Než se ponoříme do toho, jak udělat Póry vypadají menší , dáme vám to rovnou - vaše pokožka potřebuje póry, aby se ubytovala své přírodní oleje, zvané Sebum. Kvůli této spíše nevyhnutelné realitě se jich nikdy nemůžete úplně zbavit. Co však můžete udělat, je Udržujte své póry jasné jakékoli nečistoty, které by je mohly vypadat větší.
Erika Arguello, spoluzakladatelka a vývojář produktů na Kiss Beauty , říká: „Když jsou póry infikovány nebo ucpané, rozšiřují se. Obzvláště kolem nosu, kde je více olejových žláz, je to zvětšené. I když není možné eliminovat póry, protože potřebujeme, aby naše pokožka dýchala, je možné učinit zvětšené póry méně patrné. “ Je to toto nahromadění, které může vést k ucpaným pórům. Mluvili jsme s Arguellem a dvěma dalšími odborníky o tom, jak zmenšit vaše póry.
Setkat se s odborníky
- Erika Arguello je spoluzakladatelkou a vývojářem produktů na Kiss Beauty .
- Melissa Doft, MD, je plastický chirurg s dvojitou deskou v New Yorku.
- Darlene Zembrod je odborník na krásu v Ecco Bella.
Pokračujte ve čtení a dozvíte se více o tom, jak minimalizovat póry a nejlepší produkty, které vám pomohou.
Kliknutím na Play se dozvíte, jak minimalizovat a udržovat zdravé póry
01 z 06
Exfoliate pravidelně
Než odlupujete, položte na obličej teplou žínku po dobu pěti minut a pokuste se otevřít póry. Poté jemně odlupujte hladkými kruhovými pohyby bez nanesení nadměrného tlaku na obličej. Zaměřte se na problémové oblasti, kde může být nejvýznamnější suché pokožky a ucpané póry, jako je na nose a tvářích, než zcela opláchnete tvář teplou vodou.
Suchá kůže je okamžitě vyhlazena tímto intenzivním ošetřením z Kate Somerville. Je plná ovocných enzymů, jejichž cílem je odlupovat odpadnutí odumřelé pokožky, ale někdy mohou být kyselé exfoliatory na citlivé pokožce drsné. Jako základní pravidlo je lepší začít exfoliaci méněkrát týdně, dokud si nejste jisti produktem. Pokud máte zvláště citlivou pokožku, nemusí být toto ošetření tou nejlepší volbou.
Pokud jste náchylní k akné, tento peeling obsahuje kyselinu salicylovou, která měla pomoci bojovat proti útěkům, černým hlavicím a ucpaným pórům. Nejlepší na tom je, že i když je silné, je to dost jemné pro každodenní použití.
02 z 06
Použijte jemný čisticí prostředek
Zatímco použití exfoliačního čisticího prostředku se může zdát jako dobrý nápad zbavit se suché pokožky, může to dráždit vaši pokožku a zhoršit suchost. Hledejte jemné čisticí prostředky, které při očištění zvlhčují a uklidňují pokožku.
Arguello doporučuje pro jasné póry následující: „Jemně masírujte [vzorec] do pokožky čistými prsty, ležíte si a zakryjte obličej teplým obličejovým hadříkem několik minut, aby pomohl otevřít póry. Opláchněte žínku a jemně otřete jakýkoli přebytečný olej. Pokud máte čas, opakujte proces pro ještě lepší výsledky. Nakonec opláchněte tvář studenou vodou, abyste pomohli uzavřít póry. “
03 z 06Vždy zvlhčete
Zvlhčení je nezbytným krokem v jakékoli rutině péče o pleť - ten, který by také mohl snížit vzhled pórů. Použijte jemný nejedogenní zvlhčovač a když jste u toho, nezapomeňte také aplikovat opalovací krém. Poškození sluncem může snížit elasticitu a kolagen ve vaší kůži, což může v průběhu času vést ke zvětšení pórů. Spárováním zvlhčovače a opalovacího krému můžete udržet pokožku zdravou a to znamená, že žádné vzplanuté póry.
Použijte masku obličeje
Udělejte to součástí vaší víkendové rutiny Použijte masku obličeje To může udělat trochu jemného a hlubokého čištění vašich pórů. Stejně jako u exfoliatingu, před nanesením masky položte na obličej teplou žínku na obličej. Navíc, pokud si můžete dopřát obličej každý jeden až dva měsíce, může profesionál pomoci extrahovat a odlupovat hlubší zbytky ve vašich pórech.
Herbivorova modrá Tansy maska slibuje, že pomůže uklidnit a změkčit pokožku. Překvapivě neiritační, má to snížit zarudnutí a zánět a vyrovnat se s akné nebo přetíženou pokožkou.
05 z 06Použijte topický retinol
Abychom ještě efektivněji zmenšili póry, doporučuje Doft s použitím make-upu bez ucpávání, rutinní exfoliace a topického retinolu. Dále vysvětluje, že retinol spolu s pravidelným exfoliací může zvýšit obrat buněk a vytvořit plynulejší vzhled kůže. Pokud zvětšené póry přetrvávají, Doft doporučuje „fraxel pro zvýšení produkce kolagenu“. Fraxelový laser může vyrovnat texturu kůže, zatímco zvýšení produkce kolagenu se zpřísňuje a omlazuje pokožku.
Vyvarujte se dotyku vaší tváře
Jeden z nejdůležitějších kroků, který můžete podniknout, abyste zabránili ucpané póry Vyvarujte se dotyku vaší tváře . Pokračování a procházení na vady nebo pórech by mohlo zhoršit pokožku a místo toho tlačit zbytky hlouběji do pórů. Dokonce i čisté ruce by mohly zhoršit vzplanutí, takže ponechejte extrakce na profesionála.
Nejen, že se může pokusit popkat jakékoli vady vést k dalšímu podráždění, ale může to také způsobit zjizvení. Nedržet ruce pryč je nejlepší způsob, jak zajistit, aby se vaše vady uzdravily rychleji a poté nenechávejte značku.
„Kyselina salicylová pomáhá odstraňovat zbytky v pórech; Environmentální zbytky a mrtvé kožní buňky mohou zvětšit póry a riskovat, že se černé hlavy vytvářejí, “říká Zembrod. Neviditelný denní exfoliant je účinný, ale jemný, protože tráví pouze zbytky a mrtvé kožní buňky, takže zdravé nové buňky neporuší.
Protože se jedná o exfoliant na dovolené, nevyžaduje to žádné drsné drhnutí. Slibuje, že místo toho jemně vyčistí mrtvé kožní buňky a akné s kyselinou salicylovou.
Pokud byste se raději vyhýbali peelingům, toneru Porricone MD minimalizující toner dobře funguje pro hydrataci pokožky a zároveň odstraní přebytečný olej a nečistoty z kůže. Namočte ji na bavlněnou podložku a naneste jednou na obličej. S neustálým používáním v průběhu času se póry mohou zdát menší.
FAQ- Můžete opravdu zmenšit své póry?
Zatímco velikost pórů je geneticky určena a nemůžete ji fyzicky zmenšit, některé produkty a praktiky mohou pomoci snížit vzhled pórů Udržet je od jakýchkoli nečistot .
- Zavře se kostky ledu?
Bohužel, kostky ledu se pravděpodobně nebudou uzavřít ani neotevřít póry.
- Co je Sebum?
Sebum je přírodní olej, který vaše pokožka produkuje, aby ponechala zvlhčovanou a chráněnou. Jeho nadprodukce to však může vést k ucpané póry a akné.
Roh M, Goo B, Jung J, Chung H, Chung K. Léčba zvětšených pórů kvazi dlouho pulzovanými versus Q-přepínanými 1064 nm nd: YAG lasery: rozdělená tvář, srovnávací, kontrolovaná studie . Laser Ther . 2011; 20 (3): 175-180. Dva: 10,5978/islsm.20.175
Preissig J, Hamilton K, Markus R. Současné technologie resurfacingu laseru: recenze, která se ponoří pod povrch . Semin Plast Surg . 2012; 26 (3): 109-116. Dva: 10.1055/S-0032-1329413
Americká osteopatická vysoká škola dermatologie. Mýty krásy .







