Jak jednou řekl Coco Chanel, krása začíná ve chvíli, kdy se rozhodnete být sami sebou. “ Když jsem se konečně rozhodl v lednu 2016 ponořit se z hlubokého konce a tehdy jsem věděl, že jsem měl buď, že jsem se dostal před polovinou, nebo že jsem byl konečně na cestě k lepší péči o vlasy, zdravému životu a nově objevená důvěra . Brzy bych se dozvěděl, že naštěstí to byl druhý.
Než se dostanu do specifik tohoto řezu měnící se, dovolte mi trochu převinout. Na střední škole jsem prosil svou matku, aby mi to dovolila perm moje vlasy , nejen abych držel krok s Jonesesem, ale také odstranil denní a týdenní údržbu, trvalo k udržení narovnaného, leštěného vzhledu a zcela eliminoval můj přirozený kudrnatost, protože pro mě to bylo neatraktivní. Chtěl jsem kostní vlasy, jako jsou modely a herečky, které jsem viděl v televizi, a nechtěl jsem nic víc, než abych se soustředil na mé nejistoty (trapná krátká černá dívka tady, ahoj!) A dal jsem to na to, co jsem v té době věřil, byla moje nejatraktivnější funkce (dlouhé vlasy, nestaráme se). Po měsících přetrvávajícího žebrání a kňučení se moje matka konečně vrhla a dala mi povolení (a potřebné prostředky), abych propustil vlasy.
Perm
Nejprve jsem to miloval. Miloval jsem, jak tenké a rovné vlasy byly a jak se leskly a pěnily ve sprše, když nastal čas umýt si vlasy. Dokonce jsem se rozhodl dostat nejdůležitější Chcete -li zesílit můj nový vzhled a udržet dobré časy se pohybovat. Ale to, co jsem kdysi věřil, bylo nejlepším rozhodnutím, které jsem učinil v prvních 16 letech mého života, se ukázalo jako katastrofa. Moje kosmetička mě nikdy nepřipravila na údržbu, která byla nezbytná k udržení mého perm. Na místě nového růstu bych si okamžitě rezervoval schůzku na dotek Perm, nebo sáhl po ploché železe, která mi vážně poškodila vlasy.
Na vysoké škole, délka, lesk a tělo, které moje vlasy kdysi byly pryč. Skryl jsem se pod tkaní , Snapbacky a kbelíkové klobouky - byl jsem jako Matildův otec s jeho vepřovým koláčem superglovaný. Jednoho dne, když jsem si z vlasů vytáhl vazbu, všiml jsem si, jak špatné Poškození mých vlasů Vlastně to bylo, jak se to zbavovalo a rozpadalo se přímo v mých rukou. Strávil jsem veškerý svůj čas, úsilí a peníze, abych byl svou myšlenkou krásného, když jsem ve skutečnosti poškodil Krása, která už tam byla . Byla to tato realizace, která mě přiměla k tomu, abych vzal věci do mých vlastních rukou (doslova).
Přijímání „Velké kotlety“
Moje rozhodnutí oříznout si vlastní vlasy bylo zjevením měnící se život, která změnila způsob, jakým jsem se díval na sebe a svůj vnitřní dialog, co se týče co Údržba vlasů znamenal pro mě. Během posledních tří let je to z toho, že se jedná o strašlivou fušku - jako jíst zeleninu jako dítě - být stejně uspokojivý jako sledování malých kuchyňských videí na YouTube. Co se nyní dabovalo The Big Chop, se ukázalo jako Tlačítko Ultimate Reset Pro to, jak jsem se přiblížil k kráse a znovu definoval, co je krásná a atraktivní, vlastně pro mě, a délky, které bych šel, abych byl považován za esteticky potěšující pro společnost. Samotný řez nebyl nejtěžší součástí přechodu z nezdravých poškozených vlasů na luxusní zámky-bylo nalezení trpělivosti a sebevědomí přijmout sebe a moje vlasy v jeho přirozeném stavu.
Poté, co jsem si uřízl vlasy, jsem navštívil svého lékaře, který mi řekl, že mám nedostatek železa a velmi nízké hladiny vápníku a vitamínu E. V tuto chvíli jsem začal brát udržování vlasů a zdraví tak vážně, že jsem online zkoumal účinky nedostatku vitamínu na růst vlasů a hle, hle, došlo k obrovské korelaci. Vitaminy C a E pomáhají zabránit radikálnímu poškození vlasových folikulů, zatímco vitamín B je dobře známý tím, že vaše vlasy posilují. Nedostatek v železném, zinku a biotinu může vést k ztenčení vlasů a vypadávání vlasů a méně běžně alopecii. Začal jsem užívat doplňky s volně prodejnou, ale stále jsem si nemyslel, že to stačí. Pokud moje tělo nedávalo vlasy živiny a vitamíny potřebné k růstu dlouhých a zdravých vlasů, pak mělo smysl zajistit, aby moje vlasy dostaly ručně.
Obnovení zdraví vlasů s přírodními vlasy masky
Každý druhý týden v měsíci bych použil a Přírodní maska na vlasy Ze dvou dobře zkosených vajec (navíc vejce mohou být nezbytná v závislosti na tloušťce vlasů), dvou polévkových lžic majonézy a jedno polévkové lžíce medu, aby se obnovila vlhkost ve vlasech (a spojili síly s minerálními doplňky, aby se přidaly tolik potřebné vitamíny, které mi chyběly). Vejce obsahují síru, vitamín B a bílkoviny, které jsou všechny potřebné k růstu tlustých a zdravých vlasů. Majonéza obsahuje aminokyselinu zvanou L-cystein, o kterém se říká, že staví keratin, což je typ proteinu ve vlasech, který podporuje růst a posilování. Med, změkčovač, zamkne vlhkost, což zvyšuje růst a snižuje rozbití.
Přestože míchání této masky bylo trochu chaotické, dokázal jsem obnovit tělo mých vlasů za o něco méně než šest měsíců a za rok přidat do vlasů dva palce délky. Ve skutečnosti jsem šel z hustých, 4c výstředních vlasů, na kostní přímé vlasy, na elegantní coily 4B texturované vlasy za tři roky. Moje vlasy odešly z toho, že jsem rozdělené konce , žádné hrany (ugh, ne okraje!) A poškozené prameny se stěží dotýkaly mých ramen ke zdravým zvlhčováním, které se zamknou, které, když se protáhnou, nyní procházejí kolem mého podprsenky.
Samotný řez nebyl nejtěžší částí přechodu z nezdravých poškozených vlasů na luxusní zámky - bylo nalezeno trpělivost a odhodlání sebe sama přijmout sebe a své vlasy v jeho přirozeném stavu.
Nixování perm a péče o mé vlasy mi opravdu umožnilo přijmout své kadeře a co je důležitější, já. Nechápejte mě špatně, miluji dlouhou vazbu nebo paruku stejně jako další dívka, ale už to nepotřebuji, a ve skutečnosti jsem to nikdy neudělal. Realizace se uvolnila, protože už necítím potřebu vypadat nebo být nikým jiným kromě sebe, a já jsem se opravdu zamiloval do svého nejlepšího já. Nyní, místo toho, abych své peníze používal na perms, se roztřídím na Devacurl B'leave v Curl Boost a Volumizéru, vápník bentonitové hlíně, Taliah Waajid Curl Cream a Shea Vlhkost surového bambuckého másla šamponu a kondicionér, které si ujistí, že jsem si zajistil, aby si ujistil, že jsem si ujistil, že jsem nakupoval přirozené potřeby na své produkty, které si nakupuji, aby si ujistily můj grocery, které si vybírají na můj grikát, aby si ujistili můj grocery, aby si ujistili můj grocery. Moje vlasy živiny a vitamíny, které potřebuje, musí pokračovat v růstu, prosperujícím a být hrdým na to, že jsem já.)
Něco se ve mně změnilo po velkém kotletu, kde jsem už nechtěl vynakládat stejné úsilí na nalezení nových vazebních účesů a posezení po dobu osmi hodin získávání krabicových copánků, ale raději utratí tuto energii (a peníze) za to, že jsem viděl své vlasy v nejlepším stavu, jaký kdy byl. Krása skutečně začíná, když se rozhodnete být sami sebou a přijímat se ve všech podobách, a, když je pravda, nikdy jsem se necítil krásnější.
Chiu C-HT, Huang S-H, Wang H-MD. Recenze: Zdraví vlasů, obavy z přísad šamponu a ošetření na pokožce hlavy. Curr Pharm Biotechnol . 2015; 16 (12): 1045-1052.
Almohanna HM, Ahmed AA, Tsatalis JP, Tosti A. Role vitamínů a minerálů při vypadávání vlasů: přehled. Dermatol Ther (Heidelb) . 2019; 9 (1): 51-70.
Miniaci MC, Irace C, Capuozzo A, et al. Cystein zabraňuje snížení syntézy keratinu vyvolané nedostatkem železa v lidských keratinocytech. J Cell Biochem . 2016; 117 (2): 402-412.
