Pokud jste někdy zvedli módní časopis, vzali si kvíz styl nebo poslouchali jakoukoli radu související s oblečením, pravděpodobně jste obeznámeni s pravidly, jak se oblékat na základě Tvar vašeho těla . Od ovoce, po tvary, až po stříbro, existuje dlouhá myšlenka, že se každý zapadá do konkrétní kategorie s vlastními sadami pravidel, který se má řídit (myslím: Hrušky by měly nosit džíny s vysokým pasem, přesýpací hodiny by se měly předvádět a vaše tvary by se neměly předvádět, a vaše tvary by se neměly odpovídat a vaše tvary se neshodují? To je jednoduché: porušte pravidla, protože oblékání pro tvar vašeho těla by nikdy nemělo být přesný vzorec, který máte pocit, že musíte dodržovat. Ve skutečnosti existují alternativní tipy, které můžete použít k sebevědomému houpání požadované estetiky a zároveň předvádět své nejlepší funkce. Před námi jsme hovořili se dvěma stylisty a módním psychologem o mýtu s oblékáním těla a o tom, jak zaujmout modernější slavnostní přístup k vašemu stylu.
Setkat se s odborníky
- Lakyn Carlton je osobní stylista a udržitelný vychovatel módy se sídlem v Los Angeles. Kromě nabídky virtuálních stylingových sezení rozkládá principy udržitelného stylu, aby pomohla klientům najít jejich nejlepší osobní estetiku.
- Dr. Karen Dan je módní psycholog, odborný asistent psychologie na Fashion Institute of Technology a autor knihy Oblékněte svůj nejlepší život .
- Carly Landig je módní stylistka a kreativní konzultant se sídlem v New Yorku s více než 15 lety zkušeností. Kromě pozic na Who What Wear a Nordstrom pracovala s četnými publikacemi, značkami a vysoce postavenými klienty.
Co je to oblékání těla?
Oblékání pro typ těla je myšlenka stylingu se zaměřením na proporce vaší poprsí, pasu a boků a poté pomocí oblečení k zvýraznění nebo minimalizaci těchto funkcí. Zatímco styl tvaru těla neposkytuje přesná měření, to ano mají zobecněná pravidla k určení vašeho tvaru. Například, pokud jsou vaše boky širší než vaše poprsí, jste hruška nebo trojúhelník, a pokud jsou vaše poprsí a boky stejné, ale váš pas je menší, jste přesýpací hodiny.
Myšlenka je, že tvar vašeho těla vám poskytne sadu snadno sledovatelných pokynů pro styl, ale mít zobecněnou sadu někdy kontradikačních pravidel nezohledňuje, že všechna těla jsou odlišná. Obvaz na tvar těla ano Zaměřte se na rozpoznávání těl téměř v jakékoli velikosti, ale někteří lidé se nehodí do žádného z těchto tvarů nebo se mohou hodit více, plus těl se v průběhu času mění.
Měli byste se oblékat pro typ svého těla?
Osobní stylista a pedagog udržitelné módy Lakyn Carlton říká, že navzdory vyprávění o oblékání těla tam venku, Váš smysl pro styl nemusí být definován typem těla . Slyšela o oblékání do tvarů těla od útlého věku, ale s těmito pravidly nesouhlasí - nebo žádný pravidla, pokud jde o módu. Brání nám to v nakupování naší mysli a našich srdcí. Jsme víc než naše těla, říká. Věří, že pokud nakupujeme pouze na základě těchto pravidel, necháváme z toho vlastní touhy a preference.
Módní psycholog a autor Dr. Dawnn Karen je také proti stylu pro váš tvar těla: Jsem obhájcem lidí, kteří se oblékají pro jejich psychiku, ne pro jejich tělo, říká. Karen, která vytvořila termín dopaminový dresink, věří, že pokud se oblékáte pouze na základě toho, co by na vašem těle vypadalo dobře (nebo co je horší, snažíte se zakrýt vaše tělo), nezohledňujete své pocity-což může poškodit vaši sebevědomí, zejména pokud je řečeno, abyste nosili něco, co nenávidíte jednoduše proto, že na vás bude vypadat dobře.
Stylistka a kreativní konzultant Carly Landig vidí hodnotu v určitých principech oblékání těla, ačkoli souhlasí s tím, že by neměli být všemi, konečnými. Jak vadné jako porovnání tvaru našeho těla s ovocem může být, dává vám představu o tom, co vám kousky mohou nejlépe vyhovovat, říká. Počet možností oblečení v těchto dnech je ohromující s zrychlenými trendovými cykly a novou povahou sociálních médií. Mít obecné osvědčené postupy nám mohou pomoci vést směrem k vlastnímu sebevědomí, co pro nás nejlépe funguje. “
Pokud chcete sledovat dresink ve tvaru těla, je v pořádku vybrat a vybrat si, které tipy považují za užitečné - a ignorovat ty, které se cítí omezující. Vidím obvaz těla jako výchozí bod, ne cíl, říká nám Landig. Každé tělo je jedinečně tvarované a hledisko stylu každého člověka je vyjádřeno jednotlivě, přesto se můžeme od každého z každého oblékat a zdůraznit [naše oblíbené funkce].
Problémy s dresinkem tvaru těla
Obvaz na tělo nezohledňuje, že se trendy mění a nejlepší řešení jednoho tvaru může „vyjít z módy“ ve prospěch jiného tvaru. Jedna sezóna můžete mít spoustu možností, zatímco příští sezónu můžete uvíznout s ničím. V zásadě, jak si vybrat oblečení, které zdůrazňuje vaše tělo tak, jak se vám líbí, není problém teoreticky, ale myšlenka tvrdých a rychle „pravidel“ založená na společenských standardech je . Tam, kde je systém vadný, je to, kdo definuje tyto standardy krásy, říká Landig. Muži, kultura, retušované obrazy, těla na kampaních, které představují 0,001% populace?
Všechny tyto faktory, proč se oblékání těla prostě nefunguje, protože nezohledňujeme své vlastní pocity, nálady a osobní smysl pro styl. Neměli byste ztrácet čas, peníze a štěstí na oblečení, které se vám nelíbí pouze proto, že vám průvodce řekl, že by to vypadalo nejlépe - místo toho, přineste informace, které máte, s vlastními preferencemi, abyste našli ideální styl. „Život je tak prchavý; Náš styl by měl být věčný, “říká Carlton.
Proč přetrvává mýtus oblékání těla?
Karen to říká Část důvodu, proč lidé stále sledují obvaz těla, je kvůli kognitivní únavě : „Důvodem, proč zůstáváme uvíznutí, je to, že lidé rádi kategorizují věci. Pomáhá jim vytvářet organizaci, “říká. „Pokud musíme během našeho dne přijímat rozhodnutí, pomůže to mít snadnější rozhodovací proces. K řešení se můžete dostat rychleji. “ Pokud nakupujeme podle určitých pravidel, můžeme snadno chytit to, co se na nás „předpokládá“ vypadat dobře, místo toho, abychom nekonečně vyzkoušeli kousky a zjistili, jak je stylizovat, které mohou být stresující.
Carlton také věří, že tato myšlenka omezení rozhodnutí je důvodem, proč mýtus trval tak dlouho. Myslíme si, pokud omezím své rozhodnutí, bude to ve skutečnosti usnadnit nalezení věcí, říká. Ale ve skutečnosti to ztěžuje, protože pokud se vám nelíbí žádná z těchto možností, pak jste navždy nespokojeni.
Jak přizpůsobit obvaz těla na váš osobní styl
Vzhledem k tomu, že oblékání pouze na základě typu těla může být omezující a nenaplňující, Carlton doporučuje zaměření spíše na samotný oděv než jen na naše těla . Landig a Karen se shodují s tím, že úmyslný přístup zaměřený na sebevyjádření a důvěru vám pomůže najít váš nejlepší styl-přečtěte si pro další hloubkové tipy.
Najděte svou módní inspiraci
Carlton říká, že prvním krokem k nalezení vašeho stylu je rozhodování o tom, co se vám líbí. Navrhuje vytvořit desky Pinterest, skrze které můžete zjistit, že dáváte přednost určité barevné paletě, zejména Styly náhrdelníku nebo kombinace specifické oblečení. Poté je dalším krokem experimentování s těmito vzhledy a vidět, jak je přivést do svého šatníku. Nedělejte si starosti s typy těla modelů, které nosí váš preferovaný styl - hrajte kolem, abyste viděli, jak chcete nosit každý kus.
Zaměřte se na své oblíbené funkce
I když je jen přirozené chtít se oblékat způsobem, který nás nutí cítit se dobře v našich tělech Vy Láska o sobě, než se hodí k určitým společenským ideálům nebo pravidlům. „To, na co doporučuji, svým klientům zdůrazňují vaše oblíbené aktiva,“ říká nám Landig. „Nebo, pokud klient bojuje s jinou částí - žádný problém, můžeme od toho odvrátit. Vrozeně známe naše těla nejlépe a v čem se cítíme nejlépe, a měli bychom to poslouchat bez ohledu na současný trend nebo tvar. “
Šaty pro vaši náladu
Ve své knize, Oblékněte svůj nejlepší život, Karen píše o ranním cvičení, než vstanete z postele. Říká, že přemýšlí o tom, jak byste se chtěli ten den vyjádřit, od nálady, kterou chcete být, až po to, co by vzhled zvýšil vaši hladinu dopaminu a umožnil vám čelit světu. Odtud si můžete vybrat oblečení, které zvyšuje vaši důvěru nejefektivněji. Carlton také věří v oblékání, aby se vyjádřil: „Vždycky říkám, že móda je naše první komunikační linie.“
Přizpůsobte trendy vašemu tělu a preferencím
I když v některých trendech mohou dominovat určité typy těla v médiích, neznamená to, že pro vás nemůžete udělat žádný vzhled, který máte rádi. Jako stylista jsem tu pro trendy, takže bych nikdy nevyloučil nikoho z jakéhokoli trendu založeného na typu těla, říká Landig. Jde o to, v čem se cítíte nejpohodlnější.
Ve skutečnosti, pokud máte pocit, že nemůžete vytáhnout určitý vzhled, může to mít více společného se stylem nebo nedostatkem důvěry než váš skutečný typ těla. Nejrychlejším způsobem, jak zničit vzhled, není neuposlechnutí pravidel tvaru těla, ale taháním na oříznuté košili, překročení paží nebo se sklonejí jemnou nejistotou nebo se potýká s těmi novými nízkými džíny, říká nám Landig. Důvěra je krása.
Upřednostňujte to, co máte rádi
Navzdory všem našim řečům o náladách a pocitech je vaše tělo stále nedílnou součástí osobního stylu. Ale místo toho, abyste se stylizovali, abyste se skrývali nebo maskovali své tělo, zjistěte, jak to chcete předvést. Carlton často říká svým klientům: „Za všechno, co chcete skrýt nebo se zmenšit, musíte mi dát něco, co chcete zdůraznit.“
Až se příště podíváte do zrcadla, poznamenejte si věci, které máte na svém těle, a vezměte si to, když nakupujete nebo plánujete oblečení. A pokud máte pochybnosti, jediným módním pravidlem, které byste měli dodržovat, je toto: Noste to, co se cítíte dobře - uvnitř a ven.
Oblékání pro váš typ těla je mýtus - místo toho je to, co dělat
