5 tipů na make-up pro lidi s trichotillománií

Zamyslete se nad tím, kdy jste si naposledy nanesli řasenku. Můj odhad je, že to byl docela bezproblémový proces, s výjimkou těch otravných malých shluků. To býval můj jediný problém s nanášením řasenky, dokud jsem neměla řasy. Ano, čtete správně. Téměř před deseti lety se u mě rozvinul stav zvaný trichotillománie. Možná se ptáte, co je to trichotillománie?

Trichotillománie, hovorově známá jako porucha trhání vlasů, je vysilující psychiatrický stav charakterizovaný opakovaným vytrháváním vlasů navzdory opakovaným pokusům snížit nebo zastavit tahání vlasů, říká certifikovaná psychiatrička Kristin Gill, MD, členka klinické fakulty na plný úvazek na NYU Langone Health.

Zatímco bojuji s vytrháváním vlasů z řas, existuje několik společných míst, ke kterým mají lidé s trichotillománií tendenci tíhnout. Tahání vlasů u trichotillomanie může být přítomno na jakémkoli místě na těle, kde se nachází vlasy, říká Dr. Gill. Nejčastějšími místy tahání vlasů jsou pokožka hlavy, obočí, řasy a ochlupení na ohanbí.

'Moje zkušenost s trichotilomanií mě vedla k tomu, že jsem byl extrémně sebevědomý, a v důsledku toho jsem se dal na make-up.'

Jedním z důvodů, proč miluji make-up, je jeho schopnost zvýšit sebevědomí. Make-up mi pomohl skrýt moji nejistotu, která neodmyslitelně zvedá mé sebevědomí. V průběhu let jsem mluvila s jinými ženami, které se potýkají s touto poruchou vytrhávání vlasů, zejména s těmi, které si tahají řasy a obočí, a shodly se na tom, že make-up je jednou z mála strategií, které jim pomohly cítit se sebevědomě ve vlastní kůži.

Je však důležité si uvědomit, že když vám chybí chloupky, zejména kolem očí a obočí, musíte při nanášení make-upu a dalších kosmetických přípravků dbát zvýšené opatrnosti. Ujistěte se, že používáte produkty bez parfemace a hledejte ty, které jsou označeny jako hypoalergenní, říká Joshua Zeichner, MD, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. Pokud máte nějaké otevřené vředy, zvažte produkty na ochranu pokožky, jako je vazelína z vazelíny, aby se vytvořila pečeť na bolák.

Makeupem vše nekončí, ale pomáhá.

Zatímco make-up se dokáže vyrovnat s fyzickými důsledky tohoto stavu, dlouhodobé řešení pramení z profesionální lékařské péče, nicméně léčba je zřídka vyhledána kvůli pocitům rozpaků, studu, viny a obav z toho, jak budou lékaři reagovat na toto chování a nedostatku znalostí, že tahání vlasů je uznávaným zdravotním stavem, říká Dr. Gill.

Jako někdo, kdo bojuje s trichotilomanií více než deset let, není žádná hanba hledat pomoc a žádat o podporu ostatní. Pokud na tento krok nejste připraveni, těchto pět tipů na make-up, které jsem vyzkoušela, vám pomůže cítit se nejlépe v pleti, ve které se nacházíte.

1. Vyzkoušejte magnetické řasy

V závislosti na tom, jaké jsou vaše cíle, pokud jde o použití make-upu a trichotillománie, magnetické řasy vytvářejí iluzi přirozených, dlouhých a svůdných řas. Magnetické řasy jsou vyrobeny ze dvou proužků umělých řas s magnety na základně a sedí na řasách a pod nimi jako sendvič, říká Zeichner. Není v tom žádné lepidlo, takže pokud si je nevystrčíte do oka, jsou relativně bezpečné.

Magnetické řasy Ardell

Pokud hledáte pár magnetických řas k vyzkoušení, doporučuji Magnetické řasy Ardell . Tyto řasy jsou dlouhé, objemné a snadno se nanášejí. Ještě lepší je, že tato sada stojí pouze 13,99 $, což z ní činí dostupný první produkt pro začátečníky s umělými řasami.

Určitě se vyhněte běžným proužkovým řasám, které nalepíte, protože mohou být v mnoha ohledech problematické. Lepidla použitá k připevnění řas mohou způsobit podráždění nebo alergie, říká Joshua Zeichner, MD, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. Pokud se lepidlo dostane do oka, může způsobit podráždění oka samotného nebo pokud jedna z řas propíchne víčka nebo oko, může to vést k zánětu.

2. Doplňte chybějící řasy oční linkou

Černá oční linka s křídly je můj oblíbený make-up, když jsem na cestách, a je skvělá na doplnění chybějících skvrn. Pokud netrpíte trichotilománií, možná nevíte, o čem mluvím, ale pro všechny trichstery, kteří jsou tam venku, víte přesně, o čem mluvím – o části kůže, kde byly vytaženy řasy. Pro dosažení nejlepších výsledků doporučuji použít voděodolnou tužku na oči s plstěným hrotem a pomalu vyplňovat holou pokožku. Výsledkem je plnější, výraznější linie řas.

Tetovací vložka KVD Vegan Beauty

Moje oblíbená tužka na oči je Tekuté oční linky Dagger Tattoo od KVD Vegan Beauty protože je vodotěsný a jediným pohybem vytvoří křídlo bez námahy. Tato vložka je trochu dražší za 21 $, ale barevná návratnost a snadná aplikace za to stojí.

3. Klíčem je Smokey Eye

Tartelette Amazonian Clay Matte Paletka očních stínů

Udělejme z této situace trochu lehkovážnosti a řekněme, že nemít řasy je ideální čas na zvládnutí kouřového oka. No, je to pravda. Toto je jeden tip, který mi na mé cestě líčení pomohl nejvíce. Pokud vám chybí řasy, poslední věc, kterou pravděpodobně chcete, je mít jasný oční stín (žlutý, aqua, fialový), který zvýrazní chybějící chloupky. Místo toho zkuste nosit tmavší barvy, jako je černá, modrá a šedá. Tímto způsobem se vaše oční linky spojí s očními stíny a vytvoří jednotný vzhled, který ztěžuje vidět chybějící chloupky. doporučuji Paletka matných očních stínů Tarte's Tartelette™ Amazonian Clay díky široké škále teplých a tmavých tónů je ideální pro vytvoření hlubokého, smyslného kouřového oka.

Pokud jde o odlíčení očí, je to stejně důležité jako jeho nanášení. Nadměrné tření pokožky při odličování může vést k podráždění a zánětu pokožky, říká Zeichner. Zánět vytváří prostředí, které narušuje optimální fungování vlasových folikulů. To znamená, že je těžké pro chloupky znovu dorůst po jejich odstranění, pokud dojde k traumatu. našel jsem Ultra jemné ubrousky na odstranění make-upu od Neutrogena jsou velmi užitečné při odstraňování tmavých stínů a jsou citlivé na oči, takže jsou ideální pro ty, kteří trpí trichotillománií.

4. Zvýrazněte ostatní oblasti obličeje

Anastasia Beverly Hills Lip Stain

Možná jen chcete nechat oči na pokoji. Věřte mi, byl jsem tam. Někdy to poslední, co chci udělat, je dát si tužku na oči a oční stíny, takže ten boj chápu. Zatímco vaše oči mohou být považovány za ústřední bod obličeje, vždy můžete zvýraznit jiné rysy. Můj vůbec nejoblíbenější je odvážný ret. Nyní je ideální čas vyzkoušet výraznou červenou nebo jasně oranžovou rtěnku, na kterou jste se dívali v Sephoře. I když barva může být trochu mimo vaši zónu pohodlí, odvede pozornost od vašich očí a místo toho ji nasměruje na vaše rty.

5. Sérum na růst řas

Nemusí to být make-up hack, ale je to důležité, pokud jde o růst řas zpět. Podle Dr. Zeichnera mnoho sér na řasy obsahuje peptidy, které zvyšují aktivitu samotných vlasových folikulů. Pomáhají také hydratovat a upravovat řasy, aby vypadaly plnější a plnější.

Kondicionér na řasy RevitaLash Advanced

Osobně jsem jich vyzkoušel několik a zjistil jsem, že rozhodně pomáhají mým řasám růst rychleji. Nemohu skutečně potvrdit délku, ale pokud chcete proces urychlit, možná budete chtít dát sérum na růst řas roztočení. Pro začátečníky doporučuji Pokročilý kondicionér na řasy RevitaLash protože je super lehký a snadno se nanáší.

I když je to neobvyklé, říká Dr. Zeichner Meltyourmakeup.com že séra zlepšující řasy mohou obsahovat složky, které mohou způsobit ztmavnutí očních víček. Ujistěte se, že budete dávat pozor (žádná slovní hříčka) a nahlaste to svému lékaři, pokud se objeví nějaké potíže.

Magnetické řasy Ardell

Tetovací vložka KVD Vegan Beauty

Tarte Tartelette™ paleta matných očních stínů Amazonian Clay

Čistící ubrousky Neutrogena Makeup Remover

Anastasia Beverly Hills Lip Stain

Pokročilý kondicionér na řasy Revitalash

Casey Clark je konzultant na volné noze, který se zajímá o krásu, zdraví a komerční obsah související se stylem. Vystudovala žurnalistiku na Hofstra University. Její práce byla publikována na Meltyourmakeup.com, Better Homes