Jako Moderátor Ron Burgundy, vztahy jsou *tak trochu* velká věc. Zeptejte se některých lidí a oni vám dokonce řeknou, že intimní a romantické vztahy jsou v podstatě smyslem života. Ale pokud jste se to ještě nenaučili, žádné dva vztahy nejsou stejné – i když ty jsi společným jmenovatelem. IMO? Díky mnoha typům vztahů se svět tanga otočí dokola.
Než se však pustíme do hloubky všech různých druhů vztahů, vynechme z cesty nějakou sémantiku. Například co je vůbec vztah? Jednoduše řečeno, struktura vztahu odkazuje na členy a organizaci toho, jak tento romantický vztah funguje, říká Marisa T. Cohenová , PhD, vedoucí oddělení vztahů párů ve společnosti Paired, aplikace pro vztahy.
Další termín, který byste měli znát? Vztahová dynamika, která popisuje, jak se partneři k sobě vztahují nebo jak se chovají v partnerství. 'Být si vědom dynamiky našeho romantického vztahu (vztahů) nám umožňuje rozvinout úroveň sebeuvědomění, zda jsou naše vlastní potřeby a přání naplněny,' terapeut z New Yorku. Samantha Zhu říká. „Je to pro nás také skvělý způsob, jak se sami se sebou přesvědčit a zhodnotit, zda se zapojujeme do partnerství, která jsou v souladu s našimi vztahovými hodnotami.“
Když už mluvíme o hodnotách... společensky nejpřijímanější strukturou vztahu je oddaná, monogamní, ale existuje spousta dalších možností, které by pro vás mohly být vhodnější. Šíře romantických vztahů přesahuje pohlaví , sexualita , tradiční dynamika a jeden partner.
Ať už jste nikdy neuvažovali o ničem jiném než o jediném partnerovi (chápu – je dost těžké najít *jednu* osobu ochotnou se zavázat), jste již v alternativním vztahu nebo se jen chcete dozvědět o tom, co ještě existuje, zde je odborně informovaný rozpis 12 běžných typů vztahů, včetně několika, které – pozor pro milence – přicházejí s nějakou nepříliš zdravou dynamikou.
1. Monogamní
Vstupte do klasického, „normálního“ (v heteronormativním světě), jednoho a hotového vztahu. V monogamním vztahu se dva lidé dohodnou, že se zavážou výhradně jeden druhému, a to jak romanticky, tak sexuálně. Tyto páry obvykle jezdí na eskalátoru vztahů, říká Tarynn Dier , LMSW, terapeut se zaměřením na alternativní sexualitu a životní styl. Víte, cesta 'nejdříve přijde láska, pak přijde manželství'.
2. Nemonogamní
Monogamie není zdaleka jedinou možností, říká Dier. Představte si „nemonogamii“ jako zastřešující termín pro vztahové struktury, které eticky zahrnují více než jednoho partnera, ať už jde o naplnění konsensuálního sexuálního styku (tj. otevřený vztah ) nebo romantická (tedy polyamory ) role. „Někteří lidé potřebují mít ve vztahu různé osobnosti, které uspokojí různé potřeby,“ říká.
Nenechte si to překroutit – i když nemonogamní vztahy často nesledují stejný druh „eskalátoru vztahů“ jako ty monogamní, tyto vztahy jsou stejně vážné. Jen nemusí fungovat nebo být definovány stejným druhem časové osy.
3. Kink
Existuje nespočet způsobů, kterými se partneři zapojují zamotat , ale vztah by měl být vždy založen na jasné komunikaci a důvěře. 'Kink buduje toto krásné pouto a blízkost mezi lidmi, kteří to dělají,' říká Dier. 'Není to jen o bolesti a potěšení - může to být také relaxační a léčivé.' Prvek následné péče je obzvláště důležitý, protože nabízí zcela novou úroveň spojení s partnerem (partnery). Pár – ať už monogamní nebo nemonogamní – se může zauzlovat pouze během sexu, nebo to může být spíše celodenní dynamika založená na stanovených rolích a pokynech.
32 nejlepších BDSM sexuálních pomůcek a otroctví, díky nimž bude rok 2024 vaším dosud nejúžasnějším rokem
Otevřít Galerii 
4. Dálková vzdálenost
Pokud ano, zvedněte ruku nemám byl v určité fázi svého milostného života ve vztahu na dálku. Myslel jsem si to. Je to docela samozřejmé, ale tento termín se týká vztahu mezi lidmi, kteří nejsou fyzicky na stejném místě, a proto spolu často nejsou osobně.
Související příběh
-
Tyto dárky byly vyrobeny pro vaši dálkovou Bae
Být v úzkém kontaktu s někým mnoho kilometrů vzdáleným je snazší než kdy dříve – díky FaceTime, textovým zprávám a sociálním sítím –, ale přesto může být obtížné cítit romantiku intimního spojení. 'Může být těžší než kdy jindy cítit se propojeni, protože už dnes nemáte stejné společné rysy,' Andrea Bonior, PhD , klinický psycholog a autor Detoxikujte své myšlenky , dříve řečeno Meltyourmakeup.com .
Někdy jsou vztahy na dálku pouze dočasné kvůli životním okolnostem, zatímco v jiných případech může jít o trvalé ujednání mezi partnery.
5. Odskok
Zhu kategorizuje oživení jako vztah, do kterého někdo skočí krátce po rozchodu – když se pravděpodobně nevypořádal s emocionálním dopadem z toho. „Odskoky jsou emocionálně vhodné, aby unikli negativním pocitům spojeným s rozchodem, jako je bolest, zranění, smutek a ztráta z bývalého vztahu,“ říká.
Tady se věci zamotají. „Často to pramení z nedorozumění a nejasností ohledně očekávání,“ vysvětluje Zhu. A newsflash: Doskoky obvykle neskončí dobře... nebo napraví srdce zlomené někým jiným.
6. Přátelé s výhodami
Tento situace vzniká, když dva lidé posouvají své přátelství na další úroveň náhodným, konsensuálním sexem. 'Umožňuje nám to mít přátelství a sex bez očekávání závazků a jiných typů sdílení, které se vyskytují v dlouhodobých vztazích,' říká Zhu.
Je úplně v pohodě usilovat o přátelství s výhodami, ale pokud si chcete udržet dobrý pocit a zábavu, ujistěte se, že vymezíte hranice a buďte upřímní v tom, co od skoku chcete. (Jo, je o tom jeden nebo dva rom-com...)
7. Jen prozatím
Další druh neformálního romantického spojení, představte si vztah „jen pro teď“ jako úlet, kde oba partneři nehledají dlouhodobý závazek. Může to být spousta zábavy a způsob, jak zažít společnost, ale loď JFN se může zkomplikovat, pokud někdo není upřímný, že toto uspořádání nemá trvat. V těchto dočasných, příležitostných úletech není největší nevýhodou samotný typ vztahu, ale nebýt jasný a upřímný ohledně svých hranic.
8. Soužití
Související příběhy
-
Žijte spolu před svatbou nebo ne? Pravda -
14 znamení, že jste zcela připraveni se společně nastěhovat
Stěhování k partnerovi může být zábavné a vzrušující – dokud fáze spánku-večírek-každou noc nepomine. Je pravděpodobné, že vztah bude v té či oné chvíli stagnovat. Někdy je nedostatek intimity nebo odpojení jen fází a lze ji překonat (můžu navrhnout zkusit zauzlení?), ale jindy se zaseknete a cítíte se jako spolubydlící – nic víc.
Kvůli stigmatu kolem věcí, jako je nemonogamie a rozvod, nemluvě o emocionální horské dráze, kdy se jejich cesty rozcházejí, Dier říká, že lidé mohou zjistit, že prostě spolu žijí.
9. Nezávislý
'V nezávislém vztahu mají partneři pocit autonomie a kontroly,' říká Cohen. 'To neznamená, že lidé jsou oddělené entity, ale mohou prozkoumat své vlastní zájmy a cíle a navzájem se pozvat, aby je sdíleli, když se rozhodnou.' Existuje určitá úroveň pohodlí a bezpečí, když si uvědomíte, že máte společný život, ale také máte plnohodnotný vlastní život mimo vztah.
Nedovolte však, aby se „my“ proměnilo v „já,“ varuje Cohen: „Zatímco je důležitá zdravá úroveň nezávislosti, mít partnera, s nímž můžeme růst a na kterého se můžeme spolehnout, nám může pomoci dosáhnout našich osobních cílů.“
10. Spoluzávislá
Dobrý den, emocionální tíseň a úzkost! Někdy mohou mít vztahy pocit, že nás pohltí celé, a vy se úplně ztratíte, aniž byste věděli, že se to děje. Vaše životy se přirozeně stávají provázanějšími, jak se vztah rozrůstá, ale když ztratíte schopnost fungovat jeden bez druhého, může to signalizovat spoluzávislost. Jednoduše řečeno, spoluzávislý vztah znamená přílišné spoléhání se na partnera a rozmazané hranice, říká Cohen.
11. Toxický
Související příběhy
-
24 příznaků, že jste v toxickém vztahu -
Jste ve spoluzávislém vztahu?
Slovo „toxický“ se často skloňuje, ale co to vlastně znamená z hlediska romantiky? 'Toxický vztah je problematický v tom, že jeden nebo více partnerů je zraněno v důsledku toho, že jsou v takovém vztahu,' říká Cohen. Přemýšlejte o vlastnostech, jako je kontrolní chování, tajnůstkářství, neúcta, obviňování, zášť nebo úsudek – abychom jmenovali alespoň některé.
12. Dobrý střih
Ať už je to monogamní nebo nemonogamní, zdravý vztah se cítí vyvážený, bezpečný, bezpečný a podporující pro všechny zúčastněné partnery. Je to všechno dobré: otevřená komunikace (zvláště když se na něčem neshodnete), povzbuzení ve vašich osobních záležitostech a schopnost svobodně sdílet své nejniternější myšlenky, říká Cohen. Je to ten sladký pocit, když vás někdo slyší, chápe a oceňuje – jako v každé vaší části.
