Jak si pedikúru doma ve 14 jednoduchých krocích

Kdybychom si museli vybrat mezi celoživotní manikúra nebo pedikúra, šťastně bychom přijali neomezené ošetření nohou. Je smutné, že rezervace našich prstů na lázeňský den je nejvíce zanedbávanou položkou na našem neustále rostoucím seznamu úkolů. Mezi rušnými rozvrhy, nedostatkem dalších fondů a malým volným časem se výlet na hýčkání hýčkácího Pedi cítí jako sen v nejpravdivějším smyslu slova. Ale nemusí to být. Pedikúra je jednou z mála kosmetických ošetření, které můžete zcela řešit sami, a to je ve skutečnosti docela cenově dostupné a snadné.

Požádali jsme odborníky na nehty Sarah Gibson Tuttle a Morgan Haile, aby nám dali zkroucení všeho, co potřebujete vědět, abychom doma dosáhli pro-úrovně pedikúry. Předev, 14 jednoduchých kroků, jak si dát pedi s lázním, aniž byste opustili gauč.

Setkat se s odborníky

• Sarah Gibson Tuttle je generálním ředitelem a zakladatelem Olive
• Morgan Haile je mluvčí značky profesionálních laků na nehty Morgan Taylor .

Shromážděte své zásoby

Než začnete, vyčistěte prostor a shromažďujte své zásoby, abyste tento proces usnadnili. Doporučujeme vytvořit pracovní prostor, abyste měli oblast bez nepořádku se stabilním povrchem, kde můžete ustálit nohu, říká Tuttle. Běh kolem hledání věcí s mokrými nehty by se vůbec neměl relaxovat, takže jakmile začnete, budete také chtít mít vše na dosah. Zde je to, co budete potřebovat:

• Odstraňovač laků na nehty
• Bavlněné podložky
• Rovné okrajové oříšky
• Soubor duálního štěrku
• Nehty
• Soubor nohou
• Drhnutí
• Krém
• Nohy namočte nebo tekuté mýdlo
• Cuticle Pusher nebo Orangewood Stick
• Sérum kutikuly
• Ručník
• Základní kabát
• Lak na nehty
• Rychlý sušení vrchního kabátu

Haile říká, že je důležité přizpůsobit vaši pedikúru. Stejně jako tvoje tvář, nohy procházejí změnami, říká. „Možná se chystáte obnovit dehydratovanou pokožku, která potřebuje výživu nebo opětovné nabití pokožky. To určí, co potřebujete, jako jsou nástroje, pleťové vody, křoviny atd. “

Odstraňte starý lak na nehty

Prvním krokem k velké pedikúru je odstranění jakékoli staré barvy. Místo bavlněných kuliček, které zanechá chmurné, používejte bavlněné podložky bez vlákna, jako jsou prémiové bavlněné podložky Ulta. Pokud nejste připevněni k levnému odstraňovači laku na nehty lékárny, upgradujte na acetone-, paraben a ftalát bez remonálu laků na minerální fúzi; Z dlouhodobého hlediska to bude zdravější pro vaše nehty a stojí za investici. Odstraňovač laků na nehty Cutex však může být lepší a efektivnější volbou, pokud často používáte tmavý nebo tvrdohlavý lak na nehty.

Jakmile máte připravené zásoby, saturujte bavlněnou podložku odstraňovačem. Poté stiskněte nasycenou bavlnu na hřebík a nechte ji na několik sekund namočit, než ji vymazáte. Pokud máte skvrny na nehtech , Tuttle doporučuje použít citronovou šťávu k jejich odstranění. Může to vyžadovat několik pokusů, ale je to nejjemnější lék, který skutečně funguje, říká.

Namočte si nohy

Dále budete chtít dát svým nohám uklidňující koupel s nohou namočit, aby změkčila pokožku a uvolnila vaše smysly. Haile doporučuje Mt Bareluxury, čtyřstupňovou pedikúru, který, říká, „čistí, detoxikuje, rafinuje a ponechává pokožku zářící dokonalostí v lázeňských, nekrytých vzorcích“. Při používání Haile říká, že následuje namočení s maskem a drhnutím, pak máslo nohy.

Pokud nemáte namočení nohou, Tuttle navrhuje několik alternativ: trochu obvyklého namočení koupelny nebo vaše oblíbené tekuté mýdlo. Asi po 10 minutách (čím měkčí nohy, tím lepší, říká Tuttle), poklepejte na nohy suchou čistým ručníkem.

Položte své paty

Jakmile se chodidla nohou změkčí, můžete jemně mají sklon k odumřelá kůže S lehkým peelingem z pemrého kamene - jako Cuccio's Earth Lava Pasmice Stone - nebo a soubor , stejně jako zemní terapeutiku velký soubor keramické nohy. Zvláštní pozornost věnujte koulí nohou, dna a stran pat a kolem nohou. Nezapomeňte vyhladit pouze paty a drsné díly a neodstraňují příliš mnoho pokožky (vaše mozoly jsou tam z dobrého důvodu).

Mají sklon k vašim kutikulům

Zatímco Tuttle říká, že je v pořádku tlačit zpět a budovat kutikuly a ořízněte cokoli visícího nebo uvolněného, ​​uložte škutikující řezání pro profesionály. „Řezání kutikuly by mělo být vždy prováděno vaším licencovaným manikuristou,“ říká.

Zatímco se staral o kutikuly, Haile říká, že nejprve používá namočení, protože nestačí použít samotnou vodu. Namáčení naplňuje vodu minerály, aby rychle očistila a čistila pokožku, říká. Pomáhá také snižovat zánět a zarudnutí při otáčení cirkulace a přivádět toxiny poškozující pokožku na povrch.

Jakmile jste namočili a změkčili kutikuly, Haile doporučuje používat a odstraňovač kutikuly rozpustit zbývající suchou pokožku.

Mym Beauty Tip

Při řešení údržby nehtu na údržbu nehtů vyhledejte pomoc od lékaře.

Oříznout na přípravu

Nejdůležitější částí jakékoli manikúry nebo pedikúry je příprava na nehty. Chcete-li oříznout své nehty, je nejlepší používat vysoce kvalitní Clippers speciálně navržené pro tento účel, jako je Mehaz Profesionální úhlu na nehty. Pokud je potřebujete oříznout, ořízněte si nehty přímo napříč těsně nad kůží.

Buff Nejevednosti

Perfektní pedikúra vyžaduje nedotčené plátno. Vaši protivníci zde budou všechny drsné nebo nerovnoměrné oblasti, ale dobrý levovací nástroj může pomoci. „Obraz povrchu nehtů, aby pomohl vyrovnat jakékoli nerovnoměrné povrchy a zároveň vytvářet mírně drsný povrch, který produkt bude držet,“ říká Haile.

Soubor a tvar

Vyhlaďte surovou hranu hřebíkem soubor , pracujeme jedním směrem, dokud nejsou dokonce a nebyli vytvořeni ve tvaru, který se vám líbí. Tuttle doporučuje používat soubor duálního GRIT; Povrch jemného stupně je pro vyhlazení hrany nehtů, zatímco hrubší je pro zkrácení a tvarování nehtů .

A samozřejmě se ujistěte, že při výběru délky a tvaru nohou se ujistěte ve svém životním stylu. Pokud jste aktivní, krátké, kulaté nehty, jsou nejlepší, protože delší nehty mají tendenci se narazit do vašich tenisek a vést k modřinám, což může vést ke ztrátě nehtu na nohou, říká Tuttle.

Drhnutí Your Feet and Legs

Jedním z volitelných kroků, který Tuttle doporučuje pro lázeňský zážitek, je dát si lehký peeling na polštářcích nohou, patách a dolních nohou s exfoliatorem, aby se vyrovnal posledních několik drsných míst. Zkuste DIY recept nebo použijte hotovou maximum. Haile doporučuje Mt Bareluxury's Calm Masque, která obsahuje levandule a šalvěj, aby uklidnila a třtinový cukr pro jemné zdokonalení, nebo energetickou masku, která má oranžovou a citronovou trávu a používá mořskou soli pro osvěžující odlupování. „Scrubs vždy ponechává pokožku měkkou, zářící a úžasně vnímavou k hluboké hydrataci,“ říká o rychlém odstranění suché pokožky v přípravě na zvlhčovač.

Důkladně zvlhčete

Dokončete ošetření nohou dobrým zvlhčovačem, jako je chránič konopných nohou Body Shop, a produkt z vašich prstů pracujte z vašich telat. Masáž se nejen bude cítit pěkně, ale také to pomůže vyživovat a hydratovat vaši pokožku po drhnutí a namáčení.

Nastavte základnu

Než začnete malovat, přejeďte prstem nehtových postelí, abyste odstranili jakýkoli přebytečný produkt nebo olej. Poté začněte nanesením tenkého základního kabátu, jako je přírodní náklad na nehty OPI, pomocí tří tahů: jeden do středu a jeden na každé straně. Jakmile je základna nastavena, jste připraveni přejít na barvu.

Naneste lak na nehty

Chcete -li připravit lak, pokyn Tuttle pokyn, aby přehodil polskou láhev v ruce, aby zajistil nejlepší konzistenci. Poté naneste tenký kabát polštiny. Pokud máte roztřesené ruce, nejste sami.

Tuttleův tip: Použijte olive

Dokončete vrchním kabátem

Chcete-li utěsnit barvu, zakončete rychlým sušením vrchního kabátu jako Essie Good, aby šel na vrchní kabát. Poté opatrně vyčistěte všechny nepoctivé polské značky nebo chyby bavlněným tamponem namočeným v polském odstraňovači. Po dokončení a suchu můžete obdivovat svou ruční práci.

Udržovat sérem kutikuly

Následná péče je klíčem k prodloužení života jakékoli pedikúry. Chcete -li získat maximum ze svého pedi, Tuttle doporučuje používat sérum kutikuly denně (zkuste Olive vrchní kabát každých několik dní, aby se zabránilo štěpení.

• Co potřebujete pro domácí pedikúru?

  U pedikúry pro kutily budete obvykle potřebovat odstraňovač laků na nehty, bavlněné podložky, zastřihovače nehtů, soubor nehtů, peelion, krém, tekuté mýdlo nebo namočení, tlakovač kutikuly nebo pomerančový tyč, ručník, základní kabát, lak na nehty v barvě podle vašeho výběru.
  

• Jak vyčistíte nohy na domácí pedikúru?

  Chcete-li vyčistit nohy na domácí pedikúru, odstraňte jakýkoli starý lak na nehty a nechte nohy namočit. Jakmile se pokožka změkčí, můžete před sušením a odevzdáním hrubých kousků kůže použijte peeling.

• Jak často si mohu dát pedikúru?

  Polskou barvu pedikúry můžete změnit tak často, jak byste chtěli, ale nejlépe je možné udržovat plnou pedikúru. Některé kroky - jako je podání kůže, oříznutí a leštění nehtů a tendenci na kutikuly - mohou být příliš drsné, pokud jsou přehnané. Za ně je nejlepší mezi ošetřením povolit minimálně 7 až 10 dní.

• Co je nejlepší na to, abyste si namočili nohy na pedikúru?

  Pro domácí pedikúru si můžete zakoupit premade nožní namočení, abyste změkčili pokožku nebo si vytvořili vlastní pomocí oblíbeného namočení koupelny nebo dokonce tekutého mýdla.