Břišní svaly Anyy Taylor-Joy jsou na nových fotkách vytvarovány do žluté bandeau podprsenky na předávání Zlatých glóbů 2023

• Anya Taylor-Joy předvedla své vytvarované břicho na předávání Zlatých glóbů 2023.
• Šestadvacetiletá herečka na červeném koberci ohromila ve žlutém bandeau topu Dior a maxi sukni.
• Aby zůstala fit, Anya dělá mix baletu, kickboxu a pilates. Jí také rostlinnou stravu.

Anya Taylor-Joy nás naprosto přesvědčila, že musíme co nejdříve přidat trochu žluté do našich šatníků. Nabídka herečka (26) se po červeném koberci procházela ve slušivém žlutém bandeau podprsence Dior a maxi sukni s vysokým pasem, která zvýrazňovala její silné břicho a paže. Podařilo se jí to!

Jedním z Anyiných oblíbených cvičení pro její břišní svaly a paže je balet.

„Býval jsem baletkou. Teď už pár let pořádně netancuji, ale udělám jednu hodinu cvičení a okamžitě se mi vrátí držení těla a svaly si pamatují,“ řekla. Harper's Bazaar v roce 2019. „Vždy tančím jako první věc po ránu, hloupý bláznivý tanec. Dělám to minimálně na tři písničky, protože mě to naladí na den.“

Také řekla Urychlovač že její baletní trénink jí vlastně pomohl připravit se na roli v Královnin gambit . „Můj trénink tanečnice mi skutečně pomohl, protože jsem to viděla jako taneční choreografii pro vaše prsty a umím si dobře pamatovat kroky,“ řekla.

Anya také řekla Harper's Bazaar že zatímco se vrací k tanci, pracuje také na budování své síly pomocí kickboxu a pilates.

Související příběh

• Anya Taylor-Joy je možná nový manžel Malcolm McRae

„Opravdu mi chybí, jak silné bylo moje tělo, takže se vracím k tanci a také kickboxu. Právě jsem absolvoval svou první hodinu reformátorské pilates a miloval it – takže se snažím najít způsob, jak začlenit cvičení více do své rutiny jednoduše proto, že musíte být silní, abyste tuto práci zvládli. Pokud se o sebe nestaráte, nezvládnete to,“ řekla. „Je to na tebe fyzicky příliš náročné – potřebuješ tu sílu. Ale taky mám prostě moc energie a je pro mě lepší dát ji do něčeho jako je box, než se s ní nechat vypustit do světa!“

Streamujte „Menu“ na HBO

Další cvičení, které ji dostane do formy? Chůze . Strávila jsem první uzamčení v Londýně a byly dny, kdy jsem si ráno jen obula boty a pak se jen procházela, řekla Móda .

Myslím, že nejdelší procházka, kterou jsem udělal, byla osm nebo devět hodin. Zapomněl jsem, jak moc jsem všude chodil, když jsem byl malý, a jak moc jsem to miloval. Na konzistentním tempu chůze je něco, díky čemu je pro váš mozek snazší řešit problémy a pochopit, jak se k některým věcem cítíte.

Anya také miluje pohyb venku a je velkou fanynkou jízdy na kole.

Pokud jde o stravu Anya, jí rostlinnou stravu. „Jsem vegetarián od svých osmi let, takže se masa ani ryb nedotýkám. Dlouho jsem byla vegankou a dostala jsem se k tomu, protože je to ta nejekologičtější volba, kterou jako spotřebitel můžete udělat,“ řekla. Harper's Bazaar .

„Když jsem byl vegan, bylo to to nejzdravější, co jsem kdy cítil, protože jsem měl tolik energie. Snědl jsem tunu, protože mám opravdu velkou chuť k jídlu a dostával jsem více zeleného. Jako vegetarián miluji hodně italského jídla – ale tolik zeleného tam nedostanu!“

Související příběh

• Anya Taylor-Joy vypadá na nových fotkách totálně tónovaný

A také miluje koktejl. Konkrétně sdílela svou lásku k ‚Gin tonikum na Manhattans‘ v jednom příspěvku na Instagramu.

Na zdraví, Anyo!

Emily Shiffer pracuje jako spisovatelka více než 10 let a zahrnuje vše od zdraví a wellness po zábavu a celebrity. Dříve byla ve štábu ÚSPĚCH , Zdraví mužů a Prevence časopisy. Její psaní na volné noze bylo uvedeno v Meltyourmakeup.com , Běžecký svět , LIDÉ a další. Emily je absolventkou Northwestern University, kde se specializovala na časopiseckou žurnalistiku na Medill School of Journalism a vedlejší obor hudební věda. V současné době bydlí v Charlestonu v Jižní Karolíně a Emily se ráda učí na baru, surfování a dlouhé procházky po pláži se svou miniaturní jezevčicí Gertrudou.