Vše, co potřebujete vědět před použitím olivového oleje na vlasy

Když uvidíte láhev olivového oleje, možná vás napadne, že je to zdravé středomořská strava , nakapejte ho na pánev, abyste si uvařili další jídlo, nebo do něj namočte chléb v italské restauraci.

Ale je tu jeden způsob, jak využít kuchyňskou sponku, která vás nemusí hned napadnout: dát si ji do vlasů. 'Je to přísada, která existuje již dlouhou dobu,' říká Perry Romanowski , zvolená viceprezidentka Společnosti kosmetických chemiků a viceprezidentka společnosti Element 44, poradenské společnosti v oblasti kosmetických přípravků. „Je to široce dostupný potravinářský produkt, takže zbývá hodně. A to může jít do kosmetiky.“

Trochu se porozhlédněte na TikTok a snadno to najdete nespočet videa z influenceři a tvůrci obsahu povzbuzující lidi, aby používali olivový olej k růstu delších, zdravějších a lesklejších vlasů. A stejně jako mnoho rostlinných olejů může olivový olej působit jako zvlhčovač, říká Romanowski, takže se může zdát jako dobrá volba pro lidi, kteří chtějí vdechnout nový život suchým nebo křehkým vlasům. Navíc, a studie 2022 v International Journal of Trichology zjistili, že olivový olej poskytuje také několik dalších výhod, jako je ochrana vlasů před ultrafialovými slunečními paprsky a zmírnění příznaků lupénky na pokožce hlavy.

Seznamte se s odborníky: Perry Romanowski , zvolená viceprezidentka Společnosti kosmetických chemiků a viceprezidentka společnosti Element 44, poradenské společnosti v oblasti kosmetických přípravků. Jack Levy , MD, dermatologický chirurg ve Weill Cornell Medicine v New Yorku. Dmitrij Iršinskij je kadeřník v Salon FEKKAI Soho v New Yorku. Audrey Kuninová , MD, je dermatolog a zakladatel Péče o pleť DERMAdoctor . Glenn Ellis je kadeřník celebrit.

Ale stojí ta láhev extra panenského olivového oleje ve vaší spíži? vlastně zasloužíte si místo ve vaší péči o vlasy? Koneckonců, na trhu je na výběr řada dalších vlasových olejů (například kokosový, arganový a ricinový olej, abychom jmenovali alespoň některé).

Čtěte dále a zjistěte, jak přesně může olivový olej prospět vašim vlasům a pokožce hlavy, jaká jsou rizika jeho používání, jak jej používat k dosažení nejlepších výsledků a zda tato složka stojí za váš čas a peníze.

Výhody použití olivového oleje na vlasy.

Existují tři základní způsoby, jak kosmetické produkty prospívají vlasům, vysvětluje Romanowski: Šampony čistí, kondicionéry hydratují a stylingové produkty vám pomáhají manipulovat s jejich tvarem a texturou. Olivový olej, který je plný hydratačních mastných kyselin, spadá do kategorie kondicionérů, dodává Romanowski.

Je to proto, že olivový olej je považován jak za okluzivní látku, tak za změkčovadlo, což znamená, že olej utěsní vlhkost ve vlasové kutikule (nejvyšší vrstva vlasového stvolu) a zároveň zajistí, aby vlasy vypadaly leskle a byly měkčí, hladší a kluzčí. Podobně může být olivový olej schopen pomoci uklidnit a zvlhčit svědivou nebo suchou pokožku hlavy, říká Romanowski.

Kondicionováním vlasů vám může olivový olej také pomoci v boji proti poletování vlasů a chránit vlasy před lámáním. „Je to také zachránce, pokud jde o ochranu proti krepatění,“ říká Dmitrij Iršinskij , kadeřník ve společnosti Salon FEKKAI Soho v New Yorku.

Co dalšího může olivový olej (a produkty, které ho obsahují) udělat pro vaše vlasy a pokožku hlavy:

Související příběhy

• Lékaři popisují rizika léčby vypadávání vlasů
• Co je olejování vlasů? Průvodce
• Jak používat mátový olej na vlasy, podle odborníků

• Chraňte před sluncem: Olivový olej obsahuje antioxidanty jako např vitamín E a fenolalkoholy . Tyto látky působí na ochranu vlasů před poškozením způsobeným sluneční ultrafialové paprsky , které jinak mohou způsobit, že vlasy budou drsné, slabé, matné a suché.
• Boj proti plísním: Předpokládá se, že olivový olej má protiplísňové vlastnosti, říká Dr. Jack Levy, dermatolog z Weill Cornell Medicine v New Yorku. Výzkum naznačuje že může zpomalit růst určité houby zvané candida albicans, která může způsobit kvasinkové infekce na pokožce hlavy, pokud se nekontrolovatelně množí.
• Pomoc t opakovaná psoriáza: Psoriáza je chronické kožní onemocnění způsobené nadměrně aktivním imunitním systémem. Způsobuje, že tělo napadá zdravou kůži, což vede k rychlému růstu kožních buněk a šupinatým, suchým a svědivým skvrnám na pokožce hlavy a dalších oblastech těla. Olivový olej může být schopen pomoci zmírnit tyto příznaky tím, že změkčí a uvolní kožní nahromadění Aliance psoriázy a psoriatické artritidy . „V dnešní době však máme tolik dobrých léků na psoriázu,“ říká Dr. Levy. „Takže používání olivového oleje jako jediného prostředku se ve skutečnosti nedoporučuje. Může být užitečné použít navíc k některým dalším lékům.“

Existují rizika používání olivového oleje na vlasy?

Bohužel ano, existuje několik nevýhod, které budete chtít zvážit, říká Jack Levy , MD, dermatologický chirurg ve Weill Cornell Medicine v New Yorku. Zde je to, co je třeba mít na paměti, než si ponoříte vlasy do zlatavého moku:

• Může vám zmastit vlasy: Olivový olej je koneckonců olej . To znamená, že nanesení příliš velkého množství může dát vlasům vzhled, který jsem si už týdny nemyla. Fuj. To platí zejména pro lidi s tenkými vlasy nebo pro ty, kteří mají přirozeně mastnou nebo mastnou pokožku hlavy.
• Může žluknout: Olivový olej se skládá z nenasycených mastných kyselin. Když jsou tyto kyseliny vystaveny slunečnímu záření, mohou vytvářet a chemická reakce, která způsobí, že se olej pokazí, vysvětluje Romanowski. Výsledkem je, že „vaše vlasy mohou vonět trochu legračně,“ říká. 'Takže zatímco ty.' může použij to, není to skvělý nápad.“ To je něco, co je třeba mít na paměti obecněji, ale platí to zejména v případě, že zvažujete použití kuchyňského olivového oleje spíše než vlasového produktu, který může obsahovat další konzervační látky, aby se zabránilo žluknutí.
• Může zhoršit lupy a způsobit problémy s pokožkou hlavy: Ačkoli existují desítky let výzkumu, který potvrzuje, že olivový olej je zdravý k jídlu, existuje mnohem méně důkazů, že je to dobrá složka kosmetiky, říká Dr. Levy. Ale jedna věc my dělat víme, že může zhoršit lupy. Je to proto, že lupy jsou způsobeny přemnožením specifického druhu kvasinek nazývaných malassezia, dodává Dr. Levy. A kvasnicím se daří díky lipidům, které se nacházejí v (uhodli jste správně!) olivovém oleji. 'Olivový olej se může živit' kvasinkami a růst mimo kontrolu, říká. Takže pokud už máte sklony k lupům nebo máte citlivou pokožku hlavy, dvakrát si to rozmyslete, než použijete olivový olej, říká doktor Levy. Olej je také hustý a těžký. Má tedy potenciál ucpat vlasové folikuly na pokožce hlavy, zvláště pokud je úplně nevymyjete, dodává Romanowski. To může způsobit svědění a zánět.
• Může to dráždit: Oleje, stejně jako cokoli jiného v kosmetice, mohou být pro některé lidi dráždivé. A to, že je něco považováno za přirozené, ještě neznamená, že je to pro vás lepší. Ingredience jako olivový olej jsou „přírodní rostliny, stejně jako jedovatý břečťan a jedovatý dub jsou přírodní rostliny,“ říká Dr. Levy.

Související příběhy

• Kartáče na vlasy schválené stylistou pro každý typ vlasů
• 8 DIY vlasových masek pro každý typ vlasů
• 9 šamponů pro plnější a pružnější vlasy

Kdo by měl používat olivový olej na vlasy?

Každý může samozřejmě vyzkoušet olivový olej. Ale lidé s kudrnatými, upravenými a hrubými vlasy mají větší šanci na úspěch, říká Dr. Levy. Vzhledem k tomu, že olivový olej je hustý a těžký, jeho nanesení na vlasy, které jsou jemné a tenké, je může zatížit a způsobit, že vypadají bez života, říká Audrey Kuninová , MD, dermatolog a zakladatel Péče o pleť DERMAdoctor . Může také způsobit, že tenké vlasy vypadají vláknitě.

Jak nanášíte olivový olej do vlasů?

Pokud se rozhodnete vyzkoušet olivový olej, je důležité se nejprve ujistit, že na něj nejste alergičtí, říká Dr. Kunin. Chcete-li za své peníze získat co největší ránu, zvažte použití za studena lisovaného nerafinovaného olivového oleje (jako je extra panenský), protože zadržuje více prospěšné živiny. A pokud si nejste jisti, jak provést náplasťový test, třete olejový produkt „na vnitřní straně paže po dobu jednoho nebo dvou týdnů“, abyste se ujistili, že jej snesete, říká Dr. Levy.

Jakmile budete vědět, že vás olej nebude dráždit, jste připraveni to dát do pohybu. Začněte tím, že si na ruce dáte tolik oleje, abyste je lehce potřeli. Poté si olej vmasírujte do vlasů a zaměřte se spíše na střed vlasového stvolu a konečky než na kořínky a pokožku hlavy, dodává Dr. Levy. Také, stejně jako u mnoha vlasových produktů, trochu jde daleko,“ říká Glenn Ellis , kadeřník celebrit, který spolupracuje s hvězdami jako Aubrey Plaza a Chloe Fineman. „Takže opravdu potřebujete jen jednu až dvě polévkové lžíce.

Chcete-li si na pokožku hlavy nanést olivový olej, snažte se ho nechat působit pouze 20 až 30 minut, než si ho smyjete, říká Dr. Levy. Stejné pravidlo platí, pokud jej používáte jako hloubkový kondicionér, dodává Ellis. A pokud se obáváte, že vám olej příliš zamastí vlasy, „doporučuji jej před aplikací smíchat s trochou kondicionéru“, dodává Ellis. 'Pomůže ti to snadněji opláchnout.'

Související příběhy

• Nejlepší laserová depilační zařízení testovaná editory
• Nejlepší vlasové oleje pro každý typ vlasů
• Jak používat olej z čajovníku na vlasy, podle odborníků

Snažte se nepoužívat olivový olej příliš často, abyste se vyhnuli hromadění na pokožce hlavy nebo nadměrné mastnotě, říká Ellis. Snažte se jej používat jednou týdně nebo méně, nebo stejně často, jako byste používali vlasovou masku nebo hloubkový kondicionér. A určitě se vyhněte použití olivového oleje úplně, pokud plánujete tepelný styling, dodává Romanowski. Olivový olej má nízký bod kouře, vysvětluje, což znamená, že použití kulmy nebo žehličky po nanesení oleje může vaše vlasy rychle spálit. 'V podstatě to sršíš,' říká. 'Bude to cítit spáleninou.'

Ale možná nejjednodušší – a nejlepší – způsob, jak začlenit přísadu do vaší rutiny, je používat produkty s ní formulované. Zde je několik našich oblíbených:

Přípravky na vlasy obsahující olivový olej

PATTERN by Tracee Ellis Ross Jojobové olejové vlasové sérum

Kredit: sephora.com

Toto sérum obsahuje směs olejů, včetně jojobového, levandulového, světlicového a samozřejmě olivového oleje. Je formulován tak, aby pomohl řešit krepatění, suchost a suchou pokožku hlavy.

KORRES Čisté řecké olivy 3-v-1 výživný olej

Kredit: ulta.com

Tento čistý řecký olivový olej lze použít na obličej, tělo a vlasy, takže je dobrou volbou pro ty, kteří hledají komplexní hydrataci. Při aplikaci na vlasy soustřeďte konečky.

ORS Olivový olej Edge Control Gel na vlasy

Kredit: amazon.com

Tento gel pro kontrolu okrajů je formulován s olivovým olejem pro posílení vlasů. Naneste ho na okraje vlasové linie a vyhlaďte ho konečky prstů, malým zubním kartáčkem nebo kartáčkem, abyste zdokonalili vzhled vašich culíků, updo, copánků, loktů nebo krajek.

Jaký je konečný výsledek?

Olivový olej může skutečně dodat vlasům hydrataci. „Jako formulátor se na to dívám spíše jako na přísadu, která se přidává do produktů, protože spotřebitelé mají rádi příběh,“ říká Romanowski. Koneckonců, relativně levná, dostupná, přírodní, a lahodná přísada zní těžko odolat, že? Ale ‚existují další přísady, které nemají tak sexy názvy, ale ve skutečnosti fungují lépe,‘ dodává.

Pokud jste se rozhodli mastit si vlasy nebo pokožku hlavy (což je zcela platné, starověká praxe Dr. Levy říká, že místo toho zvažte možnost zvolit si alternativy, jako je ricinový nebo kokosový olej, které obvykle „nemají s nimi spojené komplikace“.

Ale pro ty, kteří prostě chtějí, aby jejich vlasy byly měkčí, hedvábnější nebo lesklejší, možná zvažte produkty, které mají na štítku přísad syntetické sloučeniny, jako je cyklomethikon a dimethikon, říká Romanowski.

A pokud chcete zvládnout krepatění nebo poletování vlasů, zvažte vlasové produkty, které obsahují cetrimonium chlorid nebo behentrimonium methosulfát, dodává. 'Lidé používali výhradně olivový olej nebo používali mýdla nebo podobné věci' na vlasy, říká Romanowski. 'Ale existuje jen přirozený vývoj k nalezení chemikálií, které fungují lépe než věci, které jsou v přírodě.'