Opravdu fungují detoxy pokožky hlavy? Zeptali jsme se odborníků

Odborníci často vyvážili vyvážené a bez vločky jako klíč ke zdravým vlasům, ale stále je to poněkud obtížné dosáhnout, když můžete mít v daném čase na hlavě kolem 100 000 aktivních folikulů. Všechno, co pracujete, se můžete chtít vzdát Detoxikační ošetření pokožky hlavy .

„Každý by měl exfoliate jejich pokožku hlavy , „říká Diana Pratasiewicz, ředitelka vzdělávání pro Ouai. „Skalp je kůže ... neexistuje žádný zip, který odděluje pokožku hlavy od obličeje. Představte si, že jste nikdy odlupovali svou tvář? Viděli byste ucpané póry, nerovný tón pleti a možné úložiště. “ Když je pokožka hlavy ponechána nejexfoliovaná, může se stát schnout , FLAKY, Itchy a Full of Nahromadění produktu.

Čtěte dále a zjistěte, proč vaše pokožka hlavy potřebuje pravidelné detoxy a jak je udělat správně.

Co je to detox hlavy?

„Detox“ skalpu je v podstatě metoda masírování pokožky hlavy kartáčováním nebo pomocí exfoliačního peelingu, který pomáhá budovat od mrtvých kožních buněk, uvolnit póry na pokožce hlavy a vyčistit nahromadění produktu z vlasových folikulů. Detox hlavy je víc než jen šampon, říká Evie Johnson , certifikovaný tricholog a majitel E

„Přemýšlejte o tom jako o obličeji. Umýváme si obličej každý den, že? Ale když jdete a dostanete masku na obličej a ošetření páry, podobné věci, to je pro tvář spíše hluboké očištění. Je to totéž s vlasy. “ Detoxikací pokožky hlavy může také pomoci zmírnit svědění, lupiny a další formy podráždění.

To, co jíte, může také přispět k množství nahromadění, které budete mít na pokožce hlavy. Mnohokrát, když chcete udělat detoxikaci, zkuste se vyhýbat mnoha mléčným výrobkům, říká Johnson. Odtud pochází většina tvého nahromadění.

Mym Beauty Tip

Zabraňte suchu pokožky hlavy tím, že zůstane hydratovanou: Johnson navrhuje každý den pít polovinu vaší tělesné hmotnosti ve vodě ve unce.

Jak zjistit, zda potřebujete detoxikaci pokožky hlavy

Podle Lorraine Massey , spoluzakladatel Devacurl, Devachan Salons a spirály (x, y, z) V New Yorku je nutný detox s pokožkou hlavy, je nezbytný, když má někdo značné množství nahromadění z vlasových výrobků. Kdykoli pozoruje tento výskyt u svých klientů, doporučuje detoxikaci, aby znovu vyvážila zdraví jejich pokožky hlavy. Vaše pokožka hlavy je citlivá oblast a můžete ji vyživovat velmi malým produktem, vysvětluje Massey. Pokud zažíváte nadměrnou suchost, svědění, lupiny nebo obecné nepohodlí na pokožce hlavy, můžete zvážit detox s pokožkou hlavy.

Obvykle budete mít kolem folikulu hodně nahromadění, takže je to skoro jako byste tam nemohli vidět, říká Johnson. Každé čtyři až šest týdnů je čas na detox.

Jak detoxikovat vaši pokožku hlavy

Nejúčinnějším způsobem, jak začít odstraňovat trosky z pokožky hlavy, je udělat něco, co mnoho lidí už nedělá, říká Pratasiewicz. „Kartáčujte si vlasy! Kartáčování vlasů před spaním, sprchou nebo cvičením je skvělý začátek odstraňování trosek a zahájení procesu exfoliace. “

Pokud už si kartáčujete vlasy (nebo chcete jít na extra míli do detoxikací), pak je drhnutí pokožky hlavy skvělým krokem. „Při odlupování pokožky hlavy s produktem jako ouai Skalp a tělové drhnutí (38 $), cílem je získat produkt nejblíže k pokožce hlavy, “říká Pratasiewicz. „Pomocí polštářků prstů masírujte produkt do pokožky hlavy. To pomůže odlupovat bez uzlů vlasů. “ Pokračuje: „Můžete se také pokusit meditovat, dělat dýchací cvičení nebo 10 dřepů při exfoliaci. Multitasking v nejlepším. “

Další možností je použití masky jílu. Johnson přísahá Trichopure's Bentonite Clay Detox Skalp Mask (30 $) a péče o pokožku hlavy od Mizani ($ 15). Při detoxikaci hliněnou maskou navrhuje ji nechat 20-30 minut. Můžete si namočit vlasy, nebo to může být suché, úplně na vás, říká. A pak se naneste na pokožku hlavy, vezměte ji v malých děleních, nechte ji sedět, pak opláchněte a jděte udělat šampon režim jako normální. “

Pokud jde o detoxikaci pokožky hlavy pomocí peelingu nebo masky, můžete se rozhodnout pro lék pro kutily, důvěryhodný peeling hlavy nebo maska z trhu nebo léčby v salonu. Bez ohledu na vaši metodologii hledejte tyto složky:

Aloe Vera Gel: Každý zná aloe vera gel jako pleťot; Gel však může také rozkládat mrtvé kožní buňky a podporovat hojení. Má také kondicionér a vlastnosti anti-útva, které mohou být prospěšné pro pokožku hlavy. Pokud hledáte jiné způsoby, jak tuto složku používat ve vašem režimu vlasů, zde je podrobné Aloe Vera Gel Guide . Apple Moreční ocet: Tato kapalina je bohatá na vyvážení alkalických živin, které jsou ideální pro hladinu pH hlavy, což by mělo být kolem 5,5. Obsahuje také potenciálně komponenty zvyšující vlasy, jako je vitamín B a C. Pro ty, kteří zažívají podráždění, může ocet jablečného moštu poskytnout protizánětlivé vlastnosti-aka aka. Je však důležité používat octa jablečného moštu s opatrností, pokud máte na pokožce hlavy otevřené rány kvůli jejím kyselým vlastnostem. Chcete -li se dozvědět o jiných výhodách vlasů, podívejte se na tento důkladný Průvodce jablečným octem . Bentonite Clay: Obvykle přichází v práškové formě a je nabitý minerály purifikace pórů a olejem, které jsou skvělé pro objasnění pokožky hlavy. Pokud byste se chtěli dozvědět více, podívejte se na toto zahrnutí Průvodce bentonitovým hlínou . Zázvor: Massey říká, že Ginger má termogenní vlastnosti - nebo, jinými slovy, potenciál vytvářet teplo metabolickou stimulací, která pomáhá léčit pokožku hlavy. Cukr: Pokud jde o péči o pokožku hlavy, cukr je skvělou ingrediencí, kterou je třeba hledat jako klíčový exfoliant. Při hydrataci pokožky hlavy může jemně bušit na hromadu mazu a produktu. Pokud je vaše pokožka hlavy podrážděná, buďte opatrní s abrazivními ingrediencemi, jako je cukr, protože budou více dráždit pokožku hlavy. Kyselina salicylová: Kyselina salicylová odstraní nahromadění produktu z pokožky hlavy. Proniká hlouběji než jiné ingredience a může vstoupit a očistit póry a uvolnit vlasové folikuly. Jako přísnější složka může být také dráždivější a neměla by být používána na pokožce hlavy s viditelnými otěry.

Detox DIY Skalp

Pokud jde o léčbu pokožky hlavy, Massey se domnívá, že je nejúčinnější způsob, jak detoxikovat pokožku. Podle jejích slov, říká, aby detoxikovala vaše pokožky hlavy, doporučuji tření, masáž a celkovou agitaci. Tyto pohyby na pokožce hlavy mají pomoci stimulovat krevní cévy a odstranit odumřetou pokožku a následně podporovat oběh a zdraví.

I když určitě můžete použít Diy Scrub Nebo směs bentonitové hlíny, Massey osobně obhajuje směs vody zázvorového citronu pro kohokoli, kdo chce jít přirozenou cestou. „Jednoduše vložte směs zázvoru, citronu a vody do rozprašovací láhve a v noci ji naneste přímo na pokožku hlavy, masírujte obsah, říká Massey. Tuto směs použijte jednou týdně (nebo podle potřeby) pro detoxikaci nebo každou noc použijte lehčí dávku jako „tonikum s pokožkou hlavy“.

Je důležité pečlivě vybírat tento detoxikaci DIY Skalp. Emmanuel říká, že zázvorový éterický olej a citronový olej mohou způsobit podráždění kůže. „[Zázvorový olej] by měl být použit při nízkém zředění 5 až 6 kapek (1% až 2%),“ vysvětluje. „Citronový olej by se měl používat při nízkém zředění. Citronový olej používaný s 12 kapkami na jednu jednou je fototoxický. Fototoxický znamená, že olej může způsobit pálení, puchýře nebo zabarvení kůže, když je osoba vystavena slunečnímu světlu. Doporučil bych, aby tato detoxikační voda bude šamponována další den, než bude vystavena slunečnímu světlu. “

Over-the-countter skalp pecrus

Pokud DIY-ing není váš džem, na trhu existuje spousta produktů na hlavě, které pomáhají uvolnit tyto odumřelé kožní buňky a nahromadění produktů. Zde je několik našich oblíbených.

Pratasiewicz navrhuje tento drhnutí pokožky hlavy z Ouai, aby jemně odlupoval pokožku a uvolnil póry. Vzorec udržuje pokožku hydratovanou výživnými a zvlhčujícími ingrediencemi a také se zdvojnásobí jako tělový peeling.

Tento výběr na rostlině využívá podle značky v podstatě „vzkříšené“ pokožky hlavy a zdraví vlasů v podstatě „vzkříšené“ pokožky hlavy a zdraví vlasů.

Tato dvoudílná souprava obsahuje výživný olej a detoxikační základnu, která měla uvolnit a odstranit nahromadění a zároveň dodávat živiny milující pokožku do pokožky hlavy.

Ošetření v salonu

Mnoho salonů nabízí interní ošetření, které pomáhají detoxikaci pokožky hlavy, což poskytuje luxusnější (a obvykle efektivnější) výsledek. Většina salonů se napařuje s pokožkou hlavy, aby pomohla uvolnit hromadění, a pak důkladně drhnou celou pokožku hlavy s volební možností. Ošetření je obvykle kompletní s šamponem a kondicionérem zaměřeným na pokožku hlavy. Doporučujeme ošetření vlasů a mlhy na hlavě Spirála (x, y, z) v New Yorku.

Johnson říká, že nejprve posoudí pokožku hlavy klienta a rozhodne buď o ošetření kyseliny salicylové nebo bentonitové hlíny. To bude sedět, pak bude šamponováno a podmíněno, říká. Pak to půjde pod parníkem, což je hydratátor: napařuje se jako když si obličej napařujete, budeš si napařet pokožku hlavy.

Tipy pro detoxikaci přírodních vlasů

Vlasy, které mají přirozenou zvlnění nebo texturu, mohou ztěžovat dosáhnout vaší pokožky hlavy pro detoxikaci ve srovnání s těmi, kteří mají rovné vlasy. Nedělejte si však. Není to nemožné.

• Hledejte ošetření pokožky hlavy, která má špičatá tryska (jako Kristin ESS Okamžitá exfoliační drhnutí pokožky hlavy , $ 14), takže během aplikace budete mít přesnost.
• Ujistěte se, že jsou vlasy Přiměřeně se rozpadne Než se pokusíte detoxikací pokožky hlavy. Tím se zajistí, že vaše prsty a/nebo aplikační nástroj budou moci projít.
• Pracujte v malých sekcích, takže se můžete během procesu vyhnout zamotání vlasů. Měli byste také mít snadnější čas zaměřit se na vaši pokožku hlavy tímto způsobem.
• Použijte klipy nebo frizzové odolné škubátky, které vám pomohou udržet vaše prameny mimo cestu během práce. Budete více organizovanější a schopni sledovat oblasti, které jste už přešli.

Kdy vidět profesionála

Detox s pokožkou hlavy by neměl být použit jako primární lék na vážný stav hlavy hlavy. Možná budete muset vidět profesionála, pokud začnete vidět spoustu odlupování, nahromadění a pálení, “říká Johnson.

1. NYU Langone Health. Typy vypadávání vlasů .

2. Gavazzoni Dias MF, Almeida AM, Cecato PM, Adriano AR, Pichler J. PH šamponu může ovlivnit vlasy: mýtus nebo realita ? Int j trichologie . 2014; 6 (3): 95-99. doi: 10,4103/0974-7753.139078