V satirické komedii NBC Bezmocný Vanessa Hudgens hraje normální kancelářskou zaměstnankyni, která se snaží vést normální život, a to navzdory skutečnosti, že „normální“ je parta superhrdinů DC Comics bojující ve vzduchu a zanechávající paprsky smrti a náhodné předměty padající z nebe.
Vanessin životní offset představuje podobnou výzvu, bez elektromagnetických zbraní. Vanessa se ve svém béžově béžovém přívěsu, sfouknutém balónku „všechno nejlepší k narozeninám“, scvrklým v rohu, právě snaží jíst zdravý salát ve světě, kde prší pizza a koblihy.
Související: Toto jsou nejlepší vína k pití, pokud se snažíte zhubnout
'V poslední době jsem si to dopřála,' říká a kývne na balónek a její 28. narozeniny. (Dvojnásobná rána? Padá právě kolem svátků.) Více jedla a méně cvičila a šupina se přikradla. Ale než aby se utloukla, vrátila se ke svému obvyklému stravovacímu plánu. 'Vysoké tuky a žádné sacharidy,' říká a dává si do obědového salátu kus avokáda. (Více o těchto avos zde.)
Podívejte se do zákulisí našeho focení s Vanessou Hudgens:
„Když jsem jedla sacharidy, dala jsem si to odpoledne, kdy jsem se cítila opravdu malátně,“ říká. 'Když je nemám, moje energie zůstává konzistentní po celý den.' A i když Vanessa trvá na tom, že to není dieta – je to „životní styl“ – „od té doby, co jsem se vrátil k takovému stravování zhruba minulý měsíc, jsem zhubl 10 kilo. To je na moji výšku hodně.“ (Stojí na pouhých 5'1'.)
SOUVISEJÍCÍ: Přesně jak Vanessa Hudgens jí a cvičí, aby získala to tělo
Cvičení je nyní také důležitou součástí jejího světa. 'Už ani nemám na výběr,' říká Vanessa. „Cvičím, abych se cítil dobře, a jím správně, abych se cítil nabitý energií. Je to můj život.“ (Spalte tuk, získejte kondici a vypadejte a cítíte se s nimi skvěle Meltyourmakeup.com je All in 18 DVD!)
Nebylo to tak vždycky. Kdysi dávno (v roce 2006, kdy bylo Vanesse 17 let High School Musical ), nezdravé jídlo bylo základem jejího jídelníčku. Mezi běžné stálice patřila čokoládová zmrzlina Cold Stone Creamery s nasekanými Butterfingers; Hot Pockets; a Flamin' Hot Cheetos. O tom posledním Vanessa říká: „Snědla jsem toho tolik, když jsem byla na turné [vystupovat.' High School Musical live], moje prsty byly červené.“
Můžeme se domluvit, holka.
Další informace o dietě a cvičebním plánu Vanessy Hudgen najdete v květnovém čísle 2017 Meltyourmakeup.com nyní na stáncích!
