Kdykoli slyšíme o bzučivé nové složce péče o pleť, která se současně může chlubit pod radarovou anonymitou, naše uši píchnou. A naposledy, Astaxanthin získává tuny pozornosti na Amazonu, zejména pro jeho výhody zvyšující záře. (BTW, je to výrazné „Asta-zan-thin.“)
A ačkoli to zní jako nějaký hybrid mezi antibiotikem a vzácným prehistorickým druhem dinosauru, astaxanthin ve skutečnosti spadá do kategorie něčeho, co je nesmírně rozpoznatelné: Antioxidanty . That being said, not all antioxidants are created equally, and astaxanthin is essentially the Clark Kent of all carotenoids (the class of antioxidants that gives healthy food fare like salmon, tomatoes, persimmons, and carrots their glowing hue of orange.) Intrigued? Pokračujte ve čtení více o výhodách astaxanthinu s informacemi získanými od odborníků v oboru.
Setkat se s odborníky
- Joshua Draftsman , MD, je dermatolog certifikovaným se sídlem v New Yorku a ředitelem kosmetiky
- Dr. Hadley King je dermatolog certifikovaným radou a klinickým instruktorem dermatologie na Weill Medical College of Cornell University.
- Marisa Plescia je kosmetický chemik a vědec v oblasti E-Tailer NakePoppy Clean Beauty.
Co je astaxanthin?
Nejlepší deskriptor Astaxanthinu je, že je to silný antioxidant - ten, který dělá svět dobrého pro kůži. „Astaxanthin je silný antioxidant známý jako karotenoid, který se nachází v různých potravinách,“ říká dermatolog, Joshua Zeichner, MD. „Přirozeně má jasně červenou/oranžovou barvu a jeho vysoký obsah lososa je to, co mu dává jeho barvu. To se také nachází v některých formách červených řas. Studie ukázaly, že antioxidační schopnost astaxanthinu je mnohem silnější než vitamín C. '
Astaxanthin
Typ složky: Karotenoid (žlutá, oranžová a červená pigmenty, které jsou produkovány rostlinami, řasami a bakteriemi).
Hlavní výhody: Zlepšuje suchost, chrání pokožku před volnými radikály a poškozením sluncem.
Kdo by to měl použít: Doporučuje se pro ty ze všech věkových skupin a typů pleti a je obzvláště prospěšný pro osoby s poškozenou pokožkou.
Jak často jej můžete použít: Je bezpečné používat ráno a noc.
Funguje dobře s: Zvlhčovače.
Nepoužívejte s: Obecně platí, že astaxanthin je bezpečný pro použití se všemi ostatními ingrediencemi.
Co dělá astaxanthin pro vaši pokožku?
Studie z roku 2012 zjistila, že denní ústní a aktuální suplementace astaxanthinem zlepšila texturu a pružnost kůže, zmenšila velikost věku a dokonce oslovila nohy Crow.Zatímco k potvrzení těchto zjištění je zapotřebí více údajů, výzkum zjistil, že složka Powerhouse může dělat zázraky pro pokožku a bojovat proti všemu od poškození sluncem po jemné linie a vrásky. Podle přezkumu z roku 2018 mohou být přínosy Astaxanthin komplexnější, než navrhuje předchozí výzkum, a zahrnovat „fotoprotektivní, antioxidační a protizánětlivé účinky“.
Výhody astaxantinu
• Chrání před UV paprsky: Stojí za to zmínit přirozený talent Astaxanthinu pro ochranu naší pokožky před poškozením UV paprsků při požití nebo používání lokálně.
• Opravy poškození DNA: Skutečnost, že chrání před UV paprsky, je ve skutečnosti dvojí výhoda, protože poškození sluncem způsobuje poškození DNA. Naštěstí s tím Astaxanthin pomáhá. Stejná výše uvedená studie z roku 2018 zjistila, že ASX byla hlášena: „Pro zlepšení kapacity opravy DNA buněk vystavených UV zářením.“ Jinými slovy, může zpomalit růst buněk rakoviny kůže.
• Zvyšuje imunitní systém: Astaxanthin has been found to increase the body's stores of immunoglobulin, which can help the immune system fight against viruses and even melanoma, according to the 2018 review.
• oddělení z vrásek: „Ukázalo se, že astaxanthin neutralizuje poškození volných radikálů, uklidňuje zánět v kůži v ekzému a zlepšuje vzhled jemných linií a vrásek ve stárnoucí kůži,“ poznamenává Dr. Zeichner.
• Chrání před hyperpigmentací: Opět se to vrací k antioxidačním vlastnostem Astaxanthinu: „Generování volných radikálů, známých také jako reaktivní druhy kyslíku (ROS), je vysoce spojena se stárnutím kůže,“ říká kosmetická chemistka, Marisa Plescia. Astaxanthin tedy může pomoci chránit pokožku a snížit vzhled jemných linií, vrásek a hyperpigmentace kromě pomoci opravit poškození DNA v důsledku UV paprsků.
• Zvlhčuje: Některé studie poukazují na to, že kombinace aktuální dávky s perorálním dávkováním (doporučujeme tento perorální doplněk od géniů v péči/OF) může pomoci zachování mládeže v dlouhodobém horizontu (např. Menší pigmentaci a větší svítivost a vlhkost).
• Bojuje s volnými radikály: Astaxanthin is a powerful antioxidant and is sometimes referred to as the strongest antioxidant in nature, and it's no wonder. 'With high levels of well-known Antioxidanty such as vitamin c and vitamin E, astaxanthin can help the skin respond to oxidative damage from environmental aggressors, such as the sun, as well as inhibit free radical formation,' says Plescia.
• Ideální pro ty, kteří mají citlivou pokožku: Jak Plescia zdůrazňuje, „byl také studován astaxanthin, aby měl protizánětlivé vlastnosti napomáhající v zarudnutí kůže, citlivosti a zánětu.“
Vedlejší účinky astaxantinu
Při topickém používání jsou vedlejší účinky Astaxanthin minimální. Při požití však některé studie naznačují, že by to mohlo být problematické pro ty s autoimunitními podmínkami a může mít vliv na produkci testosteronu v těle.
Jak jej používat
Séra, zvlhčovače a oleje obsahující astaxanthin lze použít ráno a noc, v závislosti na tom, co jiného je v produktech. Ve skutečnosti by to mohlo být dokonce dobré kombinovat jej s jinými antioxidanty powerhouse, jako jsou vitamíny C nebo E. „Studie E.“ naznačují, že pracuje s jinými antioxidanty na posílení jejich účinnosti, “říká dermatolog Hadley King, MD. Její osobní doporučení? Kolagenový gel DHC All-in-One, aby „hydratoval pokožku a bojoval proti poškození volnými radikály“ nebo proti stárnutí regenerativní noční krém pro bohatší formule. Zeichner, na druhé straně, je částečný pro Paula's Choice Chor Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum. Jako vždy, při vyzkoušení nového produktu je nejlepší provést test na oprava, aby se vaše pokožka nebyla citlivá na žádné složky.
Astaxanthin vs. Vitamin C
Díky své barvě sdělení a hostitelem ochranných vlastností může být snadné tento karotenoid zmást s zavádějícím podobným antioxidantem: vitamin c . Ale to je místo, kde podobnosti končí, protože odborníci souhlasí, že Astaxanthin je řez nad ostatními. Jak poznamenal Dr. Zeichner, podle výzkumu astaxanthin obsahuje výrazně více antioxidantů než ostatní hrdinové superpotraviny, kdekoli od 10 do 100krát silnější než jiné karotenoidy, jako je beta-karoten a lykopen, a dokonce i si je i vitamin a vitamin e. Potence při kombinaci. Mluvte o mocenském páru. Milujeme pokročilý vzorec séra 3LAB Perfect C Ošetření pro efektivní směs.
- Odsvětluje astaxanthin pokožku?
Podle Plescia: „Astaxanthin může pomoci chránit pokožku a snížit vzhled jemných linií, vrásek, hyperpigmentaci kromě pomoci opravit poškození DNA v důsledku UV paprsků.“
- Jak dlouho trvá vidět výsledky z astaxanthinu?
Časy výsledků se liší od pouhých dvou týdnů až do osmi.
- Pomáhá astaxanthin s vrásky?
Podle Dr. Zeichnera bylo prokázáno, že Astaxanthin uklidňuje zánět kůže a zlepšuje vzhled jemných linií a vrásek ve stárnoucí kůži.
- Dělá vám astaxanthin vypadat mladší?
Spolu s konzistentním používáním a denním SPF může astaxanthin pomoci snížit viditelné známky stárnutí, jako jsou jemné linie a vrásky.
- Staví astaxanthin kolagen?
Studie ukazují, že astaxanthin může zabránit ztrátě kolagenu, ke kterému se běžně vyskytuje s věkem.
Tominaga K, Hongo N, Karato M, Yamashita E. Kosmetické výhody astaxantinu na lidské subjekty . Acta Biochim Pol . 2012; 59 (1): 43-47.
AVERTIVITY SIREMENTS, Nielsen ME, SCAPAGNI G. Astaxanthin in skin health, repair, and disease: a comprehensive review . Živiny . 2018; 10 (4): 522. Dva: 10,3390/NU10040522
Ito N, Seki S, Ueda F. Ochranná role astaxanthinu pro zhoršování pokožky vyvolané UVS u zdravých lidí-randomizovaná, dvojitě slepá, placebem kontrolovaná studie . Živiny . 2018; 10 (7): 817. doi: 10,3390/nu10070817
Astaxanthin: a review of the material . Journal Natural Medicine . 2012; 4 (2).
AVERTIVITY SIREMENTS, Nielsen ME, SCAPAGNI G. Astaxanthin in skin health, repair, and disease: a comprehensive review. Živiny . 2018; 10 (4): 522.
