Co je to klitorisální kapuce – a ovlivňuje moje orgasmy? Experti na sex

Ať už vám bylo 12 nebo 20 nebo dnes, když jste poprvé pořádně prozkoumali, co se děje mezi vašima nohama, pravděpodobně jste udělali spoustu objevů. A co je nejdůležitější: Uvědomili jste si, že ano něco, čemu se říká a klitoris , a je zatraceně dobré se ho dotýkat. Ale stále vás může zmást ta roztomilá chlopeň kůže, která zakrývá váš klitoris. co to dělá? Má to jméno? Pokud stále potřebujete odpovědi, poslouchejte.

Seznamte se: kapuce klitorisu. V podstatě je to kůže, která chrání špičku a vnější tyč klitorisu před oděrem a zraněním, vysvětluje Katharine O'Connell White , MD, docentka na katedře porodnictví a gynekologie na Bostonské univerzitě. A ano, kapuce také zabraňuje stimulaci vašeho klitorisu náhodnými věcmi, jako je vaše oblečení nebo vaše sedadlo, říká White. Když jste nadrženi, žlázy pod kapotou vylučují lubrikant, který pomáhá tkáni klouzat po klitorisu bez tření, vysvětluje White.

To znamená, že navzdory zdánlivě malé ploše je v kapuci klitorisu mnohem více, než byste si mysleli. (Věděli jste například, že klitorisová kukla je kůže, která se obvykle propíchne během piercingu klitorisu? Nebo že je to tak trochu podobné předkožce penisu?) Zde je vše, co potřebujete vědět o klitorisu podle odborníků.

Co je to klitorisová kapuce?

Glans klitoris – vnější část klitorisu o velikosti hrášku nad vaší močovou trubicí – je obklopena záhybem kůže, který ho chrání, vysvětluje Janet Brito , PhD, certifikovaná sexuální terapeutka. Tento záhyb kůže, který je technicky horní částí stydkých pysků, se nazývá klitorisální kapuce a udržuje 8 000 nervových zakončení klitorisu v bezpečí před poškozením a podrážděním.

Může se lišit jak velikostí, tak tvarem, vysvětluje Alyssa Dwecková , MD, OB-GYN ve Westchester County, New York, takže se nebojte, že ten váš nevypadá „správně“. Každý je jiný. (A není to krásné?!)

Co dělá klitoris?

Související příběh

• 6 úžasných způsobů, jak stimulovat váš klitoris

Nervová zakončení klitorisu, která majitelům klitorisu poskytují spoustu potěšení, mohou také snadno způsobit bolest – buď příliš velkým tlakem, nebo příliš ostrým dotykem, říká Brito. Naštěstí tato šikovná klitorisová kapuce přidává další vrstvu mezi klitoris a prst/penis/hračku, takže stimulace může být příjemná, nikoli bolestivá.

Nemluvě o tom, že tyhle nervy nebudou po celý den podrážděné něčím tak jednoduchým, jako je přiléhavé oblečení. Pro někoho je kapuce sotva patrná, zatímco pro někoho úplně zakrývá klitoris. Nezáleží na velikosti, pomůže vám.

Jak najdu svou klitorisovou kapuci?

Jak již bylo zmíněno, velikost a tvar klitorisu se u jednotlivců liší a často je zaměňována za klitoris samotný. Než se vydáte na lov s ručním zrcátkem, nejprve se seznamte s tím, jak kapota obecně vypadá.

Klitorisová kukla je oblouk tkáně, který jde nad vrchol klitorisu, říká White, a svou klitorisovou kuklou můžete najít hledáním rukama shora nebo zdola. „Z stydké kosti můžete jemně obkreslit jeden prst uprostřed směrem k pochvě. Klitorisovou kapuci ucítíte přímo nad klitorisem,“ říká White. „Z pochvy můžete odtáhnout své vnitřní rty (labia minora) od sebe a podívat se, kde se uprostřed setkávají. Chlopeň kůže v horní části oblouku nad klitorisem je kapuce.“ Pokud jde o barvu a texturu, kapuce klitorisu má obvykle stejnou barvu a strukturu jako vaše malé stydké pysky.

Související příběhy

• 20 odborníky schválených způsobů, jak okořenit svůj sexuální život
• Toto jsou nejlepší lesbické sexuální pozice

A pamatujte si toto: 'Kdekoli je kapuce umístěna na vašem klitorisu, je normální,' říká White.
Někteří lidé mají například odkrytější špičku klitorisu, protože jejich kapuce je posazena dále vzadu, zatímco jiní mohou mít kapuce stažené dopředu jako mikina s kapucí a zakrývají většinu nebo celou špičku klitorisu.

Stahuje se kapuce klitorisu?

Během vzrušení (aka, když jste celý rozžhavený a obtěžovaný), se klitoris stáhne, říká Dweck. Dělá to proto, abyste odkryli více vašeho klitorisu, který je super citlivý, ale čím více se zapnete, přímý dotek je pohodlnější.

'Kuklu můžete také jemně stáhnout sami,' říká White. Stačí jej konečky prstů lehce stáhnout zpět. „Je to podobné jako předkožka neobřezaného penisu,“ dodává, kterou můžete pohybovat nahoru a dolů, jak chcete.

Dobře, ale co když můj opravdu je, opravdu velký?

Pokud vaše klitorisová kukla zcela zakrývá váš klitoris, v první řadě: Nepanikařte,“ říká Brito. Realita je taková, že žádná „normální“ velikost neexistuje.

Ale pokud chcete zjistit, jak je vaše klitorisová kapuce v porovnání s běžnou stydkou, zde je dobrá analogie: Představte si klitoris jako hlavu člověka v mikině. Někomu se kapuce mikiny opírá pod hlavu, někdo má kapuci jen trochu nahoře a někdo ji má celou kolem hlavy.

Tento poslední scénář je to, co se často nazývá „klitoris s kapucí“, a není třeba se kvůli němu stresovat. Nejste jiní ani divní, a to, že nemůžete najít dvojče své vagíny v porno videích, neznamená, že byste byli méně schopní mít skvělý sex.

Jak kapuce ovlivňuje orgasmus?

Když se zapnete, váš klitoris se nafoukne krví a zvětší se (něco jako penis), což obvykle odsune vaši kapuci stranou, a to díky přírodnímu lubrikantu produkovanému kuklou zvanému kožní maz.

Pokud máte menší klitoris, pravděpodobně si ho při sexu vůbec nevšimnete, nebo se můžete cítit extra citliví, když je váš klitoris přímo stimulován (opět, každý je jiný!).

Více o vašem klitorisu

• 13 nejlepších sexuálních poloh pro stimulaci vašeho klitorisu
• „Tato hračka je to nejlepší, co se mému klitorisu může stát“
• Tato žena kreslí klitorisy všude

Ale pokud máte jeden z výše uvedených klitorisů s kapucí, nemusí se pohybovat tak snadno, což by mohlo mít vliv na pocity, které cítíte během sexuálních situací. Možná nebudete cítit dostatečnou stimulaci k orgasmu, když je kukla stažená (nebojte se, můžete ji zatlačit zpět ručně), nebo možná budete potřebovat dodatečný tlak na klitoris a klitoris, abyste dosáhli orgasmu.

Je to všechno o tom, najít to, co vám vyhovuje. „Někteří lidé mohou zjistit, že potřebují vyvinout větší tlak; jiní mohou být schopni stáhnout kapuci dozadu a odhalit klitoris. Jiní stále dávají přednost tření klitorisu a klitorisu dohromady,“ říká Brito.

Pokud máte pocit, že máte klitoris obzvlášť zahalený v kápi, který potřebuje více lásky, zaměřte se více na přímou stimulaci klitorisu než na penetraci, navrhuje Brito. „Najděte si polohy, kde vy nebo váš partner dokážete vyvinout dostatečný tlak, abyste probudili klitoris a zvýšili citlivost,“ vysvětluje.

Jaké jsou některé tipy pro stimulaci klitorisu?

Takže si chcete být jisti, že se dotýkáte klitorisu (nebo svého partnera) způsobem, který skvělé . Díky těmto tipům schváleným odborníky budou vaše prsty vypadat téměř magicky:

1. Přímo se dotkněte kapoty.

Ke stimulaci klitorisu často nedochází pouze z penetrace, což může ztížit dosažení orgasmu. To je důvod, proč možná budete potřebovat přímou stimulaci kapuce, říká Dweck. Zkuste, aby se váš partner dotýkal kapuce prsty (profi tip: použijte prsten a prostřední), hrajte si s různými tlaky a rychlostmi. Můžete to udělat i sami. Zábava!

2. Zkuste hračku.

Pokud máte pocit, že prostě nemůžete získat dostatek stimulace, zkuste do směsi začlenit vibrátor, říká White. (Rychlé PSA: Brito doporučuje hůlkový masér , konkrétně pro super intenzivní pocity.) „Vibrátor – skrz nebo kolem kapuce – je pro mnoho lidí skvělý způsob, jak dosáhnout orgasmu,“ říká White. Sexy nákupní horečka, někdo?

3. Popadněte trochu lubrikantu.

Když máte pochybnosti, lubrikant je vždy dobrý, ať už používáte hračku, prst nebo něco jiného, ​​říká Brito. Trochu lubrikantu navíc může pomoci snížit jakékoli nepohodlí způsobené třením nebo zachytáváním kůže, což zase zvyšuje potěšení.

4. Experiment, experiment, experiment.

Nejlepší způsob, jak mít dobrý sex s klitorisem v kápi? Vyzkoušejte různé techniky! Ať už se jedná o prsty, jazyky, hračky, genitálie nebo vše výše uvedené, nejlepší způsob, jak najít to, co je pro vás to pravé, je věnovat čas zkoumání svého těla. Takže zapalte svíčky, pusťte si hudbu, možná si dokonce vezměte zrcadlo a pusťte se do sexu, vysvětluje Brito.

Můžete podstoupit operaci redukce klitorisu?

Ano, můžete podstoupit operaci redukce klitorisu, ale je to dost riskantní a měli byste postupovat s extrémní opatrností. 'Člověk to může sledovat, pokud mají přebytečnou kůži nebo jsou náchylní k infekci, srůstům nebo oděru,' říká Dweck. Provádí se také z estetických důvodů, mění umístění kapuce na klitorisu.

Související příběhy

• Jak najít svůj vlastní bod G
• Jen glosář sexuálních pojmů, které byste měli znát

Zákrok však musí provést zkušený chirurg, protože mezi potenciální rizika patří krvácení, infekce, snížená citlivost, bolest, bolestivý sex a jizva, vysvětluje Dweck. Úplné zotavení z operace může trvat i více než šest týdnů.

Kromě těchto rizik se také vystavujete potenciální chronické bolesti a trvalému zjizvení na místě chirurgického zákroku, pokud se výsledky postupu zhorší, varuje White. Stručně řečeno, pokud uvažujete o této operaci pouze pro kosmetické účely , to rozhodně je ne stojí za to riskovat doživotní poškození vašeho těla.

'Chci, aby se každý cítil šťastný se svým tělem, a ne že musí podstupovat procedury, aby vypadal jako nějaký teoretický ideál,' říká White. Poznamenáno.