Kristen Bell je známá svými rolemi v Veronika Marsová , Zmrazené a Dobré místo . Ale možná její dosud nejvlivnější role je otevřená obhájkyně duševního zdraví. V posledních několika letech byla Kristen velmi otevřená ohledně svých osobních problémů s úzkostí a depresí a znovu a znovu zdůrazňovala, že duševní onemocnění není absolutně žádná hanba. A pokrok v této konverzaci je tak důležitý, vezmeme-li v úvahu, že téměř každý pátý Američan trpí duševním onemocněním Národní aliance pro duševní nemoci , přesto mnozí nehledají pomoc kvůli stigmatizaci.
(Získejte celovečerní cvičení jógy, které pomůže podpořit duševní pohodu s Meltyourmakeup.com's With Yoga DVD!)
Vzhledem k její veřejné transparentnosti v tomto tématu jsme se nemohli ubránit otázce: Jak tato inspirativní herečka a matka dvou dětí (s rozkošným manželem Daxem Shepardem) mluví se svými vlastními dětmi o duševním zdraví? Nedávno jsme zastihli Kristen při uvedení Naked Juice’s kampaně a zeptala se, jak plánuje přistupovat k tématu duševních nemocí se svými malými dětmi.
Takové to je trpět depresí:
Pravděpodobně stejně jako moje máma se mnou, říká Kristen. Budu si všímat, jestli jsou moje děti náladové nebo bojující.
V rozhovoru na Mimo kameru se Samem Jonesem loni Kristen řekla, že za velkou část své síly a upřímnosti ohledně duševních nemocí vděčí své matce, která jí v mladém věku řekla, že pochází z řady žen se „seratoninovou nerovnováhou“, což znamená, že má sklony k úzkosti a depresi.
Související: Kristen Bell říká, že toto toxické chování téměř zničilo její vztah s Daxem Shepardem
[Moje máma] je zdravotní sestra a měla na to, aby to v sobě poznala, když to cítila a když mi bylo 18, řekla: ‚Pokud začnete mít pocit, že kolem sebe překrucujete věci, a máte pocit, že kolem vás není žádné sluneční světlo a jste paralyzováni strachem, je to ono a tady je návod, jak si můžete pomoci, řekla Kristen v rozhovoru.
Také vypráví Meltyourmakeup.com že ona i Dax jsou všichni o udržování otevřené a upřímné domácnosti a plánují v tom pokračovat, až budou jejich děti starší. Ujistím se, že náš dialog kolem domu bude takový, jaký už nějakou dobu byl, tedy že zranitelnost se rovná síle, říká. Poznamenává, že ona a Dax chtějí jít příkladem: Ať už jde o tatínka, který chodí do AA, nebo o maminku, která má duševní zdraví, musí se u toho hlídat.
Související: Kristen Bell udělala tu nejrozkošnější věc poté, co uvízla na Floridě během hurikánu Irma
A podle herečky je zranitelnost skutečně tím největším faktorem při otevírání konverzace – ať už je to s dětmi nebo s kýmkoli, když na to přijde: O svých zranitelnostech musíte mluvit bez ostychu.
