Pokud vaše představa o pěstění spočívá v tom, že vám někdo strčí svou sevřenou pěst do vagíny, pak jste to pochopili špatně. Namísto tohoto přístupu k vagům, fisting ve skutečnosti spočívá v tom, že váš partner jeden po druhém vstupuje svými prsty do vašeho tunelu lásky – dokud všech pět číslic nepřekročí práh.
Fisting [je] sexuální praktika, při které se něčí celá ruka a všech pět prstů vloží do pochvy nebo konečníku, říká Ian Kerner, Ph.D., sexuální terapeut a autor knihy Ona přichází první.
Jak si dokážete představit, existuje mnoho potenciálu, že se s tímto intenzivním pohybem věci pokazí. Pokud do toho spěcháte, ruka vašeho partnera může poškodit vaše vaginální svaly a způsobit škrábání a škrábance, říká Kerner. Eek!
SOUVISEJÍCÍ: 6 běžných sexuálních zranění — a jak se vypořádat
Nicméně, když se provádí bezpečně s partnerem, kterému důvěřujete, může fisting poskytnout příjemný pocit plnosti a spoustu vaginální stimulace, říká Kerner. Pokud tedy vy a vaše S.O. chcete zatočit s fistingem, zde je návod, jak na to právo cesta.
Bezpečnost především
Vzhledem k tomu, že vaše vagina zažije nějakou vážně stimulující „plnost“, Kerner doporučuje mít po ruce spoustu lubrikantu, který budete používat po celou dobu zážitku. Hygiena je dalším hlavním faktorem při získávání rukou, říká. Abyste zabránili vniknutí škrábanců nebo bakterií do vašich ženských kousků, ujistěte se, že ruce vašeho partnera jsou čisté a jeho nehty jsou krátké. Mít latexové rukavice nebo prstové kondomy, chcete-li, také není špatný nápad. Fungují jako bariéra a mohou usnadnit vstup, říká Kerner.
Předehra před prstem
Dostat pět prstů do pochvy není snadný úkol! Klíčem ke správnému fistingu je zůstat v náladě. Čím více vzrušený a uvolněný jste, tím větší šanci máte, že tento akt zvládnete, říká Kerner. Takže začněte pomalu s nějakými doteky, líbáním, masírováním, orálem nebo čímkoli, než půjdete do hloubky.
Začněte pomalu
Obecná technika je začít vložením dvou prstů do vagíny, říká Kerner. A s těmi prsty se chcete začít cítit pohodlně. Poté, jakmile se budete cítit dobře, může váš partner pomalu přidat třetí prst. Bude chtít spojit prsty dohromady, aby vytvořily tvar podobný zobáku, zatímco bude pokračovat v manévrování rukou, říká Kerner. V tomto okamžiku můžete svého partnera povzbudit, aby pomocí palce udeřil do klitorisu pro stimulaci (protože ano, ano, sssss), zatímco jeho tři prsty hladí bod G.
Vezměte to dále
Mnoha párům stačí mít tři prsty uvnitř pochvy. Ale pokud se cítíte dobře a jste připraveni to pozvednout, vezměte si více lubrikantu a požádejte svého partnera, aby pokračoval tím, že zbylými prsty zasune malíček a palec do formace zobáku. Pak se může pomalu a postupně posouvat hlouběji, zasouvat klouby a nakonec zápěstí.
SOUVISEJÍCÍ: 12 věcí, které byste rozhodně měli vědět o svém klitorisu
Jakmile je jeho ruka plně uvnitř vás, může se pokusit rozšířit prsty, aby poskytl různé typy stimulace, jako je použití kloubů k zasažení bodu G nebo otočení ruky, pokud se cítí dobře, říká Kerner. Pokud však usilujete o orgasmus, budete chtít zasáhnout klitoris. Stimulace klitorisu bude velkým posilovačem [s fistingem], říká Kerner. Navrhuje zavolat zálohu, jako je sexuální hračka, druhá ruka nebo dokonce orální, aby se trefil na místo.
Promluvte s ním skrze to
Musíte neustále komunikovat o tom, co je dobré a co ne, říká Kerner. Když do vás vstupuje, popište ten pocit a možná mu dejte radu, co dělat dál. Kerner říká, aby se soustředil na pomalejší, jemnější pohyby, na rozdíl od strkání jako penis.
Škrábání nebo přílišné strkání do pochvy může být nebezpečné, říká Kerner. A pokud cítíte něco víc než mírné nepohodlí, vypněte to. Pokud je vám to jen trochu nepříjemné, přidejte další lubrikant .
Pět!
