Pokud jde o klitoris, staré přísloví „různé tahy pro různé lidi“ nebylo nikdy pravdivější.
„Klitorisy jsou velmi jedinečné! Opravdu neexistuje jeden standardní typ stimulace, který by fungoval pro všechny ženy,“ říká Vanessa Marin, sexuální terapeutka a tvůrkyně Dokončovací škola , online kurz orgasmu pro ženy. A vzhledem k tomu, že mnoho žen nemá orgasmy na stole bez nějaké hry s klitorisem, je velmi důležité zjistit, co vás přiměje.
„Obecně se většina žen dělí na dva tábory: ty [které] preferují přímou stimulaci klitorisu a ty [které] preferují nepřímou,“ říká Marin. Aby zjistila, jakou stimulaci má vaše tělo rádo, navrhuje začít dvěma různými tahy: „Nejprve zkuste kroužit klitorisem jedním prstem, aniž byste se ho přímo dotýkali. Pokud chcete více stimulace, zužujte svůj kruh, dokud se nezačnete dotýkat samotného klitorisu.“
Související: „Chodil jsem do školy foukání a tady je 10 věcí, které jsem se naučil“
Jakmile bude tato základní linie pro příjemný dotek stanovena, můžete být kreativní. Zde je šest nových způsobů, jak stimulovat klitoris, o kterých jste možná dříve nepřemýšleli.
Experimentujte s různými tahy
Může být lákavé jen vynulovat klitoris a začít se otírat, ale to nemusí být tak docela důvod, proč váš klitoris tiká. Zkuste nejprve budovat pocit. 'Pokud máte rádi přímou stimulaci, zkuste hlazení diagonálně po povrchu klitorisu,' navrhuje Marin. Pokud dáváte přednost nepřímému, zkuste spíše hlazení po stranách klitorisu a klitorisu než po klitorisu samotném. Promíchejte to pomocí dvou, tří nebo dokonce čtyř prstů, pokud obvykle používáte pouze jeden. Experimentujte s různými vzory na vašem go-to.
Použijte tlak
Nejlepší může být lehký dotek, ale místo pouhého hlazení po klitorisu si zkuste pohrát s tlakem: Zkuste klitoris zmáčknout a jemně uchopit kůži mezi palcem a ukazováčkem. Jakmile zjistíte, jaký stupeň tlaku je pro vás dobrý, zkuste s kůží manipulovat pohybem ruky nahoru a dolů – jako drobná ruční práce pro váš klitoris.
Zkuste lemování
Hraní znamená dosáhnout vrcholu, ale pak couvnout těsně předtím, než dosáhnete bodu, odkud není návratu. Když konečně uděláte cum, pocit je...řekněme, že stojí za to počkat.
To znamená, že to vyžaduje praxi: Musíte znát své tělo dostatečně dobře, abyste poznali, jak blízko jste orgasmus a přesně o kolik dále můžete jít, než se stáhnete zpět. Vyzkoušejte to sami, než to uděláte s partnerem: začněte pomalu a rozšiřujte potěšení lehkými doteky kolem klitorisu. Zapojte se do meditativního, jógového dýchání, které vám pomůže udržet tempo. Až budete mít pocit, že vyvrcholíte, přepněte z jakéhokoli rytmu, který vás tam vede, k něčemu jinému: pulsování přes tahy; levá ruka přes pravou; jeden prst ze dvou; široké kruhy z úhlopříčky. Škádněte se, dokud se už nebudete moci držet zpátky.
Související: 5 sexuálních pozic, kterými byste měli skončit, abyste dosáhli velkého orgastického finále
Vyzkoušejte novou hračku
Sexuální hračky jsou samozřejmě spolehlivým způsobem, jak se dostat ven; většina čtenářů však pravděpodobně nejvíce zná pronikavé modely inspirované Králíkem nebo možná ikonickou hůlku Hitachi. Ale pro hraní párů pomáhá zakomponovat něco menšího.
'Ve většině pozic můžete zmáčknout sexuální hračku mezi nohy, abyste získali určitou stimulaci klitorisu,' říká Marin. „Moje oblíbené vibrační doporučení je Minna Život Citrón (119 USD, minnalife.com ). Využívá technologii squeeze, takže čím silněji stisknete, tím silněji vibruje. Připadá mi intuitivnější než mnoho jiných vibrátorů.“ (Nebo se podívejte na Squish (99 USD, u nboundbabes.com ), Minnina spolupráce s Unbound.)
Nebo si vyberte handsfree vibrátor – jako Dame's Eva (135 $, amazon.com )—který je navržen tak, aby během sexu zůstal na vašem klitorisu. Pro sólovou hru Satisfyer Pro (48 $, amazon.com ) je navržen tak, aby napodoboval pocit lízání pomocí tlaku vzduchu. Stimulující!
Začlenit předměty pro domácnost
Nechcete vykoupit sexuální hračku? Možná přehodnoťte některé věci, které se vám jen tak povalují po domě. „Mnoho žen masturbuje tak, že se brousí o polštáře, ručníky, kartáče na vlasy nebo ovladače od televize,“ říká Marin. Pro případ, že by ses cítil divně, když si shrnoval peřinu.
Během sexu se řiďte rukama
Některé sexuální polohy penisu ve vagíně fungují pro stimulaci klitorisu lépe než jiné – Meltyourmakeup.com má celý seznam pro vaše potěšení – ale obecně platí, že jakákoli situace, kdy se klitoris brousí o jinou část těla, s větší pravděpodobností přinese orgastické výsledky. Přemýšlejte: třením se o stehno nebo stydkou kost vašeho partnera.
Související: 7 sexuálních poloh, které fungují vašemu bodu G a klitorisu – současně
„Když jste při pohlavním styku nahoře, požádejte svého partnera, aby mu držel palec vzpřímeně proti své pánvi. Chcete, aby byl umístěn přímo pod klitorisem. Jak se pohybujete, otřete si klitoris o jeho palec,“ navrhuje Marin.
Ale pokud dáváte přednost polohám, které nechávají váš klitoris otevřený, jako je psí styl, 'dotýkejte se sebe!' ona naléhá. 'Tak málo žen to ve skutečnosti dělá.'
