Med pro vlasy: výhody a jak je používat

Po tisíce let byl med používán jako léčba rány domorodými kulturami po celém světě. Med je přirozeně zlatý odstín, je bohatý na živiny a antioxidanty, což z něj činí oblíbenou léčbu ran. Schopnost používat med jako přirozené širokopásmové antibakteriální činidlo vedla k nedávnému oživení při jeho klinickém použití.

Kromě lékařských aplikací je med již dlouho složkou mnoha vlasů a kosmetických výrobků. Med, Propolis a Royal Jelly jsou všechny vedlejší produkty úlu, u kterých bylo prokázáno, že mají kosmetické výhody. Mnoho receptů na masku pro kutily vyžaduje také použití medu, s zamýšlenými výhodami od motorizace po posilování.

Existují důkazy na podporu použití medu ve vlasech? Obrátili jsme se k odborníkům, abychom to zjistili.

Setkat se s odborníky

• Gretchen Friese je tricholog s certifikací bosleymd.
• Marisa Garshick , MD, je dermatolog s certifikovaným derem a klinickým asistentem v Cornell.

Pokračujte ve čtení a zjistěte se o výhodách medu pro vlasy.

Med na vlasy

Typ složky: Hydratátor, posilovač a antibakteriální vlastnosti.

Hlavní výhody: Uklidňuje pokožku hlavy, posiluje a hydratuje vlasy a zvyšuje září.

Kdo by to měl použít: Obecně ji mohou použít všechny typy a textury vlasů. Ti se suchými vlasy a kudrnatými vlasy mohou těžit z medu, protože pomáhá zvyšovat vlhkost. Navíc, protože je protizánětlivý, může být užitečný pro ty, kteří mají zanícenou pokožku hlavy nebo ty, kteří mají lupiny.

Jak často jej můžete použít: Je bezpečné používat jako léčbu jednou týdně.

Funguje dobře s: Kokosové nebo jiné nosné oleje, které přidávají vlhkost do směsi obsahující med při ošetření vlasů.

Nepoužívejte s: Neexistují žádné známé složky, které by negativně narušovaly med. Lidé s alergiemi na pyl včely mohou být často ovlivněni produkty obsahující med, takže se před zahájením používání poraďte s dermatologem.

Výhody medu na vlasy

Med se používá po staletí v lidové medicíně pro léčbu rány pro jeho schopnost opravit pokožku a přírodní antibakteriální vlastnosti. Med vede ke zlepšení hojení ran, úlevu od bolesti u popálenin a snížení zánětlivých reakcí. Se vzestupem bakterií rezistentních na antibiotika je používání medu častěji využíváno západní medicínou a bylo zjištěno, že je ve srovnání s konvenční léčbou téměř rovné nebo má mírně lepší účinky. Existuje mnoho různých typů medu, ale jedním nejčastěji vyhledávaným pro léčivé ošetření je Manuka med.

Když je nanesen na vlasy a pokožku hlavy, je med schopen poskytnout stejné regenerační vlastnosti kůže na pokožku hlavy. Celkově poskytuje vlasy a pokožku hlavy velké množství vlhkosti. Funguje to jako změkčovadla a podmíne se vlasy a pokožku hlavy. Jakmile jsou vlasy a pokožku hlavy zvlhčeny medem, zamkne také vlhkost, protože má také zvlhčovací výhody.

Hydratuje vlasy a pokožku hlavy: Med je přirozený zvlhčovač a může poskytnout potřebnou hydrataci jak na pokožku hlavy, tak i samotným vlasům. Jeho přirozené zvlhčovací vlastnosti Pracujte na utěsnění vlhkosti a zabránění ztrátě transepidermální vody.Zabraňuje lupům: Honeyovy antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti pomáhají bojovat a zabránit lupům, což je často způsobeno houbou nebo bakteriemi. Garshick říká: „Protože je to protizánětlivé, může to být užitečné pro ty, kteří mají zanícenou pokožku hlavy nebo ty, kteří mají lupiny.“Posiluje vlasový folikul: Med přirozeně obsahuje protein. Garshick říká: „Protože med obsahuje bílkoviny, může pomoci zvýšit sílu a strukturu vlasů a pomoci s porušením vlasů.“ Zlomení je jednou z hlavních příčin uvolňování a ztráty vlasů, takže jeho zabránění může vést ke zlepšení celkového vzhledu vlasů. Med může zabránit poškození, posilovat vlasy a snížit zlomení vlasových pramenů, které pomůže vlasy déle, dodává Friese.Zlepšuje celkové zdraví pokožky hlavy: Garshick vysvětluje, že protože med má antibakteriální, antioxidační a protizánětlivé účinky, může být také užitečný pro zdraví pokožky hlavy obecně. Mnoho problémů s vlasy a pokožkou hlavy souvisí s celkovým zdravím pokožky hlavy, takže je důležité tyto problémy léčit u zdroje.Podporuje lesk: Friese říká, že med je skvělý pro přidávání lesku k suchým/matným vlasům. Garshick vysvětluje, že přidáním bílkovin a vlhkosti do vlasů ho med ponechá lesklý a měkký.Může pomoci při růstu vlasů: Med nejprve pomáhá vzhledu růstu vlasů tím, že zabrání zlomení stávajících vlasů. Pokud jde o růst nových vlasů, Garshick říká, že med může pomoci podpořit růst buněk, což naznačuje jeho výhody při podpoře opětovného růstu vlasů. Friese souhlasí a zdůrazňuje, že výhody celkového zdraví pokožky hlavy mohou vést k novému růstu. „Může také zabránit infekcím pokožky hlavy, jako je lup, což umožňuje jasnější folikuly a větší růst vlasů. V některých případech je známo, že med posiluje a/nebo probudí spící folikuly, “vysvětluje.

Úvahy typu vlasů

Obecně lze med používat všechny typy vlasů a textury, včetně vlasů ošetřených barevně. Naši odborníci souhlasí s tím, že med je bezpečný pro všechny použití, ale že některé typy vlasů mohou mít prospěch více než jiné. Ti, kteří mají suché vlasy, mohou považovat med užitečnější, protože to zlepší lesk a změkčení vlasů. Křehké nebo poškozené vlasy budou těžit z přidaného proteinu z medu. Kudrnaté vlasy Často potřebuje jak vlhkost, tak protein, takže to může být nejvhodnější pro ty, kteří mají vlnité a kudrnaté vlasy. Navíc, protože je to protizánětlivé, mohou to být užitečné i osoby se zanícenou pokožkou hlavy nebo ty s lupy.

Jak používat med pro vlasy

Med lze nalézt jako složka v mnoha vlasových výrobcích, zejména těch, které jsou zaměřeny na kudrnaté nebo poškozené vlasy. Med je také jednou z nejběžnějších ingrediencí v maskách a ošetřeních vlasů DIY díky mnoha výhodám a snadné dostupnosti. Med by měl být používán každý týden jako léčba k maximalizaci jeho výhod. Stejně jako u všeho, co aplikujete na vlasy a pokožku, je důležité, abyste si před nanesením celé hlavy navázali napravit malou plochu. Při použití medu existuje potenciál pro alergické reakce, protože Friese vysvětluje, že lidé s alergiemi na pyl včely mohou být ovlivněni produkty obsahující med.

Vytvořte pasta na pokožku hlavy: Friese doporučuje použít med sám, aby maximalizoval jeho účinnost. „Nejlepší způsob, jak použít med, je smíchat ho s trochou vody (jen natolik, aby mu pomohl být méně lepkavý), masírovat do pokožky hlavy a protáhnout skrz konce vlasů. Nechte jednu až dvě minuty. Pak opláchněte a šampon a stav jako obvykle. “Vytvořte ošetření hluboké kondicionování: Chcete -li vytvořit vlastní ošetření hluboké kondicionování, smíchejte med s kokosovým ořechem nebo jinými nosnými oleji, které přidávají vlhkost. Friese sdílí, že také můžete vytvořit masky na vlasy se směsí medu a jogurtu nebo avokáda a poté je smíchat s konzistencí, kterou si přejete.Přidejte med do šamponu nebo kondicionéru: Můžete přidat med do svého stávajícího šamponu a kondicionéru; Vyvarujte se však přidání více než několika kapek, protože to může vést k lepivosti a hromadění.

Nejlepší vlasové výrobky s medem

Garshick doporučuje ošetření výkonu proteinu proteinu pro proteiny Manuka a jogurtu pro opravné hydráty Manuka a jogurtu pro ty se zpracovanými, barevnými a poškozenými vlasy.

Také má ráda Garnier celých směsí opravného šamponu, protože zahrnuje výživy medu, propolisu a královské želé k vyživování, posilování a opravě suchých nebo poškozených vlasů.

Friese doporučuje L'Anza's Nutriens bohaté na denní hojení síly manuka med šampon a kondicionér. Kondicionér také zahrnuje ingredience posílení semenných olej a keratin.

U vlasového produktu Luxe med-infuze je tento vlasový olej Gisou obohacen o udržitelný pocházející med z Mirsalehi Bee Garden. Můžete jej použít jako stylingový produkt, masku na vlasy nebo dokonce jako přes noc pro zdravé lesklé vlasy.

Biologie Qhemet Olivový contains pure wildflower honey, along with olive oil and grapeseed oil, for healthy and soft hair. Free of parabens and phthalates, this hydrating balm is especially good for Curly 4c Hair .

• Jaké jsou výhody medu pro vlasy?

  Med může pomoci hydratovat vlasy a pokožku hlavy, Zabraňte lupičům, posilujte vlasový folikul, zlepšují celkové zdraví pokožky hlavy, zvyšují lesk a napomáhají růstu.

• Kdo by měl používat med ve vlasech?

  Ačkoli jakýkoli typ vlasů může používat med ve svých vlasech (včetně těch s vlasůmi ošetřenými barevně), lidé se suchými vlasy mohou považovat med užitečnější, protože to zlepší lesk a změkčení vlasů.

• Existuje někdo, kdo by se měl vyhnout používání medu na vlasech?

  Lidé s alergiemi na pyl včel mohou být ovlivněni produkty obsahující med, podle Friese.

1. Molan P, Rhodes T. Med: Biologické obvazy rány . Rány . 2015; 27 (6): 141-151.

2. Minden-Birkenmaier BA, Bowlin GL. Šablony na bázi medu v hojení ran a tkáňového inženýrství . Bioengineering (Basel) . 2018; 5 (2): 46.

3. Epulely Tukt, Žalm Kanle, -dton, září. Med, Propolis a Royal Jelly: Komplexní přehled jejich biologických akcí a zdravotních přínosů . Oxid s buňkami longev . 2017; 2017: 1259510.

4. Helling A, Peter C, Berchtold E, Bogdanov S, Müller U. Alergie na med: vztah k alergii na pyl a včela. Alergie. 1992; 47 (1): 41-49.

5. Yaghoobi R, Kazerouni A, Cazerouni O. Důkazy pro klinické použití medu při hojení ran jako antibakteriální, protizánětlivé antioxidační a antivirové činidlo: přehled . Jundishapur J Nat Pharm Prod . 2013; 8 (3): 100-104.

6. Yaghoobi R, Kazerouni A, Cazerouni O. Důkazy pro klinické použití medu při hojení ran jako antibakteriální, protizánětlivé antioxidační a antivirové činidlo: přehled . Jundishapur J Nat Pharm Prod . 2013; 8 (3): 100-104.

7. Burlando B, Cornara L. Med v dermatologii a péči o pleť: recenze . Journal of Cosmetic Dermatology . 2013; 12 (4): 306-313.

8. Burlando B, Cornara L. Med v dermatologii a péči o pleť: recenze . Journal of Cosmetic Dermatology . 2013; 12 (4): 306-313.