Vaječné bílé jsou snídaňové svorky a nezbytné pro výrobu soufflé, ale jsou to také slovní složku? Podle internetu možná budete chtít přestat používat vaječné bílky ve své ranní omeletě a začít je používat jako vada. Ale kolik platnosti je za použití vaječných bílků k léčbě vad a je to dokonce bezpečné? Nebo je to další medializovaná léčba pro kutily, které dokáže více škodit než užitku? (Díváme se na tebe, zubní pasta ).
Napřed, Joshua Draftsman, MD , ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku; Dermatolog s certifikací a zakladatel estetiky 5. Avenue Marie vysvětluje, MD ;; a dermatolog s certifikací desky Stacy Chimento , MD, dermatologie Riverchase v Miami, vysvětlete, zda chcete na tváři vejce (bílé).
Setkat se s odborníky
- Joshua Draftsman je ředitelem kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v Mount Sinai Hospital v New Yorku.
- Marie Bright je dermatolog s certifikací a zakladatelem estetiky 5. Avenue.
- Stacy Chimento je dermatolog dermatologů Dermatologie v Miami s certifikací na desce.
Whites
Typ složky: Vaječné bílé jsou bohaté na proteiny a enzym známý jako Iysozym, který má antimikrobiální účinky.
Hlavní výhody: Vaječné bílé mají některé antimikrobiální výhody a také působí jako protizánětlivé. Jsou mírně svíravé a mohou také dočasně pomoci backujte pokožku.
Kdo by to měl použít: Obecně řečeno, vaječné bílky jsou lepší volbou pro léčbu černých hlavic nebo singulárních pupínků, spíše než chronických nebo cystických akné. (Ačkoli Derms, se kterými jsme hovořili, nemusí být nutně ženatý s myšlenkou vaječných bílků jako s vadou zacházením, ale více o tom, co přijde).
Jak často jej můžete použít: Týdenní, podle Hayagu.
Funguje dobře s: Měli by se používat samostatně, pokud je používáte jako bodové ošetření.
Nepoužívejte s: Vyvarujte se jejich kombinaci s jinými ingrediencemi bojujícími s akné, protože to může zvýšit pravděpodobnost podráždění.
Co jsou vaječné bílky?
V rámci znějícího příliš znějícího znělo, vaječné bílé (technický termín: album) je jasná, viskózní látka obklopující žloutek. Z biologického hlediska je jeho funkcí chránit žloutek, ale obě části jsou velmi odlišné kompozičně. Na rozdíl od žloutku, který má vysoký obsah lipidů nebo tuků, vaječné bílé obsahuje téměř žádný tuk, vysvětluje Hayag. Místo toho se skládá z přibližně 90 procent vody a 10 procent proteinů, včetně ovalbuminu, který tvoří asi 55 procent celkového proteinu. Vaječné bílé také obsahují jedinečný enzym, lysozym, který se nenachází v žloutku, dodává.
Výhody vaječných bílků pro akné
Jsou to tyto jedinečné složky vaječných bílků - že enzym a proteiny - zodpovědné za výhody, které mohou mít bílé vaječné bílky (teoreticky) pro pokožku. Klíčové slovo je zde teoreticky „Ještě se nemířte do ledničky.
- Vysuší vaše bílé bílky?
Zatímco jakákoli složka může způsobit podráždění nebo suchost, vaječné bílky obecně nezpůsobují tyto vedlejší účinky při použití samostatně. Jak již bylo řečeno, někteří považují za uklidňující sledovat zvlhčovačem po nanesení vaječné bílé na kůži.
- Mohu si na tvář dát každý den na tvář?
Pro dosažení nejlepších výsledků použijte masku na obličej vejce bílou obličej jednou až třikrát týdně.
- Mohou vaječné bílky odstranit černé hlavy?
Vaječné bílky jsou plné vlastností, které pomáhají dekongestům pórů a mohou zlepšit vzhled blackheads.
Yoo J, Park K, Yoo Y, Kim J, Yang H, Shin Y. Účinky hydrolyzátů membrány vajíčka na protizánětlivé, anti-wrinkle, antimikrobiální aktivita a ochranu vlhkosti. Korean J Food Sci Anim Resour. 2014; 34 (1): 26-32.
Jensen GS, Shah B, Holtz R, Patel A, Lo DC. Snížení vrásek obličeje hydrolyzovanou vodou rozpustnou vaječnou membránou spojenou se snížením volného radikálního napětí a podporou produkce matrice dermálními fibroblasty. Clin Cosmet vyšetřuje Dermatol. 2016; 9: 357-366.
Další výhody pro pokožku
Vedlejší účinky vaječných bílků
Obecně řečeno, vaječné bílky spadají na mírnější konec spektra, pokud jde o srovnatelné ingredience boje s akné pro kutily, říká Zeichner. Přesto stále existuje riziko alergické reakce; Mělo by to být samozřejmé, ale nepoužívejte vaječné bílky lokálně, pokud jste alergičtí nebo citliví na vejce. Syrová vejce také obsahují salmonelu (proto by vám vaše máma nenechala jíst syrové těsto na sušenky jako dítě). A zatímco bakterie je pravděpodobnější, že se nacházejí v žloutku, dávání syrových vaječných bílků na pokožku přichází s rizikem infekce salmonel, zejména pokud je v této oblasti otevřený řez nebo zranění, varuje Chimento.
Jak je používat
Řekneme se na pronásledování-zatímco tři dermatologové, se kterými jsme hovořili, nebyli nutně vehementně proti použití vaječných bílků jako léčby akné v domácnosti, jednomyslně se shodli, že existují mnohem lepší a efektivnější možnosti. „Informace, které máme o používání vaječných bílků, jsou všechny neoficiální a já jsem neviděl žádné vědecké studie ukazující žádné definitivní údaje,“ zdůrazňuje Zeichner. Hayag také zdůrazňuje nedostatek vědeckých důkazů, zatímco Chimento poznamenává, že i když mají určité výhody, nejde o zázračný řešení, jak vyčistit vady přes noc.
Pokud je stále chcete vyzkoušet, rezervujte je buď pro oblast tvrdohlavých černochů - budou zde efektivnější, protože na povrchu kůže je ve srovnání s bílými hlavami nebo hlubší cystické vady, říká Chimento - nebo singulární červený pupínek. Jinými slovy, to nevyřeší vaše chronické a rozšířené akné. (Za to je vaše nejlepší sázka vždy, vždy bude asistencí od dermatologa).
Za našeho předchozího bodu o Salmonelle se Hayag doporučuje používat pouze pasterizovaná vejce, aby se minimalizovalo riziko infekce. Z obchodu můžete také použít předem oddělené vaječné bílky. Rozšlehejte jen bílé do pěnivé pěny (ano, budete muset oddělit několik vajec, abyste to udělali), pak je použijte bavlněný výtěr, abyste je natočili jako bodové ošetření nebo pomocí maskovacího kartáče rozložili je na větší oblast - přemýšlejte přes nos, kde byste použili pórový pás. Nechte je sedět 10 až 15 minut, poté opláchněte studenou vodou.
Skincoreprodukty s vaječnými bílkami
Příliš cool do školy Vejce jemná krém 36,00 $ Nakupovat V této spací masce se scházejí zpevňující a zvlhčující výhody bílých vajec, která dodává hladkou, pružnou, baculatou pokožku, bez ohledu na váš typ pleti.
Skinfood Vaječný bílý perfektní olej pro čištění pórů 24,00 $ Nakupovat Olejové a kombinované typy pleti, které vyžadují hluboké čisté, ocení tento lehký čisticí olej, který odstraní vše od tvrdohlavé SPF po ranní vodotěsnou řasenku. Využívá síly vaječných bílků, aby čistily, dekongestlejší póry a utahovaly pokožku.
