Pokud jste někdo, kdo neustále sleduje změny na vaší pleti, je pravděpodobné, že poznáte, kdy dojde i k těm nejmenším změnám.
Možná si všimnete vzestupu hormonálního akné, nebo možná vidíte více suché skvrny než normálně na vašem obličeji. Pokud jde o hyperpigmentaci, může být těžší zachytit tyto drobné změny, dokud nebudou mít větší rozdíl v celkovém vzhledu vaší pokožky. I když existuje mnoho důvodů, proč se váš tón pleti může zdát nerovnoměrný, jedním z nejčastějších viníků je melasma.
Ve skutečnosti je tak běžné, že 1,5 až 33 procent populace může onemocnět melasmatem ve věku 20 až 40 let. Clevelandská klinika . Přesto může být těžké s jistotou vědět, zda to, co zažíváte, je melasma nebo něco jiného. Aby to bylo trochu méně matoucí, mluvili jsme se dvěma dermatology, abychom vysvětlili, co tento stav způsobuje, jak ho zvládnout a jak zjistit, zda ho máte.
Seznamte se s odborníky: Gina Charlesová , MO, je rodinný lékař se specializací na péči o pleť. Jessica Dowlingová MD, je dermatolog se sídlem v New Yorku a certifikovaným dermatologem.
Pokud vás zajímá více, přečtěte si všechny podrobnosti.
Co způsobuje melasma?
Stručně řečeno, melasma je chronické kožní onemocnění, které se jeví jako tmavé oblasti na obličeji kvůli nadprodukci melaninu, říká Gina Charlesová , MO, rodinný lékař se specializací na péči o pleť. Obvykle se objevuje na obličeji kolem horního rtu, na tvářích a na čele v skvrnách. Zatímco příčina není známa, odborníci si uvědomili, že existuje silná souvislost mezi stavem a vystavením slunci a hormonálními změnami.
Související příběh
-
Kyselina tranexamová pro hyperpigmentaci
Koho melasma nejvíce ovlivňuje?
Každý může dostat melasma, ale a studie 2018 z Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology zjistili, že postihuje ve větším počtu ženy a osoby s melanizovanou kůží, které žijí v oblastech s vyšší úrovní UV záření. Kvůli hormonální složce je to běžně vidět u „žen v plodném věku, konkrétně u žen, které jsou těhotné, nebo u žen, které užívají exogenní hormony, jako jsou ženy, které užívají antikoncepční pilulku,“ říká. Jessica Dowlingová , MD, dermatolog se sídlem v New Yorku a certifikovaným dermatologem. To může být důvod, proč je tento stav často označován jako „maska těhotenství“.
Jak se melasma diagnostikuje?
Většina lékařů obvykle diagnostikuje melasma během klinického vyšetření. 'Je to potvrzeno vyšetřením Woodsovou lampou, která určuje hloubku pigmentace,' říká Dr. Charles. Během tohoto procesu lampa, která využívá dlouhovlnné ultrafialové (UV) světlo, způsobí, že některé buňky budou mít barvu nebo budou vypadat fluorescenčně, podle Clevelandská klinika . Lékaři si také během schůzky vyhradí čas, aby prošli zdravotní anamnézu a mohou také poskytnout diagnózu prostřednictvím dermoskopie nebo biopsie.
Související příběhy
-
8 nejlepších ošetření melasmy -
Jak se faciálka Mirandy Kerr chová k jejímu melasmu
Nejlepší způsoby, jak léčit melasma
Pokud vám byla diagnostikována melasma nebo máte podezření, že ji můžete mít, možná přemýšlíte o tom, co lze udělat pro její léčbu. Bohužel neexistuje žádný lék na melasma, protože přesná příčina dosud nebyla identifikována, ale stále existují způsoby, jak ji zvládnout. Zde je několik tipů přímo od profesionálů:
Používejte opalovací krém denně
Ať už trávíte den venku nebo pracujete v kanceláři, opalovací krém je to nejlepší, co můžete použít k léčbě a prevenci melasmatu. Pro nejlepší ochranu Dr. Dowling doporučuje tónovaný minerální opalovací krém před chemickým. 'Minerální opalovací krém obsahuje aktivní složky, jako je oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý, a tónovaný minerální opalovací krém obsahuje oxid železa přidaný do opalovacího krému,' říká Dr. Dowling. Tyto složky vytvářejí fyzickou bariéru mezi vaší pokožkou a sluncem a chrání před delšími vlnovými délkami světla, jako je dlouhovlnné UVA světlo a viditelné světlo, které mají tendenci zhoršovat melasma.
EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
45 dolarů na Amazonu 43 dolarů na Nordstrom 75 dolarů v DermstoreKredit: amazon.com
Použijte retinolový krém
Retinol zvyšuje buněčný obrat, což může zesvětlit pigmentaci. 'Pro melasma může být retinol použit jako samostatný topický přípravek a je také běžně předepisován jako kombinovaný krém,' říká Dr. Charles. Přesto vám někteří lékaři mohou doporučit, abyste jej vynechali, pokud jde o složku, na kterou jste citliví – takže je nejlepší se nejprve poradit s dermatologem.
A protože jakýkoli produkt s retinolem může způsobit, že vaše pokožka bude citlivější na slunce, měli byste vždy sledovat SPF. Ale to už jste věděli (viz výše).
Naturium Retinaldehydové krémové sérum 0,10%
32 dolarů na Amazonu 32 $ u Ulta Beauty $ 29 u TargetKredit: amazon.com
PCA Skin Intensive Brightening Treatment 0,5% čistý retinol
120 dolarů na Amazonu 118 dolarů v DermstoreKredit: amazon.com
Zkuste ošetření v ordinaci
Laserové ošetření obličeje a chemický peeling obsahující alfa-hydroxykyseliny jsou dvě hlavní možnosti ošetření v ordinaci. „Lasery Nd:YAG a Pico lasery prokázaly svou účinnost při zlepšování melasmatu,“ říká Dr. Charles. Vysvětluje, že první používá krátké pulsy světelné energie k zacílení epidermálních a dermálních melaninových depozit spojených s melasmatem. Ten také využívá krátké pulsy světelné energie, pouze rozkládá shluky melaninového pigmentu, které způsobují změnu barvy. Spárování těchto ošetření s jinými metodami může vést ke snazšímu procesu řízení stavu.
Zvažte užívání léků
Váš lékař může doporučit užívání nízké dávky melatoninu, protože inhibuje tyrosinázu (enzym v naší kůži, který pomáhá produkovat melanin), čímž snižuje produkci pigmentu, říká Dr. Charles. Dr. Dowling dodává, že jiní lékaři mohou navrhnout předepsané krémy s hydrochinonovou směsí, které pomohou snížit pigmentaci. 'Obvykle předepisujeme hydrochinonový krém ke smíchání s jinými krémy, jako jsou topické steroidy a retinoidy na předpis, abychom zvýšili jejich účinnost,' říká Dr. Dowling. 'Tyto krémy se obvykle používají jednou denně na noc po dobu 3 měsíců.'
Nejlepší séra pro melasmu
La Roche-Posay MelaB3 Serum Intenzivní sérum proti tmavým skvrnám
45 dolarů na Amazonu 45 $ ve Walmartu 45 $ v La Roche-Posay SkincareKredit: amazon.com
Dr. Idriss Major Fade Hyper Serum Léčba tmavých skvrn
62 dolarů v SephořeKredit: sephora.com
Paula's Choice Clinical Discoloration Repair Serum
55 dolarů na Amazonu 55 dolarů na paulaschoice.com 55 dolarů v SephořeKredit: amazon.com
Topicals Sérum na vybledlou pleť
18 dolarů na Amazonu 38 dolarů v SephořeKredit: sephora.com
Jaký je rozdíl mezi melasmou a hyperpigmentací?
Zatímco terminologie může být trochu matoucí, melasma a hyperpigmentace jsou ve skutečnosti totéž. 'Hyperpigmentace znamená pouze ztmavnutí kůže,' říká Dr. Dowling. 'Takže v podstatě je 'hyperpigmentace' zastřešující termín pro mnoho různých stavů, které způsobují hyperpigmentaci (včetně melasmatu).'
Na konci dne je melasma extrémně běžné a multifaktoriální, což znamená, že neexistuje žádné univerzální řešení. Abyste se ujistili, že se rozhodnete pro účinnější formu léčby, promluvte si se svým lékařem, abyste získali správnou diagnózu. Odtud mohou posoudit závažnost vašeho melasmatu a poskytnout nejlepší vodítko.
Sabrina Talbert je kosmetická redakční asistentka na Meltyourmakeup.com. S více než pětiletými zkušenostmi se její vedlejší linie objevily v Byrdie, Nylon, Daily Front Row a dalších. Je nadšená pro pokrytí témat souvisejících s péčí o vlasy, pleť a nejnovějšími událostmi na křižovatce krásy a sportu. Když zrovna nepracuje, můžete ji zastihnout při tréninku na další závod (načítání maratonu v New Yorku!) a sledování F1 nebo bojových sportů.
