ uměleckých děl To vyhovuje vám i umělci ... Instagram je skvělým místem pro výzkum umělců, jejich stylů a předchozích děl. “

Vlna souhlasí. „Začněte svůj výzkum v dostatečném předstihu; V ideálním případě, několik týdnů nebo dokonce měsíců před požadovaným datem tetování, “říká. Doporučuje vzít si čas na procházení portfolií, přečtení recenzí a osobně navštěvovat tetovací studia, aby viděla jejich čistotu a profesionalitu. “

1-2 týdny před: Zvažte živiny

Zelené zeleniny nemusí být první věcí, která má na mysli, pokud jde o tetovací přípravu, ale ve skutečnosti mohou trochu pomoci - zejména pokud bude vaše tetování umístěna někde na vašem těle, která přirozeně krvácí. Pokud [dostáváte] tetování ve vysoce vaskularizované oblasti, jako je hlava nebo krk nebo záda rukou a nohou, říká láska, možná budete chtít zvážit zvýšení svého příjmu listové zelené zeleniny vedoucí k vašemu jmenování. (Mysli na klíčky špenátu, kale nebo růžička.) „Tato zelenina je vysoká v vitamin K , což může potenciálně pomoci snížit krvácení, “vysvětluje. Tuto zeleninu můžete také pít odšťavňováním nebo nákupem předem vyrobených zelených zeleninových nápojů.

Kromě přidávání potravin s vysokým obsahem K do vaší stravy budete chtít přestat konzumovat cokoli, co vás může více krvácet. Pokud užíváte doplňky, vyhýbejte se všemu obsahujícímu ginkgo, česnek, ženšen a vitamín E po dobu dvou týdnů, pokynů miluje.

1 týden předtím: Vyhněte se slunci

Milujeme trávení času ve velké venku, ale zasažením na pláž nebo trávení příliš mnoho času venku před tetováním je špatný nápad. „Vyhněte se nadměrnému vystavení slunci spáleno Kůže nelze tetovat, “říká Wave. Navíc, pokud máte opálení, barvy tetování se zpočátku objeví odlišně, než budou, když se vaše pokožka odlehčí.

Den před: zastavte konzumaci alkoholu

Nejen, že je to hrozný nápad získat tetování, když je pod vlivem alkoholu, ale dokonce i pití noci předtím by se mělo zabránit. Wave a Bustos také doporučují vyhnout se kofeinu: „Tyto látky mohou zvýšit krvácení, které mohou ovlivnit proces tetování a konečný výsledek,“ říká Wave. Láska navíc vysvětluje, že po pití může být změněno „vaše vnímání a reakce na bolest.“

Noc předtím: Získejte spoustu spánku

Naši umělci i náš DERS souhlasí: Dobrý noční spánek je prvořadý pro úspěšné tetování. Je nesmírně důležité se dostat dobrý noční spánek, než se tetování, říká Bustos. Správný spánek připravuje tělo a mysl na trauma přijetí tetování a je také nápomocný v procesu hojení.

Wave poznamenává, že kvalitní spánek pomáhá také našemu imunitnímu systému. Láska dodává, že deprivace spánku je zásadní, aby se před tetováním vyhýbala, protože „ačkoliv je velmi nepravděpodobné, že by jedna noc špatného spánku změnil - s výjimkou jen opravdu unavení a výstřední deprivace spánku (méně než sedm až osm hodin)“ Tetovaná kůže se infikuje “

Noc předtím: Připravte si pokožku

Získávání pokožky do hydratovaného, ​​zvlhčovaného a bezplatného místa pomůže vašemu tetování celkově. V noci před tetováním by se kůže měla v případě potřeby oholit, očištěna antibakteriálním mýdlem a udržována zvlhčená, říká Love, která poznamenává, že „tetovací umělec to pravděpodobně udělá znovu, až dorazíte.“ Bustos říká, že byste neměli vstoupit do tetování s příliš suchou, podrážděnou, pohmožděnou nebo infikovanou pokožkou, “a každý souhlasí s tím, že by se mělo před tetováním vyhnout exfoliaci, protože to může dráždit pokožku. Ve skutečnosti si Wave myslí, že jste lépe přeskočit oholení. Takže pokud si nejste jisti, může být nejlepší se tomu vyhnout.

Den: Jezte výživné jídlo

Žádná překvapení zde: budete chtít být dobře krmeni, než dostanete tetování. Udělejte si zdravé jídlo před tetováním, navrhuje Wave. Pomůže vám to soustředit se a udržovat hladinu cukru v krvi. Láska dodává, že byste se měli vyhnout jakýmkoli potravinám, které jsou po jídle po jídle nepříjemné, protože budete sedět celé hodiny Pro tetování.

Den: Přeskočte tělocvičnu

Cvičení je skvělé, ale možná budete chtít vzít den odpočinku, když je čas na tetování. Pokud máte dostatek hodin mezi posilovnou a tetováním, je to v pořádku, ale vyhněte se těsnému načasování. „Cvičení okamžitě [před] tetováním je pravděpodobně špatný nápad, protože váš krevní tlak může zůstat částečně zvýšený a zvýšit krvácení,“ vysvětluje láska.

Den: Pamatujte si podrobnosti

Existuje spousta malých věcí, které si musíte pamatovat na schůzku. Wave říká, že se ukáže včas: „Být přesný a uvolněný pro vaše jmenování zajišťuje hladší zkušenost s tetováním pro vás i umělce,“ poznamenává. Také navrhuje nosit volné, pohodlné oblečení a vyhýbat se všemu, co snižuje přístup k tetování oblasti. Budete si také chtít zapamatovat, abyste „neseli platné ID, jakékoli referenční materiály pro váš návrh a hotovost za platbu, včetně a Tip pro umělce Pokud jste s jejich prací spokojeni. “

1. Spring LK, Kraków AC, Alam M, et al. Isotretinoin a načasování procedurálních intervencí: Systematický přehled s doporučeními konsensu . Dermatologie Jama . 2017; 153 (8): 802-809.