7 příčin suché pokožky hlavy, podle dermatologů

Suchá kůže kdekoli na těle může být nepříjemná a svědivá, ale a suchá pokožka hlavy může být obzvláště tvrdý. Mnoho z nich považuje svědění pokožky hlavy za trapné a bolestivé, protože poškrábání může vést k vločkám. A zatímco poškrábání suché pokožky hlavy může poskytnout dočasnou úlevu, může také způsobit vážné podráždění a zranění kůže.

I když existuje mnoho možností pro ošetření suché pokožky hlavy, musíte nejprve zjistit, co způsobuje suchost. Jak se ukázalo, viníci mohou být cokoli od složek produktu po kožní podmínky. Obrátili jsme se na dermatologové s certifikací Dustin Portela, MD a Iris Rubin, MD, pro jejich odborný názor na nejvyšší příčiny suché pokožky hlavy. Pokračujte ve čtení toho, co museli říct.

Setkat se s odborníky

• Dustin Portela , MD, je dermatolog certifikovaným derem, dermatologický chirurg a pedagog péče o pleť .
• Iris Rubin , MD, je dermatolog certifikovaným radou a spoluzakladatelem Viděná kůže .
  

Šampon se sírany

Vyvíjí se mnoho složek Špatná reputace , ale oni si vždy nezaslouží. Sírany jsou jednou z těchto složek. Mohou svlékat vlasy a pokožku hlavy oleje pro hluboké čištění a po mytí vás nechají cítit pískání (a někdy je to nutné). Obecně jde o typ síranu, který používáte, a jak často na základě vašeho typu a textury vlasů.

Při diagnostice suché pokožky hlavy však naši odborníci pojmenují sírany jako nejvyššího viníka. Podle Portely patří sírany mezi nejčastější dráždivé látky v šamponech. Výrobky, které jsou na pokožce hlavy drsné, mohou způsobit nadměrnou suchost a vést k svědění. Doporučuji držet se šamponů s přirozenějšími ingrediencemi, včetně hydratačních ingrediencí, dodává.

Pro suchou pokožku hlavy kvůli suchu a podráždění ze síranů doporučuje Run přepnout na a Šampon bez síranu a neiritační režim péče o vlasy a vidět, jestli to pomůže.

Pomocí dráždivých produktů

Rubin nám říká, že řádně formované přípravky pro péči o účes mohou pomoci zlepšit známky suché pokožky hlavy. Mnoho produktů pro péči o účes obsahuje přísady a alergeny, které mohou způsobit podráždění a zánět pokožky hlavy, jako je vůně .

Pokud nemáte žádné známé alergie nebo dráždivé látky a zažíváte suchost pokožky hlavy, váš první test by mohl být přepnut na šampon bez síranu a nedráždivý režim péče o vlasy, abyste zjistili, zda to pomůže. Zvažte začlenění uklidňujícího séra na hlavě do vaší rutiny péče o účes, říká Rubin. „Vie's Restore Scale Sérum Pomáhá udržovat rovnováhu mikrobiomu hlavy, chrání kožní bariéru a poskytuje základní hydrataci, kterou tato jedinečná pokožka potřebuje k minimalizaci sucha a vzhledu odlupování. “

Sprchy, které jsou příliš horké

Neexistuje lepší pocit než horká sprcha - ale vaše pokožka hlavy a vlasy si to nemusí užívat stejně jako vy. Rubin varuje, že používání horké vody při oplachování šamponu a kondicionéru může vést k suché pokožce hlavy. Chladnější sprchy mají mnoho výhod, včetně pomoci při prevenci sucha s pokožkou hlavy. Pokud se chcete udělat horkou sprchu a nechcete přispívat k suchu na pokožce hlavy, zvažte, jak vodu na chladnější tempy, jakmile přijde čas na umytí a kondicionování vlasů.

Reakce na barvivo vlasů

Sbírání barvy vlasů je často dostatečně tvrdé, ale pokud zažíváte suchou pokožku hlavy, možná si budete muset vybrat mezi zdravím vlasů a pokožkou hlavy. Jako dermatolog vidím lidi trpící suchou pokožkou hlavy kvůli reakcím z barviva vlasů, sdílí Portela, která vysvětluje, že nejběžnějším alergenem v barvivu vlasů je Parafenylidmiamin (také známý jako PPD).

Pokud zjistíte, že vaše pokožky hlavy se po zbarvení vlasů často vyskytuje, může být příčinou PPD. Pokud se rozhodnete odstranit PPD z rutiny krásy, existují i ​​jiné možnosti. Existují barviva vlasů formulovaná bez PP a přirozené alternativy To nemusí mít stejné negativní vedlejší účinky.

Environmentální faktory

Rubin často přehlížející, že faktory životního prostředí, jako je studený vzduch a sluneční expozice, mohou být určitě důvodem suché pokožky hlavy. Environmentální faktory, které přispívají k suché pokožce hlavy, jsou často mimo naši kontrolu, ale říká, že můžeme přijmout opatření ke snížení poškození způsobené extrémními chladnými a škodlivými UV paprsky.

Poškození na chladu lze zabránit zajištěním vlasů a pokožky hlavy, než opustíte domov po sprše a nosí klobouk, když je v chladu (zejména pokud prší nebo sněží). A je stejně důležité chránit své Skalp z poškození slunce Jako jakákoli jiná kůže na těle, protože riziko rakoviny kůže je stále přítomno kromě suchosti pokožky hlavy. Nezapomeňte použít a Opalovací krém na hlavu na jakoukoli odkrytou pokožku hlavy, zejména vaší části.

Lupy

Pokud zažíváte suchou, svědivou pokožku hlavy, jednou z nejběžnějších příčin je lup, známý také jako seboroická dermatitida. Lupiny je zánětlivá reakce na přerůstání kvasinek zvaného Malessezia na kůži, vysvětluje Rubin. Lupiny mohou způsobit svědění, suchost a odlupování, což vás může vést k tomu, abyste si vlasy méně omyli ze strachu z výroby sušičky hlavy. Portela však vysvětluje, že lupiny lze prohloubit tím, že si vlasy často nemývají.

Léčba lupin je obvykle léčivé šampony s ingrediencemi jako Zink pyrithione Zaměřovat se na kvasinky a Portela říká, že najdete několik přepážkových produktů, které by zacházely s lupinami doma. Pokud máte podezření, že máte lupiny, Portela doporučuje vyzkoušet jednu z nich OTC Shampoos Nejprve poté konzultujte dermatologa, pokud se váš stav nezlepšuje.

Zánětlivé stavy kůže

Někdy suchá pokožka hlavy není jen suchá pokožka hlavy. Pokud najednou vyvinete suchou pokožku hlavy, která nereaguje na jednoduché změny, jako jsou ty, které jsou uvedeny výše, může být vaše suchost pokožky hlavy příznakem většího problému. Portela vysvětluje, že několik zánětlivých stavů kůže může vést k suché pokožce hlavy Ekzém nebo psoriáza . Poznamenává, že psoriáza běžně ovlivňuje pokožku hlavy a vede k suchu a odlupování, což by mohlo být zmateno pro jiné behaviorální příčiny.

Pokud se zabýváte přetrvávajícím suchostí s pokožkou hlavy, odlupujete nebo svědění, poraďte se s dermatologem, kde najdete odborný názor. Zatímco mnoho příčin suché pokožky hlavy lze léčit doma, jiné mohou vyžadovat lékařskou péči nebo ošetření předpisů k vyřešení.